سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

بر اساس۳۶۶ نقد و بررسی

فقط سفر خصوصی موجود است

مدت زمان سفر

روز 18

گروه حجم

حداقل ۱ تا ۱۲ نفر

حداکثر ارتفاع

5545 متر در 18192 فوت

مشکل

در حد متوسط

وعده های غذایی

18 صبحانه
15 ناهار
16 شام

محل اقامت

هتل در کاتماندو
بهترین اقامتگاه در کوهنوردی

فعالیت

سیر
سفر
نوردی

بهترین فصل

سپتامبر - نوامبر
مارس - آوریل
مه - ژوئن

شروع قیمت از

۱۲۰۰ دلار_آمریکا

شماره پکس برای هر نفر
1 شخص
دلار آمریکا 4200
2 - 2 مردم
دلار آمریکا 3500
3 - 5 مردم
دلار آمریکا 3300
6 - 9 مردم
دلار آمریکا 3000
10 - 15 مردم
دلار آمریکا 2800
16+ نفر 9999
دلار آمریکا 2700

هزینه کل:

۸۰۰ دلار آمریکا

پروازهای خصوصی هر روز انجام می‌شود
بدون هزینه پنهان
شرکت مستقر در محل
ما می‌توانیم برای گروه بزرگ کمک کنیم
بیش از 17 سال تجربه
با توجه به نیازهای شما، می‌توانیم برنامه سفر را سفارشی کنیم.

پرس و جو سریع | سفارشی کردن این سفر

نظرات 432

رتبه بندی Tripadvisor

شماره ۶۵ از ۲۲۰۰ فعالیت در فضای باز

خواندن بررسی | نوشتن نظر

                                    نکات برجسته سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان
                                    این مسیر، نمای نزدیکی از بلندترین کوه جهان، کوه اورست (۸۸۴۸ متر) را ارائه می‌دهد.
از دو قله واقعی امپراتوری آسمانی - کالا پاتار و نانگکار تشانگ، هر دو بالاتر از ۵۰۰۰ متر از سطح دریا، صعود کنید
فرصتی برای رسیدن به پای بام دنیا
مناظری از دنیای کوهستانی چشمگیر که توسط غول‌های یخ و برف احاطه شده است (لوتسه، ماکالو، چو اویو، پوموری، نوپتسه)
نگاهی به زندگی شرپاها و دیدن حیوانات بارکش نمادین هیمالیا
فرصت اقامت در میان مردم محلی - اقامت شبانه در چایخانه‌ها با نپالی‌های کوهستانی
آشنایی با فرهنگ ناب در کاتماندو
انتخاب تاریخ رایگان، قابل رزرو برای ۱ نفر یا بیشتر
اقامت در هتل ۴ یا ۵ ستاره در پایتخت با امکان پرواز به لوکلا با پرواز داخلی یا هلیکوپتر
در اوقات فراغت خود، گیاهان و جانوران منحصر به فرد پارک ملی ساگارماتا را مشاهده کنید

                                

مروری بر مسیر صعود به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

دیدن کوه اورست با چشمان خود رویای هر کسی است و ما این را کاملاً درک می‌کنیم. بنابراین، از شما دعوت می‌کنیم تا به سفر ما به کمپ اصلی اورست بپیوندید. ما می‌دانیم که اینترنت پر از مقالاتی است که توضیح می‌دهند قبل از شروع سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، به فلان تجربه و مهارت نیاز دارید. اما ما می‌خواهیم این افسانه را بشکنیم.

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، یک ماجراجویی فراموش‌نشدنی و هیجان‌انگیز است که شما را تا کمپ اصلی اورست و برگشت می‌برد. این سفر در طول مسیر با روستاهای زیبا و غیره مشخص می‌شود. ما سفر خود را به گونه‌ای طراحی کرده‌ایم که حتی گردشگرانی که تجربه ارتفاعات بالا را ندارند نیز بتوانند به راحتی این مسیر را طی کنند. ما روزهای مناسبی برای سازگاری با ارتفاع در نظر گرفته‌ایم تا شما به ارتفاعات بالاتر عادت کنید. رسیدن به کمپ اصلی نیاز به سازگاری با ارتفاع بالا دارد. این روزهای سازگاری به بدن شما اجازه می‌دهد تا با هوای رقیق سازگار شود که خطر بیماری ارتفاع را کاهش می‌دهد و رسیدن به کمپ اصلی اورست و تکمیل مسیر EBC را ایمن‌تر می‌کند. جنبه کلیدی این مسیر، مدیریت ارتفاع است زیرا به طور مداوم از نقطه شروع در لوکلا (۲۸۶۰ متر) تا مقصد نهایی در کمپ اصلی کوه اورست افزایش می‌یابد. مسیر کوه اورست خود چالش‌برانگیز اما ارزشمند است. مسیر ارتفاعات بالا شما را از میان روستاهای دورافتاده، جنگل و غیره عبور می‌دهد. در مورد سطح دشواری اورست، این مسیر عموماً از متوسط تا دشوار در نظر گرفته می‌شود.

ما به شما اطمینان می‌دهیم که از طریق سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، می‌توانند به رویای خود برای دیدن بسیاری از هیمالیای غول‌پیکر با ارتفاع بیش از ۸۰۰۰ متر از جمله آما دابلام ، لوتسه، چولاتسه و پوموری دست یابند. برای تکمیل موفقیت‌آمیز این سفر، کوهنورد از میان مجموعه‌ای از روستاها بالا می‌رود. این سفر معمولاً حدود ۱۲ تا ۱۴ روز در کمپ اصلی اورست طول می‌کشد که به سرعت شما، تعداد روزهای هم هوایی و مسیر انتخاب شده بستگی دارد. قبل از سفر، آمادگی دقیق ضروری است. برنامه سفر تضمین می‌کند که کوهنوردان تعادل مناسبی از ماجراجویی و ایمنی را داشته باشند، در حالی که سطح دشواری سفر به کمپ اصلی اورست چالشی را ارائه می‌دهد که می‌توان با سطح مناسب آمادگی جسمانی و آمادگی بر آن غلبه کرد.

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان یکی از افسانه‌ای‌ترین ماجراجویی‌های کوهنوردی است و شما را به دامنه بلندترین قله جهان، واقع در منطقه اورست، می‌برد. این مسیر به کمپ اصلی اورست، به کوهنوردان این فرصت را می‌دهد که در جای پای کسانی که به اورست صعود می‌کنند، قدم بگذارند و به ترتیب به عنوان یک سفر به کمپ اصلی شناخته می‌شود. نکته این سفر، استقامت ذهنی و جسمی است. برای انجام موفقیت‌آمیز این سفر، داشتن سطح مناسبی از آمادگی جسمانی، از جمله خطر بیماری حاد کوهستان، ضروری است.

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان در منطقه اورست بدون راهنما چالش برانگیز و ناامن است. در طول مسیر می‌توانید با سرعت دلخواه خود کوهپیمایی کنید. کوهپیمایی بدون کمک راهنماها و باربران باتجربه ایمن نیست و در منطقه اورست، کوهنوردان آموزش دیده‌اند تا علائم اولیه بیماری ارتفاع را تشخیص داده و اقدامات لازم را انجام دهند.

کمپ اصلی اورست به عنوان زیارتگاه پیاده‌روی در جهان شناخته می‌شود که فرصت بی‌نظیری را برای تماشای طلوع خورشید بر فراز هیمالیا از کالا پاتار و گورکاشپ فراهم می‌کند. شما تنفس یخچال‌های طبیعی، تغییر مناظر و فرصتی برای بازدید از سیانگبوچه، خومجونگ و لوبوچه را تجربه خواهید کرد. سفر از کمپ اصلی تا نپال بخش مهمی از این سفر است.

مسیر کمپ اصلی اورست مسیری پر رفت و آمد است. سفر ما به کمپ اصلی اورست که برای مبتدیان برنامه‌ریزی شده است، با پرواز به لوکلا آغاز می‌شود. سپس سفر اصلی با عبور از میان سکونتگاه‌های مختلف شرپاها در مونجو و نامچه بازار، سیانگبوچه، خومجونگ، فونگی تنگا، دبوچه و دینگبوچه آغاز می‌شود. روزهایی که طول می‌کشد تا به کمپ اصلی برسید و در نهایت سفر به کمپ اصلی اورست را تکمیل کنید، شاهکاری قابل توجه است. سفر به کمپ اصلی اورست برای کوهنوردان مبتدی، رویای رسیدن به خود کمپ اصلی اورست را در سر می‌پرورانند، جایی که می‌توانند یک شب را در کمپ اصلی اورست بخوابند.

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، فرصت‌هایی را برای بازدید از چندین صومعه باستانی و پیاده‌روی در مسیرهای سنگی سنگفرش شده که با پرچم‌های رنگارنگ دعا و دیوارهای مانی تزئین شده‌اند، فراهم می‌کند. رسیدن به کمپ اصلی اورست و دیدن اورست، شما را سرشار از احساسی هیجان‌انگیز خواهد کرد. سفر به کالا پاتار و تماشای طلوع خورشید بر فراز کوه‌های غول‌پیکر، پایان سفر و آغاز سفر بازگشت را نشان می‌دهد. همچنان که سفر خود را ادامه می‌دهید و به سمت کمپ اصلی اورست پیش می‌روید، حس موفقیت در شما افزایش می‌یابد.

چه کسانی می‌توانند در برنامه‌ی کوهنوردی بیس کمپ اورست برای مبتدیان شرکت کنند؟

پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، یک پیاده‌روی متوسط است و برای همه افراد بالای ۱۲ سال مناسب است. ارتفاع کمپ اصلی اورست تقریباً ۵۳۶۴ متر است. کوهنوردان باید سرعت خود را تنظیم کنند و برای جلوگیری از بیماری ارتفاع، زمانی را برای سازگاری با ارتفاع اختصاص دهند. از آنجایی که ما برنامه سفر این پیاده‌روی را با روزهای استراحت کافی طراحی کرده‌ایم، حتی کوهنوردان جدیدی که تجربه قبلی پیاده‌روی یا کوهنوردی ندارند نیز می‌توانند به این سفر بپیوندند. در طول کل مسیر، باید ۳ تا ۵ ساعت پیاده‌روی کنید، بنابراین نیازی به دانش یا مهارت فنی پیچیده نیست. حتی اگر در دهه ۶۰ یا ۷۰ زندگی خود هستید یا فقط ۱۴ سال دارید، اگر فرد سالمی هستید، می‌توانید این پیاده‌روی را به راحتی و با موفقیت انجام دهید. بنابراین سن نمی‌تواند مانع سفر شما به کمپ اصلی اورست شود.

در صورتی که از بیماری‌های قلبی یا تنفسی یا هرگونه مشکل سلامتی دیگری رنج می‌برید، لطفاً قبل از سفر با پزشک خود مشورت کنید. در مسیر، سطح کمپ اصلی اورست به دلیل ارتفاع بالا می‌تواند حتی برای افراد با آمادگی جسمانی بالا نیز چالش برانگیز باشد، اما پس از رسیدن به کمپ اصلی اورست، با دما آشنا خواهیم شد.

به همین ترتیب، اگر مایلید این سفر خارق‌العاده به کمپ اصلی اورست را با خانواده خود به اشتراک بگذارید، چرا این سفر را به عنوان تعطیلات خانوادگی خود ترتیب نمی‌دهید؟ اگر فرزندان خردسال (بیش از ۱۲ سال) و نوجوان دارید، سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان می‌تواند هدیه‌ای استثنایی باشد. این سفر بدون شک می‌تواند فرزندان شما را با زیبایی مسحورکننده مادر طبیعت آشنا کند. مطمئناً می‌تواند دلیلی برای منحرف کردن ذهن‌های جوان از اعتیاد به موبایل باشد.

و اگر از علاقه‌مندان به طبیعت هستید که به دنبال زیبایی‌های بکر و دست‌نخورده مادر طبیعت می‌گردید، این سفر برای شما ایده‌آل است. می‌توانید نگاهی اجمالی به همزیستی سنت‌های باستانی با فرهنگ مدرن بیندازید. می‌توانید گونه‌های نادر حیات وحش را با سرعت دلخواه خود مشاهده کنید و با آنها خاطرات جدیدی بسازید. می‌توانید روح خود را با جوهره اصلی مادر طبیعت پیوند دهید.

ما را برای سفری خاطره‌انگیز به یاد داشته باشید! ما می‌توانیم برنامه سفر و روزهای اقامت شما را بر اساس نیازها و خواسته‌هایتان سازماندهی کنیم. همچنین می‌توانیم محل اقامت و حمل و نقل شما را مطابق میلتان ترتیب دهیم.

