10 krefjandi gönguleiðir í Nepal fyrir ævintýraþrámenn
Erfiðustu gönguleiðirnar fara fram í ótemdu landi, upp brattar brekkur og í gegnum fjallaskarð, og langir dagar án nútímaþæginda. Fyrir göngufólk sem er tilbúið að skora á sjálft sig bjóða Himalajafjöllin í Nepal upp á ótemd ævintýri, stórkostlegt útsýni og afar ánægjulega upplifun sem fer fram úr því venjulega.
Kanchenjunga Base Camp Trek
Kanchenjunga Base Camp gönguferðin í austurhluta Nepal er mjög löng og krefjandi ferð sem liggur um þriðja hæsta fjall í heimi. Þetta er ein erfiðasta gönguferð Nepals vegna lengdar, einangrunar og hörðu slóðarinnar. Leiðin tekur þrjár til fjórar vikur þar sem göngufólkið kannar fjarlægar þorp utan við fjölmennar leiðir og inn í óspillta óbyggðir Himalajafjalla.
Gönguferðin hefst í hlýjum láglendisdölum, sem samanstanda af raðbýlum, skógum og litlum þorpum. Hægt og rólega, með því að breyta landslaginu, beygjum við inn í fjallaengi, grýtta slóða og jökla.
Leiðin er líkamlega erfið og full af bröttum upp- og niðursveiflum sem eru líkamlega erfiðar. Einn af mikilvægustu áföngunum og afrekunum sem krefjast góðrar líkamsræktar og viðeigandi aðlögunar er Norður-grunnbúðirnar í 5,140 metra hæð, sem eru þekktar sem Pangpema.
Einangrun svæðisins er eitt stærsta vandamálið. Leiðin til Katmandú er löng og erfið og aðstaða á gönguleiðinni mjög takmörkuð. Tehús eru einföld og ekki alltaf tiltæk, sérstaklega utan annatíma, og göngufólk er því neydd til að tjalda og bera með sér auka vistir.
Það er aukinn erfiðleiki að fara yfir há skarð eins og Mirgin La og Lapsang La, og viðbót snjór, vindur og þunnt loft gerir hlutina erfiða.
Árangurinn er framúrskarandi þrátt fyrir erfiðleikana. Leiðangurinn býður upp á náin myndefni af hinum risavaxnu ísveggjum Kanchenjunga og fjöllunum í kring, sem skapar innsýn í stórkostleika Himalajafjalla. Göngufólkið fer upp fjallið og fer í gegnum þorpin Limbu og Rai á neðri slóðum og samfélög sem Tíbetar hafa haft áhrif á á hærri slóðum.
Þessi samsetning af stórbrotnu landslagi, djúpri menningarupplifun og raunverulegri einangrun er það sem gerir Kanchenjunga Base Camp gönguferðina að goðsagnakenndri ævintýraferð fyrir alvöru ævintýramenn.
Dhaulagiri Circuit Trek
Dhaulagiri hringrásin er harðgerð og erfið hringrás í kringum 8,167 metra Dhaulagiri fjallið, 7.thhæsta fjall í heimi, og fer í hringlaga hringferð um það. Þessi ævintýralega gönguferð er í afskekktum vesturhluta Nepals og þægindin gleymast þegar síðustu þorpin hverfa.
Á efri hluta gönguleiðarinnar eru göngufólkið skilið eftir í drungalegu landslagi og þau eru ein; þau þurfa að ganga um ójöfn vegi og gista í búðunum, sem krefst mikils afls og styrks.
Á um það bil 18 til 21 degi breytist landslagið gjörsamlega. Leiðin liggur um þétta skóga og dali og upp á jökla og hásléttur Alpanna.
