Faisnéis Riachtanach Turas do Everest:

B’fhéidir go mbeadh orainn ár mbealaí beartaithe a athrú mar gheall ar na dálaí aimsire atá ag athrú go mear sna Himiléithe. Is minic a bhíonn moilleanna nó cealuithe eitiltí mar thoradh ar fhadhbanna aimsire ar fud Neipeal, go háirithe i réigiúin ardsléibhtiúla. Is minic a bhíonn na moilleanna seo coitianta ar eitiltí idir Kathmandu agus Lukla, rud a d’fhéadfadh sceideal imeachtaí ár dturais a athrú. Dá bhrí sin, iarraimid ar gach duine pleanáil a dhéanamh ar chúpla lá breise a bheith acu ag deireadh a dturais ar eagla na heagla.

Nóta Speisialta do Shiúlóirí:

Le linn cuid den Bhuaicshéasúr, féadfaidh Údarás Eitlíochta Sibhialta Neipeal eitiltí a reáchtáil ó Ramechhap go Lukla agus ó Lukla go Aerfort Ramechhap chun plódú a mhaolú ag Aerfort Idirnáisiúnta Tribhuvan Kathmandu. Sa chás seo, i gcás aon imeachtaí a mbeidh tionchar orthu, beidh ort éirí go moch ar an dara lá agus an 2 ciliméadar (thart ar 135-4 uair an chloig) a thiomáint ó Kathmandu go haerfort Ramechhap agus ar ais. Cuirfear aistrithe i bhfeithicil phríobháideach ar fáil gan aon chostas breise. Cuirfimid an fhaisnéis is déanaí faoi eitiltí ar fáil duit.

De ghnáth bíonn an eitilt ó Kathmandu go Lukla, áit a dtosaíonn an turas, iontaofa, ach má bhíonn an aimsir go dona, cuirfear moill ar gach eitilt don lá nó cuirfear ar ceal iad. Déanfaimid iarracht tú a chur ar héileacaptar ar cíos (ag brath ar do spéis) má chuirtear an eitilt ar ceal, ach beidh tú faoi dhliteanas na dtáillí breise, a d'fhéadfadh a bheith idir $300 agus $600 nó níos mó ag brath ar líon na bpaisinéirí ar an eitilt.

Áirítear lá breise sa turas mar mhaolán i gcás moilleanna i roinnt clár taistil, ach ní bhíonn lá breise i gcás cinn eile. Mar sin féin, toisc go mbíonn moill ar eitiltí ar feadh roinnt laethanta uaireanta, molaimid duit cúpla lá breise a chur le deireadh do thurais i gcás aon mhoilleanna. Ba chóir laethanta breise a chur leis i gcónaí tar éis an turais seachas ag an tús.

Cruinniú Réamh-Thurais:

Reáchtálann Ambition Himalaya an cruinniú réamh-thurais i Kathmandu ar an gcéad nó an dara lá (ag brath ar an gclár taistil) den chúrsa taistil. Cuireann na siúlóirí ceannaire an turais (an treoraí) in aithne dóibh. Tabharfaimid deis do dhaoine ceisteanna a chur faoin turas go dtí bunchampa Everest. Clúdaíonn an cruinniú réamh-thurais trealamh pearsanta, oiriúnú, agus tugann sé deis duit ball foirne eile a chur in aithne duit. Tá súil ag Ambition Himalaya go mbeidh na cruinnithe réamh-thurais den scoth, faisnéiseach agus tacúil.

Bia don turas go Réigiún Everest nó don turas go Campa Bonn Everest

Tá ainmneacha na mbéilí is mó tóir sa cheantar liostaithe thíos. Le linn an turais seo, beidh rochtain againn ar réimse leathan roghanna bia ar bhiachláir an tí tae atá cruthaithe agus ullmhaithe ag bainistíocht áitiúil an tSráidbhaile.

I measc na stáplaí bricfeasta tá arán Tibéidis, chapati le cáis (arán tirim - arán cruithneachta áitiúil), min choirce, tósta Francach im peanut agus mil, prátaí rósta, pancóga calóga arbhair friochta, leite bunaithe ar bhainne, uibheacha scrofa agus bruite, muesli, srl. ar fáil agus le haghaidh na ndeochanna te tá tae, caife, seacláid te, srl.

