ნეპალისა და ტიბეტის ტური – 15 დღე

მოგზაურობის ინფორმაცია

ამინდი და საუკეთესო სეზონი

შესაბამისი სეზონის შერჩევა უზრუნველყოფს, რომ თქვენი ნეპალ-ტიბეტის ტური უფრო კომფორტული და სასიამოვნო იყოს. ნეპალში საუკეთესო სეზონებია გაზაფხული და შემოდგომა, როდესაც ამინდი სუფთა, სტაბილურია და ხილვადობა კარგია. გაზაფხულზე ასევე ყვავის ყვავილები, ხოლო მუსონური ქარის შემდეგ შემოდგომაზე იშლება მთების ხედები. კატმანდუსა და პოხარაში თვეები სასიამოვნოა და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება მარტივია.

ტიბეტის მაღალმთიანი პლატოს კლიმატი გულისხმობს ინტენსიურ მზის სხივებს, მშრალ ჰაერს და ტემპერატურის მნიშვნელოვან ცვალებადობას დღისა და ღამის განმავლობაში. ტიბეტში სტუმრობის საუკეთესო დროა მაისიდან ოქტომბრამდე, როდესაც გზები უფრო საიმედოა და ტემპერატურა უფრო რბილია. შემოდგომა, როგორც წესი, ყველაზე ხელსაყრელი სეზონია ნეპალში მოწმენდილი ცა და ტიბეტში მოწმენდილი ამინდი, რათა ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტის განმავლობაში შეუფერხებლად იმოგზაუროთ.

Საჭმელ - სასმელი

ნეპალის ტიბეტური ტურის დროს საკვები მნიშვნელოვანია ენერგიის დონის შესანარჩუნებლად. ნეპალში შესაძლებელია დააგემოვნოთ ისეთი კერძები, როგორიცაა დალ ბჰატი, მომო, ნუდლის სუპები და ბოსტნეულის კარი. კატმანდუსა და პოხარაში ასევე ხელმისაწვდომია საერთაშორისო კერძები, კაფეები და საცხობი. ტიბეტური სამზარეულო ასევე გაცილებით უფრო მარტივი არჩევანია, როგორიცაა ნუდლის სუპი, შემწვარი ბრინჯი, პელმენები და ტიბეტური პური.

ტრადიციულ ადგილებში ასევე შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ცამპა და კარაქიანი ჩაი. რაც უფრო მაღალია სიმაღლე, მით უფრო შენელდება მადა და თბილი, მსუბუქი კერძები უფრო ადვილად მოსანელებელია.

ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს მშრალი ჰაერისა და ხანგრძლივი მოგზაურობის გამო, რეკომენდებულია სითხის მიღება. თან იქონიეთ წყლის ბოთლი და ხშირად დალიეთ. კომფორტულად რომ იგრძნოთ თავი, მაღალ სიმაღლეზე უმჯობესია თავი შეიკავოთ ალკოჰოლისგან და შეზღუდოთ ყავის მიღება.

Სიმაღლის ავადმყოფობა

ნეპალის, ტიბეტის ტურის მონახულებისას სიმაღლის შესახებ ინფორმაციის მიღება უაღრესად მნიშვნელოვანია, რადგან ეს არის 3,500 მეტრზე (11,483 ფუტი) მაღალი სიმაღლე და 5,000 მეტრზე (16,404 ფუტი) მეტი სიმაღლის გავლა. ზოგიერთ მოგზაურს შეიძლება განუვითარდეს სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა, დაღლილობა ან თავბრუსხვევა. პრობლემების თავიდან აცილების ყველაზე ეფექტური მეთოდებია თანდათანობით ასვლა, დიდი რაოდენობით წყლის მიღება და კარგი დასვენება.

ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტი ისეა დაგეგმილი, რომ თქვენს სხეულს თანდათანობით შეეძლოს ადაპტაცია. ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება თქვენს სხეულს და თუ თავს ცუდად გრძნობთ, აცნობეთ გიდს. არ უგულებელყოთ სიმპტომები. რთულ სიტუაციებში ყველაზე უსაფრთხო გამოსავალია დაღმართი. სწორი ტემპი, ჰიდრატაცია და მოვლა თქვენს ნეპალისა და ტიბეტის ტურს უსაფრთხოს და კომფორტულს გახდის.

ნეპალისა და ტიბეტის ტურის ვიზა და ნებართვა.

ნეპალის ტიბეტის ტურის დაგეგმვის აუცილებელი კომპონენტი დოკუმენტებია. ნეპალი მოგზაურთა უმეტესობას ვიზას ჩასვლისთანავე აძლევს აეროპორტებსა და სახმელეთო საზღვრებზე. თუმცა, ტიბეტს სპეციალური ნებართვები სჭირდება. ტიბეტში მარტო მოგზაურობა შეუძლებელია და თქვენ უნდა გქონდეთ რეგისტრირებული სააგენტოს მიერ ორგანიზებული ტიბეტში მოგზაურობის ნებართვა. ნეპალში შესვლისას ვიზიტორს, სავარაუდოდ, ნებართვასთან ერთად ჩინეთის ჯგუფური ვიზა დასჭირდება.

