

숨겨진 호수 트레킹 – 11일
- 아침 식사
- 점심 식사
- 저녁 식사
- 호텔
- 찻집
- 트레킹
- XNUMX ~ XNUMX 월
- 9월-11월
$ 550USD
- 인원수 사람마다
- 1 - 1 사람미국 달러$ 850
- 2 - 2 사람들미국 달러$ 750
- 3 - 5 사람들미국 달러$ 700
- 6 - 9 사람들미국 달러$ 650
- 10 - 15 사람들미국 달러$ 600
- 16명 이상 9999 미국 달러$ 550
총 비용 :
미국 달러$ 850
- 개인 여행은 매일 출발합니다
- 숨겨진 비용 없음
- 지역 기반 회사
- 우리는 대규모 그룹을 도울 수 있습니다
- 17 년 이상의 경험
- 고객님의 요구에 따라 여행 일정을 맞춤 설정해 드릴 수 있습니다.
히든 레이크 트레킹 하이라이트 (11일)
- 히든 레이크의 거울 같은 수면은 안나푸르나 남봉의 설원을 비춥니다.
- 구룽족 마을에서는 마게 산크란티 축제 기간 동안 대나무 활로 50미터 거리의 과녁을 쏘는 활쏘기 전통을 유지하고 있습니다.
- 해발 2,100~2,400미터 사이의 철쭉 숲은 진홍배딱따구리를 비롯한 다양한 조류 종의 서식지입니다.
- 5일차에 물다이 전망대에서 탁 트인 전경을 즐기고 있습니다.
- 인파는 적고 자연을 더 만끽할 수 있는, 보다 친밀한 트레킹 경험을 해보세요.
히든 레이크 트레킹 개요 – 11일
히든 레이크 트레킹은 빙하 지형과 살아있는 구룽 문화가 만나는 네팔 안나푸르나 산기슭을 통과하는 특별한 여정입니다. 카트만두의 해발 1,400미터에 달하는 도심에서부터 시작하여 6개의 서로 다른 생태 지역을 11일 동안 횡단합니다. 포데 하르카의 4,060미터 알파인 스태치(Alpine Threst)는 네팔에서 가장 높은 곳에 위치한 영구 정착지 중 하나입니다.
이 코스를 따라 걷다 보면 수십만 년 전에 형성된 0.4헥타르 크기의 빙하호인 히든 레이크를 만날 수 있습니다. 호수는 물이 매우 맑습니다. 해발 1,940m에 위치한 간드룩에서는 구룽족 공동체(전체 주민의 85%가 구룽족) 사이를 걸으며, 슬레이트 지붕의 돌집과 기도 깃발을 통해 구룽족 남성들이 영국 제국을 위해 전설적인 구르카 병사가 되었던 시절의 전통을 엿볼 수 있습니다.
이 트레일은 모디 강 협곡을 따라 이어지며, 45미터 높이의 촘롱 고가교를 포함하여 12개가 넘는 현수교를 건너는 동안 퇴적암 지층을 드러냅니다.
우리의 길은 봄에 붉게 물드는 진달래 숲, 해발 3,500미터 이상에 우거진 왜성 향나무, 그리고 구룽족 농부들이 대대로 전해 내려오는 퇴비 재배 방식으로 유기농 감자를 경작하는 계단식 논밭을 지나갑니다.
해발 4,060미터의 포데 하르카에서는 돌로 둘러싸인 단 하나의 샘에서 솟아나는 빙하수를 맛볼 수 있는데, 이 샘물은 마을 주민들의 연중 생활에 필요한 물을 공급합니다. 트레킹의 절정은 바로 이곳에서 펼쳐집니다. 히든 레이크(4,270m) 안나푸르나 남봉의 6,993미터 높이의 설원이 거울처럼 반사되어 보이는데, 이는 낮 기온이 15~22°C를 유지하는 맑은 하늘의 10월~11월에만 볼 수 있습니다.
우리는 내려간다 지누 단다의 천연 온천(42°C)고산지대 활동 후 근육 염증을 줄여주는 것으로 알려져 있다.
저희의 히든 레이크 트레킹 코스는 붐비는 안나푸르나 서킷 트레일을 피하면서 진정한 문화 체험을 선사합니다. 간드룩에서 구룽족 활쏘기 축제를 관람하고, 가족이 운영하는 찻집에서 달밧을 함께 나누고, 수천 개의 돌계단을 오르내려 보세요.
일반적인 트레킹과는 달리, 저희 트레킹에는 ACAP 허가증(약 25달러), TIMS 카드(약 17달러)가 포함되어 있으며, 주요 고도 지점에서 맥박 산소 측정기 모니터링 서비스도 제공합니다. 115km에 걸쳐 아열대 계곡(습도 85%)에서 고산 지대(산소 농도 27% 감소)까지 네팔의 생태적 변화를 경험하실 수 있으며, 영어 구사 및 응급처치 자격증을 소지한 가이드와 전통적인 이마 하네스를 이용해 장비를 운반하는 포터들이 동행합니다.
단순한 트레킹이 아닙니다. 고도 적응을 위한 체계적인 여정으로, 해발 800미터의 포카라 호숫가에서 고요한 휴식을 만끽할 수 있습니다. 지금 예약하시고 네팔에서 가장 아름답고 감동적인 트레킹 코스 중 하나를 경험해 보세요.
숨겨진 호수 트레킹 일정 – 11일
| 일 | 모드 | 경로 일정 | 고도(m) | 런닝타임 | 밤새 | 포함 사항 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 항공편 | 카트만두 도착일 | 1,300 | ..... | 호텔 | 저녁 식사 |
| 02 | 드라이브 | 카트만두-포카라 (200km) | 820 | 7-8 시간 | 호텔 | 아침 식사 |
| 03 | 운전/하이킹 | 포카라 - 간드룩 드라이브 및 주변 하이킹, 박물관 방문 등 | 1,940 | 3-4 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 04 | 여행 | 간드룩 - 타다파니 | 2,630 | 4-5 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 05 | 여행 | 타다파니 - 도바토 | 3,550 | 5-6 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 06 | 여행 | 도바토 - 포데 카르카 | 4,060 | 4-5 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 07 | 여행 | 포데 카르카 - 숨겨진 호수 방문 및 포데 카르카로 복귀 후 트리붕까지 트레킹 | 3,430 | 5-6 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 08 | 여행 | 트리붕 - 지누 단다 (천연 온천을 즐겨보세요) | 1,560 | 5-6 시간 | 게스트 하우스 | 빌딩 |
| 09 | 드라이브 | 지누 단다 - 포카라 | 820 | 3의 시간 | 호텔 | BL |
| 10 | 드라이브 | 포카라 시 - 카트만두 시 | 1,300 | 7-8 시간 | 호텔 | 아침 식사 |
| 11 | 항공편 | 카트만두 출발 또는 일정 연장 | ...... | ...... | ..... | 아침 식사 |
상세 여정 - 일일 경로 설명
카트만두 도착 (해발 1,400m/4,264ft)
카트만두에 들어서면 가장 먼저 그 특유의 냄새가 코를 찌릅니다. 디젤 매연과 향 연기, 그리고 활활 타오르는 그릴 위에서 지글지글 익어가는 길거리 음식 냄새가 뒤섞여 있죠.
히든 레이크 트렉 팀은 고객님의 항공편을 추적합니다. 수하물 찾는 곳 전에 낡은 회사 표지판을 들고 있는 저희 직원을 보실 수 있을 겁니다.
비자 발급을 위한 긴 줄의 혼잡을 피하세요. 네팔 도착 전에 전자 비자를 신청하면 대기 시간을 30분 단축할 수 있습니다.
이 도시는 해발 1,400미터에 위치해 있지만, 그 높이를 쾌적함과 혼동해서는 안 됩니다. 콘크리트로 둘러싸인 계곡은 열기를 가두어 호텔 객실이 고도에 비해 훨씬 더 답답하게 느껴지게 합니다.
고산 비행 후 카트만두의 습도를 과소평가하는 여행객들이 많다는 것을 알게 되었습니다. 외출하기 전에 간단히 샤워를 하는 것이 좋습니다.
