Trek du tour des Annapurnas – 14 jours

Aperçu du trek du tour des Annapurnas – 14 jours

Le trek du circuit de l'Annapurna, d'une durée de 14 jours, est l'un des plus beaux treks du Népal. Comparé à d'autres itinéraires, il offre une grande diversité naturelle en un temps relativement court. Le sanctuaire de l'Annapurna abrite certaines des espèces animales, végétales et aviaires les plus rares.

Les sommets enneigés des chaînes de l'Annapurna et du Dhaulagiri font d'une visite dans la région de l'Annapurna une expérience mémorable.

La meilleure partie du trek est la traversée du col de Thorong La (5,416 XNUMX m). Le circuit des Annapurnas vous fera découvrir des crevasses montagneuses mortelles, des cols de haute montagne, des sanctuaires bouddhistes, d'anciens temples hindous, de magnifiques villages et des fermes en terrasses.

Le trek de 14 jours sur le circuit des Annapurnas commence à Besisahar (820 m), le point le plus bas du trek. Le point culminant est le col de Thorong La (2,690 5,416 m). Ce trek de 17,769 jours sur le circuit des Annapurnas requiert une expérience préalable de la randonnée en montagne.

Après avoir traversé le col de Thorongla, nous descendons jusqu'à Muktinath pour y passer la nuit. Muktinath est une ville de pèlerinage qui tire son nom du temple du même nom. Ce temple hindou est l'un des plus célèbres du Népal. De nombreux fidèles népalais et indiens s'y rendent chaque mois.

Le lendemain est notre dernier jour à Jomsom ; nous prenons ensuite un vol direct pour Pokhara le lendemain matin. Le trek du circuit des Annapurnas (19 jours) comprend une randonnée supplémentaire de Jomsom à Nayapul, puis un trajet en voiture jusqu'à Pokhara.

Annapurna Circuit Trek 14 jours Itinéraire: Katmandou- Besisahar- Chyamje- Manang- Thorong La- Muktinath- Jomsom- Vol vers Pokhara- Katmandou

Meilleurs mois : de septembre à décembre et de mars à mai.

Pour une expérience authentique, découvrez la randonnée depuis le camp de base de l'Annapurna. Si vous souhaitez faire le tour de la région de l'Annapurna, vous pouvez opter pour le trek du circuit de l'Annapurna , conçu sur mesure.

Pour un sentier préservé et une randonnée au cœur d'une nature intacte, vous pouvez également opter pour le trek du Mardi Himal, combiné à une courte excursion dans l'Annapurna , pour une aventure plus courte. Le trek familial de l'Annapurna (neuf jours) et le trek panoramique (dix jours) sont deux autres alternatives au trek du camp de base de l'Annapurna (ABC).

Trek du circuit des Annapurnas 14 jours Remarque importante :

Votre sécurité est notre priorité absolue lors de vos voyages avec Ambition Himalaya Treks & Expeditions. Soucieux de la sécurité de nos précieux clients et de notre personnel, nous avons donné toute autorité à vos guides pour modifier, annuler ou mettre à jour toute partie de l'itinéraire si cela est jugé nécessaire pour des raisons de sécurité.

Ambition Himalaya s'engage à faire de son mieux pour respecter l'itinéraire prévu. Cependant, des catastrophes naturelles, des perturbations météorologiques, des problèmes de santé ou tout autre incident pourraient nous contraindre à modifier l'itinéraire prévu. Nous espérons que vous comprendrez ces préoccupations. Nos responsables vous fourniront les informations nécessaires et en discuteront avec vous avant toute modification.

Meilleure saison

Il n'y a pas de meilleure saison pour le trek du circuit des Annapurnas, car ce trek est magnifique et offre des vues remarquables en toutes saisons : hiver, été, printemps et automne. Cependant, si votre objectif principal est d'admirer les panoramas majestueux sur les montagnes depuis différents points de vue, le printemps et l'automne sont les saisons idéales.

Le temps sec, les longues journées ensoleillées, la visibilité, l'humidité minimale et la nébulosité sont les conditions favorables de cette saison. L'absence probable de chutes de neige ou de pluie garantit une vue imprenable sur les magnifiques montagnes et paysages.

De plus, la température douce, comprise entre 7 et 24 degrés Celsius, crée une atmosphère agréable pour les longues randonnées d'une journée. Les forêts sont parsemées de fleurs rouges et roses. Le chant des oiseaux et les observations remarquables d'animaux incroyables vous divertiront tout au long du sentier.