ეს არ არის ტიპიური ჩინური ვიზა და შეუძლია ნებისმიერი ვიზა ჩაანაცვლოს. პროცესის გასამარტივებლად, ამ დოკუმენტებს Ambition Himalaya უზრუნველყოფს. ყოველთვის თან იქონიეთ თქვენი პასპორტის ასლები და ფოტოები. წესები შეიძლება შეიცვალოს და შესაბამისად, ნეპალ-ტიბეტის ტურამდე ყველაფერი უნდა შეამოწმოთ.

Ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

ნეპალ-ტიბეტის ტური ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების თვალსაზრისით ძირითადად შეუფერხებლად მიმდინარეობს. ნეპალში სიფრთხილე გმართებთ საცობებისა და საცობების მიმართ. სათანადოდ შეინახეთ თქვენი ძვირფასი ნივთები და ფრთხილად იყავით დატვირთულ გზებზე სიარულის დროს.

ტიბეტში კლიმატი და სიმაღლე ძირითადი შეშფოთების ფაქტორებია. კლიმატი მშრალია და მზე კაშკაშაა, ამიტომ გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, სათვალე და ტუჩსაცხი. ტემპერატურის ცვლილებებთან გასამკლავებლად ფენებად წაისვით.

შეინარჩუნეთ სითხის მიღება და ბევრი დაისვენეთ, განსაკუთრებით ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტის დროს მაღალ სიმაღლეზე ყოფნისას. საკვების ჰიგიენაც ძალიან მნიშვნელოვანია, ამიტომ მიირთვით სუფთა და უსაფრთხო წყალი. იყავით ფრთხილად, როგორც გიდი მოგთხოვთ, განსაკუთრებით საკონტროლო პუნქტებსა და კულტურულ ღირსშესანიშნაობებზე.

დაიცავით ადგილობრივი ნორმები და რეგულაციები. ყურადღებით ყოფნა და მზადყოფნა უზრუნველყოფს, რომ თქვენ უსაფრთხოდ და კომფორტულად ისიამოვნოთ ნეპალისა და ტიბეტის ტურით.

ტრანსპორტირება

ნეპალში კატმანდუდან პოხარაში ტურისტული ავტობუსით იმგზავრებთ, რაც კომფორტული და თვალწარმტაცი მგზავრობაა. აეროპორტში ტრანსფერს და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას კერძო მანქანები უზრუნველყოფენ. ტიბეტში არის ლიცენზირებული მანქანები და ავტორიზებული გიდი; საჭიროა ნებართვებისა და საკონტროლო პუნქტების მიღება. გზები შეიძლება იყოს გლუვი ან უხეში, ზოგი კი - უსწორმასწორო.

ნეპალისა და ტიბეტის ხანგრძლივი ტურის მარშრუტზე თან იქონიეთ საჭმელები, წყალი და პირადი მოხმარების ნივთები. რეგულარული შესვენებები და ფოტოების გადაღება საშუალებას მოგცემთ, გააკეთოთ მოკლე შესვენებები, რაც აკლიმატიზაციას შეუწყობს ხელს. ბოლო მგზავრობა ლჰასიდან კატმანდუში ფრენაა. როგორც საგზაო, ასევე საჰაერო მგზავრობის ეს კომბინაცია უზრუნველყოფს, რომ მოგზაურობა იყოს დაგეგმილი, უსაფრთხო და სახალისო.

სამოგზაურო დაზღვევა

ნეპალსა და ტიბეტში უსაფრთხო ტურისთვის საჭიროა მოგზაურობის დაზღვევა. რადგან მოგზაურობა მოიცავს მაღალმთიანეთის გადაკვეთას, რომელიც ზოგჯერ 5,000 მეტრზე (16,404 ფუტი) მეტია, თქვენ დაგჭირდებათ პოლისი, რომელიც დაფარავს მაღალ სიმაღლეზე ავადმყოფობას. დარწმუნდით, რომ თქვენი დაზღვევა მოიცავს სამედიცინო მომსახურებას, სასწრაფო ევაკუაციას და მოგზაურობის გაუქმებას. შესაძლოა, ყველაზე ძირითადი პოლისები არ ითვალისწინებდეს მაღალმთიანეთში მოგზაურობას და თქვენ უნდა გაეცნოთ დეტალებს.