타멜의 미로 같은 상점가는 기념품만 파는 곳이 아닙니다. 택시로 북적이는 대로변을 피해 뒷골목으로 안내해 드립니다.
가이드가 진짜 모모 가게들을 가리켜 줍니다. 플라스틱 의자가 놓여 있고 메뉴판도 없는 곳, 현지인들이 물소 고기로 속을 채운 찐만두를 사기 위해 줄을 서는 곳들이죠.
고산병은 여기서 걱정하실 필요가 없지만, 시차 적응은 어려울 수 있습니다. 그래서 저희는 저녁 식사 전에가 아니라 식사 후에 허가증 확인을 진행합니다.
포카라까지 차로 이동 (800m/2,624ft)
히든 레이크 트레킹 2일차에는 카트만두에서 포카라까지 프리트비 고속도로를 따라 200km를 이동합니다. 일반적인 도로 상황에서 이 여정은 6~7시간 정도 소요됩니다.
우리는 해발 1,400미터의 카트만두에서 해발 800미터의 포카라까지 600미터를 내려갑니다. 경로는 트리부반 고속도로를 따라 나우비세 방향으로 가다가 프리트비 고속도로로 갈아탑니다.
트리슐리 강이 도로 옆으로 흐르는 강 계곡을 지나게 됩니다. 계단식 논밭과 무글링 같은 작은 마을들이 풍경을 이루고 있습니다.
도로 사정은 좁은 차선과 간혹 나타나는 요철로 인해 주의해서 운전해야 합니다. 자주 멈춰 서서 스트레칭을 하거나 아름다운 경치를 사진에 담을 수 있습니다.
오후 교통 체증을 피하려면 오전 6시까지 출발하시는 것을 권장합니다. 아열대 지대에서 온대 구릉 지대로 이어지는 네팔의 다양한 생태를 경험하실 수 있습니다.
이동 시간은 차량 종류와 날씨에 따라 6시간에서 7시간 정도 소요됩니다. 관광버스와 개인 지프차가 이 주요 교통 노선을 함께 이용합니다.
포카라의 페와 호수 근처 호숫가 지역에 도착하시면 편안한 휴식을 취하실 수 있습니다. 완만하게 낮아지는 도로는 앞으로 펼쳐질 고지대 트레킹에 대비할 수 있도록 도와줍니다. 저희 운전기사들은 수년간 산악 도로에서 쌓아온 노련함으로 급커브길을 능숙하게 주행합니다.
포카라에서 간드룩까지 (1,940m/6,364ft)
다음 날, 우리는 포카라를 일찍 출발하여 나야풀 트레킹 시작 지점까지 55km를 차로 이동합니다. 두 시간 동안 이어지는 이 여정은 네팔의 험준한 지형을 고려하여 구불구불한 산길을 따라가며 자주 멈춰 서야 합니다.
포카라의 해발 800미터에서 나야풀의 시작 고도까지 약간 내려간 후 본격적인 오르막길이 시작됩니다. 도로 표면은 포장 구간에서 강 계곡을 통과하는 거친 비포장 도로로 바뀌므로 주의해서 운전해야 합니다.
히든 레이크 트레킹은 모디 강 계곡을 따라 돌계단을 꾸준히 오르는 것으로 시작됩니다. 12km에 걸쳐 계단식 논과 아열대 숲을 지나 1,940m 높이의 간드룩 봉우리까지 870m를 오르게 됩니다.
우리는 이 강 유역의 특징인 급류 위에 놓인 여러 개의 현수교를 건넌다. 구룽족의 문화적 흔적은 전통 석조 가옥과 길을 따라 늘어선 기도 깃발에서 찾아볼 수 있다.
트레킹 소요 시간은 대부분의 여행객에게 적합한 속도로 걸을 경우 평균 5~6시간입니다.
비레탄티와 같은 작은 마을들을 지나가다 보면, 현지 주민들이 수백 년 된 농법으로 언덕배기 밭에서 채소를 재배하는 모습을 볼 수 있습니다.
돌계단이 주요 통로를 이루며, 체력을 시험하는 동시에 계곡의 경치를 감상하며 쉴 수 있는 자연 휴식처를 제공합니다. 이 길은 봄철에 화려하게 만발하는 진달래 숲을 구불구불 지나갑니다.
날씨가 좋으면 안나푸르나 남봉과 마차푸차레 봉우리의 탁 트인 전경을 감상하며 늦은 오후에 간드룩에 도착합니다.
지난번에 간드룩에 갔을 때 정말 아름다운 구룽족 전통 춤과 음악 공연을 볼 수 있었어요.
이 구룽족 전통 마을은 해발 1,940미터에 위치하며, 전통적인 돌집과 슬레이트 지붕이 특징입니다.
지역 주민들이 일상 활동과 문화 보존 활동을 위해 모이는 커뮤니티 공간을 탐험해 보세요.
타다파니(2,610m/8,563피트)까지 트레킹
간드룩과 타다파니 사이의 트레일에는 지역 주민들이 만든 돌계단이 주요 부분을 차지하고 있습니다.
우리는 대대로 전해 내려온 손 도구를 사용하여 메밀을 수확하는 농부들이 있는 계단식 논밭을 가로지르는 186미터 하강으로 시작합니다.
이후 등산로는 안나푸르나 중고도 지대를 지배하는 참나무와 진달래가 섞인 숲을 지나 8km에 걸쳐 848m를 오릅니다. 대부분의 여행객은 마을 의회가 관리하는 돌로 만든 쉼터에서 정기적으로 휴식을 취하며 이 중급 난이도의 트레킹을 5시간 만에 완료합니다.
산비탈에 깎아 만든 구불구불한 길을 따라가다 보면 킬로미터당 105미터의 고도 상승이 꾸준히 이어집니다.
조류 관찰자들은 아침 시간에 붉은꼬리딱새와 흰목웃음지빠귀를 포함해 최소 12종의 새를 식별합니다.
촘롱 콜라 지류를 가로지르는 두 개의 강화된 통나무 다리가 있는데, 젖은 나무판자 위를 걸을 때는 발걸음을 조심해야 합니다. 등산로는 200~300미터 간격으로 돌무더기에 페인트칠을 하여 표시해 두었습니다.
우리는 해발 2,100m에서 2,400m 사이의 대나무 숲을 지나가는데, 이곳에서는 장마가 끝난 후 계절 버섯이 자라납니다.
대나무와 강철로 만든 급수대가 설치된 급수대는 경로를 따라 지정된 세 곳의 정류장에 있으며, 각 정류장은 해발 2,300미터 이상의 천연 샘물로 채워져 있습니다.
고도 670미터 상승으로 인해 간드룩의 아침 기온이 따뜻했던 것에서 타다파니의 오후 서늘한 기온으로 바뀌면서 기온이 7°C 떨어집니다.
마지막 1km 구간은 소나무 숲을 지나 수직으로 150m를 올라가면 해발 2,610m에 위치한 타다파니의 돌로 지어진 오두막들이 모여 있는 곳에 도착합니다.
마을 중심부에 들어서면 슬레이트 지붕과 조각된 나무 창문이 특징인 전통적인 구룽족 건축 양식을 볼 수 있을 것입니다.
타다파니에서 도바토(3,350m/10,991ft)까지 트레킹 (물다이 전망대 방문)
히든 레이크 트레킹 5일째 되는 날, 우리는 구름이 산맥의 전경을 가리기 전에 물다이 뷰 포인트에 도착하기 위해 오전 6시에 타다파니를 출발합니다. 이 전략적인 시간 설정은 아침 시야가 가장 좋은 시간대에 안나푸르나 남봉의 설원을 선명하게 볼 수 있도록 해줍니다.
지난 시즌, 한 무리가 한 시간 늦게 출발하여 시야가 가려진 채로 정상에 도착했습니다. 처음 90분 동안의 등반은 진달래 숲을 통과하며 490미터를 오르는데, 봄에는 만개한 진홍색 꽃들이 선명한 붉은색 길을 만들어냅니다.