Það verður mjög erfitt við tvö stóru fjallaskarðin. Skarðið, sem er 5,360 metra hátt, er Franska skarðið. Þaðan er útsýni yfir hina gríðarlegu íshellu Dhaulagiri og inn í hina hráu fegurð Hidden Valley. Skömmu síðar þarf að fara fram hjá Dhampus, 5,244 metra hátt, og umkringir það er risaveggur, 7,000 og 8,000 metra hátt, sem gerir leiðina mjög erfiða.
Þessi skarð eru erfið og óþolandi. Ís, þunnt loft og lausir steinar, ásamt jökuljökulgarði, hægja á hverju skrefi og hafa áhrif á bæði lungu og athygli. Upphaf vetrar er einnig mikilvægur þáttur þar sem djúpur snjór getur hulið slóðina og því eru síðla vors og snemma hausts besti tíminn til að leggja upp í leiðangurinn.
Það er nánast engin innviðauppbygging á hæðunum og þetta stuðlar að tilfinningunni um algjöra óbyggð. Sumar af þessum búðum, eins og Italian Base Camp og Dhauligari Base Camp, bjóða upp á ógleymanlegar kvöldstundir undir stjörnum fullum af himni.
Afrekið er gríðarlegt þegar slóðin loksins liggur inn í Kali Gandaki-dalinn og nær til Jomsom. Dhaulagiri-hringleiðin er áhrifarík áskorun um þrautseigju, sem bætist upp með einhverjum ótrúlegustu og heillandi útsýni í Himalajafjöllum.
Upper Dolpo Trek
Gönguferðin Efri Dolpo, fyrir þá sem eru að leita að óbyggðum, kannar eitt óaðgengilegasta og ókannaðasta svæði Nepal, falið á bak við Dhaulagiri- og Annapurna-fjallgarðana. Dolpo, sem oft er kallað lifandi brot af forn-Tíbet, var ekki opið útlendingum fyrir mörgum árum og þarf enn að loka henni með hjálp sérstakra leyfa og löggilts leiðsögumanns. Gönguferðin tekur venjulega yfir þrjár vikur og liggur um víðáttumikið og ójöfn landslag Shey Phoksundo-þjóðgarðsins.
Efri Dolpo hefur verið líkamlega krefjandi. Það liggur í gegnum nokkur há skarð sem eru yfir 5,000 metra há, eins og Numa La og Baga La, þar sem hvert skref er stressandi vegna brattrar hæðar og kölds lofts. Göngudagar eru mjög tíðir og það eru tíðar upp- og niðursveiflur, sem jafnvel vanir göngumenn munu finna yfirþyrmandi.
Aðstaðan er einnig mjög takmörkuð og það stuðlar að erfiðleikunum. Meirihluti næturinnar er eytt í opnu hálendi eða meðfram köldum fjallaám í tjaldstæðum. Dýrahald þarf að bera og/eða flytja mat og vistir og það getur tekið daga að komast í fast þorp. Einangrunin er mikil og mjög friðsæl.
Hápunktur Efra-Dolpo-fjallgarðsins er að menning hans hefur verið varðveitt og er mjög falleg. Þorp eins og Ringmo eru staðsett nálægt vatninu í tyrkisbláa stöðuvatninu Phoksundo, og forna tíbetska búddismaenningu má finna á trúarstöðum eins og Shey Gompa.
Það breytir einnig landslagi skógi vaxinna dala í upphækkaðar, þurrar hásléttur sem myndast af vindi og sól. Dolpo er valinn sem kjörinn staður til að fara í sumargönguferðir á svæði sem er í skugga regns og býður upp á eina hreinustu og eftirminnilegustu upplifun Himalajafjalla í Nepal.
Makalu Base Camp Trek
Gönguferðin í Makalu-grunnbúðirnar er þekkt fyrir að liggja um eitt afskekktasta og óþróaðasta svæði Himalajafjalla í Nepal. Ævintýrið er staðsett í Makalu-Barun þjóðgarðinum, við rætur fimmta hæsta fjalls í heimi, Makalu, og er í 8,485 metra hæð yfir sjávarmáli. Ólíkt hefðbundnum gönguleiðum Everest og Annapurna er þessi leið villt og hljóðlát og í raun könnunarleiðandi.