بررسیهای ویدیویی

برنامه سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

روز	حالت	برنامه سفر	ارتفاع (متر)	مدت زمان	شبانه	شامل
01	پرواز	روز آریوا در کاتماندو	1,300	-----	هتل	شام
02	سفر	گشت و گذار در میراث جهانی/تور	1,300	6-7 ساعت	هتل	صبحانه
03	پرواز	کاتماندو - لوکلا و سفر به مونجو (12 کیلومتر)	2,835	4-5 ساعت	منزل	BLD
04	سفر	مونجو - نامچه بازار (۸ کیلومتر)	3,440	4-5 ساعت	منزل	BLD
05	روز استراحت	استراحت و گشت و گذار در روستا	3,440	------	منزل	BLD
06	سفر	نامچه - خونده خمجونگ (4-5 کیلومتر)	3880	3-4 ساعت	منزل	BLD
07	نوردی	Khumjung - Phunki Thanga (7 کیلومتر)	3,250	3-4 ساعت	منزل	BLD
08	سفر	Phunki Thanga - Deboche (7 کیلومتر)	3,700	4-5 ساعت	منزل	BLD
09	سفر	دبوچه - پانگبوچه (۵-۶ کیلومتر)	3,985	2-3 ساعت	منزل	BLD
10	سفر	Pangboche - Dingboche (5-6 کیلومتر)	4,410	3-4 ساعت	منزل	BLD
11	روز استراحت	نقطه دید ویست ناگارجون	5,000	4-5 ساعت	منزل	BLD
12	سفر	دینگبوچه - توکلا (۴-۵ کیلومتر)	4,620	3-4 ساعت	منزل	BLD
13	سفر	توکلا - لوبوچه (۴ کیلومتر)	4,940	3-4 ساعت	منزل	BLD
14	سفر	لوبوچه - گوراکچپ (۵ کیلومتر)	5,163	3-4 ساعت	منزل	BLD
15	سفر	گوراکچپ-اورست B C-گوراکچپ	5,364	4-5 ساعت	منزل	BLD
16	پیاده‌روی/پرواز	گوراکچهپ- کالاپاتر - کاتماندو	5,545/1,300	3-4 ساعت	هتل	BL
17	روز آزاد	کاتماندو. روز استراحت. خرید	----	----	هتل	صبحانه
18	پرواز	حرکت از کاتماندو	----	-----	-----	صبحانه

توجه: ب- صبحانه، ل- ناهار، د- شام

برنامه سفر دقیق - شرح مسیر روزانه

ورود به کاتماندو و اقامت در هتل ۴ ستاره

به نپال و ناماسته خوش آمدید! کارکنان ما در بیرون ترمینال فرودگاه بین‌المللی تریبهوان منتظر ورود شما خواهند بود. او شما را به هتل ۴ ستاره یا ۵ ستاره‌ای که برای شما در کاتماندو نپال رزرو کرده‌ایم، منتقل خواهد کرد. لطفاً کمی استراحت کنید و تجدید قوا کنید، کارکنان ما به استقبال شما خواهند آمد و اطلاعات مختصری در مورد تور شهری روز بعد به شما ارائه خواهند داد.

عصرها می‌توانید در مناطق اطراف قدم بزنید و از شام نپالی در رستوران فرهنگی نپال لذت ببرید.

ماشین 30 دقیقه

محل اقامت هتل ۴ ستاره

وعده های غذایی شام

ارتفاع 1,300 متر

گشت و گذار در کاتماندو

در سفر امروز، گشت شهری کاتماندو نپال را خواهیم داشت. بعد از صرف صبحانه، شما را از هتلتان سوار می‌کنیم و به معبد میمون‌ها، سوایامبونات، می‌بریم. همچنین از معبد پاشوپاتینات، زیارتگاه معروف هندوها در منطقه باگماتی و کل کشور، بازدید خواهیم کرد.

یکی دیگر از نکات برجسته این تور، بازدید از معبد بودانات و میدان دوربار کاتماندو خواهد بود. همه این معابد و میدان دوربار، میراث جهانی یونسکو هستند و به همین دلیل برای حفاظت از تاریخ غنی نپال، مناطق ممنوعه محسوب می‌شوند.

عصر، توضیح مختصری از برنامه سفرمان به شما خواهیم داد. لطفاً برای پرواز صبح زود لوکلا در روز بعد، زودتر از موعد مقرر حرکت کنید.

ماشین ساعت 6 7

محل اقامت 4 ستاره هتل

وعده های غذایی صبحانه

ارتفاع 1300 متر

پرواز به لوکلا و پیاده‌روی تا مونجوی (۲۸۳۵ متر) ۴-۵ ساعت

سفر یک روزه ما از صبح زود با پروازی ۳۰ دقیقه‌ای به لوکلا آغاز می‌شود. پس از فرود در فرودگاه لوکلا، باربرها و راهنمایان ما به استقبال ما خواهند آمد. پس از صرف صبحانه در لوکلا، سفر به کمپ اصلی اورست را آغاز خواهیم کرد. در مسیری که از میان جنگل‌های کاج می‌گذرد، پایین و بالا خواهیم رفت. پس از ۴ تا ۵ ساعت پیاده‌روی، به مونجو خواهیم رسید و شب را با راهنمایمان در آنجا خواهیم ماند. سفر از لوکلا تا کمپ اصلی اورست، سفری هیجان‌انگیز است.

چندین ۳۰ دقیقه پرواز و ۴-۵ ساعت پیاده‌روی

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 2,835 متر

پیاده روی از مونجو تا بازار نامچه (3440 متر) 4-5 ساعت

بعد از صبحانه‌ی صبحگاهی، به سمت نامچه بازار حرکت خواهیم کرد. از اینجا به بعد، در پارک ملی ساگارماتا واقع در منطقه‌ی اورست پیاده‌روی خواهیم کرد. مسیر پیاده‌روی کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، دائماً در امتداد رودخانه‌ی شیری رنگ و خروشان دود کوشی خواهد بود و همچنین از پل‌های معلق متعددی عبور خواهیم کرد. از اینجا به بعد، اولین نگاه اجمالی به کوه اورست را خواهیم داشت. پس از حدود ۵ ساعت پیاده‌روی، بازار رنگارنگ و خانه‌های نامچه بازار به استقبال ما خواهند آمد.

پیاده روی ساعت 4 5

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,440 متر

روز اکتشاف و استراحت در نامچه (۳۴۴۰ متر)

در طول سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، گشت و گذار در نامچه و روز استراحت نقش مهمی در تضمین یک سفر لذت‌بخش ایفا می‌کند. امروز در بازار نامچه گشت خواهیم زد و یک روز را صرف سازگاری با هوای سرد خواهیم کرد. همچنین از موزه فرهنگ شرپا بازدید خواهیم کرد و اهمیت تاریخی مردم شرپا را بررسی خواهیم کرد.

پیاده روی ساعت 2 3

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,440

پیاده‌روی به سیانگبوچه و خومجونگ (۳۸۸۰ متر) ۴-۵ ساعت

پیاده‌روی به سمت سیانگبوچه و خومجونگ یک گشت روزانه محبوب از نامچه بازار است که به کوهنورد فرصتی برای سازگاری بیشتر با ارتفاع بالا می‌دهد. امروز یک پیاده‌روی کوتاه داریم که ما را به روستای زیبای خومجونگ که به خاطر صومعه قدیمی نپالی‌اش شناخته می‌شود، می‌رساند. به مدت یک ساعت با شیب تندی بالا می‌رویم و به باند فرودگاه سیانگبوچه می‌رسیم. از اینجا، با عبور از چندین روستای کوچک دیگر، به تدریج صعود خواهیم کرد. به یک آبادی کوچک دیگر به نام خونده خواهیم رسید. به سمت شرق می‌رویم و به خومجونگ می‌رسیم که شب را در آنجا خواهیم گذراند.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,880

پیاده روی از Khumjung تا Phungi Thanga (3250 متر) 3-4 ساعت

پیاده‌روی از خومجونگ به فونگی تانگا، بخش زیبا و نسبتاً آسانی از مسیر کمپ اصلی اورست است. ما امروز برای یک پیاده‌روی کوتاه ۳ تا ۴ ساعته برنامه‌ریزی کرده‌ایم که ما را به شهر زیبای فونگی تانگا می‌رساند. مسیر امروز ما را به سمت تخت مریخ‌نورد پایین می‌برد، بنابراین به جای پای محکمی نیاز است. فونی تانگا یک توقفگاه استراحت قابل توجه برای مبتدیان است. این روستا با پرچم‌های نماز رنگارنگ و چرخ‌های نماز که مناظر زیبایی از شکوه هیمالیا را ارائه می‌دهند، مبله شده است. همچنین یک پست ارتش پارک ملی و بالگردگاه‌های اضطراری در این روستا وجود دارد.

یک مسیر کلاسیک به کمپ اصلی اورست شما را از خومجونگ به دبوچه می‌برد که حدود ۸ ساعت پیاده‌روی طول می‌کشد. این پیاده‌روی طولانی می‌تواند برای مبتدیان بسیار چالش برانگیز باشد، بنابراین ما این روز را با استراحت در فونگی تانگا به پایان می‌رسانیم.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,250

پیاده روی از Phungi Thanga به Debuche (3820 متر) 4-5 ساعت

پیاده‌روی از فونگی تانگا تا دکوچه، بخش ارزشمندی از مسیر صعود به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان است. این مسیر عمدتاً سرازیری است و با کمی صعود ملایم همراه است. امروز آماده باشید تا کمی ارتفاع بگیرید، زیرا برنامه‌ریزی کرده‌ایم که پیاده‌روی خود را در دبوچه، یکی دیگر از روستاهای کوچک و مرتفع شرپاها، به پایان برسانیم. ما به تدریج در امتداد رودخانه دود کوشی پیاده‌روی خواهیم کرد.

از پل عبور خواهیم کرد و به تنبوچه خواهیم رسید. این روستا به خاطر قدیمی‌ترین صومعه‌اش، تنگبوچه، شناخته شده است. ما از این صومعه بازدید خواهیم کرد و از راهبان درباره دین بودایی یاد خواهیم گرفت.

اکنون با پایین آمدن از تپه و عبور از جنگل رودودندرون، سفر خود را از سر می‌گیریم. اکنون به دبوش می‌رسیم، جایی که قرار است شب را در آنجا بمانیم.

پیاده روی ساعت 4 5

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,820

پیاده‌روی از دبوچه تا پانگبوچه (۳۹۸۵ متر) ۲-۳ ساعت

این مسیر، بخش کوتاهی از مسیر کمپ اصلی اورست است. برنامه سفر امروز فقط شامل ۲ تا ۳ ساعت پیاده‌روی است، بنابراین با آرامش قدم خواهیم زد. بعد از صبحانه، از ایمجا خولا عبور خواهیم کرد و به آرامی از میان جنگل رودودندرون بالا خواهیم رفت. از مسیری که با سنگ‌های باشکوهی که با مانترای بودایی اوم مانه پادمه هوم حکاکی شده‌اند، عبور خواهیم کرد. این مسیر نسبتاً سرراست است و برخی از آنها دارای سرازیری‌های جزئی هستند که آن را به بخشی آرامش‌بخش از مسیر کمپ اصلی اورست تبدیل می‌کند.

اکنون در پانگبوچه هستیم که به خاطر قدیمی‌ترین صومعه‌اش شناخته می‌شود. از صومعه و منطقه بازدید خواهیم کرد. با ساکنان آن ملاقات خواهیم کرد و از یک شام خوشمزه لذت خواهیم برد. شب را در یکی از اقامتگاه‌های محلی در یک تخت راحت با پتوی برقی گرم خواهیم گذراند.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 3,985

پیاده‌روی از پانگبوچه تا دینگبوچه (۴۴۱۰ متر) ۳-۴ ساعت

طول مسیر پیاده‌روی از پانگبوچه تا دینگبوچه تقریباً ۴ تا ۵ کیلومتر است. امروز آماده باشید تا به ارتفاعی بیش از ۴۰۰۰ متر برسید. بعد از صبحانه زودهنگام، از میان یک جنگل انبوه گل صد تومانی عبور خواهیم کرد که در آنجا ممکن است برخی از حیات وحش شگفت‌انگیز هیمالیا را ببینیم. اکنون از پانگبوچه پایینی عبور خواهیم کرد و در زمین ناهموار ادامه خواهیم داد تا به پانگبوچه بالایی برسیم.