I measc na roghanna lóin tá réimse tulpas (anraithí núdail), dal agus bhat (mias traidisiúnta Neipealach), momos (dumplings), arán Tibéidis (chapati), macaróin, spaghetti, stobhach Sherpa, réimse anraithí, stéig, agus miasa prátaí, chomh maith le ceapairí, píotsa, rís le curaí, rollaí earraigh, burgairí, agus píotsa, stéig yak, agus milseáin.

I gcás dinnéir, tá roghanna ann lena n-áirítear Momos (dumplings), cineálacha éagsúla Thukpa (anraith núdail), Dahl agus Bhat (mias traidisiúnta Neipealach), arán Tibéidis / chapatti, macaróin, spaghetti, stobhach Sherpa, réimse anraithí, stéig agus míreanna prátaí, ceapairí, píotsa, rís le curaí, rollaí earraigh, anraithí Raman, burgairí agus píotsa, stéig yak, milseáin, chomh maith le deochanna te agus fuara.

Tá feoil i réigiúin sléibhtiúla neamhghlan agus mífholláin. Mar sin féin, ba mhaith linn a chur ina luí ort staonadh ó fheoil a ithe, ó alcól a ól agus ó chaitheamh tobac.

I measc na roghanna milseog agus sneaiceanna tá maróg ríse, pióg úll, barraí Snickers nó Mars le blas torthaí, grán rósta, cáca agus taosráin.

I measc na roghanna deochanna te tá seacláid te, caife, mint, sinséar, agus tae glas agus mil líomóide.

Seicliosta Trealaimh

Seo liosta den trealamh molta le haghaidh siúlóide i Neipeal. Ag brath ar an mbealach siúlóide, na laethanta, an séasúr, srl., is féidir leis na liostaí trealaimh seo a bheith difriúil. Smaoinigh orainn le do thoil sula dtosaíonn tú ar do thuras. Níl cuid de na míreanna seo éigeantach agus roghnach. Ní mholtar cuid eile ach le haghaidh siúlóidí airde ard.

Cuid Dreapadóireachta:

Trealamh Dreapadóireachta Pearsanta: Tua oighir, Crampóin, Úim, Slingí Téipe (2), Carabíní Scriú-Gheata (2 ghlas, 2 dhíghlasáilte), Gléas Anuas/Abseil, Buataisí Dreapadóireachta Plaisteacha, Ardaitheoir, Clogad (roghnach)

TREALAMH DREAPADH GRÚPA: Barra sneachta, Hamer Oighir, Scriú Oighir Rópa

Trealamh Ginearálta le haghaidh Siúlóide 

Mála duffel nó mála dromaCuirimid málaí duffel/trealamh ar fáil saor in aisce, le haghaidh úsáide siúlóide is rogha é seo cibé acu is mian leat iad a úsáid nó nach mian.

Seaicéad síos agus mála codlataCuirfidh Ambition Himalaya seaicéad clúimh saor in aisce ar fáil a chaithfear a thabhairt ar ais tar éis an turais. Is bunús fruilithe é seo. Ach is féidir leat é a thabhairt leat féin nó ceannach do do thuras príobháideach i Kathmandu.

Ceann

Gloiní gréine [fíor-ghloine, le cosaint UV fíor]
Hata gréine nó scairf
Balaclava éadrom nó hata olann te

Comhlacht Uachtarach

T-léinte
Barr teirmeacha éadroma agus meáchain taistil
Jacket lomra
Seaicéad lomra Wind-Stopper (Roghnach)
Seaicéad sliogáin uiscedhíonach (fabraic aeráilte más féidir)
Veist síos agus/nó seaicéad

Comhlacht Íochtarach

Faoi Éadaí
Gearrthóga siúil
Brístí fada cadáis éadroma
Bun teirmeach éadrom agus meáchan taistil
Brístí lomra (séasúrach)
Brístí sliogáin uiscedhíonacha (fabraic aeráilte más féidir)

lámha

Lámhainní éadroma
Lámhainní nó mittíní troma

Feet

Buataisí siúil le lásaí breise
Stocaí istigh tanaí, éadroma
Stocaí siúil olann tiubha, te
Bróga campála (sneakers agus/nó sandals)
Gaiters le haghaidh siúlóide sa gheimhreadh do shléibhte arda

Accessories

Mála codlata rátáilte go nialas céim F *
Ceannlampa (m.sh., Petzl Zoom) le bolgáin agus cadhnraí breise
Ceamara DSLR / digiteach le cadhnraí breise
Málaí Siúlóide/Málaí Duffel
Trealamh Bunúsach Garchabhrach
Málaí plaisteacha móra – chun earraí a choinneáil tirim taobh istigh den mhála trek
Mála lae (Thart ar 20-22 lítear)
Polannaigh Trekking
Buidéil uisce, earraí maisíochta (tuáille níocháin beag, páipéar leithris, srl.)