등산로는 자연석 계단과 축축한 흙길이 번갈아 나타나며, 그늘진 경사면에서는 발걸음을 조심해야 합니다.
5km 구간에 걸쳐 총 739m를 완만한 경사로 오릅니다. 물다이 전망대는 해발 3,100m에 위치하여 히운출리 봉우리와 마차푸차레 산 동쪽 면의 탁 트인 전경을 감상할 수 있습니다.
사진작가들은 보통 오전 11시경 오후 구름이 형성되기 전에 이곳에서 안나푸르나 산맥의 정렬된 모습을 포착합니다. 우리는 이 전망대에서 20분 동안 각자 선호하는 장비를 이용해 풍경을 기록합니다.
도바토로 내려가는 길은 세 개의 뚜렷한 지그재그 길이 있는 능선길을 따라 이어집니다. 돌집에 태양광 패널이 설치된 도바토 마을을 지나게 됩니다.
마을 사람들은 고지대 환경에 적합한 유기농 퇴비 재배 방식을 사용하여 계단식 밭에서 내성이 강한 감자 품종을 재배합니다.
등산로 표지판은 안나푸르나 보호구역 프로젝트에서 관리하며, 수백 미터 간격으로 파란색으로 칠해진 돌로 구성되어 있습니다.
해발 3,350미터에 위치한 도바토에서는 산소 부족을 관리하기 위해 의식적인 호흡법이 필요합니다.
대부분의 여행객들은 계곡에 오후에 안개가 끼는 것을 피하기 위해 5~6시간 걸리는 트레킹을 이른 오후에 마칩니다.
해발 3,000미터 이상에서는 천연 샘물이 부족해지므로 2리터의 물을 휴대하는 것을 권장합니다.
도바토에서 포데 하르카(4,060m/13,320ft)까지 트레킹
히든 레이크 트레킹 다음 날, 도바토의 이른 아침 기온은 영하에 가까웠고, 우리는 710미터 높이의 포데 하르카를 오르기 시작했습니다.
이 8km 트레킹 코스는 해수면보다 산소 농도가 현저히 낮아지는 희박한 공기 속에서 신중한 걸음걸이가 요구됩니다.
약 1년 전, 우리 가이드들은 등산객들에게 적절한 속도 조절법을 가르쳐 심각한 고산병을 예방했습니다. 등산로는 돌집들이 모여 있는 지역에서 해발 3,500미터 이상부터는 나무 그늘이 전혀 없는 탁 트인 고산 지대로 바로 바뀝니다.
우리는 암반에 직접 깎아 만든 여러 갈래의 급커브길을 따라 나아가는데, 리듬을 유지하기 위해 각 길마다 서너 걸음을 신중하게 내딛어야 합니다.
여러분은 짐꾼들의 완벽한 리듬감을 직접 목격하게 될 것입니다. 해발 3,700m와 3,900m 지점에서 빙하 계곡물이 길을 가로지르는데, 이 얼음물들은 안나푸르나 III산 서쪽 빙하에서 흘러내립니다. 이곳에서는 페인트로 칠한 표식 대신 돌무더기를 쌓아 겨울철 눈더미 위로도 잘 보이도록 합니다.
25kg의 짐을 짊어진 짐꾼들이 이마에 고정한 전통적인 밧줄 하네스를 이용해 앞으로 나아갑니다. 우리가 이 트레킹을 처음 한 것은 수십 년 전이었는데, 변하지 않은 것은 아름다운 트레일과 현지 짐꾼들의 이마에 매고 있는 밧줄뿐입니다.
해발 3,900미터가 넘는 이 길은 고대 빙하 퇴적물을 가로지릅니다. 해발 4,060미터에 위치한 포데 카르카는 네팔에서 연중 주민이 거주하는 가장 높은 곳에 있는 정착지 중 하나입니다.
지난 봄, 이 마을은 보기 드문 방문객들로 북적였습니다. 히든 레이크 트레킹 가이드들은 트레킹 코스를 따라 지정된 세 곳의 체크포인트에서 맥박 산소 측정기를 사용하여 고산병 증상을 모니터링합니다.
포데 카르카에서 히든 레이크까지 갔다가 다시 포데 카르카로 돌아와 티리붕(3,430m/11,253ft)까지 트레킹합니다.
숨겨진 호수 트레킹 7일차, 우리는 바람이 잔잔한 호수 표면을 흐리게 하기 전에 호수에 도착하기 위해 새벽녘 해발 4,060미터에서 출발합니다.
2.3km의 오르막길은 빙하 퇴적물로 이루어진 평행한 능선을 따라 210m의 고도 차이를 극복합니다. 이곳의 등산로는 페인트 대신 쌓아 올린 슬레이트 돌로 표시되어 있습니다. 수심 15m까지 물이 맑아 시야가 확보됩니다.
이 호수는 해발 4,270미터에 위치하며 면적은 0.4헥타르이고 수온은 평균 3°C입니다. 우리는 호숫가에서 약 45분 동안 호수의 아름다움을 감상합니다.
포데 하르카로 돌아가는 트레킹은 발걸음을 옮길 때마다 흩어진 바위 조각들이 움직이는 불안정한 너덜지대를 조심스럽게 내려가야 하는 코스입니다.
관절에 무리가 가지 않도록 지그재그로 이동하면서 4.6km 왕복 거리를 2시간 15분 만에 주파합니다.
오후에 포데 하르카를 출발하여 고도가 매우 높은 곳에 적응한 왜소한 향나무 숲을 지나 620미터 하강을 시작합니다. 안전한 하강을 위해 설계된 이 길은 폭이 1.8미터까지 넓어집니다.
우리는 눈 녹은 물로 채워진 세 개의 계절성 하천을 건너는데, 5월 오후에는 수량이 두 배로 늘어납니다. 해발 3,430미터에 위치한 티리붕은 아고산 지대에 속하며, 진달래 관목이 풍경을 지배합니다.
이 마을에는 열 조절을 위해 이중 석조 벽으로 지어진 10여 채의 영구 건축물이 있습니다. 바람이 집중되는 계곡에 위치해 있기 때문에 이곳의 밤 기온은 도바토보다 평균 4°C 더 낮습니다.
오늘 총 14km를 걸었고, 누적 고도 변화는 830m였습니다. 마지막 90분간의 하산 구간은 돌이 많아 미끄러우므로 트레킹 폴이 필수적입니다.
대부분의 순례단은 6월에 흔히 발생하는 오후 우박을 피하기 위해 오후 3시 30분에서 4시 30분 사이에 티리붕에 도착합니다. 하루 동안의 체력 소모를 고려하면 더 많은 칼로리 섭취가 필요하며, 찻집에서는 저지대보다 더 많은 양의 달밧을 제공합니다.
Tiribung에서 Jhinu Danda까지 트레킹(1,564m/5,131ft)
티리붕의 희박한 공기는 습한 계곡으로 바뀌고, 우리는 오늘 지누 단다를 향해 1,866미터 하강을 시작합니다. 15킬로미터에 달하는 이 트레킹은 8시간 동안 다양한 생태 지대를 통과하며 진행되므로, 무릎을 보호하기 위해 하강 기술을 숙달하는 것이 중요합니다.
구룽족과 지역 주민들이 조각한 돌계단이 트레일 표면의 대부분을 이루며, 각 계단의 높이는 20~25센티미터입니다.
해가 뜰 무렵에는 아고산대의 향나무 숲이 펼쳐져 있지만, 고도가 킬로미터당 122미터씩 낮아지면서 오후에는 아열대 환경으로 바뀝니다.
지난 시즌이 저희가 지누 단다까지 가장 빨리 내려간 시즌이었습니다. 경험 많은 트레커 그룹이 해낸 일이지만, 서둘러 통과하려는 시도는 권장하지 않습니다.
이 등산로는 촘롱을 가로지르는데, 강물의 침식으로 인해 길을 따라 퇴적암 지층이 드러나 있습니다.