Leiðangurinn tekur venjulega 18 til 22 daga og liggur upp í gegnum subtropísk dali í um 800 metra hæð að Makalu grunnbúðunum í um 4,870 metra hæð. Þetta er erfið og erfið leið, með endalausum bröttum upp- og niðurleiðum eftir hryggjunum og upp og niður árfarvegina. Fyrstu dagana er eytt í rhododendron-eikarskógum, þar sem hiti, raki og uppgöngur tæma fljótt orkuna.
Í hærri hæð liggur gönguleiðin yfir afskekktar hæðir, þar á meðal Shipton La og Keke La, og síðan inn í fallega Barun-dalinn. Þessir hlutar geta verið blautir og feitir, sérstaklega eftir úrhellisrigningu, og umhverfisbreytingar eru mjög hraðar milli hlýrra frumskóga og ískaltra fjallasvæða.
Það vantar aðstöðu á gönguferðinni. Einföld tehús er aðeins að finna í lægri þorpum, en á hærri svæðum er þörf á einföldum skálum eða tjaldstæðum. Nauðsynlegt er að skipuleggja sig vandlega og vera sjálfbjarga.
Grunnbúðirnar í Makalu eru bæði líkamlega og andlega krefjandi, en umbunin er ótrúleg. Það er afrekið og tilfinningin að komast í grunnbúðirnar við suðurhlið Makalu, sem er kyrrlátt og ósnortið, þökk sé fegurð fjallanna í kring og stórkostlegu landslagi landsins, sem býður upp á eina hreinustu gönguupplifun í Nepal.
Manaslu Circuit Trek
Manaslu-gönguleiðangurinn, sem umlykur Manaslu-fjall í 8,163 metra hæð, er ánægjuleg blanda af hrjúfu landslagi Himalajafjalla og djúpri menningarlegri upplifun. Þessi gönguleið er einnig oft kölluð rólegri útgáfa af Annapurna-gönguleiðinni, þar sem takmarkað svæði krefst leyfa og leiðsögumanns, sem hefur varðveitt þessa afskekktu náttúru. Leiðangurinn tekur venjulega 14-18 daga, byrjar á grænum hæðum í Gorkha og kemst smám saman upp í háalpana.
Gönguferðin er enn erfið, þó að tehús séu meðfram leiðinni. Vegirnir eru einnig erfiðir og holóttir, og jafnvel gönguleiðirnar eru langar og krefjandi fyrir fætur og lungu. Hæðin er fljótt náð og þegar göngufólkið kemur til Samagaon eða Samdo er mikilvægt að hafa næga aðlögun. Þetta er flókið vegna kulda með miklum vindi og einstaka snjókomu, sérstaklega á hæðóttum svæðum.
Besta og krefjandi áskorun ferðarinnar er Larkya La skarðið í 5,160 metra hæð. Göngumaðurinn leggur af stað fyrir dögun og gengur yfir frosið land upp á toppinn, sem er þakinn bænafánum. Fyrir ofan er útsýni yfir Himlung Himal, Cheo Himal, Kang Guru og Annapurna II sem réttlætir vinnuna. Djúpa og hvassa fallið niður í Marsyangdi-dalinn er þreytandi en samt eftirminnilegt.
Manaslu er rík og fjölbreytt menningarheimur. Neðri þorpin eru dæmigerð fyrir hindúamenningu og hálendið er undir miklum áhrifum tíbetsks búddisma. Kyrrlátt andrúmsloft er mjög einlægt og friðsælt með klaustrum, bænahjólum, jakahirðum og kyrrlátum gönguleiðum.
Manaslu Circuit Trek er alvarlegt ævintýri, með háum fjallgöngum, krefjandi landslagi og stórkostlegu fjallalandslagi sem býður upp á bæði einveru, ævintýri og eitt af bestu landslagi Himalajafjalla, en án mannfjöldans.