Durant les mois d'hiver, de décembre à février, la température peut descendre jusqu'à -20 degrés Celsius. Les zones de haute altitude du col de Thorong La , du camp d'altitude et de Jomsom sont souvent recouvertes d'épaisses couches de neige. Pendant la mousson, en juin, juillet et août, les montagnes se dissimulent fréquemment derrière d'épais nuages.

La journée commence souvent par de fortes pluies pouvant provoquer des glissements de terrain et des sentiers glissants, notamment à Dharapani et Chame. Cependant, les régions de Manang et de Jomsom, situées à l'ombre des pluies, sont particulièrement sèches, même les jours de mousson.

Notre entreprise organise ce trek en toute saison, avec une préparation et un équipement optimisés et un itinéraire bien planifié. N'hésitez pas à nous contacter pour votre aventure sur le circuit des Annapurnas ou pour toute autre question.

Difficulté

Notre trek de 14 jours autour de l'Annapurna est une randonnée de difficulté moyenne , sans obstacles techniques majeurs insurmontables. L'expédition débute dans la plaine de Katmandou et vous emmène à travers des paysages variés : gorges rocheuses, forêts de pins et prairies. Au fil des jours, le parcours alternera montées et descentes abruptes.

Le point culminant de ce trek est le col de Thorong La, culminant à 5416 XNUMX m d'altitude. Un peu d'entraînement avant de partir ne serait donc pas superflu. Vous pouvez même partir en randonnée en montagne dans votre pays pendant quelques jours afin de vous préparer aux longues journées de randonnée et d'ascension.

Cela vous permettra d’augmenter votre endurance physique et mentale afin de pouvoir faire face à tous les imprévus qui pourraient survenir dans la zone de haute altitude.

Maladie de l'altitude

Le trek du tour des Annapurnas vous mènera sans aucun doute à des altitudes difficiles de plus de 5000 XNUMX m. En général, le corps humain a besoin de temps pour s'adapter à la raréfaction de l'air de ces zones d'altitude. Si le corps ne dispose pas de ce temps d'adaptation, il présente plusieurs symptômes du mal des montagnes.

Habituellement, de nombreux randonneurs ressentent des symptômes du mal de l'altitude à partir de 2500 m d'altitude, tels que des maux de tête, des nausées, un manque de sommeil, un rythme cardiaque rapide, etc. Par conséquent, pour prévenir le mal de l'altitude, vous devez suivre certaines étapes telles que :

• Montez régulièrement à un rythme lent, ne montez pas trop vite même si votre corps vous le dit.
• N'oubliez pas que même si vous avez déjà fait de la randonnée dans une région d'altitude du Népal, cela ne signifie pas que vous ne ressentirez pas les symptômes du mal des montagnes. Ne le prenez donc pas à la légère.
• Si vous ne vous sentez pas bien, ne cachez pas les informations à votre guide. Prenez un comprimé de paracétamol si vous avez un léger mal de tête. Si les symptômes persistent, redescendez immédiatement à une altitude inférieure.
• Vous pouvez prendre un comprimé de Diamox le matin après le petit-déjeuner pour prévenir l'apparition des symptômes. Cependant, n'oubliez pas que ce médicament est un diurétique ; il est donc essentiel de boire beaucoup et d'uriner fréquemment.
• Nous avons prévu une journée de repos à Manang, essentielle pour éviter le mal des montagnes. Vous pourrez passer la journée à explorer le village et à accorder à votre corps le repos et l'adaptation dont il a tant besoin.

À QUOI S’ATTENDRE ?

Le trek du circuit des Annapurnas offre une expérience naturaliste exceptionnelle et une beauté infinie. C'est pourquoi ce trek est plus populaire que tout autre au Népal, même plus que celui du camp de base de l'Everest.

Ce trek vous fera emprunter des itinéraires simples, mais qui vous mèneront à une altitude considérable de plus de 5000 XNUMX m. Vous traverserez de nombreux écosystèmes qui se transforment au fil de votre progression : de la jungle aux rizières, des forêts de conifères aux prairies et aux glaciers.

Vous traverserez de nombreux ponts suspendus et parcourrez le sentier, ponctué de murs de Mani colorés et de drapeaux de prière. Les cascades et les rivières rugissantes vous accompagneront tout au long de votre parcours jusqu'au magnifique mont Annapurna.

