Ruta de Mardi Himal – 9 días

Información da viaxe

Dificultade da viaxe de 9 días ao Mardi Himal

Elevación
O desafío máis importante da ruta do Mardi Himal pode ser a elevación. A altura desde Pothana aumenta constantemente en incrementos de 1000 m ata alcanzar a altitude máxima de 4200 m. Como resultado, o risco de mal de altura existe a gran altitude. Para reducir o risco de mal de altura, débese facer pausas axeitadas durante o sendeirismo, comer alimentos nutritivos e beber refrescos enerxéticos. O risco de mal de altura comeza a persistir a altitudes superiores aos 2000 metros, que é o escenario típico ao realizar a ruta do Mardi Himal. Os síntomas do mal de altura inclúen fatiga, náuseas e vómitos.

Distancia e duración
A ruta de sendeirismo Mardi Himal ten un grao de dificultade de moderado a fácil. A ruta será sinxela, pero levará unhas 5 horas completar entre 10 e 12 quilómetros cada día. Do mesmo xeito, a distancia total da ruta, duns 60 quilómetros, non será un problema se se fai un esforzo razoable. Ademais diso, a única subida difícil será desde o campamento alto ata o punto superior. O terreo será doado de ascender. Ademais, esta proba non requirirá que superes esa proba significativa para progresar dun destino a outro. Do mesmo xeito, o terreo será esixente en aspectos específicos, pero a maioría das rutas de sendeirismo serán planas e pavimentadas con pedra, o que facilitará a súa percorrido.

Adestramento e exercicios
Aínda que o nivel de dificultade é relativamente baixo, hai que prepararse dun xeito determinado para superar os 4000 m. Os exercicios serán esenciais, incluíndo técnicas de respiración e exercicios regulares de ximnasio, que axudarán a que esta ruta sexa sen problemas. A actividade física regular tamén será necesaria para preparar o corpo para a ruta e facelo flexible antes do período de tres semanas da expedición. Antes de ir ao sendeirismo, pódese probar o ciclismo de montaña, o trote, a natación e a escalada en rocha. A simulación do mal de altura será unha área adicional significativa de práctica. Durante a simulación, podes entrar na cámara espacial con pouco osíxeno e adestrarte para superar os 4000 m con privación de osíxeno.

Mellor momento para a camiñata
Tempada de primavera [marzo – maio]
A taxa de calefacción será temperada durante o día, o que fará posible o sendeirismo. As terras de cultivo da rexión de Kaski brillan intensamente, rodeando os vales. Pode que chova lixeiramente ocasionalmente na rexión, pero as vistas seguirán sendo despexadas e a atmosfera será ideal para o sendeirismo. A temperatura oscila entre os 20 °C e os -8 °C.

Tempada de outono [setembro – novembro]
Durante esta estación, unha vexetación encantadora cobre toda a rexión. A follaxe persiste desde o campamento forestal ata o campamento base de Mardi Himal. En toda a paisaxe, as flores de rododendro fan que a rexión pareza idílica. O vento do oeste pode causar ás veces choivas fortes, pero ofrece vistas despexadas. Ademais, a temperatura pola noite pode baixar a -5 °C a pesar de ser de 22 ℃ durante o día. Así mesmo, ao facer sendeirismo no Mardi Himal durante esta estación, pódense presenciar festivais e cerimonias deslumbrantes.

Tempada de verán [xuño – agosto]
Durante esta estación, as nubes asolagan toda a rexión. O vento húmido que sopra desde a baía de Bengala desde o leste afecta as terras altas da rexión de Annapurna, provocando fortes choivas arredor do sendeiro que leva ao Mardi Himal. Non obstante, a aventura da ruta é agradable nesta época do ano. Ás veces é esencial estar atento mentres se percorren pendentes pronunciadas e vías fluviais. Esta estación tamén ofrece unha gran experiencia de sendeirismo xunto coa paisaxe monzónica. Durante o día, a temperatura mantense arredor dos 25 °C, pero baixa a -2 °C pola noite.

Tempada de inverno [decembro – febreiro]
Do campamento baixo ao campamento alto, a ruta será incriblemente xeada. A brisa fría baixa dende o norte cara ao val de Mardi, causando fortes xeadas e neve no campamento alto. Do mesmo xeito, a atmosfera brumosa ao longo do camiño pode ocultar a paisaxe, pero aínda se pode gozar da ruta durante a tempada de inverno. A paisaxe nevada será unha testemuña atractiva a unha altitude de máis de 3000 m. A temperatura será de aproximadamente 10 °C durante o día e de -12 °C pola noite.

Por que con nós?
A mellor organización de sendeirismo e viaxes de Asia, "Ambition Himalaya", ofréceche a oportunidade de experimentar a emoción total no colo do Himalaia nepalí. Malia non recibir nin unha soa queixa, levamos décadas ofrecendo aos nosos clientes fantásticas expedicións de sendeirismo. A nosa profesionalidade e autenticidade innatas distínguennos doutras organizacións de sendeirismo e elévannos ao nivel superior. Ademais, a seguridade dos nosos visitantes é a nosa primeira preocupación á hora de atender as súas necesidades. Despois, tras recompilar toda a información necesaria, analizamos o que desexan. En función das súas preferencias, as eleccións dos senderistas téñense en conta á hora de personalizar a expedición. O itinerario será único, con máis de 100 aventuras para elixir. As opcións de sendeirismo esténdense desde a cordilleira occidental do Annapurna ata o Everest, ao leste.

