マナスル・ツム渓谷トレッキング – ラルキャ・ラ峠を越える22日間の隠れたヒマラヤの冒険

トレッキングのハイライト

その マナスル ツム渓谷トレッキング ネパールで最もやりがいのある、人里離れたトレッキングアドベンチャーの1つです。 ツムバレー古代チベット仏教文化、隠された僧院、そしてスリリングな ラルキア・ラ峠(5,106m)このトレッキングは、忘れられないヒマラヤ体験を提供します。

混雑したエベレストやアンナプルナ地域とは異なり、このトレイルは静かな村々、深い川の峡谷、鬱蒼とした森、高山草原、そして壮大な山々の景色の中を通ります。道中では、次のような神聖な僧院を訪れます。 ム・ゴンパ, ラチェン・ゴンパ, プンゲン・ゴンパそのため、このトレッキングコースは自然愛好家にも文化探訪者にも最適です。

マナスル ツム渓谷トレッキング

トレッキングのハイライト

ネパールで最も充実した体験ができる22日間のヒマラヤ冒険旅行に参加してみませんか。文化、精神性、そして高地トレッキングを組み合わせた、忘れられない旅となるでしょう。

           マナスル・ツム渓谷トレッキングの概要

旅行の詳細 情報
最大掲載期間 22日間
最大標高 5,106 m
トレックグレード 中程度から困難
アコモデーション ホテル&ティーハウス
食事 トレッキング中の朝食、昼食、夕食
ベストシーズン 春と秋
トレック地域 マナスル保護区
出発点 カトマンズ
終点 カトマンズ

詳細な22日間の旅程

詳細な22日間の旅程

1日目: カトマンズ到着(1,300m)