Annapurna-hringrásin með Tilicho-vatni
Annapurna-gönguleiðin er talin ein besta gönguleið í heimi, þar sem hún liggur um allt Annapurna-fjallgarðinn, um hrísgrjónaakra og að jaðri Tíbet-hásléttunnar. Það gerir það erfiðara og gefandi að bæta við hliðarferð að Tilicho-vatni. Þessi langa leið lengir ævintýrið í um það bil 18-20 daga og felur í sér mikla klifurferð, sem gerir leiðangurinn erfiðari og ævintýralegri.
Langvarandi dvöl í mikilli hæð er ein helsta áskorunin. Við komuna til Manang beygir vegurinn að Tilicho-vatninu eftir þrengri og hrjúfari slóðum sem liggja um hlíðar með skriðum og kletta þakta skriðum.
Á leiðinni að Tilicho grunnbúðunum og vatninu, sem er næstum 4,919 metra hátt, þynnist loftið og hitastigið lækkar mjög mikið. Næturfrosið er og þú þarft að aðlagast aukinni hæð og aðlögun.
Vatnið sjálft er eitt af aðdráttarafl göngunnar. Djúpt tyrkisbláa vatnið, með snæviþöktum fjöllum sem gnæfa yfir því, er næstum ótrúlegt. Hins vegar kostar það aukalega að fara að vatninu báða dagana og er þreyta fyrir stærstu prófraunina sem framundan er. Göngumaðurinn á að vera tilbúinn til að takast á við Thorong La skarðið eftir að hafa komist aftur að aðalhringnum, sem er hæsti punktur ferðarinnar, með 5,416 metra hæð.
Dagurinn sem farið er yfir Thorong La er yfirleitt erfiðasti dagurinn í göngunni. Byrjað er fyrir dögun og upp á við í ísköldu lofti, vindi og þunnu lofti. Upp á toppinn er útsýni yfir Himalajafjöllin og síðan er löng og brött ferð niður á þurra Mustang-svæðið.
Gönguferðin, þrátt fyrir að vera krefjandi, er ótrúlega gefandi. Hún er blanda af dramatískum landslagi, fjölmenningarlegu umhverfi og ævintýrum í mikilli hæð, og algjörri upplifun í Himalajafjöllum sem mun ekki aðeins reyna á líkamann heldur einnig skapa ótrúlegar minningar um náttúrufegurð Nepals.
Everest Three Passes Trek
Gönguferð á Everest er frábært tækifæri fyrir göngufólk sem vill upplifa meira en bara vinsælu Everest Base Camp með Everest Three Passes Trek. Þetta er erfið leið sem liggur um þrjú há fjallaskörð, 5,000 talsins, yfir Thame, Gokyo og Khumbu dali. Þetta er heildstæð 360 gráðu upplifun á Everest svæðinu, sem krefst þó góðrar líkamsræktar, góðrar aðlögunar og mikils krafts.
Leiðangurinn tekur um þrjár vikur og flestar næturnar eru í yfir 4,000 metra hæð. Þótt leiðin fylgi nú þegar uppbyggðu Everest-svæði með tehúsum, eru líkamlegar kröfur miklar. Það eru langir dagar sem einkennast af bröttum upp- og niðurgöngum upp á 800 til 1,000 metra, með þunnu lofti sem getur auðveldlega valdið orkumissi. Hæðin er refsandi jafnvel fyrir vana göngumenn.
Ævintýrið einkennist af þremur fjallgöngum. Renjo La hefst með stórkostlegu útsýni yfir Gokyo-vötnin og Everest-risana í fjarska. Cho La getur verið erfiðast og þar þarf að fara yfir jökla, ís og klifra. Síðasta prófraunin á styrk huga og líkama er hæsta og afskekktasta fjallgönguliðið, Kongma La. Þau fela ekki í sér neina tæknilega klifurreynslu en maður verður að hafa styrk.
