Turas Nar Phu – 13 Làithean

Fiosrachadh turas

Add-ons Roghainneil

Ùrachadh Àite-fuirich ann an Kathmandu

Bheir Ambition Himalaya àite dhut ann an seòmar dùbailte ann an taigh-òsta turasachd trì rionnagan cliùiteach ann an Kathmandu. Tha iad tlachdmhor le àile fàilteachail, còmhla ris na goireasan a tha riatanach airson oidhche chofhurtail.

Ach, ma tha thu deònach beagan a bharrachd a chosg, faodaidh tu cuideachd an t-àite-fuirich agad ann an Kathmandu ùrachadh gu seòmar singilte prìobhaideach no taghadh bho thaighean-òsta ceithir no còig rionnagan nas sòghaile a ghlacas do mhiann.

Tha na taighean-òsta àrd-inbhe seo ainmeil airson an sgìre shàmhach agus na seirbheisean aoigheachd sàr-mhath a tha rim faighinn dha na h-aoighean aca. Bho thaighean-bìdh san taigh, goireasan spà is sauna, agus gyms gu sgeadachadh sòlaimte, leapannan farsaing, seòmraichean-ionnlaid marmor sòghail, agus luchd-obrach aireach ri fhaighinn fad na h-uaire, gheibh thu a h-uile dad a tha thu ag iarraidh.

Feuch an innis thu dhuinn dè do mhiann nuair a chlàras tu airson ar turas Nar Phu, agus cuiridh sinn air dòigh an t-àite-fuirich as fheàrr leat mus bi thu ann an Kathmandu.

Cuir Làithean a bharrachd ris ann an Kathmandu no rè Trekking

Ma tha thu airson beagan làithean a bharrachd a chumail ann an Kathmandu ro no às dèidh do thuras 13 latha gu Nar Phu, is urrainn dhuinn a h-uile rud riatanach a chuir air dòigh dhut, bho àite-fuirich is biadh gu turasan is turais sam bith anns a bheil thu airson pàirt a ghabhail.

Tha Kathmandu làn roghainnean de chuairtean is chothroman coiseachd, leithid turas dà-latha gu Gleann Kathmandu, itealan goirid beinne, no turas heileacoptair thairis air Beinn Everest, gus beagan ainmeachadh.

San aon dòigh, faodaidh tu latha no dhà a chur ris ann am baile sam bith air an turas, leithid Baile Nar no Baile Phu. Faodaidh tu cuideachd roghnachadh siubhal bho Besisahr gu Pokhara ma thogras tu.

Dìreach innis dhuinn, agus nì sinn clàr-siubhail do thuras gu Nar Phu a ghnàthachadh agus na gnìomhan a tha thu airson a dhèanamh a chuir air dòigh. Thoir an aire gum faodadh seo beagan chosgaisean a bharrachd a chur ri cosgais iomlan an turais agad.

Àrdaich do Chòmhdhail le Jeep Prìobhaideach

Gus toileachas do bheatha a thoirt dhut bhon fhìor thoiseach air ar turas Nar Phu, tha sinn air roghnachadh do thuras bho Kathmandu gu Jagat a chuir air dòigh ann am bus ionadail.

Bidh e ùrachail, ach aig amannan gu math fada, beagan sgìth, agus eagallach cuideachd. Mar sin, ma tha thu airson comhfhurtachd agus sùbailteachd fhaighinn nad thuras còmhla ris an turas goirid cnapach, is urrainn dhuinn còmhdhail jeep prìobhaideach a chuir air dòigh dhut eadar Kathmandu agus Jagat.

Ach, bidh cosgais bheag ann airson turas jeep prìobhaideach a chur ris, ach bidh barrachd ceangail agad ris an nàdar air an t-slighe le stadan beaga ge bith càite a bheil thu ag iarraidh.

A bheil an turas coiseachd Nar Phu a’ gabhail àite ann an sgìre chuingealaichte?

Chan eil an turas coiseachd Nar Phu air a bhith fosgailte ach airson cuairtean coiseachd bho 2003, ach tha e fhathast a’ ceadachadh ruigsinneachd chuingealaichte do thurasachd an Iar. Tha seo air sgàth gu bheil an gleann air a chomharrachadh mar àite a tha air a chuingealachadh le riaghaltas Neapàl, agus mar sin feumar cead sònraichte gu math daor airson an turas coiseachd.

Tha crìoch fhosgailte aig Nar Phu le Tibet, a tha fhèin air ruigsinneachd chuingealaichte a chleachdadh do luchd-turais an Iar. A bharrachd air an sin, tha sgìre Nar Phu na dachaigh nàdarra do bheathaichean fiadhaich ann an cunnart leithid a’ Chaora Ghorm.