トリブバン国際空港に到着後、弊社の担当者がお出迎えし、ホテルまでご案内いたします。夕食はウェルカムディナーとトレッキングに関する説明会をお楽しみください。

宿泊: ホテル予約サポート
食事: 夕食


2日目:トレッキング準備日

今日は許可証の手続き、装備の点検、そしてトレッキングの最終説明会を行います。時間があればカトマンズを散策しましょう。

宿泊: ホテル予約サポート
食事: 朝食


3 日目: カトマンズからマチャコーラまでドライブ

  • 距離:180 km
  • 所要時間:7~8時間
  • 標高:930m

美しい丘陵地帯、川、そして田園地帯の村々を通り抜け、マッチャ・コーラに到着します。

宿泊施設: ゲストハウス

食事:朝食、昼食、夕食


4日目: ジャガットへのトレッキング

  • 距離:21 km
  • 所要時間:6~7時間
  • 標高:1,340m

ジャガットに到着する前に、ブディ・ガンダキ川沿いを森や吊り橋を通り抜けて歩きましょう。


5日目:ロクパへのトレッキング

  • 距離:18 km
  • 所要時間:6~7時間
  • 標高:1,830m

今日のコースは、美しい山々の景色が広がるツム渓谷地域へと入ります。


6日目:チュムリンへのトレッキング

  • 距離:8 km
  • 所要時間:4~5時間
  • 標高:2,386m

吊り橋を渡り、松林の中を歩くと、美しい村チャムリングに到着します。


7 日目: チェカンパール (チュム上流) へのトレッキング

  • 距離:9 km
  • 所要時間:4~5時間
  • 標高:3,030m

伝統的なチベットの村々を散策しながら、ガネーシュ・ヒマールの壮大な景色をお楽しみください。


8日目:ミラレパ洞窟を経由してナイル川へトレッキング

  • 距離:10 km
  • 所要時間:5~6時間
  • 標高:3,361m

チベット国境に近い最後の村、ナイルに到着する前に、聖地ミラレパ洞窟を訪れてみましょう。


9日目:ム・ゴンパへのハイキング

  • 距離:8 km
  • 所要時間:3~4時間
  • 標高:3,709m

ツム渓谷の精神的な見どころの一つである、古代のム・ゴンパ僧院を訪れてみましょう。

ナイル川へ戻る。


10日目:チュムリンへのトレッキング

  • 距離:18 km
  • 所要時間:7~8時間
  • 標高:2,386m

美しい景色の中を下って、チュムリンへと戻ります。


11日目: デンへのトレッキング

  • 距離:19 km
  • 所要時間:7~8時間
  • 標高:1,860m

マナスル・サーキットのトレイルに再び合流し、デンへと進みます。


12日目: ナムルンへのトレッキング

  • 距離:19 km
  • 所要時間:7~8時間
  • 標高:2,540m

森林や川、チベットの集落を歩きながら、息を呑むような山々の景色を堪能しよう。


13日目:シャヤラへのトレッキング

  • 距離:12 km
  • 所要時間:4~5時間
  • 標高:3,500m

マナスル、ヒマルチュリ、ガディチュリのパノラマの景色をお楽しみください。


14日目:プンゲン・ゴンパを経由してサマガオンへトレッキング

  • 距離:11 km
  • 所要時間:4~5時間
  • 標高:3,530m

サマガオンに到着する前に、有名なプンゲン・ゴンパを訪れてみてください。


15 日目: 順応日

オプションのハイキング先 マナスルベースキャンプ あるいは、適切な高地順応のためにサマガオン村を探索するのも良いでしょう。


16日目: サムドへのトレッキング

  • 距離:9 km
  • 所要時間:3~4時間
  • 標高:3,690m

高山地帯を少し歩くと、サムド村に着く。


17日目:ダラムサラへのトレッキング

  • 距離:10 km
  • 所要時間:4~5時間
  • 標高:4,460m

明日のスリリングなラルキヤ峠越えに備えましょう。


18 日目: ラルキヤ ラ峠を越えてビムタンまでトレッキング

  • 距離:24 km
  • 所要時間:8~9時間
  • 最高地点:5,106m
  • 宿泊:標高3,590m

息を呑むようなヒマラヤの絶景が広がる、トレッキングの中で最も冒険的な一日。


19日目:ティルジェへのトレッキング

  • 距離:20 km
  • 所要時間:7~8時間
  • 標高:2,300m

森や美しい谷を抜けて下っていく。


20 日目: ダラパニまでトレッキングし、カトマンズまでドライブ

朝食後、ダラパニまでトレッキングし、その後カトマンズへ車で戻ります。

宿泊:ホテル

食事:朝食、昼食、夕食


21日目: カトマンズでの自由時間

出発前に、ショッピングや観光、またはリラックスをお楽しみください。

宿泊:ホテル

食事: 朝食と昼食


22日目: 最終出発

フライトスケジュールに合わせて、トリブバン国際空港へ移動します。

食事:朝食

                          プライベートグループ料金

グループサイズ 一人当たりの価格
2人々 ドル1,500
3~5人 ドル1,400
6~9人 ドル1,350
10~15人 ドル1,300
16人以上 ドル1,200

マナスル・ツム渓谷トレッキングに最適な時期

マナスル・ツム渓谷トレッキングに最適な時期

ベストシーズンは:

トレッキング難易度

マナスル・ツムバレー・トレッキングが検討されています 中程度から難しい長時間の歩行、高地、そして ラルキア・ラ峠(5,106m).

必要な許可

あなたが必要になります。

宿泊と食事

トレッキング中は、カトマンズの快適なホテルと地元のティーハウスに宿泊します。食事はネパール料理と各国料理のバラエティ豊かな内容で、 朝御飯、昼御飯、晩御飯 トレッキング期間中、毎日提供されました。

このトレッキングを選ぶ理由は?

その マナスル ツム渓谷トレッキング ヒマラヤの静かな冒険を求める旅行者にとって理想的で、本物の文化、神聖な僧院、ドラマチックな山の景色、ネパールで最も壮大な高山峠の1つを体験できます。 ツムバレー クラシックで マナスルサーキット人混みから離れた、他に類を見ないトレッキング体験を提供します。

よくある質問

マナスル・ツム渓谷でのトレッキング前に知っておくべきことすべて。

マナスル・ツム渓谷トレッキングはどれくらい難しいですか?

マナスル・ツムバレー・トレッキングが検討されています 中程度から難しい長時間のトレッキング、人里離れた山道、そして ラルキア・ラ峠(5,106メートル), そのため、良好な体力と準備が不可欠となる。
トレッキングの最高地点はどこですか?
最高点は ラルキア・ラ峠, 標高 5,106メートル(16,752 ft)息を呑むようなヒマラヤの絶景が広がり、トレッキングのハイライトとなる場所です。
このトレッキングにはガイドが必要ですか?
はい。マナスル地域は 立入禁止区域ネパール政府の規制では、すべてのトレッカーは同行者を必要とする。 公認ガイド 必要なトレッキング許可証を所持していること。
マナスル・ツム渓谷トレッキングの所要時間はどれくらいですか?
標準の旅程は 22日間で稼働開始できましたカトマンズへの到着、許可証の手配、高地順応、トレッキング、出発までを含みます。
高山病の心配はありますか?
はい。トレッキングは 5,000 m高山病は潜在的なリスクです。適切な順応、十分な水分補給、ゆっくりとしたペースの維持、ガイドのアドバイスに従うことで、高山病にかかる可能性を大幅に減らすことができます。

2026年出発便の座席数には限りがあります

ご予約 マナスル ツム渓谷トレッキング 改善

ネパールの秘境を巡る一生に一度の旅に出かけましょう。何世紀も前の僧院、本物のチベット文化、息を呑むようなヒマラヤの景色を発見し、壮大な山々を制覇しましょう。 ラルキア・ラ峠(5,106m)経験豊富な現地ガイド、綿密に計画された旅程、そしてパーソナルなサービスにより、最初から最後まで安全で快適、そして忘れられないトレッキング体験をお約束します。

✔ 政府登録企業
プロフェッショナルで信頼できるトレッキングツアー会社。
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隠れたコストのない透明な価格設定。
✔ 24時間7日対応のカスタマーサポート
トレッキング前とトレッキング中の迅速なサポート。

なぜアンビション・ヒマラヤでトレッキングをするのか?

長年にわたりネパール各地のトレッキングツアーを率いてきたアンビション・ヒマラヤは、安全で本格的、そして忘れられない冒険体験をお届けすることをお約束します。許可証の手配や快適な宿泊施設の手配から、プロのガイドやパーソナルなサービスまで、あらゆる細部にまで気を配り、お客様がヒマラヤの旅を心ゆくまでお楽しみいただけるようサポートいたします。

トリップアドバイザーランキング カトマンズのアウトドアアクティビティ77件中2561位