با لذت بردن از منظره‌ی زیبا، از شوماره عبور خواهیم کرد و از رودخانه‌ی لوبوچه عبور خواهیم کرد. پس از حدود نیم ساعت صعود دیگر در تپه‌های شیب‌دار، به دینگبوچه خواهیم رسید و شب را در آنجا استراحت خواهیم کرد. این مسیر کوتاه اما غنی، بخشی از مسیر EBC است.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه، ناهار، شام

ارتفاع 4,410

روز استراحت در دینگبوچه و پیاده‌روی برای هم هوایی تا قله نانگکار تشانگ (۵۰۰۰ متر)

امروز در دینگبوچه برای استراحت و سازگاری با محیط جدید و ارتفاع بالا، به هوا عادت خواهیم کرد. برای سازگاری بهتر، به قله نانگکارتشانگ در ارتفاع ۵۰۰۰ متری پیاده‌روی خواهیم کرد. قله نانگکارتشانگ منظره‌ای دیدنی از کوه آما دابلام ماکالو و مانای مور را به شما ارائه می‌دهد. دیوارهای سنگی در طول مسیر برای محافظت از زمین‌های کشت شده وجود دارد. شب را در یکی از کلبه‌های دنج دینگبوچه خواهیم گذراند.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 4,410

پیاده‌روی از دینگبوچه تا توکلا (۴۶۲۰ متر) ۳-۴ ساعت

پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان فرصتی باورنکردنی برای تجربه هیمالیا ارائه می‌دهد، که یکی از بخش‌های محبوب آن، پیاده‌روی از دینگبوچه به توکلا است. سفر امروز ما نسبتاً آسان خواهد بود زیرا حداقل ارتفاع حدود ۲۰۰ متر را خواهیم داشت. ما بیشتر در زمین‌های مسطح و صخره‌ای که با فضایی شاد احاطه شده‌اند، پیاده‌روی خواهیم کرد. اکنون از یک پل کوچک عبور خواهیم کرد و به شهر کوچک توکلا خواهیم رسید که شب را در آنجا خواهیم گذراند.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 4,620

پیاده‌روی از توکلا تا لوبوچه (۴۹۴۰ متر) ۳-۴ ساعت

ما صبح زود توکلا را ترک خواهیم کرد و به سفر خود ادامه خواهیم داد. پس از یک سربالایی طولانی و شیب‌دار به یادبود گذرگاه توکلا خواهیم رسید. این یادبود همچنین به عنوان یادبود کوهنوردان یا یادبود اورست شناخته می‌شود که به کوهنوردان و شرپاهایی که در هنگام صعود به قله اورست جان خود را از دست داده‌اند، اختصاص داده شده است.

ما به سمت بالا صعود خواهیم کرد و به فرم لوبوچه خواهیم رسید، جایی که می‌توانیم از نزدیک کوه‌های باشکوهی مانند نوپتسه، پوموری و لوبوچه را ببینیم. شب را در شهر لوبوچه خواهیم گذراند و غروب خورشید را در کوهستان‌های زیبا تماشا خواهیم کرد. لوبوچه یک توقفگاه کلیدی قبل از رفتن به کمپ اصلی اورست است.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 4,940

مسیر پیاده‌روی از لوبوچه تا گوراک شپ (۵۱۶۳ متر)

این مسیر، بخش هیجان‌انگیز و مهمی از مسیر صعود به کمپ اصلی اورست است. امروز روز بزرگی است زیرا به گوراکشپ در ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر خواهیم رسید. در مسیری پوشیده از سنگ و صخره قدم خواهیم زد. از تپه‌های شیب‌دار بالا خواهیم رفت تا به بالای گذرگاه کوهستانی برسیم.

سپس زمین‌های سنگی را به همراه دامنه‌های یخی و دریاچه‌های یخچالی دنبال خواهیم کرد. در نهایت، به زیستگاه کوچک شرپاها، گوراکشپ، می‌رسیم که آرام در کنار دریاچه یخ‌زده قرار دارد. اکنون در پایین کوه معروف کالاپاتار هستیم.

پیاده روی ساعت 3 4

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 5,163

پیاده‌روی تا کمپ اصلی اورست (۵۳۶۴ متر) و بازگشت به گوراکشپ

امروز نقطه اوج سفر ماست، چرا که اوج رویاهایمان را در مقابل چشمانمان می‌بینیم. حدود سه ساعت صعود سربالایی ما را به کمپ اصلی اورست می‌رساند - کانون فتح قله اورست (۵۳۶۴ متر). این سفر، اوج سفر به کمپ اصلی اورست است.

رسیدن به کمپ اصلی به کوهنورد این فرصت را می‌دهد که از نزدیک شاهد منظره‌ی شگفت‌انگیز اورست باشد. مسیر ما به کمپ اصلی اورست، منظره‌ای سرگیجه‌آور از منطقه‌ی خومبو در یخچال‌های طبیعی خومبو ارائه می‌دهد. همچنین، می‌توانید مناظر خیره‌کننده‌ای از قله‌های مختلف کوه و طبیعت هیمالیا را تجربه کنید. ما خاطرات را در کمپ اصلی اورست ثبت خواهیم کرد، چند عکس و فیلم خواهیم گرفت و سپس برای شب به گورکشپ باز خواهیم گشت. این بخش از سفر، یکی از خاطره‌انگیزترین و ارزشمندترین بخش‌های کل سفر به کمپ اصلی اورست است.

پیاده روی ساعت 4 5

محل اقامت بهترین اقامتگاه

وعده های غذایی صبحانه ناهار شام

ارتفاع 5,364

پیاده‌روی صبحگاهی به کالاپاتار (۵۵۴۵ متر)، هلی به لوکلا برمی‌گردد و با هلیکوپتر به کاتماندو پرواز می‌کند.

ما امروز به بلندترین نقطه مسیر پیاده‌روی‌مان خواهیم رسید. پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان بهترین تجربه و منظره اورست است، ما صبح زود بیدار می‌شویم و به سمت کالاپاتار صعود می‌کنیم. این قله به شما این فرصت را می‌دهد که شاهد منظره فوق‌العاده طلوع خورشید بر فراز بلندترین قله جهان، کوه اورست، و دیگر کوه‌های خیره‌کننده باشید.

ما در ارتفاع ۵۵۴۵ متری خواهیم ایستاد و شاهد پرتوهای طلایی نور خورشید خواهیم بود که کوه‌های اورست و لوتسه را پوشانده‌اند. اکنون به گوراکشپ برمی‌گردیم و صبحانه می‌خوریم. یک هلیکوپتر ما را به لوکلا می‌برد. ناهار را در لوکلا صرف خواهیم کرد و از آنجا بار دیگر با هلیکوپتر به تمدن شهری کاتماندو باز خواهیم گشت. به هتل شما در کاتماندو باز خواهیم گشت. این ترکیب پیاده‌روی و بازگشت با هلیکوپتر، پایانی فراموش‌نشدنی برای یکی از نمادین‌ترین مسیرهای کوهنوردی جهان رقم می‌زند.

چندین ۴ ساعت کوهپیمایی / ۱ ساعت هلی

محل اقامت هتل 4 ستاره

وعده های غذایی صبحانه ناهار

ارتفاع 5,545/1,300 متر

روز آزاد در کاتماندو (استراحت و خرید)

امروز، روز استراحت پس از بازگشت از کوه‌پیمایی است که می‌توانید در هتل خود استراحت کنید. می‌توانید یک ماساژ جوان‌کننده را انتخاب کنید که واقعاً پس از انجام یک سفر بی‌نظیر، شایسته آن هستید. همچنین می‌توانید برای خرید سوغاتی به خانه خود بروید. کارکنان شرکت ما در هتل به استقبال شما خواهند آمد و یک گواهی موفقیت به عنوان یادگاری از کوه‌پیمایی شگفت‌انگیزتان در کمپ اصلی اورست به شما اهدا خواهند کرد.

محل اقامت هتل 4 ستاره

وعده های غذایی صبحانه

ارتفاع 1,300

حرکت

پس از صرف صبحانه‌ای مفصل، سه ساعت قبل از حرکت، شما را به فرودگاه خواهیم برد. امیدواریم از سفرتان با ما لذت برده باشید. اگر مایل به گشت و گذار در مناطق بیشتری از نپال هستید، لطفاً سایر بسته‌های تور ما را بررسی کنید.

ماشین 30 دقیقه

وعده های غذایی صبحانه

از این برنامه سفر راضی نیستید؟ همین حالا سفارشی کنید

شامل/شامل نمی‌شود

آنچه در آن گنجانده شده است

فرودگاه پروازهای بین‌المللی و داخلی را سوار و پیاده می‌کند
۴ شب اقامت در هتل ۴ ستاره کاتماندو به همراه صبحانه
تور شهر میراث جهانی کاتماندو شامل بازدید از معابد، صومعه‌ها، استوپاها، آثار فرهنگی و هنری-معماری
پرواز از کاتماندو به لوکلا
بازگشت یک طرفه با هلیکوپتر از گوراکشهپ به کاتماندو را به اشتراک بگذارید
۱۵ کیلوگرم بار مجاز است. (۱۰ کیلوگرم کیف بزرگ و ۵ کیلوگرم کیف دستی)
وسایل نقلیه شخصی سوار و پیاده می‌شوند.
بهترین اقامتگاه‌های موجود با اتاق خصوصی با حمام اختصاصی در طول سفر (اقامتگاه لوکس متوسط)
وعده‌های غذایی کامل در طول مسیر پیاده‌روی، صبحانه، ناهار و شام به همراه چای یا قهوه
دوش آب گرم، آب داغ
اقامت دو نفره در طول سفر.
طبق تجربه، راهنمای کوهپیمایی دارنده مجوز دولتی به همراه تمام هزینه‌ها
باربرهای قوی، مفید و دوستانه و غذا، محل اقامت، حقوق و تجهیزات آنها،
بیمه حوادث برای همه کارکنان (۶ کوهنورد و ۱ راهنمای کمکی) و کارکنان با حقوق خوب.
در صورت لزوم، یک کاپشن پر گرم و چهار کیسه خواب فصلی در طول مسیر پیاده‌روی EBC ارائه خواهد شد (کاپشن پر و کیسه خواب پس از سفر بازگردانده می‌شوند)
قطبهای نوردی
یک کیف مسافرتی Ambition Himalaya برای پیاده‌روی در صورت نیاز
هزینه TIMS - سیستم مدیریت اطلاعات کوهنوردان
هزینه مجوز پیاده‌روی در پارک ملی ساگارماتا (قله اورست).
نقشه مسیر کمپ اصلی اورست برای هر کدام
مجوزهای شهرداری اورست روستایی محلی
جعبه کمک‌های اولیه برای کارکنان و گروه‌ها، شامل اکسی‌متر
اتصالات تلفن OMobile
سازماندهی عملیات امداد و نجات در شرایط اضطراری
مالیات دولتی و هزینه خدمات اداری
تی‌شرت‌های Ambition Himalaya به عنوان سوغاتی
گواهی موفقیت
یک ساعت ماساژ رایگان در کاتماندو پس از بازگشت از کمپ اصلی اورست

افزونه‌های اختیاری

(افزونه‌ها با هزینه اضافی موجود است)

کاتماندو به لوکلا با هلیکوپتر
هتل ۵ ستاره در کاتماندو

چه چیزی مستثنی است

هزینه ویزای ورود به نپال (۱۵ روز ۳۰ دلار، ۳۰ روز ۵۰ دلار)
صورتحساب بار (آب معدنی، کوکاکولا فانتا، ویسکی آبجو و غیره)
شارژ باتری و وای فای در طول کوهپیمایی در صورت نیاز به پرداخت هزینه
اقامت یک روز اضافه در کاتماندو یا مسیر پیاده‌روی
ناهار و شام در کاتماندو
پروازهای اضافی با هلیکوپتر
بیمه مسافرتی/نجات با هلیکوپتر یا تخلیه اضطراری
بلیط هواپیما بین المللی
خدماتی که در بالا ذکر نشده است
نکاتی برای راهنماها و باربران

نکته ویژه برای کوهنوردان:

در طول فصل اوج سفر، سازمان هواپیمایی کشوری نپال ممکن است پروازهایی از رامچهاپ به لوکلا و برعکس انجام دهد، با هدف کاهش ازدحام در فرودگاه بین‌المللی تریبهوان کاتماندو. در صورت بروز مشکل در پروازهای خروجی، باید صبح زود در روز دوم از خواب بیدار شوید و سفری ۱۳۵ کیلومتری و خوش‌منظره را از کاتماندو به فرودگاه رامچهاپ آغاز کنید، و ترانسفر خصوصی بدون هیچ هزینه اضافی ارائه می‌شود. ما تلاش می‌کنیم تا شما را در جریان آخرین اطلاعات پرواز قرار دهیم و اطمینان حاصل کنیم که سفر شما تا حد امکان روان پیش می‌رود.

نکته مهم:

پرواز از کاتماندو به لوکلا معمولاً قابل اعتماد است، اما هوای بد می‌تواند باعث تأخیر یا لغو پرواز شود. ممکن است هزینه‌های اضافی برای اجاره هلیکوپتر اعمال شود که از 300 تا 600 دلار متغیر است. برنامه‌های سفر ممکن است شامل یک روز اضافی به عنوان بافر برای تأخیرها باشند یا نباشند، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم در صورت بروز هرگونه تأخیر، چند روز به پایان سفر خود اضافه کنید. روزهای اضافی باید پس از سفر اضافه شوند، نه در ابتدای سفر.

