エベレストベースキャンプラグジュアリートレッキング – 16日間

ホテルまでの交通手段をご用意いたします。旅の疲れを癒した後は、市場を散策してみてはいかがでしょうか。夕方にはウェルカムディナーにご招待いたします。

たっぷり朝食をとった後、カトマンズ渓谷の観光ツアーを始めましょう。パシュパティナート寺院、ボダナート・ストゥーパ、スワヤンブナート寺院（別名モンキー寺院）といった有名な名所を巡りましょう。これらの聖地の歴史的、そして建築的な素晴らしさをじっくりとご堪能ください。午後には、スタッフがトレッキングの詳しい説明を行い、これから始まる冒険への準備を整えます。トレッキングに必要な準備はご自身で整え、ご質問はお気軽にお寄せください。

カトマンズから美しい景色の中を飛行機でルクラへ向かい、旅のスタート地点となります。ルクラのテンジン・ヒラリー空港に到着するとすぐに、パクディンを目指して歩き始めました。山々と緑豊かな周囲の絶景が広がるハイキングコースです。パクディンまでは8キロメートルほど歩き、約3時間かかります。夜は居心地の良いロッジでゆっくりと過ごし、標高に慣れていきましょう。

パクディンを出発し、美しいナムチェ・バザールを目指して歩き続けました。趣のある街並み、幻想的な吊り橋、そしてシャクナゲが生い茂る美しい道が魅力です。今日はモンジョからサガルマータ国立公園に入ります。

エベレストエリアの入り口、ナムチェ・バザールを目指して登りながら、息を呑むほど美しい自然を満喫します。標高差は緩やかなので、周囲の壮大な景色を存分に満喫できます。ナムチェ・バザールはエベレストエリアへのアクセスの出発点であり、このツアーの重要な、そしてスリリングな立ち寄り先です。本日は約10～12kmのトレッキングを予定しています。標高3440メートルに位置する活気あふれる商業中心地、ナムチェ・バザールには、約6～7時間で到着します。

今日は重要な一日です。高地への順応を促しましょう。高地順応とは、高地の変化する環境に体が健康的に対応するために必要なプロセスです。朝食後、エベレストビューホテル（標高3780m）へ向かいます。アマ・ダブラム、ローツェ、エベレストなどの雄大な山々の息を呑むようなパノラマビューをお楽しみいただけます。このトレッキングは約4～5kmで、所要時間は通常3～4時間です。残りの時間はナムチェ・バザールで過ごし、近隣の市場を巡ったり、シェルパ族の独特の文化を深く体験したりするなど、様々なアクティビティをお楽しみください。

ナムチェ・バザールを過ぎ、タンボチェを目指して旅を続けます。キャジュマへの緩やかなルートを進み、プンキ・タンガへのトレッキングコースを下ります。道中、雄大なヒマラヤ山脈の峰々の息を呑むような絶景に恵まれます。

周囲は色とりどりの祈祷旗で美しく飾られ、旅に彩りとスピリチュアルな雰囲気を添えています。プンキ・タンガからはさらに1分半ほど上り坂を歩き、約30～10キロ、約11～5時間かけてようやくタンボチェに到着しました。タンボチェは標高6メートルの高地にあります。

タンボチェの修道院は、この地で最もよく知られた名所の一つです。この修道院は、静寂と精神的な雰囲気で知られ、心の平安と連帯感を育みます。修道院内を散策し、周囲の静寂を心ゆくまで満喫してください。

テンボチェから標高4410メートルのディンボチェへ向かいます。ルートは、絵のように美しいシェルパ族の村パンボチェ、山林、そして自然豊かな景色を通り抜けます。約11～12キロメートルを約5時間かけてハイキングし、刻々と変化する景色をお楽しみください。ディンボチェに到着すると、アマダブラム島の峰やローツェの一部など、高峰の壮大な景色に圧倒されます。

ナゲルジュン丘陵まで歩き、その後ディンボチェに戻り、高度順応を促します。このトレッキングは約4～5時間で、距離は約4～5キロメートルです。ナゲルジュン丘陵からは、ローツェ、マカルー、アマ・ダブラムなど、クンブヒマラヤ山脈を構成する山々の美しい360度の眺望をお楽しみいただけます。息を呑むような絶景を堪能した後は、ディンボチェに戻り、残りの一日をゆっくりとお過ごしください。

