cov Everest Base Camp Trek yog ib qho ntawm kev taug kev taug kev uas muaj npe nrov tshaj plaws hauv ntiaj teb, nyiam ntau txhiab tus neeg nyiam roob txhua xyoo. Nyob hauv thaj av Khumbu nto moo hauv Nepal, qhov kev taug kev legendary no ua ke cov toj roob hauv pes Himalayan zoo nkauj, kab lis kev cai Sherpa tiag tiag, cov tsev teev ntuj Buddhist thaum ub, thiab cov kev pom tsis nco qab ntawm Mount Everest (8,848.86 m).
Pib nrog kev caij dav hlau mus rau Lukla, txoj kev taug kev ua raws li tus dej Dudh Koshi zoo nkauj hla dhau cov zos Sherpa zoo nkauj ua ntej nkag mus rau hauv Sagarmatha National Park zoo nkauj, uas yog U.NESCO Lub Chaw Keeb Kwm Ntiaj TebNtawm txoj kev, cov neeg taug kev yuav pom cov nroog roob zoo nkauj xws li Namche Bazaar, mus xyuas lub Tengboche Monastery nto moo, thiab maj mam nce mus rau Everest Base Camp thiab Kala Patthar—qhov chaw zoo tshaj plaws rau kev pom lub hnub tuaj ntawm Everest.
Txawm koj tab tom nrhiav kev ua tiav ntawm tus kheej, kev thaij duab zoo nkauj, lossis kev taug txuj kev nyuaj Himalayan ib zaug hauv ib lub neej, qhov Everest Base Camp Trek muab ib qho kev paub tsis nco qab uas nyob nrog koj mus ib txhis.
Vim li cas ho xaiv Ambition Himalaya rau Everest Base Camp Trek?
At Ambition Himalaya, peb ntseeg tias txhua txoj kev taug kev yuav tsum muaj kev nyab xeeb, xis nyob, thiab tsis nco qab. Peb cov neeg coj kev hauv zos uas muaj kev paub dhau los, cov kev npaj taug kev uas tsim tau zoo, thiab kev pabcuam tus kheej ua kom koj txaus siab rau Himalayas nrog kev ntseeg siab txij thaum tuaj txog mus txog thaum tawm mus.
peb zoo
Peb tau cog lus tias yuav muab kev nyab xeeb, xis nyob, thiab kev paub tsis nco qab hauv Himalayas.
Everest Base Camp Trek Highlights
Tshawb nrhiav txoj kev taug kev uas muaj npe nrov tshaj plaws hauv ntiaj teb nrog cov toj roob hauv pes Himalayas zoo nkauj, kab lis kev cai Sherpa, thiab kev lom zem uas tsis nco qab.
Trek Txheej txheem cej luam
Cov lus qhia sai txog Everest Base Camp Trek los pab koj npaj koj txoj kev taug txuj kev nyuaj Himalayan.
Paub meej Itinerary
Hnub 01 - Txais tos rau Kathmandu (1,300m)
Txais tos rau Nepal!
Thaum koj tuaj txog ntawm Tribhuvan International Airport, peb tus neeg sawv cev zoo los ntawm Ambition Himalaya yuav tos txais koj thiab xa koj mus rau koj lub tsev so xis nyob hauv Kathmandu.
Tom qab koj kos npe nkag mus, koj tuaj yeem so lossis tshawb nrhiav cov kev muaj yeeb yuj ntawm Thamel, ib qho ntawm cov cheeb tsam ncig tebchaws nto moo tshaj plaws hauv Nepal.
Thaum yav tsaus ntuj, peb tus neeg qhia kev taug kev yuav qhia txog kev taug kev uas koj yuav tau txais cov ntaub ntawv tseem ceeb txog txoj kev taug kev tom ntej. Koj tseem yuav txaus siab rau pluas hmo txais tos Nepali nrog cov zaub mov hauv zos tiag tiag.
Kev pab: 3-Star Hotel
Cov pluas noj: Txais tos noj hmo
Qhov siab: 1,300 meters
Hnub 02 - Dav hlau mus rau Lukla (2,860m) & Trek mus rau Phakding (2,610m)
Kev taug txuj kev nyuaj niaj hnub no pib nrog ib qho ntawm lub ntiaj teb cov dav hlau roob zoo siab tshaj plaws mus rau Lukla Tshav Dav Hlau.