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

دانلود PDF

تخفیف‌های گروه خصوصی موجود است

تعداد افراد	قیمت به ازای هر نفر
1 پکس	دلار آمریکا 4200
2 پکس	دلار آمریکا 3500
3-5 پکس	دلار آمریکا 3300
6-9 پکس	دلار آمریکا 3000
10-15 پکس	دلار آمریکا 2800
16 تمام شد	دلار آمریکا 2700

پرس و جو سریع

اطلاعات سفر

چرا این مسیر برای مبتدیان مناسب است؟

شرکت ما قصد دارد مسیر کمپ اصلی اورست را برای مبتدیان مطلوب‌ترین و مناسب‌ترین مسیر کند. ما برنامه سفر خود را طوری طراحی کرده‌ایم که بتواند نیازهای هر گروه سنی را برآورده کند و این سفر را حتی برای خانواده‌های دارای فرزند نیز به یک سفر رویایی تبدیل کند. این سفر برای مبتدیان مناسب است زیرا شامل موارد زیر است:

● فقط ۳-۴ ساعت پیاده‌روی در روز

برای رسیدن به کمپ اصلی اورست، هر کوهنورد به طور متوسط روزانه ۶ تا ۷ ساعت پیاده‌روی می‌کند. اما با دنبال کردن برنامه سفر ما، متوجه خواهید شد که لازم نیست بیش از ۵ ساعت در روز پیاده‌روی کنید. در حالی که طلوع خورشید شگفت‌انگیز بر فراز هیمالیا در مقابل شماست، زمان کافی برای لذت بردن از چای گرم صبحگاهی خود خواهید داشت.

وقتی سفرتان تمام شد، زمان کافی برای استراحت در اقامتگاه و گشت و گذار در روستایی که شب را در آن گذرانده‌اید، خواهید داشت. روز بعد کاملاً سرحال و با انرژی تازه از خواب بیدار خواهید شد و برای سفر پیش رو هیجان‌زده خواهید بود.

● زیرساخت‌های حمایتی

پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست، محبوب‌ترین پیاده‌روی در نپال، زیرساخت‌های بسیار حمایتی را تشکیل می‌دهد. می‌توانید در طول مسیر، اقامتگاه‌ها و چایخانه‌های متعددی پیدا کنید. در اینجا می‌توانید استراحت کنید، استراحت کنید، ناهار بخورید یا از نوشیدنی‌های گرم لذت ببرید. علاوه بر این، ما تجهیزات ضروری پیاده‌روی مانند ژاکت گرم، کیسه خواب فصلی و کیف‌های مسافرتی را ارائه می‌دهیم.

راهنماها و باربرهای محلی باتجربه ما در هر مرحله از سفرتان با شما خواهند بود. راهنما به شما کمک می‌کند تا سفرتان را با موفقیت به پایان برسانید. باربر قوی ما کوله پشتی‌ها و تجهیزات ضروری شما را حمل خواهد کرد. در کمپ اصلی، آنها یک کمپ چادری راحت برپا می‌کنند که در آن می‌توانید در دامنه بلندترین کوه، غذای گرم بخورید و استراحت کنید. بنابراین، این سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان امکان‌پذیر است.

● خدمات فرودگاه به فرودگاه

پس از انجام تشریفات گمرکی و ویزای توریستی نپال، نماینده شرکت ما شما را با ماشین شخصی به محل اقامتتان در کاتماندو خواهد برد. همین وسیله نقلیه برای پرواز داخلی به لوکلا نیز فراهم خواهد بود. در بازگشت، از گوراکشپ با هلیکوپتر به کاتماندو باز خواهید گشت.

علاوه بر این، ما شما را تا هتلتان در پایتخت همراهی خواهیم کرد. اگر مایل به داشتن یک سفر خصوصی به کاتماندو هستید، ما یک راهنما با وسیله نقلیه شخصی در اختیار شما قرار خواهیم داد. به این ترتیب، سفر شما به کمپ اصلی اورست با پرواز آغاز و پایان می‌یابد. بنابراین، ما سفرهای زمینی شما را به حداقل رسانده‌ایم تا بتوانید تا حد امکان سفری روان و راحت داشته باشید. بنابراین، این سفر برای مبتدیان مناسب است.

● راهنمای کوه‌پیمایی/شرپا/باربر باتجربه

شرکت ما تیمی از راهنماها و باربرهای باتجربه از سراسر نپال را در اختیار دارد. آنها توسط دولت نپال مجاز شناخته شده‌اند و در مدیریت هرگونه رویداد پیش‌بینی نشده و فوریت‌های پزشکی آموزش دیده‌اند. آنها در طول کل سفر دائماً با ما در ارتباط خواهند بود تا در صورت نیاز به هرگونه تخلیه اضطراری، بتوانند هماهنگی‌های لازم را انجام دهند.

راهنمای ما هنگام عبور از کوچه‌های باریک، سربالایی‌ها و سرازیری‌های تند به شما کمک خواهد کرد. آنها در یافتن بهترین اتاق‌های ممکن در راحت‌ترین اقامتگاه‌ها یا چایخانه‌ها به شما کمک خواهند کرد. علاوه بر این، هم راهنماها و هم باربرهای ما می‌توانند به خوبی انگلیسی صحبت کنند. بنابراین هیچ شکاف ارتباطی وجود نخواهد داشت و آنها می‌توانند به طور واقعی بینش‌هایی در مورد فرهنگ باستانی شرپا و بودایی به شما ارائه دهند. سفر شما به کمپ اصلی اورست ایمن، لذت‌بخش و راحت خواهد بود.

اقامتگاه لوکس - بهترین گزینه موجود در منطقه اورست

ما تمام تلاش خود را کرده‌ایم تا سفر شما به کمپ اصلی اورست را برای مبتدیان دنج و مجلل کنیم. در کاتماندو، شما را در هتل‌های لوکس ۴ ستاره یا ۵ ستاره اسکان خواهیم داد. با شروع سفرمان از لوکلا، راهنمایان ما تضمین می‌کنند که بهترین اقامتگاه با اتاق‌های راحت و امکانات رفاهی و محیطی دوستانه برای استراحت شبانه شما فراهم شود. این اقامتگاه‌ها می‌توانند آب گرم برای دوش گرفتن و یک پتوی اضافی برای مقابله با هوای سرد اورست در اختیار شما قرار دهند.

می‌توانید بدن خود را با غذاهای گرم و خوشمزه گرم کنید. می‌توانید مقداری وات دال تارکاری (برنج، سوپ عدس و سبزیجات) را امتحان کنید. یا می‌توانید مومو، رشته فرنگی، توکپا، پیتزا، گوشت، شکلات داغ و غیره نیز میل کنید. می‌توانید طعم تونگبای تبتی را برای گرم کردن بدن خود بچشید. همه اینها از محصولات محلی تازه تهیه می‌شوند. از هر وعده غذایی که با مناظر پانوراما احاطه شده است و در هیچ جای دیگر دنیا پیدا نمی‌کنید، لذت ببرید.

بیشتر صاحبان این کلبه‌ها، مردم شرپا هستند. آنها بیشتر به خاطر شجاعت و مهمان‌نوازی‌شان شناخته می‌شوند. آنها خونگرم‌ترین افرادی هستند که خستگی سفر را از شما فراموش می‌کنند. این کلبه همچنین دارای اتصال وای‌فای است که ممکن است برای آن فقط ۲ تا ۳ دلار هزینه اضافی دریافت شود. در مجموع، ما به شما اطمینان می‌دهیم که در طول کل سفر، بهترین محل اقامت را خواهید داشت.

سفر را با پرواز به لوکلا با مناظر زیبا آغاز کنید و با هلیکوپتر برگردید

تمام سفر به کمپ اصلی اورست با یک پرواز هیجان‌انگیز به لوکلا آغاز می‌شود. فرودگاه لوکلا یا فرودگاه تنزینگ هیلاری به عنوان ماجراجویانه‌ترین فرودگاه جهان شهرت جهانی دارد. شما اولین طعم آدرنالین را از طریق پرواز لوکلا تجربه خواهید کرد.

در طول پرواز، می‌توانید مناظر زیبای رشته‌کوه‌های لانگتانگ، رولولینگ هیمال و منطقه خومبو را تحسین کنید. در حین بازگشت، با پروازی با هلیکوپتر به کاتماندو باز خواهیم گشت تا سفری لوکس‌تر را برایتان رقم بزنیم. پرواز برگشت با هلیکوپتر، چشم‌اندازی بی‌نظیر از چشم‌انداز منطقه خومبو را به شما ارائه می‌دهد.

ارتباط بدون وقفه

ما درک می‌کنیم وقتی رویای همیشگی‌تان به واقعیت تبدیل می‌شود، دوست دارید دستاوردهایتان را با خانواده و دوستانتان به اشتراک بگذارید. برای ارتباط بدون وقفه شما، ما تضمین می‌کنیم که همیشه به وای‌فای یا اینترنت دسترسی داشته باشید.

بیشتر چایخانه‌ها یا اقامتگاه‌هایی که شب را در آنها می‌گذرانیم، خدمات وای‌فای ارائه می‌دهند. برخی ممکن است استفاده از وای‌فای را رایگان و برخی دیگر ممکن است هزینه داشته باشند. با این حال، برخی مکان‌ها ممکن است دسترسی به وای‌فای نداشته باشند. در چنین مواردی، می‌توانید از NTC یا NCELL Sim استفاده کنید که طیف وسیعی از بسته‌های داده اینترنتی را ارائه می‌دهند. با این حال، در ارتفاعات بالاتر، ممکن است اتصالات کند باشند یا کار نکنند. در چنین مواردی، ما برای ارتباط بدون وقفه با خانواده‌تان، تلفن‌های ماهواره‌ای در اختیار شما قرار می‌دهیم.

کمک‌های اولیه، اکسیژن و اکسی‌متر برای کمک‌های پزشکی

ما در طول کل مسیر، رفاه حال تک تک مهمانان خود را تضمین می‌کنیم. بنابراین، راهنما و باربر ما به کمک‌های اولیه، اکسیژن و اکسی‌متر مجهز هستند تا سفر شما به کمپ اصلی اورست تا حد امکان ایمن و لذت‌بخش باشد. راهنماهای ما در ارائه اقدامات ضروری کمک‌های اولیه در صورت نیاز، به خوبی آموزش دیده‌اند.

جعبه کمک‌های اولیه ما شامل تمام اقلام ضروری مورد نیاز برای درمان آسیب‌های مرتبط با کوهنوردی و مشکلات سلامتی است. از باندهای ساده گرفته تا محلول‌های ضدعفونی‌کننده، آنتی‌بیوتیک برای عفونت، قرص‌های دیاموکس برای بیماری ارتفاع و داروی اسهال. راهنماهای ما می‌توانند در صورت نیاز، مراقبت‌های پزشکی فوری را در اختیار شما قرار دهند.

علاوه بر این، با صعود به ارتفاعات بالاتر، اکسیژن کمتری در هوا وجود خواهد داشت. در چنین مواردی، گاهی اوقات ممکن است کمبود اکسیژن در خون وجود داشته باشد و تجویز فوری اکسیژن مورد نیاز باشد. بنابراین، راهنماها و باربرهای ما کپسول‌های اکسیژن قابل حمل و اکسی‌مترها را حمل می‌کنند تا دائماً سطح اکسیژن شما را کنترل کرده و در صورت نیاز، اکسیژن تجویز کنند.

امدادرسانی با بالگرد در مواقع اضطراری امکان‌پذیر است

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، سفری آسان است که برای هر فردی طراحی شده است. با این حال، تفاوت‌های فردی در کنار آمدن با موقعیت‌های پیش‌بینی نشده می‌تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، با پیشرفت سفرمان، ما به طور مداوم ارتفاع می‌گیریم. در ارتفاعات بالاتر از ۳۰۰۰ متر، کوهنوردان تازه‌کار و افراد مسن ممکن است علائم بیماری خفیف ارتفاع را احساس کنند.

اگرچه اغلب اوقات، کوهنوردان با گذشت روزها به ارتفاع عادت می‌کنند، اما برخی از کوهنوردان ممکن است علائم شدید بیماری ارتفاع را تجربه کنند. در چنین مواردی، مراقبت‌های پزشکی فوری ضروری است. برای آماده شدن برای چنین شرایطی، تیم راهنمایان ما دائماً با شرکت ما در ارتباط هستند. ما می‌توانیم بلافاصله تمهیدات لازم را برای تخلیه اضطراری با هلیکوپتر برای مراقبت‌های پزشکی به موقع به مهمانان خود فراهم کنیم.

به همین ترتیب، آب و هوا در ارتفاعات بالاتر می‌تواند غیرقابل پیش‌بینی باشد. و ما در برخی از مناطق دورافتاده نپال که تخلیه زمین می‌تواند غیرممکن باشد، پیاده‌روی می‌کنیم. در چنین مواردی، می‌توانیم فوراً برای نجات با هلیکوپتر هماهنگی کنیم.

خلاصه اینکه، ما به سلامت کلی شما اهمیت می‌دهیم، بنابراین سفر ما به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، برای هر کسی که مایل به چشیدن طعم ماجراجویی با تجمل است، مناسب است.

آمادگی برای صعود به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان آسان است، اما به مقداری آمادگی نیاز دارد. مانند رسیدن به آمادگی جسمانی و روانی مطلوب، خرید تجهیزات مورد نیاز و تمرینات بدنی قبلی.

ملاحظات تناسب اندام و سلامتی برای مبتدیان

مسیر پیاده‌روی به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان حدود ۱۳۰ کیلومتر طول دارد و حداکثر به ارتفاع ۵۵۵۰ متری خواهید رسید. این پیاده‌روی کاملاً پیاده است و کاملاً به تناسب اندام و سطح سلامتی شما بستگی دارد. بنابراین مطمئن شوید که در هفته‌های قبل از سفر به سطح خوبی از آمادگی جسمانی رسیده‌اید.