Ferðalagið getur verið jafn andlega erfitt og það er líkamlega. Það eru dagar í mikilli hæð, og svo koma þeir hver á fætur öðrum, og það er nauðsynlegt að vera þolinmóður, ekki flýta sér og hlusta á líkamann. Til að koma í veg fyrir slys og mistök er nauðsynlegt að aðlagast vel á stöðum eins og Namche og Gokyo.
Verðlaunin eru óviðjafnanleg. Landslagið er stórkostlegt milli grunnbúðanna og Kala Patthar á Everest og hins hljóða undralands Gokyo-dalsins. Einn stærsti heiðurinn í Everest-leiknum er að ljúka Þriggja vega göngunni og það veitir alla upplifunina sem er sú fullkomnasta og erfiðasta sem Everest getur boðið upp á.
Nar Phu Valley Trek
Gönguferðin um Nar Phu-dalinn, sem liggur milli Manaslu og Annapurna, er eins og að koma inn á óþekktan stað í Himalajafjöllum. Þangað til nýlega, þegar þessir einangraðir dalir voru opnaðir fyrir útlendinga og sérstök leyfi þurftu að fá og löggiltan leiðsögumann, voru þessir einangraðir dalir varla göngumenn. Nar Phu er oft hluti af hliðarferð á Annapurna-hringleiðinni vegna þess að það er einangruð, hrjóstrug og ósnortin tíbetsk menning.
Leiðin endar við aðalveginn í Koto og eftir nokkrar mínútur er komið að kyrrlátara landi með litlum gljúfrum, hengibrúm, furuskógum og stórbrotnum klettum sem Nar Khola hefur höggvið út. Grafin í dölunum eru þorpin Phu og Nar, gömul steinþorp, sem einkennast af klaustrum, bænafánum, jakahjörðum og lífsháttum sem virðast hafa verið þeir sömu frá örófi alda.
Líkamleg ákefð göngunnar er erfið vegna hæðar og fjallaskarða. Erfiðasti hlutinn er Kang La skarðið, 5,320 metrar, sem er snögg uppgangur sem er flókinn vegna þunns lofts og stundum jafnvel snjós. Álagið eykst enn frekar þar sem sumar leiðirnar hafa einnig aukaskarð eða tengjast aftur í gegnum Thorong La.
Aðstaðan er frekar frumstæð og þörf er á tehúsum og einhverjum tjaldstæðum. Langir, kyrrlátir dagar eru algengir. Nar Phu býður upp á sjaldgæfa einveru, sterka menningarupplifun og sterka könnunartilfinningu fyrir reynda göngufólk sem finnst í einum afskekktasta dal Nepals.
Gönguferð í Rolwaling-dalnum (Tashi Lapcha-skarðið)
Gönguferðin í Rolwaling-dalnum er einnig fáförnasta og krefjandi ævintýrið í Nepal og endar að mestu leyti með því að fara yfir Tashi Lapcha-skarðið, 5,755 metra hátt, inn í Everest-svæðið. Rolwaling er hrjóstrug, afskekkt og falin vestan við Khumbu og er aðeins heimsótt af mjög reyndum göngufólki sem er vel útbúið og hefur grunnfærni í fjallamennsku.
Ferðin tekur venjulega 18 til 20 daga og hefst meðfram grænum hæðum Dolakha og liggur upp í gegnum skóga, fjöll og djúpa dali. Vegurinn er ójöfnur og stöðugt er að brekka upp og niður brekkur, sem smám saman verður þreytandi. Staðir eins og Beding og Na eru síðustu byggðu staðirnir áður en landslagið verður óvinveitt og fjallakennt.
Stærsti aðdráttaraflið er Tsho Rolpa, stórt jökulvatn sem er um 4,540 metrar hátt með gríðarstórum ísþöktum fjöllum á hliðunum. Eftir þetta verður leiðangurinn tæknilegur. Ferlið við að fara yfir jökla og koma sér upp búðum á hæðum gerir einnig Tashi Lapcha skarðið erfitt, þar sem venjulega þarf brodda, ísaxir og í sumum tilfellum fast reipi.