Earraí maisíochta

gallúnach ilchuspóireach [bithdhíghrádaithe más féidir],
Díbholaitheoirí, Bearrthóirí ingne,
Bloc gréine/taiseoir aghaidhe agus coirp,
Scuab fiacla/taos fiacla [in-bhithmhillte más féidir],
Táirgí sláinteachais baininscneach, Scáthán beag

Sláinteachas Pearsanta

Cipíní fliucha [cipíní linbh],
Rollaí fíocháin/leithris,
Nigh láimhe frithbhaictéarach,
Glantóir uisce [Níos fearr ná uisce mianraí a úsáid chun an sliabh a choinneáil glan]

Breiseáin/Sómasach 

Oiriúntóirí [breiseán 220 volta, dhá bhiorán Neipeal; nó oiriúntóir idirnáisiúnta, uilíoch],
Il-uirlis [Scián Arm na hEilvéise, uirlis Leatherman],
Sneaiceanna pearsanta [is féidir barraí milseán agus fianáin a cheannach i Kathmandu, Namche Pokhara, srl., nó i ngach teach aíochta], Trealamh Fuála [Uaireanta bíonn sé an-úsáideach],
Superglue, Leabhair le léamh i do chuid ama saor,
Fón póca/fón póca, Léarscáil Conaire/leabhar treorach,* iPod/Walkman/Seinnteoir Mp3/Seinnteoir Mp4, Pinn/Peann luaidhe agus leabhair nótaí beaga,
Cluichí e.g. fichille, backgammon, scrabble, cártaí imeartha

Acclimatization:

Is é Tinneas Sléibhe Géar (AMS) Uaillmhian Himalaya, riocht míochaine a d'fhéadfadh a bheith marfach nuair a tharlaíonn sé de bharr dreapadóireachta ró-thapa, ábhar chlár Siúlóid Cheantar Everest. Tá níos lú ocsaigine san aer i gceantair sléibhtiúla níos airde. Más mian le siúlóirí a bheith sábháilte ar aon chlár taistil siúlóide i réigiún Everest. In atmaisféar ina bhfuil níos lú aeir, teastaíonn cúpla lá óna gcorp chun téarnamh. Go háirithe, ba chóir do phaisinéirí a bheith ar an eolas faoi aon riocht croí, scamhóg nó fola chun cuairt a thabhairt ar a ndochtúir sula n-imíonn siad. Uaillmhian Cruthaíodh an bealach a ghlacann Himalaya chun gach rud a dhéanamh ina chumhacht chun AMS a chosc. Ní mór duit a choinneáil i gcuimhne go bhfuil daoine áirithe níos leochailí ná a chéile.

Coinníollacha Fisiciúla:

De ghnáth, bíonn buaic ar a dtugtar Trek i réigiún Everest ar fad. Is féidir le siúlóirí atá i riocht maith fisiciúil é seo a dhéanamh. Caithfidh an taistealaí a bheith i riocht maith fisiciúil agus meabhrach. Maireann an chuid is mó de na siúlóidí idir cúig agus sé huaire an chloig, ach is féidir le roinnt laethanta suas le seacht lá a mhaireann. Is dea-smaoineamh é aclaíocht rialta a dhéanamh roimh do laethanta saoire chun ullmhú dó. A bhfuil siúlóid fhada sa suíomh cnocach mar aidhm aige. Is iad na tosca is tábhachtaí ná dearcadh suaimhneach agus go leor diongbháilteachta. Níl taithí theicniúil riachtanach, agus is buntáiste í taithí siúlóide. Sula socraíonn tú do choinne, cuir in iúl dúinn faoi aon riochtaí leighis réamh-mheasta a d'fhéadfadh a bheith agat. Ina theannta sin, sula dtaistealaíonn tú go Neipeal, tá sé ríthábhachtach vacsaíní agus aon fhadhbanna leighis eile a phlé le do dhochtúir. Tá tú faoi dhliteanas as na costais leighis agus imeachta go léir.