თუ რაიმე ჯანმრთელობის პრობლემა გაქვთ, თქვენი მოგზაურობა ექიმთან და დამზღვევთან უნდა განიხილოთ. დაზღვევა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი ძვირფასი ნივთების, მათ შორის ბარგისა და ელექტრონიკის დასაფარად. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი გიდი და გუნდი დაგეხმარებათ მოგზაურობაში, დაზღვევას შეუძლია შემოგთავაზოთ ფინანსური უსაფრთხოება საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში. ის შვების შეგრძნებას მოგანიჭებთ და გამზადებთ ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს გაუთვალისწინებელი გარემოებებისთვის.

თქვენი დამატებითი ხარჯები

ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს პაკეტში გარკვეული პირადი ხარჯები არ არის გათვალისწინებული. გარეთ კვება, როგორიცაა სადილი და ვახშამი, ხშირად არჩევითია, ამიტომ დღიური ბიუჯეტი თქვენი გემოვნების მიხედვით გამოთვალეთ. ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს ნეპალსა და ტიბეტში, ტიბეტის ზოგიერთ რეგიონში კი უფრო ძვირია. თქვენს პირად ბიუჯეტში ასევე უნდა შედიოდეს სასმელები, საჭმელები და შოპინგი. პოპულარულ სუვენირებს შორისაა ხელნაკეთი ნივთები, ლოცვის დროშები და ადგილობრივი ნივთები.

ასევე მოსალოდნელია გიდებისა და მძღოლებისთვის ჩაის ფულის მიცემა და ყოველთვის უნდა გქონდეთ თან მცირე ნაღდი ფული. სხვა ხარჯებია სამრეცხაო, ინტერნეტი, საკომისიო და დამატებითი აქტივობები. თან იქონიეთ ნეპალური და ტიბეტური ვალუტა და გიდს ჰკითხეთ ფულის გაცვლის შესახებ. დაგეგმვის შემთხვევაში, ნეპალის ტიბეტის ტურზე კარგად გაატარებთ დროს.

ენა და კომუნიკაცია

ენა თქვენი კომფორტის მნიშვნელოვანი ფაქტორია ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს, თუმცა გიდების დახმარებით ეს უფრო ადვილი ხდება. ნეპალის ოფიციალური ენა ნეპალია და ტურისტულ ადგილებში მცხოვრები მოქალაქეების უმეტესობას ინგლისური ენის საბაზისო გაგება აქვს. კატმანდუსა და პოხარას ქალაქებში სასტუმროებში, რესტორნებსა და მაღაზიებში კომუნიკაცია, როგორც წესი, პრობლემას არ წარმოადგენს. ტიბეტში ტიბეტურ და მანდარინის ჩინურ ენებზე საუბრობენ, ხოლო ინგლისური ენა ნაკლებად გავრცელებულია, განსაკუთრებით დიდ სასტუმროებში.

სწორედ ამიტომ არის ასე სასარგებლო გიდის ყოლა. თქვენი გიდი დაგეხმარებათ თარგმანში, სასტუმროში რეგისტრაციასა და ყოველდღიურ საჭიროებებში. მოგზაურობამდე ასევე სასარგებლოა ოფლაინ რუკებისა და თარგმანის აპლიკაციების ჩამოტვირთვა. ძირითადი კომუნიკაცია, მოთმინება და მეგობრული დამოკიდებულება მხოლოდ რამდენიმე ფაქტორია, რაც დაგეხმარებათ ნეპალ-ტიბეტის ტურის განმავლობაში კარგად ურთიერთობაში.

რა არ უნდა გააკეთოთ ნეპალსა და ტიბეტში ტურის დროს

იმის ცოდნა, თუ რა არ უნდა გააკეთოთ ნეპალსა და ტიბეტში, დაგეხმარებათ პატივისცემითა და სიმშვიდით დატკბეთ. ნეპალში, წმინდა ობიექტების პატივისცემის მიზნით, არ შეეხოთ ტაძარს და არ შეხვიდეთ მასში ფეხსაცმლით. ყოველთვის მოითხოვეთ ნებართვა ადამიანების სურათების გადასაღებად.

ტიბეტის მონასტრებში პატივი უნდა სცეთ შენობებს, მშვიდად ისაუბროთ და დაემორჩილოთ ფოტოგრაფიის წესებს. ჯდომისას ფეხები რელიგიური ობიექტებისკენ არ მიმართოთ. ჯანმრთელობაც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტის დროს არასდროს უნდა უგულებელყოთ სიმაღლის სიმპტომები, განსაკუთრებით მაღალმთიანეთში (2,500 მ / 8,202 ფუტი).

