Bidaiaren informazioa

Everesteko bidaiaren informazio garrantzitsua:

Himalaiako eguraldi-baldintzak azkar aldatzen ari direla eta, baliteke gure ibilbideak aldatu behar izatea. Eguraldiarekin lotutako arazoek hegaldien atzerapenak edo bertan behera uzteak eragiten dituzte maiz Nepal osoan, batez ere goi-mendietako eskualdeetan. Atzerapen hauek bereziki ohikoak dira Katmandu eta Lukla arteko hegaldietan, eta horrek gure txangoen irteeren ordutegia alda dezake. Beraz, mesedez, eskatzen dizuegu guztiei bidaiaren amaieran egun gehigarri batzuk izatea planifikatzeko, badaezpada ere.

Ohar berezia mendizaleentzat:

Denboraldi goreneko zati batzuetan, Nepalgo Abiazio Zibileko Agintaritzak Ramechhapetik Luklara eta Luklatik Ramechhapeko aireportura hegaldiak eskain ditzake Katmanduko Tribhuvan Nazioarteko Aireportuko pilaketak arintzeko. Egoera honetan, irteerak kaltetuta badaude, 2. egunean goiz jaiki beharko duzu eta Katmandutik Ramechhapeko aireportura 135 kilometroak (4-5 ordu inguru) gidatu eta itzuli. Ibilgailu pribatu batean transferentziak eskainiko dira kostu gehigarririk gabe. Hegaldiei buruzko informazio eguneratuena emango dizugu.

Katmandutik Luklarako hegaldia, bidaia hasten den tokia, normalean fidagarria da, baina eguraldi txarra egiten badu, eguneko hegaldi guztiak atzeratu edo bertan behera utziko dira. Alokatutako helikoptero batean eramaten saiatuko gara (zure interesaren arabera) hegaldia bertan behera uzten bada, baina zuk ordaindu beharko dituzu gehigarrizko tasak, 300 eta 600 dolar artekoak edo gehiagokoak izan daitezkeenak, hegaldiko bidaiarien kopuruaren arabera.

Ibilbide batzuek egun gehigarri bat sartzen dute ibilaldian atzerapenen bat izanez gero, baina beste batzuek ez. Hala ere, hegaldiak egun askotan atzeratu daitezkeenez, gomendatzen dizugu bidaiaren amaieran egun gehigarri batzuk gehitzea atzerapenik izanez gero. Egun gehigarriak beti gehitu behar dira bidaiaren ondoren, hasieran baino.

Bidaia aurreko bilera:

Ambition Himalaya-k aurre-bidaia bilera antolatzen du Katmandun ibilbidearen lehen edo bigarren egunean (ibilbidearen arabera). Mendizaleek trekking-aren arduradunari (gidari) aurkezten diote. Aukera emango diegu norbanakoei Everest-eko oinarrizko kanpalekuko trekking-ari buruzko galderak egiteko. Aurre-bidaia bileran ekipamendu pertsonala, aklimatazioa eta taldekide bat aurkeztea lantzen dira. Ambition Himalaya-k espero du aurre-bidaia bilerak bikainak, informatzaileak eta lagungarriak izatea.

Everest eskualderako edo Everest oinarrizko kanpalekurako trekkingerako janaria

Inguruko otordu ezagunenen izenak behean zerrendatzen dira. Bidaia honetan, herriko zuzendaritzak sortutako eta prestatutako te-etxeko menuetan janari aukera ugari izango ditugu eskuragarri.

Gosariko oinarrizko plateren artean daude Tibeteko ogia, gaztadun chapatia (ogi lehorra - bertako gari-ogia), olo-irina, kakahuete-gurin eta ezti-tostadak, patata frijituak, arto-maluta frijituak, krepeak, esne-oinarritutako porridgea, arrautza nahasiak eta egosiak, mueslia, etab. eta edari beroetarako, tea, kafea, txokolate beroa, etab.