Thaum lub caij mus ncig ua si coob tshaj plaws, tej zaum yuav muaj dav hlau los ntawm Tshav Dav Hlau Ramechhap tom qab tsav tsheb thaum sawv ntxov los ntawm Kathmandu.
Thaum koj tsaws hauv Lukla, koj yuav ntsib cov neeg ua haujlwm taug kev ua ntej koj pib taug kev thawj zaug los ntawm cov zos Sherpa zoo nkauj, cov log thov Vajtswv, cov pob zeb mani muaj yeeb yuj, thiab cov hav zoov ntoo thuv zoo nkauj.
Txoj kev taug kev maj mam nqis mus rau Phakding tom qab tus dej Dudh Koshi.
Hnub taug kev yooj yim no tso cai rau koj lub cev pib hloov kho rau qhov siab dua thaum txaus siab rau qhov zoo nkauj ntawm Himalayan.
Taug kev Sijhawm: 3–4 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 2,610 meters
Hnub 03 - Trek ntawm Phakding mus rau Namche Bazaar (3,440m)
Tom qab noj tshais tag, mus taug kev raws tus dej Dudh Koshi uas ntshiab heev thaum hla ntau lub choj dai uas muaj cov chij thov Vajtswv Buddhist zoo nkauj.
Txoj kev niaj hnub no nkag mus rau hauv qhov zoo kawg nkaus Sagarmatha National Park, ib qho chaw UNESCO World Heritage Site uas paub txog nws cov tsiaj qus tsis tshua muaj thiab cov toj roob hauv pes zoo nkauj heev.
Thaum koj nce qhov kawg ntawm qhov ntxhab mus rau Namche Bazaar, huab cua yuav zoo li cas kev tso cai, koj yuav pom koj thawj zaug uas tsis nco qab txog Mount Everest.
Namche Bazaar yog lub plawv lag luam ntawm thaj tsam Khumbu, muaj cov khw muag khoom qab zib, cafes, khw muag khoom taug kev, tsev khaws puav pheej, thiab kev tos txais zoo ntawm cov neeg Sherpa.
Taug kev Sijhawm: 6–7 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 3,440 meters
Hnub 04 – Acclimatization Day ntawm Namche Bazaar
Kev hloov pauv kom haum yog qhov tseem ceeb rau kev taug kev Everest Base Camp kom zoo.
Es tsis txhob so kom txaus, koj yuav txaus siab rau kev taug kev mus rau qhov chaw nto moo Everest View Hotel, ib qho ntawm cov tsev so khoom kim heev tshaj plaws hauv ntiaj teb.
Lub panoramic vaj huam sib luag muaj xws li:
- Mount Everest
- Ama Dablam
- Lhotse
- Nuptse
- Thamserku
- Kongde Peak
Tom qab rov qab mus rau Namche, koj tuaj yeem mus xyuas Sherpa Tsev khaws puav pheej, cov khw muag khoom hauv zos, cov khw kas fes, lossis tsuas yog so kom txaus thaum npaj rau qhov siab dua tom ntej.
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Hnub 05 - Trek mus rau Tengboche Monastery (3,860m)
Txoj kev taug kev niaj hnub no muaj qee qhov kev pom roob zoo nkauj tshaj plaws ntawm tag nrho thaj tsam Everest.
Tawm ntawm Namche Bazaar, koj yuav nqis los ntawm cov hav zoov ntoo thuv ua ntej hla tus dej Imja Khola.
Kev nce toj kawg hla dhau hav zoov rhododendron zoo nkauj ua ntej mus txog Tengboche Monastery, lub tsev teev ntuj Buddhist loj tshaj plaws hauv thaj tsam Khumbu.
Lub monastery nyob ntawm ib qho chaw zoo nkauj uas muaj cov duab zoo nkauj:
- Mount Everest
- Ama Dablam
- Lhotse
- Nuptse
- Thamserku
Yog tias koj muaj hmoo, koj yuav pom cov pov thawj ua lawv txoj kev thov Vajtswv thaum yav tsaus ntuj.