დაუთმეთ დრო და დაისვენეთ. თავი უნდა აარიდოთ პოლიტიკურ საუბარს და მგრძნობიარე ქცევას და არ უნდა გადაიღოთ მგრძნობიარე ადგილები, როგორიცაა საკონტროლო პუნქტები. დრონების გამოყენებაც კონტროლდება და, შესაბამისად, ისინი არ დაფრინავენ ნებართვის გარეშე. იმისათვის, რომ თქვენი ნეპალ-ტიბეტის ტური უსაფრთხო და სასიამოვნო იყოს, უმჯობესია, მსუბუქად ჩაალაგოთ ნივთები და გახსოვდეთ რამდენიმე მარტივი წესი.

მოგზაურობის გახანგრძლივება

ბევრი მოგზაური ნეპალ-ტიბეტის ტურის დასრულების შემდეგ მოგზაურობის გაგრძელებას გადაწყვეტს. ნეპალში უამრავი მარტივი ვარიანტი არსებობს. შეგიძლიათ ჩიტვანში წახვიდეთ ჯუნგლების ტურების მოსაწყობად, ლუმბინში კულტურული და სულიერი ტურიზმისთვის, ან ნაგარკოტში მთის სანახავად. პოხარა კიდევ ერთი კარგი ადგილია დასარჩენად, სადაც შეგიძლიათ პარაპლანით ფრენა, ლაშქრობა ან უბრალოდ ტბაზე დასვენება. ბჰაკტაპური და პატანი კულტურის მოყვარულთათვის შესანიშნავ მემკვიდრეობასა და ტრადიციულ არქიტექტურად იქცა.

ტიბეტის მხარეს შესაძლებელია ისეთ ადგილებში გაფართოება, როგორიცაა შანანი ან კაილაშის მთა; თუმცა, ამისთვის სპეციალური ნებართვები და წინასწარი დაგეგმვაა საჭირო. Ambition Himalaya-ს შეუძლია დაგეხმაროთ ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტის ამ გაფართოებებში თქვენი დროისა და ინტერესების გათვალისწინებით. ადრეული დაგეგმვა სასიამოვნო და უპრობლემო მოგზაურობას უზრუნველყოფს.

ფოტოგრაფიისა და დრონის წესები

ფოტოგრაფია ნეპალ-ტიბეტის ტურის შესანიშნავი ასპექტია, თუმცა არსებობს წესები, რომლებიც უნდა დაიცვათ. არასოდეს გადაიღოთ სურათები ტაძრებსა და მონასტრებში ნებართვის გარეშე, რადგან მათი უმეტესობა შენობაში ფოტოგრაფიის გაკეთებას არ იძლევა.

გაითვალისწინეთ ადგილობრივი კულტურა და პატივი ეცით მათ რელიგიას. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დრონების გამოყენებას. ნეპალში დრონები უნდა იყოს რეგისტრირებული და მათ არ აქვთ უფლება იფრინონ ​​აეროპორტებთან ან შეზღუდულ ზონებთან ახლოს.

ტიბეტში დრონების გამოყენება უფრო მკაცრად რეგულირდება და რეგისტრაცია და ავტორიზაცია აუცილებელია. ზოგიერთ რეგიონში უსაფრთხოების პრობლემების გამო დრონების გამოყენება შეიძლება სრულიად შეიზღუდოს. საუკეთესო ვარიანტია, მოგზაურობამდე გეგმები Ambition Himalaya-სთან განიხილოთ.

ამ რეკომენდაციების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები, გქონდეთ სასიამოვნო მოგზაურობა და შექმნათ ლამაზი მოგონებები ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტში.

რჩევები პირველად სტუმრებისთვის

მარტივი მომზადება პირველად მოგზაურობისას ნეპალ-ტიბეტის ტურს სასიამოვნოს გახდის. ტანსაცმლის ჩალაგება აუცილებელია, რადგან ტემპერატურა შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს, განსაკუთრებით მაღალ სიმაღლეზე.

მზიან დღეებში გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი და სათვალე. უსწორმასწორო ბილიკებსა და კიბეებზე სიარულის დროს გამოიყენეთ კომფორტული ფეხსაცმელი. თან იქონიეთ თან მზისგან დამცავი კრემი და სათვალე.

ამინდი და საუკეთესო სეზონი

შესაბამისი სეზონის შერჩევა უზრუნველყოფს, რომ თქვენი ნეპალ-ტიბეტის ტური უფრო კომფორტული და სასიამოვნო იყოს. ნეპალში საუკეთესო სეზონებია გაზაფხული და შემოდგომა, როდესაც ამინდი სუფთა, სტაბილურია და ხილვადობა კარგია. გაზაფხულზე ასევე ყვავის ყვავილები, ხოლო მუსონური ქარის შემდეგ შემოდგომაზე იშლება მთების ხედები. კატმანდუსა და პოხარაში თვეები სასიამოვნოა და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება მარტივია.