Ademais, os nosos guías e porteadores son capaces de supervisalo todo. Os nosos guías poden guiarte a través de todos os desafíos e as zonas circundantes co coñecemento correcto do lugar específico. Ademais, como organización de sendeirismo aprobada polo goberno, non haberá deshonestidade no proceso de rexistro nin durante a ruta. Todo será auténtico, o que che dará unha confianza completa nas nosas ofertas. Ademais disto, coordinamos cada segmento do teu itinerario, abarcando prototipos de excursións, montaxe de equipamento e moito máis. Ademais, introducimos progresivamente actividades máis aventureiras nas nosas expedicións, como motociclismo, safaris en jeep, paseos en elefante, parapente, puenting e voos en teleférico. Con todos estes elementos, existe unha baixa posibilidade de que algún turista estea insatisfeito coas "rutas e excursións Ambition Himalaya" durante a súa viaxe a Nepal e a súa ruta polas terras altas.

Aloxamento e comidas
O aloxamento será fantástico durante todo o tempo que esteas na ruta do Mardi Himal. En Katmandú, un hotel de tres estrelas ofrece un servizo excepcional, un dormitorio individual, acceso a internet e unha ducha con auga quente. En canto comeces a ruta ascendendo ao Mardi Himal, atoparás casas de té onde aloxarte. Ademais, ocasionalmente terás que compartir unha habitación nestas casas de té, e os servizos serán esenciais. Aínda que pode haber un gran número de visitantes nos hoteis e aloxamentos durante a tempada de sendeirismo, aínda podes usar todas as instalacións mentres gozas da impresionante contorna. O aloxamento tamén será o mesmo e ofrecerá servizos similares en Pokhara e Katmandú. A maioría das casas de té ao longo do camiño incorporarán algunhas características do estilo arquitectónico tradicional nepalés. As exquisitas casas de té de madeira estilo cabana ofrecerán bos servizos, internet e opcións de carga.

Ademais diso, o persoal local destas casas de té será amable e realizará un acto excepcional para ti. A localización destas casas de té sorprenderache cunha vista espectacular das rexións do Himalaia e dos Alpes. Ademais diso, o xantar será fantástico. Haberá tres comidas incluídas no paquete cada día. Ademais, o fantástico almorzo inclúe unha cunca de té e pan. Haberá cereais, ovos cocidos, froitas e outros artigos relacionados co almorzo dispoñibles para a túa selección. Ademais, as casas de té da rexión de Mardi ofrecerán varias opcións para xantar, incluíndo comida nepalesa, india, chinesa, tibetana, italiana, mexicana, continental e outras deliciosas. Os petiscos inclúen incribles delicias rexionais como momos, chowmien, pakoda, biryani e moitas máis. Ademais, o xantar e a cea serán idénticos coa variedade de pratos para elixir.

Seguro de viaxe
O seguro de viaxe é un compoñente esencial da ruta Mardi Himal. Facer sendeirismo pola zona central pode ter diversas consecuencias. Polo tanto, débese estar preparado para superar os desafíos. En caso de emerxencia, o seguro de viaxe ofrece protección para as túas finanzas. O seguro de viaxe protexe de forma segura unha parte significativa do teu diñeiro en caso de circunstancias imprevistas. Os desastres naturais, como avalanchas, inundacións, deslizamentos de terra e terremotos, poden supoñer un problema. Como resultado, pode ser necesario un equipo de rescate e apoio adicional. Nesta situación, o seguro de viaxe é ideal para protexer o teu respaldo de continxencia monetaria.

Ademais, é sinxelo obter un seguro de viaxe en Nepal. Os seguros de viaxe son comúns en Pokhara e Katmandú. Podes contratar un se tes a documentación necesaria, como un pasaporte e unha foto. Será beneficioso que proporciones os detalles do itinerario e o rescate en helicóptero a gran altitude. Ademais, dependendo da estación do ano e do número de días que pases facendo sendeirismo, os prezos dos seguros de viaxe comezan nos 150 USD. Sen dúbida, o seguro de viaxe serve como unha garantía para a túa seguridade durante o sendeirismo. Tamén che axuda a sentirte seguro, tendo en conta que obterás rescate competente en caso de emerxencia.

Un día típico na ruta de sendeirismo
A fascinante ruta comeza co sabor dunha cunca de té no fermoso contorno alpino. A ruta comezará aproximadamente ás 7:45 da mañá, de fronte ao sol. Seguindo a suave subida, os pasos sentirán a accidentada ruta de pedra que leva ao espectacular destino, pasando por piñeiros, bosques de rododendros e pintorescas aldeas. Durante a ruta, haberá regatos e unha ponte colgante que atravesar. A desalentadora ruta remata para xantar a mediodía. A ruta continuará despois do xantar mentres saboreas e gozas da paisaxe e da natureza. A proba volve levarnos ás nubes verdes e salvaxes, onde se pode sentir a humidade e unha nova atmosfera.

A ruta continuará atravesando a crista do Himalaia e empinadas probas rochosas. Continuará o terreo subindo e baixando ata chegar ao fascinante destino. Finalmente, sobre as 5 da tarde, pódese descansar nunha tranquila aldea alpina e gozar dunha agradable noite. Ademais, haberá algo de exploración dos arredores e conversa cos habitantes para descubrir máis sobre ese lugar específico. Por outra banda, tomaremos un lanche rápido e logo agardaremos para cear. O xantar estará listo para nós sobre as 7 e as 8 da tarde, e saborearémolo con calma. Despois diso, haberá algunhas actividades de interior, como xadrez e cartas, nas que os guías e os porteadores participarán. Antes de durmir unha noite incrible, tamén se poden ler novelas e ver películas.