La vallée subtropicale de Marshyangdi, ses rizières en terrasses et les buissons aériens de Manang vous accueilleront tout au long de votre progression. Au majestueux col de Thorong La et au camp d'altitude , vous évoluerez au cœur d'un terrain alpin rocailleux parsemé de névés.

Les derniers jours, nous rejoignons Muktinath , haut lieu de pèlerinage hindou et bouddhiste . L'atmosphère spirituelle intense qui y règne nous donne l'impression d'une véritable communion avec le divin. La descente se poursuit jusqu'à Kagbeni , où nous pouvons visiter un monastère datant du Moyen Âge.

Plus bas, dans le village de Jomsom, nous admirerons les paysages impressionnants du pic Tukuche , du Nilgiri et du Dhaulagiri . Un court séjour à Pokhara nous permettra ensuite de nous imprégner de l'atmosphère animée de cette ville. Puis, à Katmandou, nous aurons l'occasion de flâner dans le quartier touristique de Thamel et d'acheter quelques objets d'artisanat népalais.

Notre trek du circuit des Annapurnas est un itinéraire vraiment varié qui vous emmène à travers des villages intéressants vous permettant d'entrer en contact avec les habitants qui se distinguent par leur grande hospitalité.

Hébergement, nourriture et transport

Notre forfait trek pour le circuit des Annapurnas vous offre une prise en charge tout compris, couvrant tous vos besoins en matière d'hébergement, de restauration et de transport, du début à la fin de votre randonnée. À l'aéroport international, notre chauffeur viendra vous chercher et vous conduira à notre hôtel dans la capitale.

À Katmandou et à Pokhara, nous vous hébergeons en chambre double standard. Les hôtels de ces villes proposent des chambres confortables avec salle de bain attenante, pour votre intimité et votre confort. Nos hébergements en ville incluent également le petit-déjeuner gratuit tous les matins, avec de nombreuses options.

Pour le déjeuner et le dîner, vous trouverez un large choix de restaurants , des plus abordables aux plus luxueux. Savourez une cuisine variée : népalaise , indienne , chinoise , italienne , continentale , newar , tibétaine …

Au début du trek, nous vous conduirons à Chamje en bus public afin que vous puissiez rencontrer les habitants et goûter au mode de vie rustique du Népal. Si vous souhaitez gagner du temps, nous pouvons également vous conduire en jeep privée, moyennant un supplément.

Jusqu'à la fin du trek, vous séjournerez dans les meilleurs hébergements ou maisons d'hôtes du village où nous passerons la nuit. Ces hébergements peuvent être rustiques, en bois ou en pierre, avec des chambres simples. Ils disposent d'une salle à manger commune où vous pourrez vous réunir, échanger avec les autres voyageurs et partager vos anecdotes.

Ces lodges garantissent également des douches chaudes grâce aux petits systèmes solaires installés. L'électricité est disponible pour recharger vos appareils, mais tous ces services peuvent vous coûter entre 1 et 3 dollars.

Concernant les options de restauration, nous vous proposerons le petit-déjeuner et le dîner au lodge où nous nous retirerons, ainsi que le déjeuner au lodge le long du sentier. Au petit-déjeuner, vous pourrez déguster une omelette, un œuf à la coque, du pain, de la confiture, des chapatis ou des crêpes.

Vous pouvez aussi goûter au gâteau Forêt-Noire ou à une tarte aux pommes fraîchement préparée. Pour le déjeuner, la fameuse soupe de lentilles ( Dal) , le riz blanc ( Vat ) et les légumes Tarkari sont toujours au menu. Vous pouvez également opter pour les très appréciés Momos, Pizzas ou Thukpas. Les lodges proposent aussi des bières, des boissons non alcoolisées, du thé et du café, moyennant quelques roupies népalaises.

Après votre descente vers Jomsom, nous vous conduirons à Pokhara par un vol intérieur afin que vous puissiez profiter du reste de la journée à Pokhara. Le lendemain, nous vous conduirons à la capitale dans un confortable bus touristique de luxe ou climatisé. Si vous préférez prendre l'avion, nous pouvons également organiser votre transfert, moyennant un supplément.

Le jour de votre départ, notre chauffeur vous conduira de l'hôtel à l'aéroport mettant fin à notre service.