ტიბეტის მაღალმთიანი პლატოს კლიმატი გულისხმობს ინტენსიურ მზის სხივებს, მშრალ ჰაერს და ტემპერატურის მნიშვნელოვან ცვალებადობას დღისა და ღამის განმავლობაში. ტიბეტში სტუმრობის საუკეთესო დროა მაისიდან ოქტომბრამდე, როდესაც გზები უფრო საიმედოა და ტემპერატურა უფრო რბილია. შემოდგომა, როგორც წესი, ყველაზე ხელსაყრელი სეზონია ნეპალში მოწმენდილი ცა და ტიბეტში მოწმენდილი ამინდი, რათა ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტის განმავლობაში შეუფერხებლად იმოგზაუროთ.

Საჭმელ - სასმელი

ნეპალის ტიბეტური ტურის დროს საკვები მნიშვნელოვანია ენერგიის დონის შესანარჩუნებლად. ნეპალში შესაძლებელია დააგემოვნოთ ისეთი კერძები, როგორიცაა დალ ბჰატი, მომო, ნუდლის სუპები და ბოსტნეულის კარი. კატმანდუსა და პოხარაში ასევე ხელმისაწვდომია საერთაშორისო კერძები, კაფეები და საცხობი. ტიბეტური სამზარეულო ასევე გაცილებით უფრო მარტივი არჩევანია, როგორიცაა ნუდლის სუპი, შემწვარი ბრინჯი, პელმენები და ტიბეტური პური.

ტრადიციულ ადგილებში ასევე შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ცამპა და კარაქიანი ჩაი. რაც უფრო მაღალია სიმაღლე, მით უფრო შენელდება მადა და თბილი, მსუბუქი კერძები უფრო ადვილად მოსანელებელია.

ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს მშრალი ჰაერისა და ხანგრძლივი მოგზაურობის გამო, რეკომენდებულია სითხის მიღება. თან იქონიეთ წყლის ბოთლი და ხშირად დალიეთ. კომფორტულად რომ იგრძნოთ თავი, მაღალ სიმაღლეზე უმჯობესია თავი შეიკავოთ ალკოჰოლისგან და შეზღუდოთ ყავის მიღება.

Სიმაღლის ავადმყოფობა

ნეპალის, ტიბეტის ტურის მონახულებისას სიმაღლის შესახებ ინფორმაციის მიღება უაღრესად მნიშვნელოვანია, რადგან ეს არის 3,500 მეტრზე (11,483 ფუტი) მაღალი სიმაღლე და 5,000 მეტრზე (16,404 ფუტი) მეტი სიმაღლის გავლა. ზოგიერთ მოგზაურს შეიძლება განუვითარდეს სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა, დაღლილობა ან თავბრუსხვევა. პრობლემების თავიდან აცილების ყველაზე ეფექტური მეთოდებია თანდათანობით ასვლა, დიდი რაოდენობით წყლის მიღება და კარგი დასვენება.

ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტი ისეა დაგეგმილი, რომ თქვენს სხეულს თანდათანობით შეეძლოს ადაპტაცია. ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება თქვენს სხეულს და თუ თავს ცუდად გრძნობთ, აცნობეთ გიდს. არ უგულებელყოთ სიმპტომები. რთულ სიტუაციებში ყველაზე უსაფრთხო გამოსავალია დაღმართი. სწორი ტემპი, ჰიდრატაცია და მოვლა თქვენს ნეპალისა და ტიბეტის ტურს უსაფრთხოს და კომფორტულს გახდის.

ნეპალისა და ტიბეტის ტურის ვიზა და ნებართვა.

ნეპალის ტიბეტის ტურის დაგეგმვის აუცილებელი კომპონენტი დოკუმენტებია. ნეპალი მოგზაურთა უმეტესობას ვიზას ჩასვლისთანავე აძლევს აეროპორტებსა და სახმელეთო საზღვრებზე. თუმცა, ტიბეტს სპეციალური ნებართვები სჭირდება. ტიბეტში მარტო მოგზაურობა შეუძლებელია და თქვენ უნდა გქონდეთ რეგისტრირებული სააგენტოს მიერ ორგანიზებული ტიბეტში მოგზაურობის ნებართვა. ნეპალში შესვლისას ვიზიტორს, სავარაუდოდ, ნებართვასთან ერთად ჩინეთის ჯგუფური ვიზა დასჭირდება.

ეს არ არის ტიპიური ჩინური ვიზა და შეუძლია ნებისმიერი ვიზა ჩაანაცვლოს. პროცესის გასამარტივებლად, ამ დოკუმენტებს Ambition Himalaya უზრუნველყოფს. ყოველთვის თან იქონიეთ თქვენი პასპორტის ასლები და ფოტოები. წესები შეიძლება შეიცვალოს და შესაბამისად, ნეპალ-ტიბეტის ტურამდე ყველაფერი უნდა შეამოწმოთ.

Ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

ნეპალ-ტიბეტის ტური ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების თვალსაზრისით ძირითადად შეუფერხებლად მიმდინარეობს. ნეპალში სიფრთხილე გმართებთ საცობებისა და საცობების მიმართ. სათანადოდ შეინახეთ თქვენი ძვირფასი ნივთები და ფრთხილად იყავით დატვირთულ გზებზე სიარულის დროს.

ტიბეტში კლიმატი და სიმაღლე ძირითადი შეშფოთების ფაქტორებია. კლიმატი მშრალია და მზე კაშკაშაა, ამიტომ გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, სათვალე და ტუჩსაცხი. ტემპერატურის ცვლილებებთან გასამკლავებლად ფენებად წაისვით.

შეინარჩუნეთ სითხის მიღება და ბევრი დაისვენეთ, განსაკუთრებით ნეპალისა და ტიბეტის ტურის მარშრუტის დროს მაღალ სიმაღლეზე ყოფნისას. საკვების ჰიგიენაც ძალიან მნიშვნელოვანია, ამიტომ მიირთვით სუფთა და უსაფრთხო წყალი. იყავით ფრთხილად, როგორც გიდი მოგთხოვთ, განსაკუთრებით საკონტროლო პუნქტებსა და კულტურულ ღირსშესანიშნაობებზე.

დაიცავით ადგილობრივი ნორმები და რეგულაციები. ყურადღებით ყოფნა და მზადყოფნა უზრუნველყოფს, რომ თქვენ უსაფრთხოდ და კომფორტულად ისიამოვნოთ ნეპალისა და ტიბეტის ტურით.

ტრანსპორტირება

ნეპალში კატმანდუდან პოხარაში ტურისტული ავტობუსით იმგზავრებთ, რაც კომფორტული და თვალწარმტაცი მგზავრობაა. აეროპორტში ტრანსფერს და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას კერძო მანქანები უზრუნველყოფენ. ტიბეტში არის ლიცენზირებული მანქანები და ავტორიზებული გიდი; საჭიროა ნებართვებისა და საკონტროლო პუნქტების მიღება. გზები შეიძლება იყოს გლუვი ან უხეში, ზოგი კი - უსწორმასწორო.

ნეპალისა და ტიბეტის ხანგრძლივი ტურის მარშრუტზე თან იქონიეთ საჭმელები, წყალი და პირადი მოხმარების ნივთები. რეგულარული შესვენებები და ფოტოების გადაღება საშუალებას მოგცემთ, გააკეთოთ მოკლე შესვენებები, რაც აკლიმატიზაციას შეუწყობს ხელს. ბოლო მგზავრობა ლჰასიდან კატმანდუში ფრენაა. როგორც საგზაო, ასევე საჰაერო მგზავრობის ეს კომბინაცია უზრუნველყოფს, რომ მოგზაურობა იყოს დაგეგმილი, უსაფრთხო და სახალისო.

სამოგზაურო დაზღვევა

ნეპალსა და ტიბეტში უსაფრთხო ტურისთვის საჭიროა მოგზაურობის დაზღვევა. რადგან მოგზაურობა მოიცავს მაღალმთიანეთის გადაკვეთას, რომელიც ზოგჯერ 5,000 მეტრზე (16,404 ფუტი) მეტია, თქვენ დაგჭირდებათ პოლისი, რომელიც დაფარავს მაღალ სიმაღლეზე ავადმყოფობას. დარწმუნდით, რომ თქვენი დაზღვევა მოიცავს სამედიცინო მომსახურებას, სასწრაფო ევაკუაციას და მოგზაურობის გაუქმებას. შესაძლოა, ყველაზე ძირითადი პოლისები არ ითვალისწინებდეს მაღალმთიანეთში მოგზაურობას და თქვენ უნდა გაეცნოთ დეტალებს.

თუ რაიმე ჯანმრთელობის პრობლემა გაქვთ, თქვენი მოგზაურობა ექიმთან და დამზღვევთან უნდა განიხილოთ. დაზღვევა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი ძვირფასი ნივთების, მათ შორის ბარგისა და ელექტრონიკის დასაფარად. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი გიდი და გუნდი დაგეხმარებათ მოგზაურობაში, დაზღვევას შეუძლია შემოგთავაზოთ ფინანსური უსაფრთხოება საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში. ის შვების შეგრძნებას მოგანიჭებთ და გამზადებთ ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს გაუთვალისწინებელი გარემოებებისთვის.

თქვენი დამატებითი ხარჯები

ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს პაკეტში გარკვეული პირადი ხარჯები არ არის გათვალისწინებული. გარეთ კვება, როგორიცაა სადილი და ვახშამი, ხშირად არჩევითია, ამიტომ დღიური ბიუჯეტი თქვენი გემოვნების მიხედვით გამოთვალეთ. ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს ნეპალსა და ტიბეტში, ტიბეტის ზოგიერთ რეგიონში კი უფრო ძვირია. თქვენს პირად ბიუჯეტში ასევე უნდა შედიოდეს სასმელები, საჭმელები და შოპინგი. პოპულარულ სუვენირებს შორისაა ხელნაკეთი ნივთები, ლოცვის დროშები და ადგილობრივი ნივთები.

