Regiono Everesto - Esencaj Informoj
Esencaj Informoj pri Vojaĝo al Everesto:
Ni eble devos ŝanĝi niajn planitajn itinerojn pro la rapide ŝanĝiĝantaj vetercirkonstancoj en Himalajo. Veterrilataj problemoj ofte kaŭzas flugprokrastojn aŭ nuligojn tra Nepalo, precipe en altaj montaraj regionoj. Ĉi tiuj prokrastoj estas aparte oftaj ĉe flugoj inter Katmanduo kaj Lukla, kio povus ŝanĝi la horaron de niaj turforiroj. Tial ni bonvole petas ĉiujn plani havi kelkajn ekstrajn tagojn ĉe la fino de sia vojaĝo por ĉiuokaze.
Speciala Noto por Migrantoj:
Dum iuj el la pinta sezono, la Civila Aviada Aŭtoritato de Nepalo eble lanĉos flugojn de Ramechhap al Lukla kaj de Lukla al la flughaveno Ramechhap por malŝtopi la trafikŝtopiĝon ĉe la Internacia Flughaveno Tribhuvan de Katmanduo. En tia cirkonstanco, por iuj ajn foriroj, vi devos frue leviĝi en la dua tago kaj veturi la 2 kilometrojn (ĉirkaŭ 135-4 horojn) de Katmanduo al la flughaveno Ramechhap kaj reveni. Transportoj per privata veturilo estos provizitaj sen aldona kosto. Ni provizos al vi la plej ĝisdatajn informojn pri flugoj.
La flugo de Katmanduo al Lukla, kie la vojaĝo komenciĝas, estas normale fidinda, sed se la vetero estas malbona, ĉiuj flugoj de la tago estos prokrastitaj aŭ nuligitaj. Ni provos akiri por vi luitan helikopteron (depende de via intereso) se la flugo estas nuligita, sed vi respondecos pri la aldonaj kostoj, kiuj povas varii de 300 ĝis 600 dolaroj aŭ pli depende de la nombro da pasaĝeroj sur la flugo.
Iuj itineroj inkluzivas ekstran tagon en la vojaĝo kiel bufro okaze de prokrastoj, dum aliaj ne. Tamen, ĉar flugoj kelkfoje povas esti prokrastitaj je multaj tagoj, ni rekomendas, ke vi aldonu kelkajn ekstrajn tagojn al la fino de via vojaĝo okaze de iuj prokrastoj. Ekstraj tagoj ĉiam estu aldonitaj post la vojaĝo anstataŭ komence.
Antaŭvojaĝa Kunveno:
Ambition Himalaya okazigas la antaŭvojaĝan kunvenon en Katmanduo la unuan aŭ duan (depende de la itinero) tagon de la itinero. Migrantoj prezentas sin al la gvidanto (gvidisto). Ni donos al individuoj ŝancon demandi pri la migrado al la bazkampejo de Everesto. La antaŭvojaĝa kunveno kovras personan ekipaĵon, alklimatiĝon, kaj prezentos vin al alia teammembro. Ambition Himalaya esperas, ke la antaŭvojaĝaj kunvenoj estos bonegaj, informaj kaj subtenaj.
Manĝaĵo por la piedvojaĝo al la regiono Everest aŭ la piedvojaĝo al la bazkampejo Everest
La nomoj de la plej popularaj manĝoj en la regiono estas listigitaj sube. Dum ĉi tiu ekskurso, ni havas aliron al granda vario da manĝeblecoj en la menuoj de la teejo, kiujn kreas kaj preparas la loka vilaĝa administrado.
Bazaj matenmanĝoj inkluzivas tibetajn panojn, ĉapatojn kun fromaĝo (seka pano - loka tritika pano), avenkaĉon, arakidbuteron kaj mielan francan rostpanon, terpomkroketon, frititajn maizflokojn, krespojn, laktobazitan avenkaĉon, kirlovaĵojn kaj kuiritajn ovojn, muslion, ktp., kaj por varmaj trinkaĵoj estas teo, kafo, varma ĉokolado, ktp.