شما می‌توانید یک برنامه‌ی ورزشی ایجاد کنید که شامل پیاده‌روی تا حد امکان و دوچرخه‌سواری مکرر باشد. همه چیز شامل دوچرخه‌سواری، آهسته دویدن، بالا رفتن از پله‌ها، قایق‌رانی و شنا می‌شود؛ هر چیزی که استقامت و قدرت شما را بهبود بخشد.

با بالا رفتن از تپه‌ها و کوه‌های اطراف و پیاده‌روی تا حد امکان در روزهای متوالی، خود را برای این کار آماده کنید. دویدن منظم با شدت و طول مداوم در حال افزایش - از ۵ به ۱۰ تا ۱۵ کیلومتر، حدود ۲ تا ۳ بار در هفته به مدت ۱۰ هفته قبل از عزیمت - ایده‌آل است.

علاوه بر این، یک وضعیت ذهنی قوی برای این سفر ضروری است. نمونه‌های زیادی از کوهنوردانی وجود دارند که قبل از سفر هیچ تمرین بدنی نداشته‌اند. اما با یک ذهنیت قوی و مثبت، این سفر را به راحتی به پایان رسانده‌اند که به آن افتخار می‌کنند. بنابراین مدیتیشن، استراحت در موسیقی آرام و گوش دادن به ویدیوهای انگیزشی، نکات مفیدی برای داشتن یک نگرش مثبت و قوی هستند.

تجهیزات ضروری

توصیه می‌کنیم بارهای غیرضروری را در کیف خود حمل نکنید. زیرا باعث اضافه وزن و بار اضافی برای باربرها خواهد شد. همچنین، شما با یک پرواز داخلی به لوکلا سفر خواهید کرد که محدودیت وزن آن 15 کیلوگرم است. بنابراین فقط وسایل و تجهیزات ضروری برای سفر را حمل کنید.

توصیه می‌کنیم یک جفت کفش کوهنوردی خوب همراه داشته باشید. زیرا قرار است روزانه ۳ تا ۵ ساعت پیاده‌روی کنید. همچنین، لباس‌های مناسب برای گرم نگه داشتن خود در هوای بسیار سرد همراه داشته باشید. هوا در ارتفاعات می‌تواند غیرقابل پیش‌بینی باشد، بنابراین توصیه می‌کنیم موارد زیر را همراه داشته باشید:

کوله پشتی یک روزه (حدود ۳۵ لیتر)
میله های پیاده روی
یک جفت دمپایی
جوراب کوهنوردی
لباس زیر
حوله خشک کن سریع
دستکش
کلاه پشمی
عینک افتابی
چراغ پیشانی
تصفیه آب
اقلام بهداشتی: دستمال توالت، ضدعفونی‌کننده دست، کرم ضد آفتاب، مرطوب‌کننده، خمیردندان و مسواک
تنقلات، شکلات‌های انرژی‌زا و رول‌های شکلاتی
سرگرمی‌هایی مثل عکس، کتاب، کارت، آی‌پد و غیره.

توجه : ما قبلاً به برخی از وسایل و تجهیزاتی که برای این سفر فراهم می‌کنیم اشاره کرده‌ایم. لطفاً فهرست لوازم مورد نیاز ما را مطالعه کنید.

نکات آموزشی و آمادگی جسمانی

مبتدیان سفر به کمپ اصلی اورست را آغاز می‌کنند. مبتدیان باید حداقل ۲ ماه قبل از سفر، یک برنامه تمرینی منظم و برنامه‌ریزی‌شده داشته باشند. همانطور که در نکته اول ذکر شد، سلامت جسمی از اهمیت بالایی برخوردار است. از آنجایی که شما به عنوان یک مبتدی تجربه کوهنوردی ندارید، اگر پس از یک ساعت پیاده‌روی خسته نشوید، به راهنما و باربر کمک خواهد کرد.

بنابراین، برخی از تمرینات قلبی عروقی مانند دویدن، پیاده‌روی و کوهنوردی را انتخاب کنید. همچنین می‌توانید برای تقویت پاهایتان اسکات و لانژ انجام دهید. به تدریج مدت زمان تمرین خود را مثلاً از 30 دقیقه به 45 دقیقه در هفته بعد و به یک ساعت در هفته دیگر افزایش دهید.

همچنین می‌توانید پیاده‌روی‌های سربالایی و سرپایینی را برای آمادگی در برابر ناهمواری‌های نپال انجام دهید. هنگام پیاده‌روی، کوله پشتی خود را با مقداری بار حمل کنید تا به روال پیاده‌روی خود عادت کنید.

بهترین زمان برای صعود به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

بهترین ماه‌ها برای کوهنوردی به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان از مارس تا مه و از سپتامبر تا نوامبر است. فصل بهار روزهای مارس تا آوریل را در بر می‌گیرد که میانگین دما در منطقه اورست از -1 تا 15 درجه سانتیگراد متغیر است. روزها خشک است، خورشید برای مدت طولانی می‌تابد و مناظر کوه واضح و بدون مانع هستند.

به همین ترتیب، روزهای سپتامبر تا نوامبر با فصل پاییز/خزان مشخص می‌شوند. در طول این ماه‌ها، دمای هوا در منطقه اورست بین ۱۲ تا ۱۶ درجه سانتیگراد متغیر است. شب‌ها می‌تواند بسیار سرد باشد و تا -۸ درجه سانتیگراد کاهش یابد. این بهترین فصل‌هایی است که می‌توانید گونه‌های نادر گوزن مشک، پلنگ برفی و پاندای قرمز را مشاهده کنید. در میان جنگل انبوه و شکوفه‌های صورتی-قرمز رودودندرون، توس و ارس قدم خواهید زد.

اگرچه این کوه‌پیمایی در ماه‌های زمستان (دسامبر تا فوریه) و ماه‌های تابستان (ژوئن تا آگوست) قابل انجام است، اما ما این کوه‌پیمایی را برای مبتدیان توصیه نمی‌کنیم. روزهای زمستان می‌تواند شرایط آب و هوایی سختی را به همراه داشته باشد، زمانی که دما می‌تواند تا منفی ۱۴ درجه سانتیگراد کاهش یابد. در تابستان، وقوع بهمن در کمپ اصلی اورست و مسیرهای گل‌آلود در طول مسیر می‌تواند مانع از تجربه کوه‌پیمایی روان شود. این فصول برای افراد سخت‌کوش که دوست دارند همه چیز کمی آرام‌تر و خلوت‌تر باشد، مطلوب است.

مجوزها و مدارک لازم برای پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

برای اینکه بتوانید به کمپ اصلی اورست صعود کنید، فقط به دو نوع مجوز نیاز دارید: مجوز ورود به پارک ملی ساگارماتا و مجوز شهرداری روستایی خومبو پاسانگ لامو.

مجوز ورود به پارک ملی ساگارماتا

کمپ اصلی اورست در پارک ملی ساگارماتا قرار دارد. در سال ۱۹۷۹، یونسکو این پارک را به عنوان میراث جهانی ثبت کرد. بنابراین، این پارک یک منطقه‌ی ممنوعه است که برای ورود به آن نیاز به مجوز دارید.

شما می‌توانید این مجوز را از دفتر هیئت ملی گردشگری کاتماندو خریداری کنید. اما ساده‌ترین راه، دریافت این مجوز در مونجو، در دروازه ورودی پارک است. هزینه این مجوز برای هر نفر ۳۰۰۰ روپیه نپال (تقریباً ۳ دلار آمریکا) است. در منطقه اورست ایست‌های بازرسی متعددی وجود دارد؛ بنابراین، این مجوز را همیشه در طول مسیر پیاده‌روی همراه خود داشته باشید.

مجوز شهرداری روستایی Khumbu Pasang Lhamu

این مجوز از اکتبر ۲۰۱۸ به اجرا گذاشته شده و جایگزین سیستم قدیمی کارت‌های TIMS شده است. شهرداری خومبو خود این مجوز را با هزینه ۲۰۰۰ روپیه نپال (تقریباً ۲ دلار آمریکا) برای هر نفر صادر می‌کند.

شما نمی‌توانید این مجوز را در کاتماندو دریافت کنید. می‌توانید این مجوز را از مونجو یا لوکلا خریداری کنید. هر مجوز به مدت 10 روز اعتبار دارد و می‌توانید اعتبار مجوز را با پرداخت 10 روپیه نپال (تقریباً 1000 دلار آمریکا) برای هر نفر، 9 روز تمدید کنید. این بودجه صرف توسعه زیرساخت‌های منطقه خومبو می‌شود.

مدارک لازم برای دریافت این مجوزها

گذرنامه و کپی آن
عکس اندازه پاسپورت
ویزای توریستی نپال

شما باید فرم درخواست را پر کنید و هنگام ارسال فرم، هزینه را پرداخت کنید.

سختی صعود به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

پیاده‌روی تا کمپ اصلی اورست در دسته‌ی مسیرهای نسبتاً دشوار طبقه‌بندی می‌شود. اما کوهنوردان و کوهنوردان تازه‌کار، افرادی با سطوح آمادگی جسمانی و تیپ‌های بدنی متنوع و افراد از هر گروه سنی می‌توانند به راحتی این مسیر را طی کنند. مسیر پیاده‌روی شامل شیب‌های تند، صعودها و فرودهایی است که روزانه ۳ تا ۴ ساعت پیاده‌روی در آن انجام می‌شود.

مسیر رسیدن به کمپ اصلی اورست از میان مناظر انبوه، جنگل‌ها و روستاهای شرپا می‌گذرد. هر روز تا رسیدن به کالاپاتار، ارتفاع بیشتری خواهید گرفت و در نهایت به ارتفاعی بیش از ۵۰۰۰ متر خواهید رسید. بنابراین، کمی آمادگی، تجهیزات مناسب و ذهنیت مثبت، تمام چیزی است که برای تکمیل این مسیر نیاز دارید.

محل اقامت در طول سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

شرکت ما تمام تلاش خود را خواهد کرد تا سفر شما به کمپ اصلی اورست خاطره‌انگیز و راحت باشد. گذشته از همه اینها، این اولین باری است که رویای دیدن کوه اورست را محقق شده می‌بینید.

بنابراین، وقتی در کاتماندو اقامت دارید، ما شما را در یک هتل ۴ ستاره با صبحانه رایگان هر روز صبح تا زمان اقامتتان در شهر اسکان خواهیم داد. اگر محل اقامت راحت‌تر و لوکس‌تری را ترجیح می‌دهید، لطفاً به ما اطلاع دهید. ما ترتیب اقامت شما را در یک هتل ۵ ستاره با هزینه اضافی خواهیم داد.

در امتداد مسیر منتهی به کمپ اصلی اورست، اقامتگاه‌های راحت متعددی وجود دارد که ممکن است به اندازه اقامتگاه‌های شهری مجلل نباشند. اما امکانات رفاهی مورد نیاز مانند حمام اختصاصی، دوش آب گرم، اتصال وای‌فای رایگان و تخت‌های راحت با پتوهای برقی را ارائه می‌دهند.

با این حال، با افزایش ارتفاع و رسیدن به برخی از نقاط دورافتاده در منطقه خومبو، هتل ممکن است به اندازه کافی راحت نباشد و امکانات دوش آب گرم یا حمام‌های مجزا را نداشته باشد. ممکن است در فصل اوج سفر مجبور شوید از حمام مشترک استفاده کنید. اما به شما اطمینان می‌دهیم که راهنما و باربرهای ما تمام تلاش خود را می‌کنند تا بهترین اقامتگاه جادار با حداکثر امکانات را برای شما پیدا کنند.

حمل و نقل

در طول سفر شما به کمپ اصلی اورست، شرکت ما تمام امور حمل و نقل شما را تا پایان سفر بر عهده خواهد گرفت. به محض پیاده شدن از هواپیما، نماینده ما در گیت خروجی به استقبال شما خواهد آمد. او با ماشین شخصی شما را به هتلتان در کاتماندو منتقل خواهد کرد. ما تور خصوصی کاتماندو را با ماشین شخصی و راهنما برای شما ترتیب خواهیم داد.

با شروع سفرتان، ما شما را با همان وسیله نقلیه برای پرواز به لوکلا به فرودگاه منتقل خواهیم کرد. بلیط پرواز داخلی به لوکلا در بسته تور ما موجود است، بنابراین نیازی نیست دردسر رزرو بلیط هواپیما را متحمل شوید. اگر می‌خواهید منظره‌ای بی‌نظیر از کاتماندو و لوکلا داشته باشید، می‌توانید با هلیکوپتر به لولا نیز بروید، اما هزینه اضافی برای شما خواهد داشت.

پس از اتمام سفر، در حالی که به سمت کاتماندو حرکت می‌کنیم، برای راحتی شما، پرواز با هلیکوپتر از گیراکشپ به کاتماندو را ترتیب خواهیم داد. از بالا شاهد مناظر چشمگیر کوه‌ها و مناظر ناهموار باشید و خاطره‌ای ماندگار بسازید.