Gus nach cuir thu dragh air an eag-shiostam nàdarra agus gus a seun agus a thraidisean prìomhadail a chumail suas, tha an turas coiseachd Nar Phu fhathast air a sheòrsachadh mar dhàn-thuras cuibhrichte.

An t-àm as fheàrr airson Nar Phu Trek

Ma tha thu a’ dealbhadh do thuras gu Nar Phu, tha sinn a’ moladh dhut an t-seusan atharrachail earraich (Màrt-Cèitean) a chleachdadh airson an dàn-thuras seo. Bidh glè bheag de dh’uisge, làithean soilleir gun neul, teas tlàth timcheall air 8 ceum Celsius, agus dathan spreadhaidh na mara fhlùraichean a’ dèanamh an àm seo dìreach iongantach.

Bidh an fhoghar, a’ tachairt bhon t-Sultain chun an t-Samhain, a’ cuairteachadh Gleann Nar Phu le teas 20 ceum Celsius. Bidh na raointean fosgailte sa choille gu tric a’ toirt cothrom dhut caoraich ghorm fhaicinn air an t-slighe.

Tha an turas gu Nar Phu cuideachd air a dhìon bho uisgeachan monsoon an Ògmhios-Lùnastal le bacadh mòr nan Himalayas. Ach, tha am pàirt ìosal fo Nar Phu buailteach do shleamhnagan-talmhainn.

Ach, bidh teodhachd anabarrach ìosal agus sneachda domhainn a’ còmhdach gleann Nar Phu sa gheamhradh (Dùbhlachd-Gearran), agus mar sin cha mhòr nach gabh faighinn chun Bealach Kang La. Tha cothrom nas ìsle ann cuideachd gum bi oidhche bhlàth anns an àite-dìon, leis gu bheil muinntir an àite tric a’ dol a dh’ionnsaigh bhailtean ìosal airson dìon.

Dè an ìre duilgheadas a th’ ann an turas coiseachd 13 latha gu Nar Phu?

Tha an turas coiseachd 13 latha againn ann an Nar Phu air a chomharrachadh mar thuras coiseachd meadhanach àrd roinn a trì, a tha a’ freagairt ris an duilgheadas agus na dùbhlain a tha an lùib turas coiseachd Campa Bonn Everest no turas coiseachd Cearcall Annapurna.

Is e 5306 m de Bhealach Kang La an àirde as àirde a bheir an turas seo thu. Bidh an latha a choinnicheas tu ris an dùbhlan seo gu math fada agus sgìth, a’ toirt a-steach sreap 1200 m agus teàrnadh mu 1700 m.

Ach, chan eil am bealach teicnigeach agus chan eil e nas duilghe no nas fhaide an taca ris na bealaichean Nepalach as mòr-chòrdte mar Thorong La no Larkya La.

A thaobh nan slighean coiseachd air feadh turas Nar Phu, mar as trice bidh iad ann an deagh staid, ach uaireannan, faodaidh iad a bhith nan slighe leathad air a snaigheadh ​​​​​​a-steach don chreig.

Rud eile air am feum thu a bhith mothachail 's e an àireamh chuingealaichte de dh'àiteachan-fuirich ann an Nar agus Phu, far nach fhaigh thu mòran comhfhurtachd idir. A bharrachd air sin, feumaidh tu a bhith faiceallach mu ghnàth-shìde nas cruaidhe, mar an tè ann an Tibet.

Mar sin, feumaidh a h-uile aoigh a bhith reusanta fallain agus fallain airson turas Nar Phu.

A bheil an Clàr-siubhail Trek Nar Phu againn freagarrach do luchd-tòiseachaidh?

Mura h-eil thu ach ùr-ghnàthach agus gun eòlas coiseachd sam bith air do chùrsa-beatha, tha sinn a’ moladh nach bu chòir dhut a bhith an sàs ann an clàr-siubhail Nar Phu.

Tha grunn dhùbhlain san dàn-thuras a dh’ fhaodadh a bhith nas duilghe do luchd-coiseachd ùr a chnàmh, leithid àirde àrd, àiteachan iomallach, talamh garbh, agus an comas tinneas àirde.

Ach, ma tha thu fhathast airson a dhol air turas Nar Phu agus ma tha thu dìorrasach mu bhith a’ siubhal, bu chòir dhut a bhith deiseil airson oidhirp a dhèanamh gu corporra agus gu inntinn. Bu chòir dhut a bhith deiseil cuideachd airson do chomhfhurtachd àbhaisteach a leigeil seachad airson beagan làithean.