La tagmanĝaj elektoj inkluzivas diversajn tulpojn (nudelsupoj), dal kaj bhat (tradicia nepala plado), momojn (pastogloboj), tibetan panon (ĉapatoj), makaronion, spageton, ŝerpan stufaĵon, diversajn supojn, bifstekojn kaj terpomajn pladojn, same kiel sandviĉojn, picon, rizon kun kareo, printempajn rulaĵojn, hamburgerojn kaj picon, jakbifstekon kaj desertojn.
Por vespermanĝo, la elektoj inkluzivas Momojn (pastogloboj), diversajn variaĵojn de Thukpa (nudelsupo), Dahl kaj Bhat (tradicia nepala plado), tibetan/ĉapatan panon, makaronion, spagetojn, ŝerpan stufaĵon, diversajn supojn, bifstekojn kaj terpomojn, sandviĉojn, picon, rizon kun kareo, printempajn rulojn, ramanajn supojn, hamburgerojn kaj picon, grumbstekon, desertojn, kaj ankaŭ varmajn kaj malvarmajn trinkaĵojn.
Viando en montaraj regionoj estas malpura kaj malsana. Tamen, ni ŝatus konvinki vin sindeteni de manĝado de viando, trinkado de alkoholo kaj fumado.
Ebloj por deserto kaj manĝetoj inkluzivas rizpudingon, pomkukon, frukt-gustajn Snickers- aŭ Mars-brikojn, pufmaizon, kukon kaj bakaĵojn.
Ebloj por varmaj trinkaĵoj inkluzivas varman ĉokoladon, kafon, menton, zingibron, kaj verdajn, citronajn mielajn teojn.
Ekipa Kontrolisto
Jen listo de rekomendinda ekipaĵo por migrado en Nepalo. Depende de la migrada itinero, tagoj, sezono, ktp., ĉi tiuj listoj de ekipaĵo povas esti malsamaj. Bonvolu konsideri nin antaŭ ol komenci vian vojaĝon. Kelkaj el ĉi tiuj aĵoj ne estas devigaj kaj estas laŭvolaj. Kelkaj aĵoj estas rekomendindaj nur por migradoj en alta altitudo.
Grimpa Parto:
PERSONA GRIMP-EKIPAMENTO : Glacihakilo, Krampoj, Jungilaro, Rubando-ŝnuroj (2), Ŝraŭbpordaj Karabenoj (2 ŝloseblaj, 2 malŝloseblaj), Descendanto/Desenŝnuraparato, Plastaj Montgrimpaj Botoj, Ascendilo, Kasko (laŭvola)
GRUPA GRIMPADO: Neĝostango, Glaciomartelo, Ŝnura glaciŝraŭbo
Ĝenerala Ekipaĵo por Migrado
Sako aŭ dorsosako : Ni provizas senpagajn sakojn/ekipaĵsakojn, por migrado ĉi tio estas laŭvola ĉu vi volas uzi ĝin aŭ ne.
Plumjako kaj dormosako : Ambition Himalaya provizos senpagan plumjakon, kiun oni devas redoni post la piedvojaĝo. Ĉi tio estas luo. Sed eblas, se vi volas kunporti vin mem aŭ aĉeti ĝin por via propra vojaĝo en Katmanduo.