Árachas/Aslonnú:

Cé nach bhfuilimid ag súil go n-éireoidh aon rud mór mícheart leat le linn do thurais, déanfaimid gach iarracht tú a thabhairt chuig an ospidéal is gaire má bhuaileann galar tromchúiseach ort. Mar sin féin, is ortsa a bheidh an fhreagracht aon chostais a bhaineann leis an bpróiseas aslonnaithe. Dá bhrí sin, is smaoineamh ciallmhar é árachas a bheith agat a chlúdóidh do chostais. Fan clúdaithe. (Féach an leathanach faoi árachas taistil)

Socrú Foirne agus Árachas:

Oibríonn criú Ambition Himalaya go dian chun do thuras a dhéanamh rathúil, spraíúil agus dochreidte. Tá siad cineálta, tuisceanach, eolach agus cúramach. Tá do chuairteanna á stiúradh ag an treoraí (treoraí) is cáilithe agus is mó taithí. Bhí stór eolais aige. Tá sé eolach ar chultúr, éiceachóras, flóra, fána, tíreolaíocht agus stair Neipeal. Tá oiliúint chuimsitheach faighte ag ár gceannairí agus ár dtreoraithe i réimsí éagsúla, lena n-áirítear fáilteachas, garchabhair, teanga, agus cúrsaí treoraithe siúil ceadaithe ag an rialtas. Tá clúdach árachais ag an gCuideachta don Fhoireann, don Treoraí agus do na Póirtéirí.

Cúram Porter:

Cuirimid réimse bealaí taistil ar fáil, agus ní áirítear iompróirí i gcuid acu, ach féadfaimid socruithe a dhéanamh más mian leat. Ina theannta sin, cuirimid iompróirí san áireamh i roinnt bealaí taistil. Is é eachtraíocht an rud is siúlóid ann. Caithfidh iompróirí obair go dian ina gcuid oibre. Iompraíonn siad soláthairtí agus bagáiste do shiúlóirí, ag éascú bealach éasca agus compordach thar shléibhte iargúlta réigiún Everest. Cinntímid go bhfuil ár n-iompróirí go léir íoctha agus oilte i gceart. Iarraimid ar gach siúlóir meáchan a mála a theorannú go dtí idir 15 agus 25 cileagram in aghaidh an iompróra. Tacaímid le hobair an Ghrúpa Idirnáisiúnta um Chosaint Phortéirí (IPPG) agus soláthraímid cabhair agus comhairle do na heagraíochtaí sin chun feabhas a chur ar dhálaí oibre na n-iompróirí a bhfuilimid ag brath orthu. Tacaímid le hiarrachtaí an Ghrúpa Idirnáisiúnta um Chosaint Phortéirí (IPPG) chun cabhrú le heagraíochtaí a bhraitheann ar iompróirí trí chúnamh agus treoir a thairiscint.

Socruithe:

Cuireann Ambition Himalaya cóiríocht chaighdeánach turasóireachta ar fáil duit i Kathmandu, ach más fearr leat óstán 4 nó 5 réalta, is féidir linn ceann a shocrú freisin. Is féidir leat é sin a chur in iúl dúinn. Ina theannta sin, tá gach lóistín do shiúlóirí i gcrios Everest san áireamh i bpraghas an turais mar theach aíochta nó lóiste le dhá réalta. Cuirfimid an lóiste ar fáil duit féin agus do do ghrúpa gach lá sa cheantar (I roinnt áiteanna ní féidir seomraí a chur in áirithe roimh ré).

Grád Siúlóide:

Is turas sách deacair é réigiún Everest a bhaint amach. Is turas fada, measartha deacair é an turas chuig an sliabh is airde sa náisiún. Dá bhrí sin, teastaíonn stamina breise ó phaisinéirí, agus tá an turas an-tuirsiúil mar go mbíonn 5-8 n-uaire an chloig (thart ar) de shiúlóid laethúil ar imill chreagacha i gceist. Níl aon taithí roimh ré riachtanach, ach ní mór duit a bheith i riocht maith fisiciúil má dhéanann tú aclaíocht go rialta. Is duitse an turas seo má thaitníonn siúl ag airde arda leat.

Deimhniú Áirithinte (Íocaíocht Ar Líne)

Chun deimhniú áirithinte do phlean turais a fháil, molaimid duit 20% ar a laghad den íocaíocht iomlán don turas go Neipeal agus 50% don Bhútáin & Tibéid a aistriú. Mar sin, aistrigh an íocaíocht tríd an nasc thíos.