Cuideachd, dèan trèanadh farsaing agus feuch cuid de shlighean coiseachd nas fhasa aig Poon Hill no cuairt Langtang.

Tinneas Àirde/Tinneas Beinne Géar agus Gnàthachadh

Chan e tinneas àirde, ris an canar AMS cuideachd, aon de na tinneasan as cumanta a bheir buaidh ort aig àirdean fìor àrd a-mhàin. Gu dearbh, nochdaidh na ciad shoidhnichean de AMS cho luath ‘s a bhios tu os cionn 2500 m.

Gun teagamh, chan e turas anabarrach a th’ anns an turas againn tro Ghleann Nar Phu ach turas aig àirde mhòr far am bi an àirde chuibheasach agad eadar 3000 agus 4000 m. Cumaidh an àirde ag èirigh cuideachd mar a thèid na làithean air adhart, a’ ruighinn còrr is 5000 m aig a’ cheann thall.

A bharrachd air sin, tha an èadhar ann an Nar agus Phu nas tiorma agus nas lugha tais mar ann an Tibet, a’ cur ri AMS. Ach chan eil feum air iomagain oir tha clàr-siubhail an Nar Phu againn air dòigh-obrach nas socraiche a ghabhail le àrdachadh gu math seasmhach agus nas slaodaiche ann an àirde.

Gus casg a chur air AMS, tha sinn a’ moladh gun lean thu an stiùireadh a bheir an stiùireadh againn dhut. Na dìrich ro luath agus gabh fois ma thòisicheas tu a’ faireachdainn àirde.

Tha uisgeachadh riatanach còmhla ri fois gu leòr. Gabh Diamox a’ tòiseachadh à Kathmandu gus am bi thu ag atharrachadh gu luath. Bi faiceallach mu chomharran sam bith de cheann goirt, call càil bìdh, lathadh, dìth cadail, irioslachd, agus sgìths mhòr.

Ullachadh agus trèanadh riatanach airson Trek Nar Phu

Faodaidh an turas gu Nar Phu a bhith eadhon nas dàna agus nas iongantaiche ma nì thu ullachadh mionaideach. Leis gu bheil an turas fada agus cas, tha e glè chudromach gum bi thu air leth fallain agus fallain.

Mar sin tha sinn a’ moladh gun tòisich thu air eacarsaich a dhèanamh san gym no aig an taigh agad. Faodaidh tu tòiseachadh le cuairtean làitheil agus sreap staidhre ​​​​gus fàs cleachdte ris an àirde. Faodaidh tu cuideachd squats, baidhsagal, ruith, pull-ups, push-ups, agus snàmh a chur ris gus do sheasmhachd a leasachadh.

Nuair a bhios tu ann an Neapàl, rach an toiseach air turas coiseachd gu Langtang, Poon Hill, no turasan coiseachd furasta coltach ris anns na beanntan. Suidhich dùilean reusanta mun turas coiseachd Nar Phu le fiosrachadh lèirsinneach air-loidhne cuideachd.

Dòigh-obrach eile agus leudachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann air clàr-siubhail Nar Phu Trek

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh coiseachd agus ma tha thu nad neach-siubhail le backpacker eòlach, is dòcha gum beachdaich thu cuideachd air cuairt ghoirid ach dùbhlanach a ghabhail a dh’ionnsaigh an loch alpach as àirde san t-saoghal, Tilicho.

À Nagawal, faodaidh tu stad aig Manang agus an uair sin do shlighe suas gu Khangsar gus Loch Tilicho fhaicinn. Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air cuairt Annapurna gu lèir a choiseachd, a tha a’ toirt a-steach dùbhlan a bharrachd Bealach Thorong La, am bealach beinne as àirde air a’ phlanaid.

Leis gum bi Bealach Thorong La gu tric làn sluaigh, faodaidh tu an àite sin feuchainn ri Bealach Mesokanto (5300 m), nach eil cho tric air a dhol, a tha nas teicnigeach.

Thèid do shlighe chun bhealach seo tarsainn Dharmasala thairis air a’ bhealach agus thig e còmhla ri slighe Muktinath Jomsom.

Cadal, Biadh, agus Còmhdhail

Tha Ambition Himalaya air seòmar dùbailte a chur air dòigh ann an taigh-òsta meadhanach trì rionnagan ann an Kathmandu, a’ gabhail a-steach tairgse leabaidh is bracaist. Air an turas gu Nar agus Phu, bidh sibh a’ fuireach thar oidhche ann an taighean-òsta beinne.