kapon
Sunokulvitroj [veraj, kun vera UV-protekto]
Sunĉapelo aŭ koltuko
Malpeza bivakĉapo aŭ varma lana ĉapo
Supra korpo
Ĉemizoj
Malpezaj kaj ekspediciaj termikaj ĉemizetoj
Lana Jako
Lana ventoŝirmilo (laŭvola)
Akvorezista (prefere spirebla ŝtofo) ŝelo jako
Plumveŝto kaj/aŭ jako
Malsupra korpo
Sub Vestaĵoj
Miŝanta pantaloneto
Malpezaj kotonaj longaj pantalonoj
Malpezaj kaj ekspediciaj termikaj fundoj
Lanugaĵaj pantalonoj (sezonaj)
Akvorezistaj (prefere spireblaj) ŝelpantalonoj
manoj
Malpezaj gantoj
Pezaj gantoj aŭ mufloj
piedoj
Marŝuoj kun rezervaj laĉoj
Maldikaj, malpezaj internaj ŝtrumpetoj
Dikaj, varmaj lanaj migraj ŝtrumpetoj
Kampaj ŝuoj (sportŝuoj kaj/aŭ sandaloj)
Gamaŝoj por migrado vintre por alta monto
Akcesoraĵoj
Dormosako taksita ĝis nul gradoj F *
Antaŭlampo (ekz., Petzl Zoom) kun rezervaj ampoloj kaj baterioj
DSLR / Cifereca fotilo kun rezervaj baterioj
Migrado-sakoj/vojaĝsakoj
Baza Sukurilo
Grandaj plastaj sakoj - por teni erojn sekaj ene de la vojaĝosako
Taga dorsosako (ĉirkaŭ 20-22 litroj)
Migrofostoj
Akvoboteloj, Necesejaĵoj (Malgranda lavtuko, neceseja papero, ktp.)
tualetaĵoj
Multcela sapo [prefere biodiserigebla],
Deodoriloj, ungotondiloj,
Sunŝranko/vizaĝa kaj korpa humidigilo,
Dentobroso/dentopasto [prefere biodiserigebla],
Virinaj higienaj produktoj, Malgranda spegulo
Persona higieno
Malsekaj viŝtukoj [bebaj viŝtukoj],
papertukoj/necesejaj rulaĵoj,
Kontraŭbakteria manlavo,
Akvopurigilo [Pli bona ol uzi mineralan akvon por teni la monton pura]
Ekstraĵoj/Luksa
Adaptiloj [Nepala du-pinta, 220-volta ŝtopilo; aŭ simple internacia, universala adaptilo],
Multfunkcia ilo [Svisa Armea Tranĉilo, Leatherman-ilo],
Personaj manĝetoj [ĉokoladaj stangoj kaj keksoj ankaŭ aĉeteblas en Katmanduo, Namche Pokhara, ktp., aŭ ĉe ĉiu gastejo], Kudrilaro [kelkfoje ĝi estas tre utila],
Supergluo, Libroj por legado en libera tempo,
Poŝtelefono, Migrovojmapo / Gvidlibro,* IPod / Poŝkasedilo / Mp3-ludilo / Mp4-ludilo, Skribiloj / Krajonoj kaj malgrandaj kajeroj,
Ludoj ekzemple ŝako, triktrako, skrablo, ludkartoj
Alklimatiĝo:
La Akuta Monta Malsano (AMS) de Himalajo, malsano kiu povas esti mortiga kiam kaŭzita de tro rapida grimpado, estas la temo de la programo Everest Area Trek. Malpli da oksigeno ĉeestas en la aero en pli altaj montaraj regionoj. Se migrantoj volas esti sekuraj sur iu ajn itinero de la Everest-regiono, ili bezonas kelkajn tagojn por resaniĝi. Precipe, pasaĝeroj devas scii pri iuj ajn koraj, pulmaj aŭ sangaj malsanoj kaj viziti sian kuraciston antaŭ ol foriri. Ambicio La itinero prenita de Himalajo estis kreita por fari ĉion eblan por preventi AMS. Vi devas memori, ke certaj homoj estas pli vundeblaj ol aliaj.
Fizikaj Kondiĉoj:
Ordinare, la tuta regiono de Everesto en la regiono Khumbu estas montopinto nomata Trek. Migrantoj, kiuj estas en bona fizika formo, povas fari tion. La vojaĝanto devas esti en bona fizika kaj mensa sano. Plej multaj migradoj daŭras inter kvin kaj ses horojn, sed iuj tagoj povas daŭri ĝis sep. Estas bona ideo regule ekzerci antaŭ via ferio por prepari por ĝi. Kiu havas longan promenadon en la monteta loko por sia plej granda formo. La plej gravaj faktoroj estas gaja perspektivo kaj multe da persistemo. Teknika sperto ne estas necesa, kaj migrada sperto estas avantaĝo. Antaŭ ol aranĝi vian rendevuon, bonvolu informi nin pri iuj ajn antaŭekzistantaj medicinaj kondiĉoj, kiujn vi eble havas. Plie, antaŭ ol vojaĝi al Nepalo, estas grave diskuti vakcinadojn kaj iujn ajn aliajn eblajn medicinajn problemojn kun via kuracisto. Vi respondecas pri ĉiuj medicinaj kaj foriraj kostoj.