Taug kev Sijhawm: 5–6 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 3,860 meters
Hnub 06 - Trek mus rau Dingboche (4,410m)
Txoj kev taug kev txuas ntxiv mus tob dua rau hauv Himalayas.
Koj yuav nqis ib ntus los ntawm lub zos Deboche, thiab koj yuav hla cov choj dai ua ntej maj mam nce mus rau Pangboche, uas yog ib lub zos Sherpa qub tshaj plaws hauv thaj tsam Everest.
Thaum cov hav zoov pib ploj mus, thaj av hloov pauv mus ua thaj av alpine zoo nkauj uas muaj cov daus loj loj puag ncig.
Thaum tuaj txog hauv Dingboche, txaus siab rau qhov pom zoo nkauj ntawm:
- Ama Dablam
- Island Peak
- Lhotse
- Taboche Peak
Lub zos roob zoo nkauj no yog lwm qhov chaw nres tsheb tseem ceeb ua ntej mus rau Everest Base Camp.
Taug kev Sijhawm: 5–6 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 4,410 meters
Hnub 07 - Hnub Acclimatization hauv Dingboche
Niaj hnub no yog lwm hnub tseem ceeb rau kev hloov pauv uas tsim los pab koj lub cev hloov kho rau qhov siab uas nce ntxiv.
Tom qab noj tshais tag, koj mam li taug kev mus rau Nangkartshang Hill, ib qho ntawm cov qhov pom zoo tshaj plaws hauv cheeb tsam.
Los ntawm lub roob siab tshaj plaws, txaus siab rau qhov pom panoramic ntawm:
- Makalu
- Ama Dablam
- Amphu Laptsa
- Island Peak
- Imja Valley
Koj tseem yuav muaj lub sijhawm mus xyuas ib lub tsev teev ntuj nyob ze thiab sib tham nrog cov zej zog Sherpa hauv zos ua ntej rov qab mus rau Dingboche rau lwm hmo ntuj zoo.
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Hnub 08 - Trek mus rau Lobuche (4,940m)
Txoj kev taug kev niaj hnub no maj mam nce mus rau saum cov ntoo mus rau hauv thaj chaw roob siab ntawm Khumbu. Tom qab tawm hauv Dingboche, koj yuav taug txoj kev zoo nkauj mus rau Dughla (Thukla), qhov chaw so luv luv npaj koj rau kev nce toj mus rau qhov chaw nto moo. Thukla Pass Memorial.
Qhov chaw nco txog no yog qhov chaw uas cov neeg nce toj thiab cov neeg Sherpas uas tau poob lawv lub neej ntawm Mount Everest, ua rau nws yog ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws ntawm txoj kev taug kev.
Dhau ntawm qhov hla, txoj kev taug kev ua raws ntug ntawm Khumbu Glacier nrog rau qhov pom zoo nkauj ntawm Lobuche Peak, Nuptse, thiab cov roob Himalayas nyob ib puag ncig ua ntej mus txog qhov chaw nyob kaj siab lug ntawm Lobuche.
Lub Sijhawm Taug Kev: 4–5 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 4,940 m
Hnub 09 - Trek mus rau Gorakshep (5,130m) & Everest Base Camp (5,364m)
Hnub no yog hnub uas koj xav tau tshaj plaws ntawm koj txoj kev taug txuj kev nyuaj Everest.
Tom qab noj tshais tag, pib taug kev hla cov av pob zeb uas muaj dej khov mus rau Gorakshep, qhov chaw zaum kawg ua ntej Everest Base Camp. Tom qab noj su thiab so me ntsis, txuas ntxiv koj txoj kev taug kev mus rau qhov chaw nto moo Everest Base Camp.
Sawv ntawm ko taw ntawm lub roob siab tshaj plaws hauv ntiaj teb yog ib qho kev ua tiav uas tsis nco qab. Thaum lub caij nce toj, cov tsev pheeb suab muaj yeeb yuj npog lub glacier, tsim kom muaj huab cua zoo kawg nkaus.