우리는 모디 강 협곡 위 45미터 높이에 걸쳐 있는 상징적인 촘롱 고가교를 포함하여 여러 개의 현수교를 건넙니다. 산사태 발생 위험이 있는 구간에서는 등산로 폭이 40센티미터까지 좁아지므로 한 줄로 이동해야 합니다.
고도차가 급격히 커지면서 티리붕의 아침 추위에서 지누 단다의 오후 따뜻함까지 기온이 14°C나 상승합니다.
촘롱 마을의 수천 개의 계단이 연속적으로 이어지는 돌계단을 지나가다 보면, 5월에서 7월 사이에 지역 농부들이 야생 딸기를 파는 모습을 볼 수 있습니다. 해발 2,500미터 아래로 내려가면 수원지가 늘어납니다.
지누 단다에서 트레킹 후 포카라(해발 800m/2,624ft)까지 차량 이동
히든 레이크 트레킹의 마지막 날, 우리는 지누 단다 온천에서 나야풀 트레일 입구까지 16km 구간을 내리막길의 추진력을 이용하고 에너지를 아끼면서 4시간 만에 주파합니다.
개인적으로 저희 트레킹 참가자들은 내리막길인 이 구간을 좋아합니다. 이 마지막 트레킹 구간은 아열대 강 계곡을 지나면서 636미터의 고도를 낮추는데, 정오 무렵에는 습도가 높아집니다.
오후에 눈 녹은 물이 다리를 메우기 전에 여러 강을 건너기 위해 오전 7시에 출발하세요. 짐꾼들은 보통 뒤쪽에 서서 일행 중 누구도 뒤처지지 않도록 도와줍니다.
샤울리 시장을 지나면 현지인들이 장시간에 트레킹 장비와 신선한 농산물을 거래하는 모습을 볼 수 있습니다.
해발 1,010미터에 위치한 나야풀은 포카라까지 45분간 차로 이동하기 전 트레킹 코스에서 가장 낮은 지점입니다.
저희는 고객님의 여행 파트너로서, 고객님께서 마을에 도착하시면 차량을 준비해 드리겠습니다. 교통 혼잡을 방지하기 위해 차량은 트레일 종점에서 200미터 떨어진 지정된 주차 구역에서 대기해 주시기 바랍니다.
편안한 지프차가 여러분을 포카라까지 모셔다 드립니다. 페와 호수 근처 호텔에서는 도착 후 20분 이내에 태양열로 데워진 온수를 이용한 샤워 시설을 이용하실 수 있습니다.
당신은 마른 옷으로 갈아입으면서 등산 앱에서 오늘 28,500걸음을 걸었다는 걸음 수 데이터를 분석합니다.
카트만두(1,400m/4,264ft)로 돌아가세요.
포카라의 아침 안개가 걷히자 우리는 차량에 올라타 카트만두의 도시 생활로 돌아가는 200킬로미터 여정을 시작합니다.
짐꾼과 가이드는 별도의 차량으로 출발합니다. 안나푸르나의 고산 생태계를 10일 동안 트레킹한 후의 이 차량 이동은 특별한 생리적 부담을 줄 수 있습니다.
보통 저희 트레킹 참가자들은 이 여정 동안 트레킹에서 만들었던 아름다운 추억들을 되새깁니다.
프리트비 고속도로 확장 프로젝트는 매끄러운 아스팔트 구간과 울퉁불퉁한 재건축 구간이 번갈아 나타나는 구조를 만들어냅니다.
버스가 트리슐리 강을 따라 여러 주요 곡선 구간을 주행할 때 뚜렷한 움직임 패턴을 경험하게 됩니다.
도로 상태는 매우 다양하며, 최근 우기철 복구 작업은 완료되었지만 대형 트럭 통행으로 인해 밤새 새로운 구덩이가 생기고 있습니다. 저희는 200km 구간 전체에서 평균 시속 30~40km를 유지하고 있습니다.
저희는 차량 속도가 위험할 정도로 빠르지 않도록 직접 확인합니다. 최소 6시간의 이동 시간 동안 몸이 도로 진동을 흡수하기 때문에 트레킹과는 다른 근육 사용이 필요합니다.
이 경로를 따라 있는 식당들에서는 달밧, 생선, 고기, 채소, 다양한 세계 각국의 요리 등을 판매합니다.
차 안에서 낮잠을 자거나 잠을 자고 싶다면 소음 차단 귀마개를 착용하는 것을 권장합니다.
최종 출발
우리는 국제선 출발 3시간 전에 트리부반 국제공항에 도착하여 국제선 항공편에 특화된 보안 절차를 밟았습니다.
하지만 그 전에 저희 사무실에서 간단한 작별 인사를 나누겠습니다. 저희를 선택해 주셔서 감사드리며, 곧 다시 뵙기를 기대합니다.
이 여행 일정에 만족하지 못하시나요? 지금 사용자 정의
포함/제외
포함 거지
- 개인 차량으로 공항 픽업 및 드롭오프 서비스 제공
- 일정에 따라 카트만두의 3성급 호텔에서 조식이 제공됩니다.
- 카트만두-포카라-카트만두 고급 관광버스 이동 (추가 비용으로 항공편 선택 가능)
- 여행 일정에 따른 포카라 표준 숙박 시설(조식 포함)
- 포카라에서 간드룩까지, 그리고 지누에서 포카라까지 개인 차량으로 이동
- 안나푸르나 보호구역 프로젝트 [ACAP] 허가
- 트레커 정보 관리 시스템[TIMS] 허가
- 트레킹 기간 동안 식사는 전액 제공됩니다 [조식, 중식, 석식].
- 저녁 식사 후 저녁에는 제철 과일을
- 트레킹 중 롯지 또는 게스트하우스 숙박
- 트레킹 가이드 [영어 가능, 친환경, 정부 인증, 관광부 교육, 응급처치 교육] 급여, 식사, 숙박, 교통, 보험 포함
- 6인 이상 단체 트레킹 가이드 보조 (식사, 숙박, 급여, 보험 포함)
- 강력한 포터(1명의 급여를 받는 사람이 공유하는 포터 2명) 포터 급여, 식사, 숙박, 교통, 보험 제공
- 다운 재킷, 침낭, 트레킹 지도, 앰비션 히말라야 티셔츠, 더플백 [다운 재킷, 침낭, 더플백은 트레킹 완료 후 반납해야 합니다].
- 응급처치약 또는 가이드와 함께 제공되는 의약품
- 필요한 서류, 정부 및 지방세, 회사 서비스 요금
- 카트만두의 전형적인 네팔 레스토랑에서 무료 환영 만찬
- 회사 이사와 가이드가 서명한 성취 증명서
선택 가능한 애드온
(추가 비용으로 사용 가능한 애드온)
- 도시의 디럭스 호텔
- 항공편 또는 개인 카트만두-포카라 및 포카라-카트만두
제외되는 사항
- 국제 항공료 및 비자 수수료: 30일은 15달러, 500일은 30달러, 125일은 90달러
- 여행 및 구조 보험, 비상 대피
- 바 및 음료 비용, 차가운 음료 및 따뜻한 음료, 생수, 전화 비용, 세탁, 온수 샤워 및 배터리 비용
- 여행 일정에 언급된 것 외의 추가 활동
- 카트만두와 포카라에서의 점심 및 저녁 식사 [여행에서 일찍 돌아오는 경우 식사는 포함되지 않습니다]
- [조기 도착, 항공편 지연, 천재지변 등으로 인한 추가 숙박]
- 가이드와 포터에게 주는 팁(감사나 고마움의 표시)
- 트레킹 예약 시 명시되지 않은 서비스 포함 섹션에 언급되지 않은 모든 서비스
가져와야 할 장비
트레킹 부츠, 침낭, 다운 재킷, 풀오버, 목도리(저녁, 밤, 아침 모두 가능). 낮에는 모자와 캐주얼하고 따뜻한 옷차림을 준비하세요. 좋은 품질의 양말, 슬리퍼, 선탠 로션, 개인 상비약 등을 준비하세요.