Bazkarirako aukeren artean, hainbat tulpa (fideo zopak), dal eta bhat (nepalgo plater tradizionala), momoak (dumplingak), Tibeteko ogia (chapati), makaroiak, espagetiak, sherpa gisatua, hainbat zopa, txuleta eta patata plater, baita ogitartekoak, pizza, arroza curryarekin, udaberriko arrabiolak, hanburgesak eta pizza, yak txuleta eta postreak ere daude.

Afaltzeko, honako hauek daude aukeran: Momoak (dumplingak), Thukpa mota desberdinak (fideo zopa), Dahl eta Bhat (nepalgo plater tradizionala), Tibeteko / chapati ogia, Makarroiak, Espagetiak, Sherpa gisatua, zopa, txuleta eta patata mota desberdinak, ogitartekoak, pizza, arroza curryarekin, udaberriko arrabiolak, Raman zopak, hanburgesak eta pizza, yak txuleta, postreak, baita edari beroak eta hotzak ere.

Mendialdeko eskualdeetako haragia zikina eta osasungaitza da. Hala ere, haragia jateari, alkohola edateari eta erretzeari uzteko konbentzitu nahi zaitugu.

Postre eta mokaduetarako aukeren artean, arroz-esnea, sagar-tarta, fruta-zaporedun Snickers edo Mars barrak, krispetak, tarta eta gozogintza daude.

Edari beroen aukeren artean, txokolate beroa, kafea, menda, jengibre eta te berdea, limoi-ezti-tea daude.

Ekipoen zerrenda

Hona hemen Nepalen trekking egiteko gomendatutako ekipamenduen zerrenda. Trekking ibilbidearen, egunen, urtaroaren eta abarren arabera, ekipamendu zerrenda hauek desberdinak izan daitezke. Mesedez, kontuan hartu gaitzazu zure bidaia hasi aurretik. Elementu horietako batzuk ez dira derrigorrezkoak eta aukerakoak dira. Elementu batzuk altitude handiko trekkingetarako bakarrik gomendatzen dira.

Eskalada zatia:

ESKALADAKO EKIPAMENDUA : Izotz-pioleta, kranpoiak, arnesa, zinta-uhalak (2), torloju-ahoko mosketoiak (2 blokeatzeko, 2 desblokeatzeko), jaitsiera/rapel gailua, mendiko bota plastikoak, igogailua, kaskoa (aukerakoa)

TALDEKO ESKALADA EKIPAMENDUA: Elur-barra, Izotz-mailua, Soka-izotz-torlojua

Trekkingerako ekipamendu orokorra 

Zapatila edo motxila : Zapatila/kit poltsak doan eskaintzen ditugu, trekkingerako erabiltzeko aukerakoa da erabili nahi duzun ala ez.

Lumazko jaka eta lo-zakua : Ambition Himalayak doako lumazko jaka bat emango dizu, ibilaldiaren ondoren itzuli beharko dena. Alokairu-sistema da hau. Baina zuk zeuk etorri nahi baduzu edo Katmandun zuretzako erosi nahi baduzu, posible da.

Head

Eguzkitako betaurrekoak [benetakoak, benetako UV babesarekin]
Eguzkitako txapela edo bufanda
Balaklaba arina edo artilezko txano epela

Goiko gorputza

T-shirts
Alkandora termiko arinak eta espediziorako pisu handikoak
Polar jaka
Haize-babesle artilezko jaka (aukerakoa)
Jaka iragazgaitza (hobe ehun transpiragarria)
Lumazko txalekoa eta/edo jaka

Beheko Gorputza

Arropa azpikoak
Mendiko galtza motzak
Kotoizko galtza luze arinak
Beheko galtza termiko arinak eta espediziorako pisutsuak
Polarrezko galtzak (denboraldikoak)
Iragazgaitzak (hobe ehun transpiragarrikoak) diren oskol-prakak

eskuak

Eskularru arinak
Eskularru edo mitoi astunak

oinak

Mendiko botak lokarriekin
Barruko galtzerdi mehe eta arinak
Mendiko galtzerdi lodi eta epelak
Kanpalekuko oinetakoak (kirolak eta/edo sandaliak)
Neguan goi mendiko ibilaldietarako polainak