ასევე მოსალოდნელია გიდებისა და მძღოლებისთვის ჩაის ფულის მიცემა და ყოველთვის უნდა გქონდეთ თან მცირე ნაღდი ფული. სხვა ხარჯებია სამრეცხაო, ინტერნეტი, საკომისიო და დამატებითი აქტივობები. თან იქონიეთ ნეპალური და ტიბეტური ვალუტა და გიდს ჰკითხეთ ფულის გაცვლის შესახებ. დაგეგმვის შემთხვევაში, ნეპალის ტიბეტის ტურზე კარგად გაატარებთ დროს.

ენა და კომუნიკაცია

ენა თქვენი კომფორტის მნიშვნელოვანი ფაქტორია ნეპალ-ტიბეტის ტურის დროს, თუმცა გიდების დახმარებით ეს უფრო ადვილი ხდება. ნეპალის ოფიციალური ენა ნეპალია და ტურისტულ ადგილებში მცხოვრები მოქალაქეების უმეტესობას ინგლისური ენის საბაზისო გაგება აქვს. კატმანდუსა და პოხარას ქალაქებში სასტუმროებში, რესტორნებსა და მაღაზიებში კომუნიკაცია, როგორც წესი, პრობლემას არ წარმოადგენს. ტიბეტში ტიბეტურ და მანდარინის ჩინურ ენებზე საუბრობენ, ხოლო ინგლისური ენა ნაკლებად გავრცელებულია, განსაკუთრებით დიდ სასტუმროებში.

სწორედ ამიტომ არის ასე სასარგებლო გიდის ყოლა. თქვენი გიდი დაგეხმარებათ თარგმანში, სასტუმროში რეგისტრაციასა და ყოველდღიურ საჭიროებებში. მოგზაურობამდე ასევე სასარგებლოა ოფლაინ რუკებისა და თარგმანის აპლიკაციების ჩამოტვირთვა. ძირითადი კომუნიკაცია, მოთმინება და მეგობრული დამოკიდებულება მხოლოდ რამდენიმე ფაქტორია, რაც დაგეხმარებათ ნეპალ-ტიბეტის ტურის განმავლობაში კარგად ურთიერთობაში.

რა არ უნდა გააკეთოთ ნეპალსა და ტიბეტში ტურის დროს

იმის ცოდნა, თუ რა არ უნდა გააკეთოთ ნეპალსა და ტიბეტში, დაგეხმარებათ პატივისცემითა და სიმშვიდით დატკბეთ. ნეპალში, წმინდა ობიექტების პატივისცემის მიზნით, არ შეეხოთ ტაძარს და არ შეხვიდეთ მასში ფეხსაცმლით. ყოველთვის მოითხოვეთ ნებართვა ადამიანების სურათების გადასაღებად.

ტიბეტის მონასტრებში პატივი უნდა სცე შენობებს, ჩუმად ილაპარაკო და დაემორჩილო... ფოტოგრაფია რეგულაციები. ჯდომისას ფეხები რელიგიური ობიექტებისკენ არ მიმართოთ. ჯანმრთელობაც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. სიმაღლის სიმპტომები არასდროს უნდა იყოს უგულებელყოფილი, განსაკუთრებით მაღალმთიანეთში (2,500 მ / 8,202 ფუტი) ნეპალის და ტიბეტის ტურის პაკეტის დროს.

დაუთმეთ დრო და დაისვენეთ. თავი უნდა აარიდოთ პოლიტიკურ საუბარს და მგრძნობიარე ქცევას და არ უნდა გადაიღოთ მგრძნობიარე ადგილები, როგორიცაა საკონტროლო პუნქტები. დრონების გამოყენებაც კონტროლდება და, შესაბამისად, ისინი არ დაფრინავენ ნებართვის გარეშე. იმისათვის, რომ თქვენი ნეპალ-ტიბეტის ტური უსაფრთხო და სასიამოვნო იყოს, უმჯობესია, მსუბუქად ჩაალაგოთ ნივთები და გახსოვდეთ რამდენიმე მარტივი წესი.