개인 그룹 할인 가능
| 인원수 | XNUMX 인당 가격 |
| 1 팩스 | US $ 850 |
| 2 팩스 | US $ 750 |
| 3-5 팩스 | US $ 700 |
| 6-9 팩스 | US $ 650 |
| 10-15 팩스 | US $ 600 |
| 16 이상 | US $ 550 |
여행 정보
여행은 어떻게 시작되나요?
트리부반 국제공항 입국 심사대를 나오시자마자 팻말을 들고 있는 저희 공항 직원이 여러분을 맞이할 것입니다. 24시간 운영되는 관광객 전용 통로를 이용하시면 60분 이내에 입국 심사를 완료하실 수 있습니다. 저희 운전기사가 혼잡한 시간대를 피해 30분 이내에 카트만두의 3성급 호텔로 모셔다 드립니다.
호텔 체크인이 완료되면 추가 요금 없이 조기 도착 고객을 위한 객실이 준비되어 있습니다. 정오 전에 디지털 지도와 비상 연락처 카드가 포함된 자세한 안내 자료를 받으실 수 있습니다. 저녁에는 호텔에서 필수 허가증 확인 절차가 진행되며, 가급적 저녁 식사 후에 진행하는 것이 좋습니다. 해발 1,400미터에서 고도 적응을 하는 동안 가이드와 함께 트레킹 날짜를 확정합니다.
저녁에는 전통 네팔 요리가 제공되는 단체 오리엔테이션 저녁 식사가 있습니다(알코올 음료는 제공되지 않습니다). 카트만두의 도시 환경은 산악 트레킹과는 다른 호흡법을 요구하므로, 도착 즉시 고산 적응 훈련을 시작합니다.
방음 시설이 완비된 객실에서 편안하게 잠을 잘 수 있으며, 암막 커튼과 따뜻한 담요가 제공되어 비행 후 피로 회복에 도움이 됩니다. 저희 담당자가 직접 트레킹 참가자분들을 위해 객실을 선정하여 기준에 부합하는 곳인지 확인해 드립니다.
히든 레이크 트레킹은 얼마나 어려울까요?
히든 레이크 트레킹 평균 중간 이 코스는 대부분 구간에서 일일 고도 변화가 1,000미터 미만으로 비교적 쉬운 편입니다. 경험 많은 가이드들은 10점 만점에 7.5점으로 평가했습니다. 하지만 해발 3,000미터 이상에서는 특수한 기술이 요구되는 몇몇 까다로운 구간이 있습니다.
도바토에서 포데 하르카까지 이어지는 구간은 8km에 걸쳐 710m의 고도 차이를 극복해야 하며, 암반을 따라 구불구불 이어지는 길 때문에 정확한 발걸음이 요구됩니다. 지난 6월, 저희 트레커 중 한 명은 극심한 피로로 인해 목적지에 도착하는 것을 포기하기도 했습니다.
가이드는 나서서 그들을 격려하고 마을에 도착할 때까지 육체적으로 지원했습니다. 히든 레이크의 마지막 접근로는 불안정한 자갈밭을 가로지르는데, 이때 발목 보호가 매우 중요합니다.
해발 2,000m에서 3,500m 사이 구간의 상당 부분은 돌계단으로 이루어져 있어 허벅지 근육의 지구력이 필요합니다. 포데 하르카의 해발 4,060m 지점에서는 산소 포화도가 급격히 떨어져 경험이 풍부한 등산객에게도 영향을 미칩니다.
개인적으로 저희는 고산병 예방 수칙을 철저히 준수해 왔기 때문에 이 고도에서는 지금까지 아무런 문제도 없었습니다. 하산 시 관절에 가해지는 충격을 줄이기 위해 고무 팁이 있는 등산 스틱을 사용하는 것을 추천합니다.
저희 가이드와 짐꾼들은 여분의 트레킹 장비를 휴대하지 않으니 필요한 모든 장비를 직접 준비해 오시기 바랍니다. 이 히든 레이크 트레킹은 평소에 매일 5km 정도 걷기를 하는 적당한 체력의 여행객에게 적합합니다.
히든 레이크 트레킹에 가장 좋은 계절
10월부터 11월까지는 정상 시야가 맑고 낮 기온이 15~22°C로 최적의 조건을 제공합니다. 저희 팀원들은 히든 레이크 트레킹에 이 시기를 특히 선호합니다. 이 시기는 몬순 장마가 지나간 후 대기 중의 먼지가 씻겨 내려가고, 겨울 초입의 눈이 아직 쌓이지 않은 상태입니다.
12월과 1월에는 선명한 산 풍경을 감상할 수 있지만, 해발 4,000미터 이상에서는 밤 기온이 -5°C까지 떨어지기 때문에 방한 장비가 필수적입니다. 한번은 우리 가이드 중 한 명이 신발끈을 실내로 가져오는 것을 잊어버려서 아침에 일어나 보니 신발끈이 꽁꽁 얼어붙어 있었습니다.
2월과 3월에는 진달래꽃이 만발한 숲을 감상할 수 있으며, 저지대 계곡에서는 낮 최고 기온이 18°C까지 올라갑니다. 7월부터 9월까지는 몬순 장마로 인해 등산로가 미끄러워지고 강을 건너는 것이 위험해지므로 이 기간은 피하는 것이 좋습니다.
일반적으로 강은 전혀 위험하지 않지만, 위험이 전혀 없는 것은 아닙니다. 4월과 5월은 온화한 날씨를 보이며, 보통 오후 2시부터 구름이 형성되기 시작합니다.
봄철에는 고지대 구간의 주요 트레킹 코스에서 오전 6시부터 12시 사이에 안정적인 날씨가 이어집니다. 봄은 저희 가이드들이 선호하는 트레킹 시기 중 하나입니다. 10월은 월별 강수량이 가장 적어 네팔에서 가장 건조한 트레킹 시즌입니다.
습도를 선호하는 사람들도 많지만, 그런 경우에는 다른 계절이 더 적합합니다. 겨울철 히든 레이크 트레킹은 12월부터 2월까지 해발 3,500미터 이상 고지대에 눈이 쌓이기 때문에 특수 장비가 필요합니다.
우기에는 산사태와 유실로 인해 해발 2,500미터 이상의 트레킹 코스 이용이 제한됩니다. 또한, 비로 인해 포터들이 짊어지는 짐의 무게가 늘어납니다. 9월과 10월에는 연간 트레킹객의 45%가 방문하여 혼잡 없이 관리 가능한 수준의 트레킹 환경을 유지합니다.
숙박, 음식 및 음료
히든 레이크 트레킹 코스 전역의 찻집에서는 폼 매트리스가 비치된 기본적인 2인실과 공용 화장실을 제공합니다. 가이드와 짐꾼들도 비슷한 방에 묵습니다. 대부분의 숙소에는 저녁 시간에 편안하게 식사를 즐길 수 있도록 탁 트인 산 전망을 감상할 수 있는 창문이 있는 난방 시설이 갖춰진 식사 공간이 마련되어 있습니다.
고지대에서 밤을 보내려면 영하 10도까지 견딜 수 있는 보온 내피가 있는 침낭을 대여해야 합니다. 이 지역 주민들은 난방 시설 없이 일 년 내내 생활합니다. 숙소에는 식당에서 하루 세 끼 식사와 차/커피 세 잔이 포함되어 있습니다.
달밧은 밥, 렌틸콩 수프, 채소, 피클로 구성된 주식이며, 무제한 리필이 가능합니다. 하지만 무제한 리필이라고 해서 접시를 싹 비울 수 있다는 뜻은 아닙니다. 리필 서비스는 상호 합의에 따라 제공됩니다. 찻집에서는 손님이 배부를 때까지 접시를 채워주지만, 음식이 떨어질 때까지 채워주는 것은 아닙니다.
해발 3,500m 이상의 고지대 숙소에서는 희박한 공기로 인해 조리가 어려워 음식 양이 적습니다. 각 숙소에 도착하면 고산병 적응을 돕기 위해 따뜻한 레몬 생강차를 제공받습니다. 생강차에 익숙해지면 고산 지대에서 이보다 더 편안하고 마음을 진정시키는 음료는 없을 것입니다.