خدمات ما هنوز به پایان نرسیده است، سپس شما را به هتل کاتماندو منتقل خواهیم کرد تا بتوانید در آنجا استراحت کنید. روز بعد، هنگام عزیمت به خانه، شما را برای عزیمت نهایی به فرودگاه همراهی خواهیم کرد.

بیماری ارتفاع در سفر به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان

احساس علائم بیماری ارتفاع با افزایش ارتفاع در طول روزهای کوهنوردی، به خصوص اگر مبتدی باشید، امری رایج است. مبتدیانی که قبلاً در ارتفاعات بالاتر کوهنوردی نکرده‌اند، ممکن است علائم بیماری ارتفاع را از ارتفاع ۲۰۰۰ متری از سطح دریا احساس کنند. در حالی که برخی ممکن است در کل مسیر کوهنوردی کاملاً طبیعی باشند. پیش‌بینی واکنش بدن به مناطق مرتفع بسیار دشوار است.

با این حال، نمی‌توان فقط ارتفاع بالاتر را مسئول دانست. فشار بدنی بیشتر به دلیل پیاده‌روی سریع و روزهای ناکافی برای هم هوایی نیز از دلایل اصلی بروز بیماری ارتفاع هستند. به همین دلیل، ما روزهای استراحت مناسبی را در برنامه سفر خود در نظر گرفته‌ایم.

علائم رایجی که ممکن است در طول سفر احساس کنید شامل سردرد، خستگی، ناتوانی در خواب، تغییرات خلقی و تحریک‌پذیری، سرگیجه و از دست دادن اشتها است. اگر این علائم را تجربه کردید، به راهنمای ما اطلاع دهید تا با دادن یک قرص دیاموکس به شما کمک کند. این دارو شما را از بیماری حاد ارتفاع رهایی می‌بخشد.

برای سردردهای خفیف، می‌توانید پاراستامول مصرف کنید. با این حال، اگر علائم فروکش نکرد، به راهنمای خود اطلاع دهید تا شما را به ارتفاع پایین‌تری برساند. در صورت نیاز به تخلیه فوری، راهنمای ما تمام تمهیدات لازم را انجام خواهد داد.

آبرسانی و تغذیه

ما در مورد اقدامات لازم در صورت ابتلا به بیماری ارتفاع صحبت کرده‌ایم. اکنون توضیح خواهیم داد که چگونه از خود در برابر بیماری ارتفاع محافظت کنید. بهترین درمان برای جلوگیری از بیماری ارتفاع، آبرسانی کافی است. بنابراین، سعی کنید هر روز کوهنوردی ۳ لیتر آب بنوشید.

توصیه می‌کنیم برای دسترسی سریع به آب آشامیدنی سالم، قرص‌های تصفیه آب یا دستگاه تصفیه آب همراه داشته باشید. پیاده‌روی خود را با نوشیدن یک لیتر آب شروع کنید. این کار به شروع این فرآیند در اوایل روز کمک می‌کند. سپس دو لیتر آب همراه داشته باشید و قبل از ناهار بنوشید. سوپ سیر، چای زنجبیل و آبمیوه میل کنید و تا جایی که می‌توانید بدن خود را آبرسانی کنید.

در کنار آبرسانی به بدن، تغذیه مناسب نیز برای پیشگیری از بیماری ارتفاع و فعالیت بدنی لازم است. رژیم غذایی اصیل نپالی ما شامل برنج، سوپ عدس و کاری سبزیجات، تمام انرژی مورد نیاز برای یک پیاده‌روی یک روزه را به شما می‌دهد.

برای صبحانه، مقداری نان و تخم مرغ برای پروتئین کافی میل کنید. خورش شرپا نیز گزینه خوبی برای تأمین پروتئین مورد نیاز در طول سفر است. این خورش حاوی گوشت و سبزیجات است. مقداری شکلات تخته‌ای، میوه‌های خشک و تنقلات برای خوردن در طول مسیر همراه داشته باشید.

دستورالعمل‌های ایمنی برای مبتدیان در کمپ اصلی اورست

هنگام کوهنوردی به سمت کمپ اصلی اورست، برای اطمینان از یک کوهنوردی بدون مانع، باید برخی دستورالعمل‌های ایمنی را رعایت کنید که عبارتند از:

بیمه مسافرتی تهیه کنید که فعالیت‌های ماجراجویانه در ارتفاعات بالا، هزینه‌های پزشکی و تخلیه با هلیکوپتر را پوشش دهد.
لباس‌های مناسب برای آب و هوای غیرقابل پیش‌بینی در ارتفاعات بالا انتخاب کنید. لباس‌هایی از جنس الیاف مصنوعی، مقداری پشم و لباس‌های گرم همراه داشته باشید. سعی کنید لباس‌های نخی همراه خود نیاورید.
برای شب، چکمه‌های راحت و امتحان‌شده، جوراب‌های کوهنوردی و صندل همراه داشته باشید.
کفش‌هایی را که قبلاً پوشیده‌اید، همراه داشته باشید؛ کفش‌های نو نپوشید زیرا ممکن است هنگام پیاده‌روی ۳ تا ۴ ساعت در روز، باعث تاول زدن پا شوند.
برای داروهای کمک‌های اولیه، داروی اسهال، آنتی‌بیوتیک برای عفونت‌های قفسه سینه یا بینی و چسب زخم همراه داشته باشید.
عجله نکنید، آهسته بروید و دستورالعمل‌های راهنما را دنبال کنید.
کرم ضد آفتاب با کیفیت را روی صورت، گردن و دست‌های خود بمالید. دستکش‌های بلند و ضخیم بپوشید.
در طول سفر از محصولات تازه محلی استفاده کنید. اگر می‌خواهید گوشت بخورید، مطمئن شوید که تازه باشد.
خودتان را از نظر ذهنی برای فعالیت‌های بیرون از منزل و زندگی در مناطق کوهستانی دورافتاده آماده کنید. گاهی اوقات، ممکن است مجبور شوید از توالت مشترک استفاده کنید، دوش آب سرد بگیرید و گاهی اوقات روزها را بدون دوش بگذرانید، بنابراین دستمال مرطوب کودک را برای تمیز کردن همراه داشته باشید.
از سردردهای خفیف نترسید زیرا می‌توانند در ارتفاعات بالاتر شایع باشند.
سازگاری با محیط کلید اصلی است، از روزهای استراحت در طول برنامه سفر خود به خوبی استفاده کنید. از توصیه‌های راهنمای خود پیروی کنید و برای سازگاری بدن با ارتفاعات بیشتر، به آن استراحت دهید.
با سرعت آهسته و پیوسته پیاده‌روی کنید. راهنمایان ما مسیر را تعیین می‌کنند و شما نباید از آنها جلوتر بروید.
از آنجایی که از چندین روستای کوچک شرپا عبور خواهید کرد، باید به فرهنگ آنها احترام بگذارید. چند کلمه نپالی برای احوالپرسی مانند «ناماسته» را یاد بگیرید. مردم از این کار قدردانی می‌کنند و لباس‌های ساده می‌پوشند. هرگز فراموش نکنید که قبل از گرفتن هرگونه عکس از ساکنان یا صومعه‌ها، اجازه بگیرید.
همچنین، ما ایمنی محیط زیست را ارتقا می‌دهیم، بنابراین تمام زباله‌های خود را جمع‌آوری کرده و حتماً آنها را مسئولانه دفع کنید.

از پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان چه انتظاری می‌توانید داشته باشید؟

وقتی سفر به کمپ اصلی اورست را شروع می‌کنید، فقط انتظار هیجان، سرگرمی، طبیعت بکر و مهمان‌نوازی دوستانه را داشته باشید. می‌توانید انتظار داشته باشید:
تجربه هیمالیا

در طول سفر به کمپ اصلی اورست، انتظار مناظر باشکوه هیمالیای پوشیده از برف را داشته باشید و آماده باشید که شگفت‌زده شوید. شما در منطقه خومبو نپال پیاده‌روی خواهید کرد که مناظر شگفت‌انگیزی از کوه اورست، کوه ماکالو، لوتسه، چو اویو و آما دابلام زیبا را به شما ارائه می‌دهد.

هر روز صبح آماده باشید تا شاهد یکی از طلوع‌های باشکوه خورشید بر فراز هیمالیای زیبا باشید. خود را برای خوابیدن در دامان هیمالیا و زیر آسمان صاف و پرستاره آماده کنید.

شما شاهد دگرگونی باشکوه مناظر از دره‌های سرسبز و جنگل‌های انبوه رودودندرون، توس و ارس گرفته تا دامنه‌های سنگی خشک و یخچال‌های طبیعی یخی خواهید بود. مسیرهای سنگی باریک قدیمی مزین به دیوارهای مانی و پرچم‌های رنگارنگ دعا که در نسیم خنک به اهتزاز در می‌آیند، در طول مسیر به شما خوشامد می‌گویند. تماشاگر زیبایی باشید که طبیعت در این مسیر به شما ارزانی می‌دارد.

پروازی زیبا بر فراز هیمالیا

سفر ماجراجویانه شما به کمپ اصلی اورست با پرواز داخلی از کاتماندو به لوکلا آغاز می‌شود. رسیدن به لوکلا تنها ۳۵ دقیقه طول می‌کشد، اما در طول این پرواز زیبا، از مناظر باورنکردنی بلندترین رشته‌کوه کره زمین لذت خواهید برد.

شما در فرودگاه لوکلا که به فرودگاه تنزینگ-هیلاری نیز معروف است و به نام اولین فاتحان قله اورست نامگذاری شده است، فرود می‌آیید. شما برای اولین بار طعم هیجانی را که پیش از سفرتان در انتظار شماست، خواهید چشید.

سفرتان را با پرواز هلیکوپتر از گوراکشپ به کاتماندو به پایان خواهید رساند. در طول سفر هوایی‌تان به این شهر، می‌توانید شاهد تغییر پوشش گیاهی از زمین‌های بایر، دامنه‌ها و یخچال‌های طبیعی به پوشش گیاهی سبز و جذاب باشید.

آخرین منظره از شکوه هیمالیا و روستاهای چشمگیر شرپا در زیر پایتان که به آرامی به شالیزارهای سبز مسطح، جاده‌های شهری و ساختمان‌های بلندی که به کوه‌های اطراف لبخند می‌زنند تبدیل می‌شوند، می‌تواند شما را شگفت‌زده کند.

تجربه فرهنگی

اقامت دو روزه شما در کاتماندو شما را با فرهنگ و معماری خاص نیواری این شهر آشنا می‌کند. تور سوایامبونات و بودانات، نگاهی اجمالی به فرهنگ بودایی که در کاتماندو دنبال می‌شود، به شما می‌دهد. می‌توانید زندگی هماهنگ مردمی با فرهنگ‌ها و مذاهب مختلف را در این شهر مشاهده کنید.

همانطور که به عنوان یک مبتدی به کمپ اصلی اورست می‌روید، از چندین روستا و شهر کوچک شرپا عبور خواهید کرد. مردم شرپا در سراسر جهان به خاطر قدرت، دوستی و مهمان‌نوازی‌شان شناخته شده‌اند.

تا نامچه بازار، ساکنان با آغوش باز از فرهنگ غربی استقبال کرده‌اند، اما سنت باستانی خود را فراموش نکرده‌اند. علاوه بر این، با سفر به شهرک‌های زیبای آنها، به خانه‌های سنگی سنتی، سبک زندگی، دیوارهای مانی و پرچم‌های نماز آنها عادت خواهید کرد.

روستای شرپا و پایتخت منطقه اورست

همچنان که مسیر کوه‌پیمایی تا کمپ اصلی اورست ادامه می‌یابد، از میان روستاهای کوچک شرپا مانند مونجو، پانگبوچه، دبوچه و دینگبوچه عبور خواهید کرد. همچنین یک روز را در نامچه بازار که به عنوان پایتخت منطقه اورست برای کوه‌نوردان از سراسر جهان شناخته می‌شود، استراحت خواهید کرد. بازار نامچه در روزهای شنبه، زمانی که تاجران هندوی دشت‌نشین و کاروان‌های یاک تبتی برای تجارت در یک مکان جمع می‌شوند، جذابیت بی‌نظیری دارد.

با ادامه‌ی مسیر، روستای خومونگ در مقابل شما ظاهر می‌شود که به خاطر صومعه‌اش با پوست سر یتی معروف است. مسیر به سمت دینگبوچه، مسیری خوش‌منظره را به شما ارائه می‌دهد که از میان جنگلی از درختان رودودندرون و صنوبر می‌گذرد. هنگام بالا رفتن، متوجه خواهید شد که چگونه درختان درست در پای کوه باشکوه آما دابلام، جای خود را به درختان آلپ می‌دهند. مسیر پیش رو شما را به لوبوچه هدایت می‌کند، جایی که یادبودی را خواهید دید که به کوهنوردان سقوط کرده اختصاص داده شده است.

مشاهده کنید که چگونه از اینجا به بعد، چشم‌انداز غنی به مسیر یخچالی یخی و لم‌یزرع تغییر می‌کند و به شما فرصت فراوانی برای تحسین زیبایی‌های هیمالیای نپال می‌دهد.