მოგზაურობის გახანგრძლივება

ბევრი მოგზაური ნეპალ-ტიბეტის ტურის დასრულების შემდეგ მოგზაურობის გაგრძელებას გადაწყვეტს. ნეპალში უამრავი მარტივი ვარიანტია. შეგიძლიათ ეწვიოთ... ჩიტვანი ჯუნგლების ტურების მოსაწყობად, ლუმბინი კულტურული და სულიერი ტურიზმისთვის, ან ნაგარკოტი მთის სანახავად. პოხარა კიდევ ერთი კარგი ადგილია დასარჩენად, სადაც შეგიძლიათ პარაპლანით ფრენა, ლაშქრობა ან უბრალოდ ტბაზე დასვენება. ბჰაკტაპური და პატანი კულტურის მოყვარულთათვის შესანიშნავ მემკვიდრეობასა და ტრადიციულ არქიტექტურად იქცა.

ტიბეტის მხარეს შესაძლებელია ისეთ ადგილებში გაფართოება, როგორიცაა შანანი ან კაილაშის მთა; თუმცა, ამისთვის სპეციალური ნებართვები და წინასწარი დაგეგმვაა საჭირო. Ambition Himalaya-ს შეუძლია დაგეხმაროთ ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტის ამ გაფართოებებში თქვენი დროისა და ინტერესების გათვალისწინებით. ადრეული დაგეგმვა სასიამოვნო და უპრობლემო მოგზაურობას უზრუნველყოფს.

ფოტოგრაფიისა და დრონის წესები

ფოტოგრაფია ნეპალ-ტიბეტის ტურის შესანიშნავი ასპექტია, თუმცა არსებობს წესები, რომლებიც უნდა დაიცვათ. არასოდეს გადაიღოთ სურათები ტაძრებსა და მონასტრებში ნებართვის გარეშე, რადგან მათი უმეტესობა შენობაში ფოტოგრაფიის გაკეთებას არ იძლევა.

გაითვალისწინეთ ადგილობრივი კულტურა და პატივი ეცით მათ რელიგიას. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დრონების გამოყენებას. ნეპალში დრონები უნდა იყოს რეგისტრირებული და მათ არ აქვთ უფლება იფრინონ ​​აეროპორტებთან ან შეზღუდულ ზონებთან ახლოს.

ტიბეტში დრონების გამოყენება უფრო მკაცრად რეგულირდება და რეგისტრაცია და ავტორიზაცია აუცილებელია. ზოგიერთ რეგიონში უსაფრთხოების პრობლემების გამო დრონების გამოყენება შეიძლება სრულიად შეიზღუდოს. საუკეთესო ვარიანტია, მოგზაურობამდე გეგმები Ambition Himalaya-სთან განიხილოთ.

ამ რეკომენდაციების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები, გქონდეთ სასიამოვნო მოგზაურობა და შექმნათ ლამაზი მოგონებები ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტში.

რჩევები პირველად სტუმრებისთვის

მარტივი მომზადება პირველად მოგზაურობისას ნეპალ-ტიბეტის ტურს სასიამოვნოს გახდის. ტანსაცმლის ჩალაგება აუცილებელია, რადგან ტემპერატურა შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს, განსაკუთრებით მაღალ სიმაღლეზე.

მზიან დღეებში გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი და სათვალე. უხვ ბილიკებსა და კიბეებზე სიარულის დროს გამოიყენეთ კომფორტული ფეხსაცმელი. თან იქონიეთ პატარა ჩანთა წყლით, საჭმლით და აუცილებელი ნივთებით.

ცოტა ფული თან იქონიეთ ჩაის ფულისა და შენაძენებისთვის. უფრო მაღალ სიმაღლეებზე, როგორიცაა 3,650 მ (11,975 ფუტი), სიფრთხილით და დიდი რაოდენობით წყლით უნდა მიხვიდეთ, რათა თავიდან აიცილოთ სიმაღლის პრობლემები. გააკეთეთ ისე, როგორც გიდი გეტყვით, დაიცავით ადგილობრივი ტრადიციები, მათ შორის საათის ისრის მიმართულებით სიარული სტუპებში. მოქნილობა და მოთმინება საშუალებას მოგცემთ, შეიყვაროთ ნეპალის ტიბეტის ტურის პაკეტი და მოგზაურობას ღირებულს გახადოთ. პატარა ჩანთა წყლით, საჭმელებითა და აუცილებელი ნივთებით.

ცოტა ფული თან იქონიეთ ჩაის ფულისა და შენაძენებისთვის. უფრო მაღალ სიმაღლეებზე, როგორიცაა 3,650 მ (11,975 ფუტი), სიფრთხილით და დიდი რაოდენობით წყლით უნდა მიხვიდეთ, რათა თავიდან აიცილოთ სიმაღლის პრობლემები. შეასრულეთ თქვენი გიდის რეკომენდაცია, დაიცავით ადგილობრივი ტრადიციები, მათ შორის საათის ისრის მიმართულებით სიარული სტუპებში. მოქნილობა და მოთმინება საშუალებას მოგცემთ, შეიყვაროთ ნეპალის და ტიბეტის ტურის პაკეტი და მოგზაურობას ღირებულს გახადოთ.