공용 공간에 설치된 장작 난로를 통해 식사 공간은 15~18°C의 온도를 유지합니다. 해발 3,500미터 이상의 고지대에서는 야간 기온이 영하로 떨어지는 경우 침대에 온수 주머니를 제공하기도 합니다.
저희 가이드들은 해당 지역에서 물병이 얼어붙을 수 있다는 점도 알려드릴 것입니다. 저희는 엄격한 품질 관리 시스템을 통해 모든 식품 안전 기준을 준수합니다. 지누 단다 근처의 찻집들은 근육 회복에 도움이 되는 42°C의 천연 온천을 갖추고 있습니다.
운송
저희는 모든 카트만두 공항 이동에 국제 안전 기준을 충족하는 전용 차량을 사용합니다. 카트만두-포카라 노선에는 등받이 조절이 가능한 좌석과 에어컨을 갖춘 고급 관광버스가 운행됩니다. 반면, 승무원들은 더 빠른 이동을 위해 승합차를 이용합니다.
밴을 이용하는 방법도 있지만, 네팔 평균 체격보다 큰 관광객들에게는 좁고 불편할 수 있습니다. 이 버스들은 말레쿠에서 생선 점심 식사를 위해 잠시 멈추는 시간을 포함하여 200km의 여정을 6~7시간 동안 진행합니다.
산악 지형과 간헐적인 공사 구간으로 인해 도로 상황은 다양하며 평균 속도는 30~40km/h 정도입니다. 프라티비 고속도로의 오후 교통 체증을 피하기 위해 이른 아침에 출발하도록 일정을 조정하고 있습니다. 트레킹 동반자로서 저희가 여러분의 이동 시간을 단축해 드릴 수 있는 방법은 많지 않습니다. 추가 비용을 지불하시면 항공편으로 업그레이드하실 수도 있습니다.
강을 건널 때는 우기 동안 수 톤의 하중을 견딜 수 있도록 설계된 강화 현수교를 사용합니다. 짐꾼들은 전통적인 로프 하네스를 사용하여 최대 25kg의 단체 장비를 운반합니다.
저희는 위성 통신을 통해 현지 교통 당국과 실시간 도로 상황 정보를 주고받습니다. 이 교통 네트워크는 매년 안나푸르나 지역을 통과하는 해외 트레커의 87%를 수송합니다. 저희 시스템은 안전을 최우선으로 고려하면서 트레킹 구간과 도심 간의 원활한 이동을 보장합니다.
히든 레이크 트레킹 허가증
히든 레이크 트레킹을 시작하기 전에 NTNC 공식 채널을 통해 두 가지 필수 허가를 받아야 합니다. 안나푸르나 보존지역 허가증(ACAP) 외국인 등산객의 참가비는 25달러(3,000네팔 루피)입니다.
남아시아 지역 협력 기구(SAARC) 회원국 국민은 동일한 허가에 대해 1,000 네팔 루피(약 8달러)의 감면된 수수료를 지불합니다. TIMS 카드(트레커 정보 관리 시스템) 추가로 2,000 NPR(17달러)의 처리 수수료가 필요합니다. 허가증 확인은 여러 공식 검문소에서 이루어지며, 경찰이 등산로 접근 전에 서류를 검사합니다.
저희는 NTNC 시스템을 통해 허가를 처리하며, 여권 사본을 제출하셔야 합니다. 실물 허가증은 트레킹 내내 잘 보이는 곳에 보관하셔야 합니다. 허가 수수료는 지역 사회 프로젝트를 통해 트레일 표면의 85%를 유지 관리하는 데 사용됩니다.
패키지에는 모든 허가 비용이 포함되어 있으며 숨겨진 수수료나 추가 요금은 없습니다. 저희 팀이 허가 관련 업무를 처리해 드리므로 고객님께서는 적응과 준비에 집중하실 수 있습니다. 이 시스템은 법규 준수를 보장하는 동시에 네팔 보호 지역의 환경 보호에도 기여합니다.
여행 준비 및 피트니스
출발 전 12주간의 체계적인 준비 기간이 필요하며, 특히 심폐지구력 강화에 중점을 둡니다. 매일 훈련에는 다양한 지형에서 5kg 배낭을 메고 5km를 걷는 것이 주 3회 포함됩니다.
근력 훈련은 지속적인 오르막과 내리막에 필수적인 대퇴사두근과 코어 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 발 관리 또한 매우 중요하므로, 히든 레이크 트레킹에 앞서 최소 50km 이상 등산화를 길들이는 것을 권장합니다.
수분 공급 프로토콜은 출발 3일 전부터 시작되며, 매일 3리터의 물을 섭취하고 전해질 보충제(선택 사항)를 복용해야 합니다. 고산지대 노출에 필요한 심장 이상이 없음을 확인하는 검사 결과가 의료 승인에 필요합니다.
출발 90일 전까지 실시한 체력 평가를 바탕으로 개인 맞춤형 훈련 계획을 제공해 드립니다. 개인 장비를 포함하여 최대 15kg까지만 짐을 꾸릴 수 있도록 배낭 무게 관리가 중요합니다.
트레킹 전 영양 관리는 출발 전 마지막 이틀 동안 탄수화물 섭취에 집중합니다. 이러한 준비 시스템은 비슷한 코스를 시도하는 훈련되지 않은 트레커에 비해 부상 위험을 줄여줍니다.
체력 기준에는 쉬지 않고 계단 100개를 오르는 것과 시속 5km의 속도를 유지하는 것이 포함됩니다. 이러한 훈련은 트레킹의 특수한 요구 사항에 대비하여 신체적으로 준비된 상태로 임할 수 있도록 보장합니다.
히든 레이크 트레킹의 대체 경로
히든 레이크 트레킹의 표준 경로는 위험도가 높은 구간을 피합니다. 토롱 라 패스 에 사용 안나푸르나 서킷 트레킹저희는 간드룩 여행 연장 일정을 수정하여, 해발 2,500미터 아래에 있는 구룽 문화 유적지를 탐험할 수 있도록 이틀을 추가했습니다.
개인적으로 저희는 등산객들이 매우 좋아해서 이 개조 작업을 몇 번 해봤습니다. 간드룩나야풀 지름길을 이용하면 시간이 부족한 여행객들의 총 트레킹 거리를 18킬로미터 줄일 수 있습니다.
하지만 고도나 히든 레이크 트레킹의 체력적 부담에 익숙하지 않은 초보자에게는 다소 빠르게 느껴질 수 있습니다. 우기에는 산사태 위험이 있는 촘롱 지역을 우회하여 해발 2,800미터 이상의 고지대 능선길을 이용하는 경로가 마련되어 있습니다.
저희는 응급 의료 상황 발생 시 도바토 또는 포데 하르카에서 헬리콥터 이송 서비스를 알아볼 수 있도록 연락을 드립니다. 저희는 직접 이러한 서비스를 제공하지 않으며, 관련 비용은 보험 회사에서 부담하셔야 합니다. 고레파니 푼힐 이 변형 코스는 초보자를 위해 더 낮은 고도에서 탁 트인 산 전망을 제공합니다.
다른 경로들은 최종 목적지는 동일하지만 일일 고도 상승량을 300미터로 줄여줍니다. 이러한 경로들은 독특한 동식물을 관찰할 수 있는 다양한 생태 지역을 통과합니다. 최선의 대안을 추천드리자면, 간드룩에서 며칠 더 머물면서 마을을 꼼꼼히 둘러보시는 것을 권해드립니다.
저희 가이드들은 실시간 날씨와 그룹의 체력 수준에 맞춰 매일 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 모디 강 계곡 이 경로는 우기 동안 고도 변화가 거의 없는 평평한 지형을 제공합니다.
고도 변화가 적다는 것은 고산병 발생 가능성이 낮다는 것을 의미합니다. 대체 경로를 이용하려면 변경 후 24시간 이내에 ACAP 사무소를 통해 갱신된 허가를 받아야 합니다. 이러한 옵션은 트레킹의 핵심적인 문화 및 자연 체험을 보존하면서 안전을 보장합니다.