Osagarriak

Lo-zakua zero gradu Fahrenheit-erako balioztatua *
Aurrealdeko linterna (adibidez, Petzl Zoom) bonbilla eta bateria ordezkoekin
DSLR / kamera digitala bateria ordezkoekin
Trekking poltsak/Duffel poltsak
Oinarrizko lehen laguntzako kita
Plastikozko poltsa handiak – elementuak lehor mantentzeko trekking poltsaren barruan
Eguneko motxila (20-22 litro inguru)
Trekking Bastoiak
Ur botilak Komuneko gauzak (eskuoihal txikia, komuneko papera, etab.)

toiletries

Xaboi polifazetikoa [ahal bada biodegradagarria]
Desodoranteak, azazkal-mozgailuak,
Eguzkitako krema/aurpegi eta gorputzeko hidratatzailea,
Hortzetako eskuila/hortzetako pasta [ahal bada biodegradagarria],
Emakumeen higiene produktuak, Ispilu txikia

Higiene pertsonala

Toailatxo hezeak [haurtxoentzako toailatxoak],
Komuneko papera/zapiak,
Eskuak garbitzeko antibakterianoa,
Ur-arazgailua [Mendiak garbi mantentzeko ur minerala erabiltzea baino hobea]

Gehigarriak/Luxuzkoak 

Egokigailuak [Nepalgo bi puntako 220 volteko entxufea; edo nazioarteko egokigailu unibertsal bat],
Tresna anitzekoa [Suitzako labana, Leatherman tresna]
Mokadu pertsonalak [gozokiak eta gailetak Katmandun, Namche Pokharan eta abarretan ere eros daitezke, edo ostatu guztietan], josteko kita [batzuetan oso erabilgarria da],
Superglue, denbora librean irakurtzeko liburuak,
Mugikorra / telefono mugikorra, ibilbideen mapa / gida-liburua,* iPod / Walkman / Mp3 erreproduzitzailea / Mp4 erreproduzitzailea, boligrafoak / arkatzak eta koaderno txikiak,
Jokoak, hala nola xakea, backgammona, scrabble, karta-jokoak

Aklimatazioa:

Ambition Himalayaren Mendiko Gaixotasun Akutua (MAA), azkarregi igotzeak eragiten duenean hilgarria izan daitekeen egoera medikoa, Everest Eremu Trek programaren gaia da. Oxigeno gutxiago dago airean mendigune altuagoetan. Mendizaleek seguru egon nahi badute Everest eskualdeko edozein trekking ibilbidetan. Aire gutxiagoko atmosferan, haien gorputzek egun batzuk behar dituzte sendatzeko. Bereziki, bidaiariek bihotzeko, biriketako edo odoleko arazoren bat izanez gero, medikuarengana joan behar dute irten aurretik. Ambition Himalayak hartutako ibilbidea MAA prebenitzeko ahal duen guztia egiteko sortu zen. Kontuan izan behar duzu pertsona batzuk beste batzuk baino zaurgarriagoak direla.

Baldintza fisikoak:

Normalean, Everest eskualde osoan, Khumbu eskualdean, Trek izeneko gailur bat dago. Forma fisiko onean dauden ibiltariek egin dezakete hau. Bidaiariak osasun fisiko eta mental onean egon behar du. Ibilaldi gehienak bost eta sei ordu artekoak dira, baina egun batzuk zazpi arte iraun dezakete. Ideia ona da ariketa erregularra egitea oporretarako prestatzeko. Zeinak mendi-eremuan ibilaldi luzea duen bere formarik onena lortzeko. Faktore garrantzitsuenak ikuspegi alaia eta determinazio handia dira. Esperientzia teknikoa ez da beharrezkoa, eta mendi-ibilien esperientzia abantaila bat da. Hitzordua jarri aurretik, mesedez, jakinarazi iezaguzu aurretik dituzun osasun-egoeren berri. Gainera, Nepalera bidaiatu aurretik, ezinbestekoa da txertoak eta beste edozein arazo mediko zure medikuarekin eztabaidatzea. Zure ardura da gastu mediko eta irteerako gastu guztiak ordaintzea.