Asekuro/Evakuado:
Kvankam ni ne antaŭvidas, ke io ajn grava misfunkcios por vi dum via vojaĝo, ni faros ĉion eblan por konduki vin al la plej proksima hospitalo se grava malsano okazos. Tamen, ĉiuj kostoj asociitaj kun la evakuada procezo estos via respondeco. Tial, havi asekuron, kiu kovros viajn elspezojn, estas saĝa ideo. Restu kovrita. (Vidu la paĝon pri vojaĝasekuro)
Aranĝo kaj Asekuro de Dungitaro:
La teamo de Ambition Himalaya diligente laboras por igi vian vojaĝon sukcesa, amuza kaj neforgesebla. Ili estas afablaj, konsideremaj, kleraj kaj zorgemaj. Viajn vizitojn gvidas la plej kvalifikita kaj sperta gvidanto. Li havas abundon da scio. Li konas la kulturon, ekosistemon, flaŭron, faŭnon, geografion kaj historion de Nepalo. Niaj gvidantoj kaj gvidistoj ricevis detalan trejnadon en diversaj kampoj, inkluzive de gastamo, sukuro, lingvo kaj registar-aprobitaj kursoj por migradaj gvidistoj. La kompanio havas asekuron por la dungitaro, gvidisto kaj portistoj.
Porter-prizorgo:
Ni provizas diversajn itinerojn, kelkaj el kiuj ne inkluzivas portistojn, sed ni povas aranĝi tion, se vi deziras. Krome, ni inkluzivas portistojn en kelkaj itineroj. Aventuro estas tio, kio estas piedvojaĝado. Portistoj devas labori tre forte en siaj laboroj. Ili transportas provizojn kaj bagaĝon por migrantoj, faciligante facilan kaj komfortan itineron super la izolitaj montoj de la Everesta regiono. Ni certigas, ke ĉiuj niaj portistoj estas konvene pagitaj kaj trejnitaj. Ni petas ĉiujn migrantojn limigi sian sakopezon al inter 15 kaj 25 kilogramoj por ĉiu portisto. Ni subtenas la laboron de la Internacia Grupo por Protekto de Portistoj (IPPG) kaj provizas helpon kaj konsilojn al tiuj organizoj por plibonigi la laborkondiĉojn de la portistoj, de kiuj ni dependas. Ni subtenas la klopodojn de la Internacia Grupo por Protekto de Portistoj (IPPG) helpi organizojn, kiuj dependas de portistoj, per ofertado de helpo kaj gvido.
Lokoj:
Ambition Himalaya ofertas al vi norman turisman loĝejon en Katmanduo, sed se vi preferus 4- aŭ 5-stelan hotelon, ni povas aranĝi ankaŭ tian. Vi povas informi nin. Krome, ĉiuj loĝejoj por migrantoj en la Everesta zono estas gastejo aŭ dometo kun du personoj inkluzivitaj en la vojaĝprezo. Ni disponigos la dometon al vi kaj via grupo ĉiutage en la regiono (En iuj lokoj ĉambroj ne povas esti menditaj anticipe).
Migrado-grado:
Estas sufiĉe malfacila marŝado atingi la regionon de Everesto. La marŝado al la plej alta monto en la lando estas longa, modere malfacila. Tial, pasaĝeroj bezonas ekstran eltenemon, kaj la vojaĝo estas laciga ĉar ĝi implikas ĉirkaŭ 5-8 horojn da ĉiutaga marŝado sur rokaj randoj. Neniu antaŭa sperto estas necesa, tamen vi devas esti en bona fizika stato se vi regule ekzercas. Ĉi tiu ekskurso estas por vi se vi ĝuas marŝi en altaj altitudoj.