비용 및 예산
히든 레이크 트레킹 기본 패키지 가격은 1인당 $____이며, 국제선 항공편을 제외한 모든 필수 사항이 포함되어 있습니다. 이 패키지에는 카트만두 3성급 숙박(조식 및 송별 만찬 포함, 주류 제외)이 포함됩니다. 포카라까지의 이동은 고급 관광버스 이용 시 총 $24(편도 $12)입니다.
트레킹 기간 동안 제공되는 모든 식사에는 표준 양보다 훨씬 푸짐한 달밧(렌틸콩 스튜)이 무제한으로 포함됩니다. 트레킹 코스 내 롯지 숙박비는 1박당 15달러이며, 패키지에 포함되어 있습니다. 가이드와 포터 서비스 비용은 팀당 1일 45달러이며, 기본 가격에 포함되어 있습니다. 허가 수수료는 총 42달러(ACAP 25달러 + TIMS 17달러)이며, 출발 전에 처리되므로 추가 비용이 없습니다.
가젯 충전 및 인터넷
찻집에서는 태양열 충전 시스템을 이용해 기기를 충전하는 데 기기당 1~3달러를 부과하며, 고도가 높을수록 가격이 올라갑니다. 해발 4,060미터에 위치한 포데 하르카는 태양광 발전 용량이 제한적이기 때문에 충전 비용이 기기당 5달러로 두 배가 됩니다. 위에 언급된 요금은 변동될 수 있으며 찻집마다 다를 수 있으므로 고정된 요금이 아니라 예상 가격입니다.
점심 식사 시간에 맞춰 충전해 둘 보조 배터리를 휴대하면 비용을 최소화할 수 있습니다. 해발 3,500미터 이상에서는 AC 콘센트보다 USB 충전이 더 안정적입니다. Wi-Fi 사용료는 하루에 2~5달러이며, 평균 연결 속도는 2Mbps로 메시지 앱을 사용하기에 충분합니다. Wi-Fi 대신 모바일 데이터를 사용하려면 현지 유심 카드를 구입해야 합니다.
신호 강도는 NTC에 따라 달라지며, 안나푸르나 지역 해발 3,500미터 이하에서는 높은 커버리지를 제공합니다. 해발 4,000미터 이상에서는 휴대전화 네트워크가 완전히 끊기기 때문에 위성 통신이 필수적입니다.
히든 레이크 트렉 가이드는 필요시 응급 서비스에 연락할 수 있도록 위성 전화를 소지하고 있습니다. 충전소는 오전 9시부터 오후 6시까지 운영되며, 정전 시 의료 기기 우선 충전 서비스를 제공합니다.
많은 숙소에서는 전력 수요 관리를 위해 식사 공간에서만 충전을 허용하고 있습니다. 전력 변동은 전자 기기에 손상을 줄 수 있으므로 모든 기기에 서지 보호기를 사용하시기를 권장합니다. 개인 기기는 사용자께서 직접 관리하셔야 하며, 저희는 어떠한 손해에 대해서도 책임을 지지 않습니다. 이 시스템은 외딴 산악 지역의 환경적 제약과 기술적 요구 사항 사이의 균형을 맞추기 위해 마련되었습니다.
추가 비용
카트만두 공항에서 현금으로 30일 관광 비자를 발급받으려면 50달러의 비자 수수료가 필요합니다. 카트만두와 포카라에서 저녁 식사를 포함한 식비로 하루에 25달러가 필요합니다. 팁은 패키지 가격의 10%이며, 가이드와 짐꾼에게 분배됩니다.
전자기기 충전 비용은 기기 사용량과 고도에 따라 15달러에서 2,5달러까지 다양합니다. 온수 샤워는 1회에 2달러이며, 해발 3,500미터 이상에서는 연료 부족으로 인해 가격이 두 배로 오릅니다. 비상용 산소통은 개당 20달러이며, 고지대 숙소에서 구입할 수 있습니다.
여행자 보험은 최소 85달러이며, 최대 10,000만 달러까지 의료 후송 비용을 보장합니다. 공항 환전소에서 루피를 환전할 경우 평균 1.5%의 환전 수수료가 부과됩니다. 기념품은 정통 수공예품을 포함하여 평균 30달러입니다.
건강상의 문제로 예정보다 일찍 귀국하는 경우, 예기치 못한 숙박비는 하루 밤에 15달러입니다. 이러한 추가 비용은 총 300~400달러에 달하므로, 히든 레이크 트레킹을 위한 철저한 재정 준비가 필요합니다.

여행 전 알아두면 좋은 정보
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자주하는 질문과 대답
일반
트레킹 경험에 따라 최대 2~4일 정도 트레킹 기간을 단축할 수 있습니다.
체력적인 부담에 잘 대비되어 있다면 7세 이상의 어린이는 트레킹에 참여할 수 있습니다.
포데 카르카는 해발 4060미터에 달하는 트레킹 코스의 최고 지점입니다.
준비 및 피트니스
간단히 5km 정도 되는 긴 산책을 즐길 수 있습니다.
히든 레이크 트레킹에 도전하기 전에 최소 90일 동안 훈련해야 합니다.
선글라스, 자외선 차단제, 각반, 등산 스틱, 등산화 등을 꼭 준비하세요.
허가
저희 히든 레이크 트레킹 패키지에는 짐꾼과 가이드의 임금이 모두 포함되어 있습니다.
아니요, 허가는 지방 정부에서 관리하며 환불되지 않습니다.
가이드 및 지원 직원
그룹 내 트레커 두 명마다 짐꾼 한 명을 공유하게 됩니다.
저희 가이드들은 고산병 초기 증상을 알아차릴 수 있으며, 현지인들과 소통하는 데에도 도움을 드립니다.
숙박 및 시설
간단한 채식 메뉴를 추천드리며, 그중에서도 달밧이 가장 좋은 선택입니다.
아니요, 별도로 결제하셔야 합니다.
고산지대 찻집의 침대는 매우 기본적인 수준입니다. 매트리스는 그다지 두껍지 않고, 담요도 평범한 것만 제공됩니다.
날씨와 계절
일반적으로 안나푸르나의 날씨는 야외 활동에 매우 적합하지만, 겨울철에 방문하는 경우는 예외입니다.
여름, 가을, 봄은 경치를 감상하기에 좋은 계절입니다.
보건 및 안전
여성 혼자 여행하기에도 꽤 안전합니다. 현지 주민들은 트레킹하는 사람들에게 매우 친절합니다.
하루에 3~4리터 정도 섭취하시는 것을 권장합니다.
사실 그렇지 않아요. 저희는 산사태 발생 위험 지역은 최대한 피하려고 합니다.
예약 및 결제
트레킹 예약을 위해서는 최소 50%의 선결제가 필요합니다.
고객님께서 선호하시거나 평소에 사용하시는 어떤 결제 수단이든 괜찮습니다.
교통 및 항공
포카라에서 이곳까지 차로 이동하는 데는 단 몇 달러밖에 들지 않습니다. 트레킹 패키지에 포함되어 있습니다.
우리는 일반적으로 편안함을 기준으로 차량을 선택합니다.