Seo an nasc le haghaidh íocaíochta ar líne:https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Is féidir leat an chuid eile den mhéid a íoc linn a luaithe a shroicheann tú Neipeal trí íocaíocht ar líne, cárta creidmheasa, nó íocaíocht airgid thirim. Má roghnaíonn tú d’iarmhéid dlite a shocrú trí aistriú ar líne nó trí phróiseáil cárta creidmheasa, gearrfar muirear breise 4% ar an iarmhéid gan íoc.

Víosa chun dul isteach i Neipeal 

Is féidir leat víosa a fháil ag aerfort Kathmandu nuair a shroicheann tú. Tabhair leat 2 ghrianghraf don víosa, le do thoil. Bí ag súil go mbeidh roinnt ama feithimh agat sa scuaine chun do víosa a fháil. Is féidir leat do víosa a fháil freisin sula dtagann tú ar an turas trí theagmháil a dhéanamh le hambasáid Neipeal is gaire duit.

Sonraí Táille Víosa Turasóireachta

Dollar SAM 30 nó coibhéis airgeadra coigríche inchomhshóite eile ar feadh 15 lá

Dollar SAM 50 nó coibhéis airgeadra coigríche inchomhshóite eile ar feadh 30 lá

Dollar SAM 125 nó coibhéis airgeadra coigríche inchomhshóite eile ar feadh 90 lá

Má tá tuilleadh ceisteanna agat ná bíodh leisce ort ceist a chur orainn nó is féidir leat tagairt a dhéanamh don fhoilseachán oifigiúil ó Oifig Víosa Neipeal.

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil le do thoil Cliceáil anseo

Cathain agus cá háit ar cheart duit teacht?

Déan cinnte eitilt a chur in áirithe ó Aerfort Idirnáisiúnta Kathmandu agus chuige.

Buailfidh duine a bhfuil an cárta “Ambition Himalaya Treks & Expeditions” nó d’ainm ina sheilbh leat lasmuigh de chríochfort aerfort idirnáisiúnta Kathmandu agus tabharfaidh sé/sí chuig an óstán thú.

Seol ríomhphost chugainn más mian leat socruithe breise óstáin a dhéanamh. [ríomhphost faoi chosaint] má tá tú ag súil le teacht nó imeacht go luath nó tar éis uaireanta oibre.

Téigh i dteagmháil linn tar éis duit sonraí d’eitilte thar lear a cheannach.

Airgeadraí a nglactar leo i Neipeal:

Glactar leis na príomh-airgeadraí seo a leanas le haghaidh VISA agus i gcoitinne araon: USD, Punt, AUD, agus EUR. I Kathmandu, tá neart meaisíní ATM ann, agus glacann go leor bialanna le cártaí creidmheasa, cé nach bhfuil mórán siopaí ann a dhéanann amhlaidh. Tabhair faoi deara nach nglacann an limistéar fánaíochta ach le Rúipí Neipeálacha.

Árachas/Aslonnú:

Cé nach bhfuilimid ag súil go n-éireoidh aon rud mór mícheart leat le linn do thurais, déanfaimid gach iarracht tú a thabhairt chuig an ospidéal is gaire má bhuaileann galar tromchúiseach ort. Mar sin féin, is ortsa a bheidh an fhreagracht aon chostais a bhaineann leis an bpróiseas aslonnaithe. Dá bhrí sin, is smaoineamh ciallmhar é árachas a bheith agat a chlúdóidh do chostais. Fan clúdaithe. (Féach an leathanach faoi árachas taistil)

Síneadh Turais nó Rogha Malartach:

Má tá tú sásta lenár gcúnamh agus má shocraíonn tú do laethanta saoire a shíneadh, is féidir linn socruithe breise a dhéanamh do do chuairt ar an Tibéid agus ar an mBútáin. Is féidir leat léamh anseo le haghaidh roinnt smaointe eile maidir le siúlóidí agus gníomhaíochtaí eile i Neipeal, amhail an Siúlóid ciorcaid Manaslu sa Siúlóid i réigiún Annapurna, an Treocht Langtang, turais, turais lae, raftáil, dreapadh beanna, srl.

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil sula dtugann tú cuairt ar Neipeal, le do thoil Cliceáil anseo le haghaidh tuilleadh eolais