حیات وحش هیمالیا

مسیر پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان واقعاً یک مسیر جادویی است که به شما فرصتی می‌دهد تا گونه‌های نادر گیاهان و جانوران منطقه اورست را مشاهده کنید. پارک ملی ساگارماتا زیستگاهی امن برای پرندگان، حیوانات، گیاهان و حشرات متعدد مناطق مرتفع نپال است.

اگر به اندازه کافی خوش شانس باشید، می‌توانید ناگهان با پلنگ برفی، تارخ هیمالیا، آهوی مشک، پلنگ ابری، پاندای قرمز یا شاید گاومیش وحشی روبرو شوید. به همین ترتیب، گوسفند آبی، پیکا و غزال تبتی می‌توانند در ارتفاعات بالاتر به شما خوشامد بگویند.

علاوه بر این، این پارک ملی زیستگاه ۱۱۸ گونه پرنده است. رودخانه‌های اصلی مانند بوتکوشی و دودکوشی از این پارک عبور می‌کنند. ارتفاع این پارک از ۲۸۴۵ تا ۸۸۴۸ درجه سانتیگراد متغیر است، به این معنی که بسته به ارتفاع، انواع مختلفی از پوشش گیاهی در آن وجود دارد. رودودندرون، کاج، توس و بامبو در ارتفاعات پایین‌تر یافت می‌شوند و با افزایش ارتفاع، گیاهانی مانند درختچه‌ها، خزه‌ها و غیره یافت می‌شوند.

جشنواره محلی

جدا از ماجراجویی‌های طبیعی و هیجان‌انگیز، پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست به شما این امکان را می‌دهد که جشنواره‌های محلی منطقه اورست را مشاهده و در آنها شرکت کنید. یکی از این جشنواره‌ها، جشنواره دومجی است که به ویژه در نامچه بازار در حدود ماه آوریل یا مه برگزار می‌شود. این جشنواره شامل رقص لاما و سرو غذاهای سنتی است. مهم‌ترین جشنواره در اینجا مانی ریمدو است که پس از ماه کامل در فصل پاییز در حدود ماه نوامبر برگزار می‌شود.

این جشنواره توسط شرپاهای محلی برای سلامتی، شانس و طول عمر جشن گرفته می‌شود. مردم در یکی از قدیمی‌ترین صومعه‌های تنگبوچه جمع می‌شوند تا این تعطیلات معنوی را جشن بگیرند. جدا از صومعه تنگبوچه، این جشن در صومعه‌های دیگری مانند Thame و Chiwong در Solukhumbu نیز برگزار می‌شود.

لاماها (راهبان بودایی) و شرپاها برای انجام مراسم مذهبی و دعا به گورو رینپوچه پادماسامباوا دور هم جمع می‌شوند. این جشنواره شامل رقص راهبان نقابدار و یک آیین تانتریک دیگر است که تماشای آن واقعاً جالب است. این نمایش باشکوه هر ساله صدها شرپا و گردشگر را به منطقه خومبو جذب می‌کند.

شرپاهای منطقه اورست نیز سال نو خود را با نام‌های گیالپو و سونام لوسار جشن می‌گیرند. سونام لوسار در پایان ژانویه و گیالپو لوسار در فوریه برگزار می‌شود. هر دوی این جشنواره‌ها در زندگی شرپاها از اهمیت بالایی برخوردارند. آنها خانه‌های خود را تمیز می‌کنند، طلب برکت می‌کنند، غذاهای خوشمزه تهیه می‌کنند و از اقوام خود استقبال می‌کنند. آنها همچنین رقص‌ها و آهنگ‌های سنتی اجرا می‌کنند.

معابد و صومعه‌ها

در طول سفر ما به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، شما فرصت بی‌نظیری برای بازدید از معابد و صومعه‌های متعدد با اهمیت تاریخی خواهید داشت. در کاتماندو، شما را به گشتی در معبد پاشوپاتینات و رودخانه باگماتی خواهیم برد. در اینجا می‌توانید شاهد مراسم هندوی سوزاندن اجساد باشید، و با دیدن اعضای خانواده که برای آخرین بار با عزیزانشان وداع می‌کنند، احساسات شما را فرا خواهد گرفت.

در طول مسیر پیاده‌روی، قدیمی‌ترین صومعه خومجونگ را خواهید دید که در آن نمایشگاهی از موهای یتی نگهداری می‌شود. همچنین صومعه تنگبوچه که شهرت جهانی دارد و در پای کوه قدرتمند و زیبای آما دابلام قرار دارد را خواهید دید. در پس‌زمینه، می‌توانید نوپتسه و کوه اورست را مشاهده کنید. در پانگبوچه، صومعه باستانی پانگبوچه را خواهید دید که در آن پوست سر/دسته موی یک یتی نگهداری می‌شود.

غذا و لباس سنتی نپال

نپال تنها کشوری است که در آن مردم با زبان‌ها، فرهنگ‌ها و سنت‌های مختلف در هماهنگی زندگی می‌کنند. از طریق سفر ما به کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، می‌توانید این تنوع چندگانه را از نزدیک مشاهده کنید. هندوها، مسلمانان، بودایی‌ها و مسیحیان همگی در یک مکان زندگی می‌کنند، به یکدیگر سلام می‌کنند و به فرهنگ یکدیگر احترام می‌گذارند.

در دره کاتماندو، می‌توانید مردانی را ببینید که در داکا توپی، دائورا سوروال و زنان متأهل با ساری‌های رنگارنگ و با پیشانی‌بند قرمز بیندی (Bindi) راه می‌روند. همچنین می‌توانید زنانی را ببینید که آزادانه با حجاب راه می‌روند. هرچه در مسیر کمپ اصلی اورست جلوتر می‌روید، متوجه مردان و زنان شجاع شرپا با لباس‌های فرهنگی رنگارنگشان که به ترتیب کیتی‌کو (kitycow) و باکو (bakkhu) نامیده می‌شوند، خواهید شد.

علاوه بر این، شما نه تنها می‌توانید تنوع فرهنگی، بلکه تنوع غذایی را نیز مشاهده کنید. در کاتماندو، می‌توانید از غذاهای نپالی از دال وات تارکاری گرفته تا غذاهای محلی نیواری مانند بارا، چولا، کاچیلا و چاتاماری لذت ببرید. با ورود به سنت شرپا، می‌توانید از طعم عالی دامپلینگ‌های اصیل تبتی، توکپا، شیا بالی، نان و تونگبا لذت ببرید.

فرهنگ نواری کاتماندو

فرهنگ نیواری ریشه در دره کاتماندو دارد که نام خود را به کل شهر، هنر و فرهنگ آن داده است. تقریباً تمام آثار هنری شناخته شده تاریخی در نپال متعلق به مردم نیواری است. صنعتگران نیواری به خاطر هنر مقدس فلسفه‌های بودایی و هندو خود مشهور هستند.

گردشگران زیادی نقاشی سنتی پائوبا را با خود می‌برند. این نقاشی حدود ۲ تا ۳ ماه طول می‌کشد تا به شکل کامل خود که مظهر یک جنبه آیینی و هنری زیبا است، درآید.

به همین ترتیب، در باکتاپور، می‌توانید با بازدید از معابد معروف بهایراوا و نیاتپولا، خود را در هنر باستانی نیواری غرق کنید. با نزدیک شدن به بوچوپال تول، قدیمی‌ترین بخش باکتاپور، تعداد زیادی معبد و پناهگاه خواهید دید که در زندگی سنتی نپالی غرق می‌شوند.

مکان‌های میراث جهانی محبوب در نپال

با پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیان، این فرصت را خواهید داشت که مکان‌های میراث جهانی محبوب در نپال را کشف کنید. یکی از دره‌های کاتماندو در سال ۱۹۷۹ به عنوان میراث جهانی ثبت شد. قدمت این دره به بیش از ۱۵۰۰ سال پیش برمی‌گردد و دارای بناهای تاریخی و بناهای مرتبط با هندوها و بودایی‌ها است.

معابد بی‌شماری در دره کاتماندو وجود دارد، از جمله معابد چانگو نارایان و پاشوپاتینات. مناطق حفاظت‌شده دیگری نیز در این دره وجود دارد، مانند میدان دوربار باکتاپور، پاتان دوربار و میدان دوربار کاتماندو. همه این میدان دوربارها به دلیل از دست دادن میراثشان در معرض خطر قرار دارند.

یکی دیگر از میراث جهانی که در آن قدم خواهید گذاشت، پارک ملی ساگارماتا است. این پارک برای حفظ منابع طبیعی، جنگل‌ها و حیات وحش منطقه تأسیس شده است.

گونه‌های یافت‌شده در این پارک شامل کرکس نوک‌زرد، پاندای قرمز، میمون لانگور، آهوی مشک و پلنگ برفی است. این پارک بیش از ۱۱۸ گونه پرنده منحصر به فرد دارد.

قبل از سفر خوب است بدانید

آیا می‌خواهید درباره این سفر اطلاعات بیشتری کسب کنید؟ اطلاعات ضروری سفر شامل یک برنامه سفر کامل، اطلاعات مربوط به پردازش ویزا، محل اقامت، غذا، هم هوایی و تقریباً هر چیز دیگری است که ممکن است لازم باشد در مورد این تور بدانید. برای اطلاعات بیشتر به داخل مراجعه کنید.

سوالات متداول

چه تفاوتی بین یک سفر کلاسیک به کمپ اصلی اورست و سفر شما وجود دارد؟

مسیر کلاسیک بیس کمپ اورست برای کوهنوردان و کوهنوردان باتجربه با برنامه سفر طولانی‌تر و ساعات پیاده‌روی طولانی‌تر طراحی شده است. ما این مسیر را با برنامه سفر کوتاه‌تر و ساعات پیاده‌روی کوتاه‌تر برنامه‌ریزی کرده‌ایم تا کوهنوردان تازه‌کار بتوانند به راحتی پیاده‌روی کنند.

برای هزینه‌های شخصی‌ام چقدر پول نقد باید همراه داشته باشم؟

ما تقریباً تمام هزینه‌های سفر را پوشش داده‌ایم، اما برای هزینه‌های شخصی شما مانند الکل یا خرید، 30,000،XNUMX NPR کافی خواهد بود.

چرا شرکت شما را برای پیاده‌روی در کمپ اصلی اورست برای مبتدیانی مثل من انتخاب کنیم؟

شرکت ما یک آژانس مسافرتی و گردشگری ثبت شده و معتبر در نپال است که به خاطر قابل اعتماد بودن و امانتداری‌اش شناخته شده است. ما تیمی از کارکنان کارآمد و صادق داریم که متعهد به خدمت رسانی به هر یک از مهمانانمان با فداکاری کامل هستند.

آیا این مسیر پیاده‌روی امن است؟

قطعاً این سفر برای همه بی‌خطر است، زیرا ما برنامه سفر را برای همه افراد مناسب طراحی کرده‌ایم. علاوه بر این، شما راهنماهایی خواهید داشت که همیشه مراقب راحتی و ایمنی شما خواهند بود.

فرم درخواست سریع

لطفاً جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید تا این فرم تکمیل شود.

طرح

نام و نام خانوادگی

آدرس ایمیل

کشور محل اقامت

شماره تماس

تعداد نفرات را انتخاب کنید

پیام / درخواست

نقد و بررسی سفر

تمام نظرات را در Tripadvisor بخوانید

    
 
 
         
   اسکات جی 
 
 
 
 تایید شده حس نپال واقعی رو داشت
راستش را بخواهید، قبل از شروع این سفر، اطلاعات زیادی در مورد دره تسوم نداشتم و همین باعث شد تجربه‌ام حتی بهتر هم شود. مسیر آرامش‌بخش بود، روستاها زیبا بودند و هر روز چیز متفاوتی برای دیدن داشتم. واقعاً از ملاقات با مردم محلی نپال لذت بردم چون همه بسیار دوستانه و مهمان‌نواز بودند. راهنمای ما هم تفاوت بزرگی ایجاد کرد، او مسیر را به خوبی می‌شناخت، هر وقت خسته می‌شدیم کمک می‌کرد و چیزهای جالبی در مورد زندگی و فرهنگ محلی به ما می‌گفت. بیشتر شبیه تجربه نپال واقعی بود تا اینکه صرفاً یک سفر را به پایان برسانیم. با کمال میل دوباره این مسیر را طی خواهم کرد.
  
 
        
   دیوید یو. 
 
 
 
 تایید شده راهنمای فوق‌العاده و دفتر بسیار خوش‌برخورد
من به تازگی سفر به مدار آناپورنا را با آرزوی هیمالیا به پایان رساندم. تجربه بسیار خوبی بود. راهنمای من، بهارات، بسیار حرفه‌ای و در عین حال بامزه و یک نوازنده شگفت‌انگیز بود! در طول سفر طوفانی رخ داد که سفر را مختل کرد و ما مجبور شدیم با هلیکوپتر نجات پیدا کنیم. هم راهنمای من و هم شیشیر (مدیر آژانس) خیلی کمک کردند و به محض اینکه ارتباط برقرار شد با دفتر تماس گرفتیم و آنها تلاش‌های زیادی برای کمک به نجات انجام دادند. شیشیر بسیار خوش‌برخورد و بسیار مشتاق کمک است. هتل‌هایی که قبل و بعد از سفر رزرو کرده بودم خوب بودند، اما هتل‌های ارزان زیادی در این مناطق وجود دارد (هتل در کاتماندو و کنار دریاچه در پوخارار) بنابراین می‌توانید برای انعطاف‌پذیری بیشتر، خودتان هم رزرو کنید. در کل، تجربه بسیار خوبی بود و راهنما در طول سفر از همه چیز مراقبت کرد و تقریباً نگرانی کمی برای من باقی گذاشت.
  