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여행 리뷰
데이비드 엑스포시토검증 훌륭한!! 제가 경험했던 최고의 순간 중 하나였습니다. 처음부터 끝까지, 짐꾼 박타와 가이드 하리는 정말 최고였어요. 너무나 친절하고 세심하게 배려해주는 덕분에 항상 편안하고 안락하게 지낼 수 있었습니다. 트레킹은 정말 아름다웠어요. 풍경, 사람들, 마을들... 직접 경험해봐야만 그 감동을 느낄 수 있습니다. 꼭 그들과 함께 베이스캠프 트레킹을 다시 한번 하고 싶어요. Freedom57809069101검증 1000% 추천합니다 저와 남편은 2025년에 Ambition Himalaya와 함께 여행했습니다. Shishir와의 소통은 정말 원활했고, 그는 저희에게 딱 맞는 여행 일정을 짜는 데 큰 도움을 주었습니다. Ghaman(가이드)과 Mohan(포터)은 친절하고 따뜻하게 맞아주었으며, 매우 도움이 많이 되었습니다. 고산병과는 무관한 건강 문제로 원래 계획했던 코스를 걸을 수 없게 되었는데, 그들은 저희가 최대한 많은 것을 경험할 수 있도록 일정을 조정해 주었습니다. 또한 트레킹 막바지에 몸이 아파서 귀국 항공편을 변경해야 했는데, Shishir는 그 과정에서도 매우 친절하고 적극적으로 도와주었습니다. 1000% 추천합니다! 키아라 f검증 아름다운 3일간의 경험 정말 멋진 경험이었어요! 저희는 고레파니, 타다파니, 간드룩 마을을 지나 3일간 트레킹을 했습니다. 푼힐과 타다파니에서 일출을 감상했죠. 트레킹 도중 들른 곳마다 따뜻한 환대와 맛있는 식사를 제공해 주셔서 정말 좋았습니다. 특히 고레파니의 숙소는 산으로 둘러싸인 아름다운 공용 공간과 맛있는 음식, 그리고 편안하고 즐거운 분위기가 마음에 쏙 들었어요. 이 모든 것은 시시르의 전문적인 안내 덕분에 가능했습니다. 출발 전 연락도 빠르고 간편했고, 아무런 문제 없이 트레킹을 마칠 수 있었습니다. 시시르는 전문적이고 유쾌하면서도 신중하게 저희를 안내해 주었어요. 정말 감사합니다! 또 만나요! 베르너 F검증 프라이빗 마나슬루 트레킹, 롱 트레킹 2부 마나슬루 - 틸리초 - 안나푸르나 서킷 저희 그룹: 4명, 65~79세: 자세한 내용은 트레킹 1부: 춤 밸리(Tsum Valley)를 참조하세요. 가이드: 나우서(Nauser), 훌륭한 투어 가이드로 손님, 숙소, 식사, 교통편을 책임졌습니다. 3명의 건장하고 친절한 포터, 숙소에서도 도움을 주었습니다. 트레킹 2부 기간: 6일. 훌륭한 교통편. 여정: 뎅(Deng) - 사마(Sama) - 라르키아 라(Larkya La) - 차메(Chame). 사마에서 다람살(Dharamsal)까지 당일 이동. 폭설 전 하이 캠프 도착. 마나슬루(Manaslu)와 다른 고산들의 멋진 전망. 양호한 조건의 고개 통과 후, 많은 눈이 쌓인 마르샨디 밸리(Marsyandi Valley)로 하산. 특히 차메의 틸리초 게스트 하우스(Tilicho Guest House)를 포함한 훌륭한 숙소 선택. 아무도 아프거나 사고를 당하지 않았습니다. 다음 안나푸르나 서킷 트레킹을 위한 완벽한 준비. 프란시스코 V검증 네팔의 샴발라에 흠뻑 빠져보세요. 앰비션 히말라야의 시시르와 함께 네팔을 여행하며 그들의 문화를 배우고 즐기는 것은 정말 특별한 경험입니다. 눈 덮인 히말라야를 보기 위해 3년 연속 11월에 네팔을 찾았고, 내년 2026년에도 다시 방문할 계획입니다. 익스플로어10590520561검증 멋진 경험 트레킹은 모든 것이 순조롭게 진행되었고, 가이드분이 모든 것을 잘 준비해 주셨습니다. 매우 친절하고 세심하게 배려해 주셔서 좋았습니다. 숙소도 편안했고 음식도 풍성했습니다. 모든 준비를 완벽하게 해주는 이 여행사를 통해 트레킹을 경험해 보시길 강력 추천합니다. 저도 다음에 또 꼭 이 여행사와 함께하고 싶습니다. 따검증 앰비션 히말라야 덕분에 멋진 여행이었어요. 훌륭한 가이드, 완벽한 날씨까지, 더 바랄 게 없네요! 저희는 앰비션 히말라야에서 에베레스트 뷰 트레킹을 예약했는데, 에베레스트 뷰 호텔에서 바라보는 멋진 전망이 하이라이트였습니다. 앰비션 히말라야는 여행 준비를 훌륭하게 해 주었고, 사전에 필요한 정보도 잘 제공해 주었습니다. 특히 가이드 가네쉬는 매우 친절하고 도움을 많이 주어 여행을 더욱 편안하고 아름답게 만들어 주었습니다. 앰비션 히말라야를 통해 예약하는 것을 강력히 추천합니다. 루클라행 항공편이 며칠 전에 연착되는 바람에 아쉽게도 하루 늦어졌지만, 앰비션 히말라야의 가이드가 저렴한 숙소를 포함한 모든 필요한 조치를 취해 주었습니다. 우검증 매혹적인 호주 베이스캠프, 담푸스(Dhampus) 및 사랑코트(Sarangkot) 트레킹 저는 2025년 12월에 네팔에서 3일간의 트레킹을 다녀왔습니다. 칸데 마을에서 출발하여 호주 베이스캠프(EBC)를 거쳐 담푸스 마을을 지나 포카라 시내가 내려다보이는 사란콧 마을까지 트레킹했습니다. 제 가이드는 트레킹 회사 대표이기도 한 시시르였습니다. 에베레스트 베이스캠프(EBC)나 호주 베이스캠프(ABC) 같은 유명 트레킹 코스보다 짧고 쉬웠지만, 가격 대비 만족도가 매우 높았습니다. 트레킹 코스 곳곳에서 웅장한 안나푸르나 산맥의 숨 막힐 듯한 절경을 감상할 수 있었습니다. 또한, 때묻지 않은 아름다운 마을들을 지나면서 다양한 문화유산을 직접 체험할 수 있었습니다. 시시르는 트레킹 회사 대표임에도 불구하고 매우 경험이 풍부한 가이드였습니다. 그는 담푸스에서 사란콧까지 안나푸르나 산맥의 경치를 최대한 만끽할 수 있는, 거의 알려지지 않은 새로운 길을 안내해 주었습니다. 저는 이 회사의 서비스를 3년 연속 이용했습니다. 저는 2023년에 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹을, 2024년에 아틀라스 베이스캠프(ABC) 트레킹을 했습니다. 시시르와 그의 스태프들은 훌륭하고 세심한 서비스를 제공해 주었고, 카트만두에 도착하는 순간부터 이 마법 같은 나라를 떠나는 순간까지 최고의 보살핌을 받을 수 있었습니다. 에두아르도 비검증 마나슬루 트레킹 정말 훌륭한 경험이었어요! 주인인 시시르 씨와의 소통도 원활하고 신속했습니다. 트레킹 비용 대비 만족도가 매우 높았습니다. 가이드 가만 씨와 짐꾼 가감 씨가 동행했는데, 두 분 모두 전문적이고 친절하셨으며 여행 내내 저희를 잘 챙겨주셨습니다. 강력 추천합니다! 로미나 R검증 고쿄리 트레킹 고쿄리로 향하는 10일간의 트레킹은 처음부터 끝까지 정말 놀라운 경험이었습니다. 모든 것이 완벽하게 조직되어 있었고, 가이드분은 정말 세심하고 친절했으며, 항상 저희가 원하는 대로 맞춰주셨습니다. 덕분에 안전하게 트레킹을 즐길 수 있었습니다. 매일 날씨가 맑고 화창해서 히말라야 산맥의 절경을 감상할 수 있었습니다. 도착 순간부터 모든 것이 완벽하게 준비되어 있었습니다. 따뜻한 침낭과 재킷을 제공받았고, 환전과 네팔 유심 카드 발급까지 도움을 받았습니다. 마지막 날에는 티셔츠와 스카프를 선물로 받았는데, 정말 감동적이었습니다. 트레킹을 좋아하는 모든 분들께 이 투어를 진심으로 추천합니다. 잊지 못할 추억이 될 것입니다.Trustindex에서 검증됨Trustindex 검증 배지는 신뢰의 보편적 상징입니다. 지난 4.5개월 동안의 고객 리뷰를 기준으로 12점 이상의 리뷰 점수를 받은 가장 훌륭한 회사만이 검증 배지를 받을 수 있습니다. 더보기
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