Skarðið er umbun fyrir göngufólkið þar sem það býður upp á víðáttumikið útsýni yfir Rolwaling og Everest-héraðið. Leiðin að Thame-dalnum er mjög skörp og erfið. Rolwaling er einmana og erfið, einstök blanda af óbyggðum, áskorunum og háfjallaárangur sem maður mun aldrei gleyma.
Ganja La Pass Trek
Gönguferðin um Ganja La-skarðið á Langtang-svæðinu sýnir að sumar gönguleiðir taka ekki endilega lengri tíma en gönguleiðirnar upp í Himalajafjöllum til að vera jafn krefjandi. Þó að upphaflega sé farið eftir vinsælu Langtang-dalsleiðinni er Ganja La almennt talin erfiðasta gönguleiðin á svæðinu og ein sú erfiðasta í Nepal ef veður er óhagstætt.
Gönguferðin endar í Kyanjin Gompa og skiptist síðan í fjarlæga Ganja La-skarðið sem er um 5,106 metra hátt. Þar verður áskorunin mikil. Þetta er fjallendi með bröttum og grýttum stígum og getur verið ísilögð, sem gæti krafist þess að nota hendur til að halda jafnvægi. Stundum er þörf á brodda og reipum í snjókomu, sem gerir gönguna nálægt fjallgöngusvæðinu.
Það eru engin tehús í skarðinu og því er nauðsynlegt að tjalda. Göngufólk þarf að koma með tjöld, mat og búnað, eða með fullum stuðningshópi. Mikil hæðarupplifun, óáreiðanlegt veður og lítil aðgengi að björgunarsveitum krefst mikils undirbúnings og reynslu.
Best er að hausta til en hættulegt að vetri til og í monsúnrigningunni. Engu að síður bætir Ganja La göngufólkinu upp með stórkostlegu útsýni yfir fjöllin og sjaldgæfri upplifun milli Tamang-þorpanna Langtang og Yolmo-þorpanna. HelambuFyrir reynda göngufólk er ferðin yfir Ganja La mikil upplifun, uppörvandi og mjög gefandi.
Undirbúningur og niðurstaða
Það er ekki lítið mál að takast á við eina af þeim tíu erfiðu gönguleiðum sem Nepal hefur upp á að bjóða, en reynslan getur breytt lífi fólks á mjög grundvallar hátt. Þessar leiðir fara langt út fyrir venjulegar gönguleiðir og krefjast góðrar líkamlegrar hæfni, snjallrar hugsunar og virðingar fyrir fjöllunum. Undirbúningur er lykilatriði.
Undirbúið gönguferðir og styrk, skipuleggið rétta aðlögunardaga og gleymið aldrei að gefa ykkur svigrúm ef veður eða leiðarbreytingar breytast. Í flestum slíkum ævintýrum er leiðsögumaður nauðsynlegur því hann veitir staðbundna þekkingu á umhverfinu, sem í mörgum tilfellum er ómissandi til að bjarga mannslífum og taka ákvarðanir.
Það er líka mikilvægt að hafa réttan búnað. Góðir skór, hlý föt og hlífðarbúnaður er ekki hægt að skerða á afskekktum svæðum þar sem sjálfbjarga er mikilvæg. Auk líkamlegrar áskorunar er einnig mikilvægt að ganga á ábyrgan hátt. Þetta eru viðkvæm landslag sem er nátengt menningu heimamanna.
Aukið virðinguna, minnkið afskipti ykkar og aðstoðið fjallasamfélög. Með auðmýkt, þolinmæði og skipulagningu eru jafnvel erfiðustu gönguferðirnar í Nepal gefandi upplifun og munu láta mann virða mátt Himalajafjalla.