Asegurua/Ebakuazioa:

Ez dugu aurreikusten bidaian zehar arazo larririk izango duzunik, baina ahalegin guztiak egingo ditugu gaixotasun larriren bat izanez gero, ospitalerik hurbilenera eramateko. Hala ere, ebakuazio prozesuarekin lotutako kostuak zure ardura izango dira. Beraz, ideia ona da zure gastuak estaliko dituen asegurua izatea. Egon estalita. (Ikusi bidaia aseguruari buruzko orria)

Langileen antolaketa eta asegurua:

Ambition Himalayako lantaldeak gogor lan egiten du zure bidaia arrakastatsua, dibertigarria eta ahaztezina izan dadin. Atseginak, kontuan hartzaileenak, jakintsuak eta kontuz ibiltzen dira. Zure bisitak gidari kualifikatu eta esperientziadunenak (gida) gidatzen ditu. Ezagutza handia zuen. Nepalgo kultura, ekosistema, flora, fauna, geografia eta historia ezagutzen ditu. Gure buruzagi eta gidek prestakuntza sakona jaso dute hainbat arlotan, besteak beste, ostalaritzan, lehen sorospenetan, hizkuntzan eta gobernuak onartutako trekking gida ikastaroetan. Konpainiak aseguru estaldura du langileentzat, gidarientzat eta zamaketarientzat.

Zama-zaintza:

Hainbat ibilbide eskaintzen ditugu, eta horietako batzuek ez dute zamaketaririk barne hartzen, baina nahi izanez gero, antolaketak egin ditzakegu. Gainera, ibilbide batzuetan zamaketariak sartzen ditugu. Abentura da trekkinga. Zamatzaileek gogor lan egin behar dute beren lanean. Trekker-egileentzako hornigaiak eta ekipajea garraiatzen dituzte, Everest eskualdeko mendi isolatuetan zehar ibilbide erraz eta erosoa erraztuz. Ziurtatzen dugu gure zamaketari guztiak behar bezala ordainduta eta prestatuta daudela. Trekker-egile guztiei eskatzen diegu beren poltsaren pisua zamaketari bakoitzeko 15 eta 25 kilogramo artean mugatzea. Nazioarteko Zamaketarien Babeserako Taldearen (IPPG) lana babesten dugu eta laguntza eta aholkularitza ematen diegu erakunde horiei, gure menpeko diren zamaketarien lan-baldintzak hobetzeko. Nazioarteko Zamaketarien Babeserako Taldearen (IPPG) ahaleginak babesten ditugu zamaketarien menpe dauden erakundeei laguntzeko, laguntza eta orientazioa eskainiz.

Ostatuak:

Ambition Himalayak ostatu turistiko estandarra eskaintzen dizu Katmandun, baina 4 edo 5 izarreko hotel bat nahiago baduzu, bat ere antola dezakegu. Jakinarazi iezaguzu. Gainera, Everest eremuko mendizaleentzako ostatu guztiak txangoaren prezioan sartuta dauden bi pertsonentzako ostatu edo aterpetxe bat dira. Aterpetxea zuretzat eta zure taldearentzat egunero eskuragarri jarriko dugu inguruan (leku batzuetan ezin dira logelak aldez aurretik erreserbatu).

Trekking maila:

Everest eskualdera iristea nahiko zaila da. Nazioko mendirik garaienera iristeko bidea luzea eta neurriz zaila da. Beraz, bidaiariek erresistentzia gehigarria behar dute, eta bidaia nekagarria da, egunero 5-8 ordu inguru behar baitira harkaitzetan ibiltzeko. Ez da beharrezkoa aurretiko esperientziarik, baina egoera fisiko onean egon behar duzu aldizka ariketa fisikoa egiten baduzu. Txango hau zuretzat da, altuera handietan ibiltzea gustatzen bazaizu.