Txaus siab rau qhov zoo nkauj ntawm:
- Khob Icefall
- Mount Nuptse
- Pumori
- Khumbutse
- Txoj Kev Mus Ncig Ua Si Everest
Sau cov kev nco tsis nco qab ua ntej rov qab mus rau Gorakshep rau hmo ntuj.
Lub Sijhawm Taug Kev: 8–9 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab tshaj plaws: 5,364 m
Hnub 10 – Sunrise ntawm Kala Patthar (5,545m) & Trek rau Pangboche (3,985m)
Sawv ua ntej kaj ntug rau kev taug kev uas tsis nco qab mus rau Kala Patthar, qhov chaw siab tshaj plaws ntawm txoj kev taug kev.
Thaum lub hnub tawm saum Himalayas, pom cov duab zoo nkauj ntawm:
- Mount Everest
- Nuptse
- Lhotse
- Pumori
- Ama Dablam
- Lingtren
- Khumbu Glacier
Kala Patthar muaj qhov pom zoo tshaj plaws ntawm Mount Everest, ua rau nws yog qhov tseem ceeb ntawm tag nrho txoj kev taug kev.
Tom qab txaus siab rau lub hnub tuaj, nqis mus rau Gorakshep noj tshais ua ntej mus ntxiv rau ntawm Lobuche, Dughla, Dingboche, thiab thaum kawg Pangboche.
Lub Sijhawm Taug Kev: 9–10 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov Siab Tshaj Plaws: 5,545 m
Hnub 11 - Trek rau Namche Bazaar (3,440m)
Txoj kev niaj hnub no ua raws li cov kev taug kev zoo nkauj hla cov hav zoov rhododendron, cov hav alpine, thiab cov zos Sherpa ib txwm muaj.
Dhau los ntawm:
- Pangboche
- Tengboche
- Deboche
- Phunki Tenga
- Kyangjuma
Ua ntej tuaj txog dua ib zaug ntawm lub nroog Namche Bazaar uas muaj neeg coob coob.
Txaus siab rau koj qhov kev lom zem kawg hauv plawv nroog Khumbu.
Lub Sijhawm Taug Kev: 6–7 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 3,440 m
Hnub 12 - Trek mus rau Lukla (2,860m)
Hnub no yog koj hnub kawg ntawm kev taug kev.
Ua raws li txoj kev uas koj ib txwm paub zoo nyob ib sab ntawm tus dej Dudh Koshi, hla cov choj dai thiab cov zos zoo nkauj suav nrog Monjo thiab Phakding.
Ua kev zoo siab rau koj txoj kev taug txuj kev nyuaj Everest Base Camp nrog koj tus neeg qhia thiab cov neeg nqa khoom thaum koj mus txog Lukla.
Lub Sijhawm Taug Kev: 6–7 teev
Kev pab: Roob Lodge
Cov pluas noj: Noj tshais, Noj su & Noj hmo
Qhov siab: 2,860 m
Hnub 13 - Ya rov qab mus rau Kathmandu
Caij dav hlau thaum sawv ntxov ntawm Lukla mus rau Kathmandu.
Tom qab koj mus txog hauv koj lub tsev so lawm, ces koj yuav tsum so kom txaus, mus yuav khoom hauv Thamel, los yog mus zaws Nepali ib yam li qub.
Thaum yav tsaus ntuj, ua kev zoo siab rau koj txoj kev taug txuj kev nyuaj Himalayan nrog koj pab neeg taug kev.
Davhlau ntev: Kwv yees li ntawm 30 feeb
Kev pab: 3-Star Hotel
Cov pluas noj: Noj tshais
Hnub 14 - Tawm mus lossis ncua koj txoj kev taug txuj kev nyuaj hauv Nepal
Koj txoj kev taug kev Everest Base Camp uas koj yuav tsis nco qab xaus hnub no.
Peb tus neeg sawv cev yuav thauj koj mus rau Tribhuvan International Airport raws li koj lub sijhawm ya dav hlau.