 
        
   ورو آنا 
 
 
 
 تایید شده پیست پیست ماناسلو با دره تسوم، پارک چیتون و گشت و گذار در کاتماندو
این اولین سفر من از این نوع بود. ارتباط از طریق واتس‌اپ فوق‌العاده بود؛ شیشیر تقریباً بلافاصله به هر سؤالی پاسخ می‌دهد :). او می‌تواند گشت‌های مختلف را سازماندهی و در یک گشت ترکیب کند - فقط کافی است آنچه را که می‌خواهید بگویید. در یک روز تعطیل، او مکان‌های دیدنی را روی نقشه به شما نشان می‌دهد یا یک راهنما و وسیله نقلیه ترتیب می‌دهد. در صورت بیماری یا تصادف (که برای هیچ‌کس آرزو نمی‌کنم)، شما را به پزشک می‌برد و در ترجمه کمک می‌کند. سفر به طور بی‌نقصی برنامه‌ریزی شده بود. من گزینه جیپ را با کمی هزینه اضافی اکیداً توصیه می‌کنم - راحتی کامل را ارائه می‌دهد. راهنمای ما، گامان، بسیار دوستانه بود. او از ما مراقبت می‌کرد، حالمان را بررسی می‌کرد، داستان‌هایی را تعریف می‌کرد و مسافت روزانه را با توانایی‌های ما تنظیم می‌کرد. او بهترین مکان‌ها را برای اقامت شبانه انتخاب می‌کرد و مناظر زیبایی را ارائه می‌داد. افرادی که "بارهای سنگین" را انجام می‌دهند - با وجود ظاهر بی‌تکلفشان - واقعاً سرسخت هستند 👏💪. همیشه خنده‌دار و مودب هستند؛ همیشه می‌توانید روی یک دست کمک حساب کنید :). آنها با نیازهای شما سازگار می‌شوند: اگر همراهی می‌خواهید، گپ می‌زنند. اگر بخواهید تنها باشید، آنها با احتیاط عقب می‌روند، اما همیشه مراقب امنیت شما هستند. تسوم فرصتی برای کشف دنیایی متفاوت، با مردمی شگفت‌انگیز، گرم و پذیرا ارائه می‌دهد. پیست ماناسلو حس "مدرن‌تری" ارائه می‌دهد. مناظر باورنکردنی (هرچند، متأسفانه، وابسته به آب و هوا ;)). چالش‌های مربوط به ارتفاع را ارائه می‌دهد، اما با یک تیم عالی کاملاً قابل انجام است. لحظات فراموش‌نشدنی در ارتفاع بالا :). چیتوان فضای کاملاً متفاوتی ارائه می‌دهد. سافاری به شما امکان می‌دهد حیوانات را از نزدیک ببینید. لحظات فراموش‌نشدنی شامل قدم زدن روی پل شهر با یک تمساح در ساحل رودخانه در پایین است :). نگران نباشید - امن است. شما همیشه خودتان وعده‌های غذایی خود را از منو انتخاب می‌کنید. کارکنان همیشه بسیار دوستانه هستند. نپال کشوری با مردم بسیار مودب است :). از شما بسیار سپاسگزارم که به من کمک کردید تا رویاهایم را به واقعیت تبدیل کنم - بدون شما ممکن نبود ♥️. بهترین تعطیلات همه‌جانبه‌ای که تا حالا داشتم—شما از همه چیز مراقبت کردید و من واقعاً اوقات خیلی خوبی داشتم 😊.
  
 
        
   پاتریشیا آر سی 
 
 
 
 تایید شده کوه‌ها خیلی نزدیک‌تر از آن چیزی بودند که انتظار داشتم
هنوز صبح روزی را که به سمت ABC شروع به پیاده‌روی کردیم، به یاد دارم. مسیر ترکیبی از پله‌های سنگی، جنگل، روستاهای کوچک و پیاده‌روی‌های سربالایی فراوان بود، بنابراین همیشه آسان نبود. پاهایم در پایان بعضی از روزها کاملاً خسته می‌شدند، اما مناظر همچنان باعث می‌شدند که بخواهم ادامه دهم. از چایخانه‌های ساده و صحبت با دیگر کوهنوردان در طول مسیر لذت بردم. رسیدن به ABC در صبح زود، با کوه‌هایی که ما را احاطه کرده بودند، لحظه‌ای بود که منتظرش بودم. احساس آرامش، هیجان‌انگیزی داشت و کاملاً ارزش تلاش کردن را داشت.
  
 
        
   گلوریا دبلیو 
 
 
 
 تایید شده دره تسوم و پیست پیست ماناسلو.
سلام! این اولین سفر من بود و نمی‌توانستم بهتر از این تصور کنم. ما بهترین تیم تاریخ را داریم (راهنمای گامان و باربران گاگان و مان بهادر). آنها همیشه به ما اهمیت می‌دادند، اگر چیزی بود که می‌توانستید به آن برخورد کنید، شنیده بودید که "مراقب سرت باش" یا "مراقب باش، مراقب باش". آنها حتی وقتی عبور از رودخانه سخت بود، از سنگ‌ها راهی درست می‌کردند. ما با هم کارت بازی می‌کردیم (آنها بازی خودشان را به ما یاد دادند و ما هم بازی خودمان را.) زمان بسیار خنده‌داری گذشت. مان بهادر و گاگان همچنین هر روز برای ما میوه حمل می‌کردند. آنها واقعاً قوی هستند! علاوه بر این، در این مکان زیبا دره تسوم با مردم شگفت‌انگیز در مهمانخانه‌ها، می‌توانستم به آشپزخانه بروم و چاپاتی درست کنم (من این غذا را دوست داشتم و کنجکاو بودم که چگونه آن را درست کنم) و این امکان‌پذیر بود زیرا راهنمای ما آن را ترتیب داده بود ;) از دره تسوم فوق‌العاده مستقیماً به مسیر ماناسلو رفتیم. اینجا سخت‌تر بود اما در عین حال عالی! تیم همیشه حمایت می‌کرد، وقتی احساس بدی داشتیم، آنها برای ما توقف می‌کردند تا به ما زمان لازم را بدهند. به لطف آنها به کمپ اصلی و گردنه لارکیا رسیدیم. تمام سفر عالی برنامه‌ریزی شده بود و از مدیر عامل شیشیر سپاسگزاریم. بعد از یک روز طولانی و سخت، سفر کوتاه‌تری داشتیم، بنابراین خیلی خسته نشدیم. اگرچه او در کوهستان با ما نبود، اما می‌پرسید که آیا همه چیز خوب است. من صادقانه بسیار راضی، مفتخر و مهم‌تر از همه بسیار خوشحالم. ماجراجویی بی‌نظیری با افراد بی‌نظیر! خیلی خیلی ممنونم!! واقعاً می‌توانم توصیه کنم. ✯⁠ᴗ⁠✯
  
 
        
   ویکتوریا دبلیو 
 
 
 
 تایید شده پیست پیست ماناسلو با دره تسوم، چیتون و گشت و گذار در خاتماندو.
این سفر طولانی و طاقت‌فرسا بود، اما هر روز خیلی خوب برنامه‌ریزی شده بود، بنابراین ما خیلی خسته نشدیم و توانستیم از سفر لذت ببریم. کل سفر ۱۸ روز طول کشید، اما بعد از آن ۲ روز را نیز در چیتوان گذراندیم. راهنمای ما برای این سفر، غمان نام داشت و ما دو باربر داشتیم: مان بهادر و گاگان. هر سه نفر فوق‌العاده و بسیار مراقب بودند و مطمئن می‌شدند که ما بهترین اتاق‌های موجود را داشته باشیم، خوب غذا می‌خورند و می‌توانند هر حیوان وحشی را که می‌توانستند ببینند، ببینند. آنها همیشه آماده بودند تا در قسمت‌های دشوارتر سفر مانند عبور از رودخانه به ما کمک کنند. مناظر و همراهی آنها، پاداش همه سختی‌ها بود. مدیر آژانس مسافرتی ما نیز بسیار مفید بود. او در درخواست تمام مجوزهای لازم به ما کمک کرد، مطمئن شد که ما راهنماهای مناسب و وسیله نقلیه به تمام مقاصدمان داریم. او همچنین آماده بود تا در صورت بروز فوریت‌های پزشکی به ما کمک کند. سفر ۱۰/۱۰ بود و از شیسیر برای اقامت فراموش‌نشدنی در نپال تشکر می‌کنم.
  
 
        
   کریس ال جی 
 
 
 
 تایید شده سفر الفبایی ما ارزش هر قدم را داشت
ما هنوز در پرواز برگشت در مورد مسیر الفبا صحبت می‌کردیم. من و همسرم عاشق ترکیبی از مسیرهای جنگلی، روستاها، پله‌های سنگی و مناظر کوهستانی بودیم. بعضی روزها خسته‌کننده بود، اما راهنمای ما صبور و مفید بود و همیشه بررسی می‌کرد که ما راحت باشیم. همه چیز به خوبی ترتیب داده شده بود، از جمله محل اقامت، غذا و حمل و نقل. رسیدن به کمپ اصلی با هم، نقطه اوج سفر بود و هر دو از این تجربه راضی برگشتیم.
  
 
        
   آدام پی تی 
 
 
 
 تایید شده یک سفر خاطره‌انگیز به کمپ اصلی آناپورنا
چیزی که از کمپ اصلی آناپورنا به یاد خواهم داشت این است که مناظر در طول مسیر چقدر سریع تغییر می‌کنند. ما از میان روستاهای کوچک، جنگل‌ها و پله‌های سنگی زیادی عبور کردیم و هر روز به کوه‌ها نزدیک‌تر می‌شدیم. بعضی از بعدازظهرها خسته‌کننده بودند و هوا به سرعت تغییر می‌کرد، اما راهنمای ما با آرامش همه چیز را مدیریت می‌کرد. او در مورد سرعت، وعده‌های غذایی و چیزهای کوچکی که در طول مسیر نیاز داشتیم به ما کمک کرد. منظره صبح زود از کمپ اصلی کاملاً ارزش تلاش را داشت. این یک تجربه کوه‌پیمایی ساده، واقعی و خاطره‌انگیز بود.
  
 
        
   واندا جی استس 
 
 
 
 تایید شده هیچ‌وقت فکر نمی‌کردم اولین سفرم به ebc باشه
هرگز فکر نمی‌کردم اولین سفرم به این خوبی از آب دربیاید. کمپ اصلی اورست برای من چالش‌برانگیز بود، مخصوصاً در روزهای پیاده‌روی طولانی‌تر، اما داشتن تیم هیمالیای جاه‌طلب تفاوت زیادی ایجاد کرد. راهنماها دوستانه و صبور بودند و همیشه وقتی به کمک نیاز داشتم در کنارم بودند. شیشیر هم خیلی مهربان بود و شخصاً به همه چیز رسیدگی می‌کرد. به نوعی همه چیز به خوبی پیش رفت و پایان دادن به ebc خاطره‌ای است که برای مدت طولانی با خود خواهم داشت. با کمال میل دوباره با آنها سفر خواهم کرد.
  
 
        
   دانیل 
 
 
 
 تایید شده ۴۵ روز در نپال، و این شد خاطره مورد علاقه‌ام
بعد از ۴۵ روز سفر در نپال، این سفر به راحتی یکی از تجربیات مورد علاقه من بود. مناظر آناپورنا باورنکردنی بودند، اما صادقانه بگویم، مردم و لحظات کوچک در طول مسیر بودند که بیشتر از همه به یاد خواهم آورد. همه کسانی که ملاقات کردیم بسیار گرم و مهمان‌نواز بودند. من با جاه‌طلبی هیمالیا رزرو کردم و از همان ابتدا همه چیز آسان و راحت به نظر می‌رسید. راهنمای ما دوستانه و مفید بود و هرگز باعث نشد احساس عجله کنیم. رسیدن به کمپ اصلی آناپورنا پس از روزها پیاده‌روی، لحظه‌ای فراموش‌نشدنی بود. من خسته بودم، اما ایستادن در آنجا که توسط آن کوه‌ها احاطه شده بود، ارزش هر قدم را داشت.
  
 
  
  
 
 
      تایید شده توسط Trustindex  نشان تأیید شده Trustindex نماد جهانی اعتماد است. فقط بزرگ‌ترین شرکت‌ها می‌توانند نشان تأیید شده را دریافت کنند که بر اساس نظرات مشتریان در 4.5 ماه گذشته، امتیاز بررسی بالاتر از 12 داشته باشند. ادامه مطلب