Tuigibh gum bi na taighean-òsta seo beagan nas sìmplidh na an fheadhainn a lorgar air Cearcall Annapurna. San fharsaingeachd, chan eil bun-structar turasachd ann an Nar agus Phu cho malairteach, agus chaidh cuid dhiubh a thogail o chionn ghoirid.

Mar sin, ’s e am poca-cadail agad fhèin an rud as fheàrr airson do chumail blàth anns na taighean-òsta.

Nuair a thig e gu biadh, bidh lòn is dìnnear ann an Kathmandu an urra riut fhèin, oir tha cus roghainnean rim faighinn. Air an turas, bidh bracaist, lòn is dìnnear, còmhla ri measan ràitheil às dèidh na dinneir, aig do bhòrd anns na taighean-òsta.

Tha dal vat, momos, buntàta, soithichean ugh, nùdail, agus curraidh am measg nan rudan bìdh cumanta a lorgas tu anns na taighean-òsta.

A thaobh còmhdhail, thèid gluasadan prìobhaideach bhon phort-adhair a dhèanamh ann an carbad ceithir-chuibhlichean air a thoirt seachad le Ambition Himalaya. Nuair a thòisicheas an turas, bheir bus ionadail thu bho Kathmandu gu Besisahar, agus an uairsin bheir jeep co-roinnte thu gu Jagat.

San aon dòigh, aig deireadh an turais, bheir jeep co-roinnte thu bho Chame gu Besisahar, far an toir bus ionadail thu air ais gu Kathmandu.

Bidh sinn cuideachd a’ tabhann roghainnean ùrachadh àite-fuirich agus còmhdhail airson cosgais a bharrachd.

Àrachas Siubhail

Is e a’ chiad phrìomhachas agad airson turas coiseachd Nar Phu an seòrsa àrachais siubhail cheart fhaighinn airson an turais. Tha àile iomallach bailtean Nar agus Phu gun smal, ach tha e duilich faighinn thuca air an rathad cuideachd.

Ma thachras tachartasan mì-fhortanach sam bith, is e heileacoptair an aon dòigh air an teasairginn, agus bidh sin gu math daor ma dh'fheumas tu a dhèanamh leat fhèin.

Mar sin, tha riaghaltas Nepal air àrachas siubhail èigneachail a tha a’ còmhdach coiseachd is àirde le còmhdhail heileacoptair suas gu àirde 5500 m airson an turas coiseachd gu Nar Phu.

Cuimhnich, mura seall thu an sgrìobhainn àrachais siubhail cheart, cha tèid an cead cuibhrichte a thoirt dhut. A bharrachd air sin, smaoinich air còmhdach meidigeach is tubaisteach a chur ris còmhla ri dìon ionmhais an aghaidh goid, call bagannan is gèar, no fuireach a bharrachd ris nach robh dùil.

Riaghailtean agus Ceadan Èigneachail airson Trek Nar Phu

Tha an turas coiseachd Nar Phu a’ gabhail àite anns an earrann chuingealaichte den Annapurna, agus tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut a dhol a-steach don sgìre gu sìmplidh. Feumaidh tu a bhith nad phàirt de thuras coiseachd eagraichte le companaidh clàraichte mar an tè againne.

Cuiridh sinn a-steach iarrtas airson cead sònraichte an uair sin, a dh’fheumas co-dhiù dithis agus treòraiche ionadail le teisteanas. Thèid an cead seo a thoirt dhuinn le oifis In-imrich Kathmandu, a bhios gnìomhach airson seachdain.

Aon uair ‘s gun tèid an ùine seo seachad, faodar leudachadh a dhèanamh air a’ chead le bhith a’ cur cosgais bheag ris. Tha prìs a’ chead shònraichte airson cuairt Nar Phu an urra ri seusan do thurais:

• Cosgais Treòrachaidh an Fhoghair: USD 100 gach neach-coiseachd
• Cosgais cuairt-choiseachd an Earraich, an t-Samhraidh agus a' Gheamhraidh: USD 75 gach neach-coiseachd
• Cosgais leudachaidh a bharrachd: USD 15 gach latha gach coisiche

Am measg nan ceadan eile a thug oifis turasachd Kathmandu seachad a tha riatanach cuideachd airson an Nar Phu Trek tha:

• TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd) aig NPR 2000 gach coisiche
• ACAP (Cead Sgìre Glèidhteachais Annapurna) aig NPR 3000 gach coisiche

Tha cosgais iomlan ar turas 13 latha gu Nar Phu a’ gabhail a-steach cìsean a’ cheadachais mu thràth.