Yog tias koj xav mus ncig tebchaws Nepal ntxiv, Ambition Himalaya muaj ntau yam kev lom zem ntxiv xws li:
- Annapurna Base Camp Trek
- Langtang Valley Trek
- Gokyo Lakes Trek
- Chitwan Jungle Safari
- Pokhara ncig saib
- Upper Mustang Trek
- Manaslu Circuit Trek
Peb vam tias yuav txais tos koj rov qab los rau lwm qhov kev taug txuj kev nyuaj Himalayan.
Tus nqi suav nrog
Koj pob khoom Everest Base Camp Trek muaj txhua yam koj xav tau rau kev taug txuj kev nyuaj Himalayan uas muaj kev nyab xeeb, xis nyob, thiab nco ntsoov.
Tus nqi tsis suav nrog
Cov khoom hauv qab no tsis suav nrog rau hauv tus nqi pob Everest Base Camp Trek thiab cov neeg taug kev yuav tsum tau npaj cais.
Cov Nyiaj Luv Nqi Rau Pawg Neeg Ntiag Tug
Yog koj pawg neeg muaj neeg coob npaum li cas, tus nqi rau ib tus neeg yuav qis dua. Sau koj cov phooj ywg lossis tsev neeg ua ke thiab txaus siab rau kev txuag nyiaj tshwj xeeb rau pawg neeg ntawm Everest Base Camp Trek.
Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau Everest Base Camp Trek
Caij nplooj ntoos hlav (Lub Peb Hlis - Tsib Hlis)
- Ntshiab roob views
- Cov hav zoov rhododendron tawg paj
- Kub zoo
- Lub caij nce toj zoo tshaj plaws
Autumn (September - Kaum Ib Hlis)
- Crystal ntshiab ntuj
- Huab cua ruaj khov
- Kev pom tau zoo heev
- Lub caij nyoog siab tshaj plaws ntawm kev taug kev
Kev taug kev thaum lub caij ntuj no thiab lub caij monsoon ua tau tab sis yuav tsum tau npaj ntxiv vim muaj daus lossis los nag.
Trek nyuaj
Kev mus ncig ua si Everest Base Camp yog ib qho nyuaj nyuaj rau nyuaj kev taug kev uas haum rau cov neeg taug kev uas muaj lub cev noj qab haus huv zoo. Qhov siab tshaj plaws uas mus txog yog Kala Patthar (5,545 meters), thiab kev hloov pauv kom zoo yog qhov tseem ceeb.
Packing Checklist
- Waterproof trekking khau boots
Everest Base Camp Trek - 14 hnubKev taug kev Everest Base Camp yog ib qho ntawm kev taug kev taug kev nto moo tshaj plaws hauv ntiaj teb, nyiam ntau txhiab tus neeg nce roob ...14 HnubntsisTebchaws Asmeskas $ 1100
- Down tsho
- Hnav pw
- Thermal puag txheej
- Fleece tsho
- Trekking ris
- Cov hnab looj tes sov
- Woolen kaus mom
- looj tsom iav dub
- Tshuaj pleev thaiv hnub (SPF 50+)
- Dej hwj
- Pobntsej muag
- Trekking ncej
- Cov tshuaj ntawm tus kheej
- Lub koob yees duab lossis smartphone
- Sij hawm thaum fais fab tuag
Sau Npe Rau Koj Txoj Kev Mus Ncig Ua Si Everest Base Camp nrog Ambition Himalaya
Koom nrog ib qho ntawm kev taug kev zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb nrog
Ambition HimalayaLos ntawm txoj kev bustling ntawm Kathmandu
mus rau lub chaw pw hav zoov Everest uas muaj koob npe nrov thiab lub hnub tuaj tsis nco qab los ntawm
Kala Patthar, txhua kauj ruam ntawm koj txoj kev taug kev tau npaj ua tib zoo kom xa tau
ib qho kev paub zoo kawg nkaus hauv Himalaya.
Txawm koj mus ncig ua si ib leeg, nrog phooj ywg, lossis ua ib pab pawg neeg ntiag tug,
peb pab neeg uas muaj kev paub dhau los tau cog lus tias yuav ua kom koj txoj kev npau suav Everest ua tiav.
Tiv tauj Ambition Himalaya hnub no thiab pib koj txoj kev taug txuj kev nyuaj mus rau ko taw ntawm
lub roob siab tshaj plaws hauv ntiaj teb.