Konfirmo de Rezervo (Interreta Pago)
Por konfirmi la rezervon de via vojaĝoplano, ni sugestas, ke vi transpagu almenaŭ 20% de la tuta sumo por la vojaĝo al Nepalo kaj 50% por Butano kaj Tibeto. Do transpagu la pagon per la suba ligilo.
Jen la ligilo por reta pago: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/
Vi povas pagi al ni la reston de la sumo post kiam vi alvenos en Nepalon per reta pago, kreditkarto aŭ kontanta pago. Se vi elektas pagi vian ŝuldatan saldon per reta translokigo aŭ kreditkarta prilabora kosto de 4% aldone estos aplikita al la nepagita saldo.
Vizo por eniri Nepalon
Vi povas akiri vizon ĉe la flughaveno de Katmanduo post alveno. Bonvolu kunporti du fotojn por la vizo. Atendu iom da atendotempo en la vico por akiri vian vizon. Vi ankaŭ povas akiri vian vizon antaŭ ol veni al la turneo kontaktante vian plej proksiman nepalan ambasadejon.
Detaloj pri Turisma Viza Kotizo
30 usonaj dolaroj aŭ alia konvertebla fremda valuto ekvivalenta al tio dum 15 tagoj
50 usonaj dolaroj aŭ alia konvertebla fremda valuto ekvivalenta al tio dum 30 tagoj
125 usonaj dolaroj aŭ alia konvertebla fremda valuto ekvivalenta al tio dum 90 tagoj
Se vi havas pliajn demandojn, ne hezitu demandi nin aŭ vi povas konsulti la oficialan publikaĵon de la Nepala Vizoficejo.
Se vi volas lerni pli, bonvolu alklaki ĉi tie
Kiam kaj kien vi devus alveni?
Bonvolu rezervi flugon de kaj al la Internacia Flughaveno de Katmanduo.
Persono tenanta la ŝildon "Ambition Himalaya Treks & Expeditions" aŭ vian nomon renkontos vin ekster la terminalo de la internacia flughaveno de Katmanduo kaj kondukos vin al la hotelo.
Bonvolu sendi retpoŝton al ni al [email protected] se vi antaŭvidas alveni aŭ foriri frue aŭ post la laborhoroj, se vi volas fari pliajn hotelaranĝojn.
Bonvolu kontakti nin post aĉeto de viaj eksterlandaj flugdetaloj.
Valutoj akceptitaj en Nepalo:
La jenaj ĉefaj valutoj estas akceptataj kaj por VISA kaj ĝenerale: USD, Punkta pundo, AUD, kaj EUR. En Katmanduo estas multaj bankomatoj, kaj multaj restoracioj akceptas kreditkartojn, kvankam ne estas multaj vendejoj, kiuj akceptas tion. Bonvolu scii, ke la migra regiono akceptas nur nepalajn rupiojn.
Asekuro/Evakuado:
Kvankam ni ne antaŭvidas, ke io ajn grava misfunkcios por vi dum via vojaĝo, ni faros ĉion eblan por konduki vin al la plej proksima hospitalo se grava malsano okazos. Tamen, ĉiuj kostoj asociitaj kun la evakuada procezo estos via respondeco. Tial, havi asekuron, kiu kovros viajn elspezojn, estas saĝa ideo. Restu kovrita. (Vidu la paĝon pri vojaĝasekuro)
Vojaĝplilongigoj aŭ alternativo:
Se vi estas kontenta pri nia helpo kaj decidos plilongigi vian ferion, ni povas plu aranĝi vian viziton al Tibeto kaj Butano. Vi povas legi ĉi tie por aliaj ideoj pri migrado kaj agadoj en Nepalo, kiel ekzemple la Manaslu-cirkvita migrado en la regiono de Anapurno , la Langtang-migrado, turneoj, tagekskursoj, flosado, grimpado de montopintoj, ktp.
Se vi volas scii pli profunde antaŭ ol viziti Nepalon, bonvolu alklaki ĉi tie por pliaj informoj.