Erreserbaren baieztapena (Online ordainketa)

Zure bidaia-planaren erreserba berresteko, Nepalgo bidaiaren zenbateko osoaren % 20 gutxienez eta Bhutan eta Tibetekoaren % 50 transferitzea gomendatzen dizugu. Beraz, ordainketa beheko estekaren bidez transferitu.

Hona hemen online ordainketa egiteko esteka: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Gainerako zenbatekoa Nepalera iritsitakoan ordaindu ahal diguzu online ordainketaren, kreditu txartelaren edo eskudirutan. Zure zorra online transferentziaren edo kreditu txartelaren prozesamenduaren bidez ordaintzea aukeratzen baduzu, % 4ko gehigarriko kargua kobratuko zaizu gainerako saldoari.

Nepalera sartzeko bisa 

Katmanduko aireportuan bisa lor dezakezu iristean. Mesedez, ekarri bi argazki bisa lortzeko. Espero denbora pixka bat itxaron beharko duzula bisa lortzeko ilaran. Bisa bira hasi aurretik ere lor dezakezu, zure Nepalgo enbaxadarik hurbilenarekin harremanetan jarriz.

Turist Visa tasaren xehetasunak

30 dolar estatubatuar edo baliokidea den beste atzerriko moneta bihurgarri batean 15 egunez

50 dolar estatubatuar edo baliokidea den beste atzerriko moneta bihurgarri batean 30 egunez

125 dolar estatubatuar edo baliokidea den beste atzerriko moneta bihurgarri batean 90 egunez

Galdera gehiago badituzu, ez izan zalantzarik eta galdetu iezaguzu edo Nepalgo Bisa Bulegoaren argitalpen ofiziala kontsulta dezakezu.

Gehiago jakin nahi baduzu, egin klik hemen

Noiz eta non iritsi behar duzu?

Mesedez, ziurtatu Katmanduko Nazioarteko Aireportutik eta horretarako hegaldia erreserbatzen duzula.

"Ambition Himalaya Treks & Expeditions" txartela edo zure izena duen pertsona batek Katmanduko nazioarteko aireportuko terminalaren kanpoaldean jasoko zaitu eta hotelera eramango zaitu.

Mesedez, hoteleko antolaketa gehiago egin nahi badituzu, bidali mezu elektroniko bat helbide honetara: [email protected] ordutegiaren hasieran edo ordutegiaren ondoren iritsi edo irteteko asmoa baduzu.

Mesedez, jarri gurekin harremanetan zure atzerriko hegaldiaren xehetasunak erosi ondoren.

Nepalen onartutako monetak:

VISA txarteletarako eta, oro har, honako moneta nagusi hauek onartzen dira: USD, libera esterlina, AUD eta EUR. Katmandun kutxazain automatiko asko daude, eta jatetxe askok kreditu txartelak onartzen dituzte, nahiz eta ez dauden denda asko onartzen. Kontuan izan trekking eremuak Nepalgo errupiak bakarrik onartzen dituela.

Asegurua/Ebakuazioa:

Ez dugu aurreikusten bidaian zehar arazo larririk izango duzunik, baina ahalegin guztiak egingo ditugu gaixotasun larriren bat izanez gero, ospitalerik hurbilenera eramateko. Hala ere, ebakuazio prozesuarekin lotutako kostuak zure ardura izango dira. Beraz, ideia ona da zure gastuak estaliko dituen asegurua izatea. Egon estalita. (Ikusi bidaia aseguruari buruzko orria)

Bidaia-luzapenak edo alternatibak:

Gure laguntzarekin pozik bazaude eta zure oporrak luzatzea erabakitzen baduzu, Tibetera eta Bhutanera egindako bisita antola dezakegu. Hemen irakur dezakezu Nepalen beste trekking eta jarduera batzuei buruzko beste ideia batzuk lortzeko, hala nola, Annapurna eskualdeko Manaslu zirkuituko trekkinga , Langtang trekkinga, txangoak, eguneko txangoak, raftinga, gailurretara igotzea, etab.

Nepal bisitatu aurretik gehiago jakin nahi baduzu, egin klik hemen informazio gehiago lortzeko.