朝食後、ディンボチェを後にし、ロブチェへの旅を続けます。トゥクラまでは緩やかな登り道で、周囲の山々の息を呑むような景色が広がります。シュクラを過ぎると、ロヌチェに登らなければなりません。標高8メートルのロブチェに到着するまで、約9～5キロメートルを6～4910時間かけてトレッキングします。エベレストベースキャンプへの旅の最終段階に向けて準備を始めましょう。

ロブチェからエベレストベースキャンプへのハイキングに出発するので、今日は絶好の天気です。ベースキャンプは標高5364メートルと、とても高い場所にあります。

ルートは、息を呑むほどの壮麗さで知られるクンブ氷河を通過します。この旅を通して、雄大なヒマラヤ山脈の息を呑むような景観を存分に堪能できる絶好の機会となります。エベレストベースキャンプ到着後、最初に辿ったルートを辿り、帰路につきます。ゴラクシェップで一泊し、明日はそこへ向かいます。

今日は約14～15キロメートルの距離を歩きます。このルートを完走するには約8～9時間かかります。

早朝、標高5545メートルのカラ・パタールへの厳しい登山に出発しました。エベレスト、ヌプツェ、プモリ、そして数々の峰々のパノラマビューは、カラ・パタールに勝るものはありません。この息を呑むような景色を写真に収めた後、ゲストハウスで朝食をとり、準備を終えてフェレチェ（標高4210メートル）へ向かいます。このハイキングは約7～8時間かかり、13～14キロメートルを歩きます。

パンを出発後、絵のように美しい景色と伝統的なシェルパ族の村々を通り抜け、ナムチェ・バザールへ戻ります。ナムチェ・バザールに到着するまで、約8～9時間、17～18kmのトレッキングをします。トレッキングの成功を祝い、この活気あふれる山間の町で、十分に休息を取りましょう。

旅の最終日は、ナムチェ・バザールからルクラへ下山します。約18～19キロ、7～8時間かけて、壮大な景色を堪能しながら、最後のひとときをお過ごしください。ルクラに到着したら、素晴らしい冒険を振り返りましょう。仲間のハイカーたちと、思い出に浸り、体験談を交換しながら夜を過ごしましょう。

今日は、美しい景色を眺めながらのフライトでカトマンズへ戻り、エベレスト地域に別れを告げます。トリブバン国際空港に到着する前に、最後にもう一度、山々を上から眺めてみましょう。スタッフがホテルまでお送りした後は、カトマンズのホテルでゆっくりとくつろぎ、ご褒美の休息をお過ごしください。エベレストベースキャンプへのトレッキングでの思い出を、ぜひ思い出してみてください。

今日は素晴らしい一日です。リラックスして、のんびり過ごしましょう。カトマンズには楽しいアクティビティや見どころがたくさんあります。色彩とエネルギーに溢れた賑やかな通りを散策するのも良いでしょう。地元の市場を覗いて、魅力的な雑貨や美味しい屋台料理を見つけましょう。

ストレスを解消したいなら、スパで心身ともにリラックスし、静かな環境で休息するのも良いでしょう。街の豊かな歴史や習慣を深く知りたい方には、文化体験ツアーもご用意しています。カトマンズは、冒険を求める人、ショッピングを求める人、ちょっとした贅沢を求める人など、誰もが楽しめる何かを提供しています。

今こそ、このチャンスを最大限に活用してエネルギーを充電し、これまでの素晴らしい経験をじっくり振り返る時です。

エベレスト周辺での素晴らしい旅を終え、いよいよネパールに別れを告げる時が来ました。旅の目的に合わせて、カトマンズを出発することも、ネパールの美しさをもっと満喫するために滞在を延長することもできます。スタッフが空港送迎のお手伝いをし、出発までスムーズな移動をサポートいたします。エベレストベースキャンプへの登山と、親切なネパールの人々との思い出を、忘れられない思い出としてお持ち帰りください。