Offer Trecio a Dringo

Dyma restr o offer a argymhellir ar gyfer trecio yn Nepal. Yn dibynnu ar y llwybr trecio, y dyddiau, y tymor ac ati, gall y rhestr offer hon fod yn wahanol. Ystyriwch gyda ni cyn dechrau eich taith. Nid yw rhai o'r eitemau hyn yn orfodol ac yn ddewisol. Dim ond ar gyfer treciau uchder uchel y mae rhai eitemau yn cael eu hargymell.

Rhan Dringo

Offer Dringo Personol:

Bwyell iâ, Cramponau, Harnais, Slingiau Tâp (2), Carabiners Sgriw (2 clo, 2 datgloi), Dyfais Disgynnydd/Abseilio, Esgidiau Mynydda Plastig, Esgynnydd, Helmed (dewisol)

Offer Dringo Grŵp:

Bar eira, Hamer iâ, Sgriw iâ rhaff

Rhan Trecio a Dringo hefyd,

Pennaeth:

Het haul neu sgarff Balaclafa ysgafn neu het fflîs gynnes Sbectol haul [rhai go iawn, gyda gwir amddiffyniad UV]

Corff Isaf:

Dillad Isaf, Siorts heicio cyfforddus, Trowsus hir cotwm ysgafn, Gwaelodion thermol ysgafn a phwysau alldaith, Trowsus ffliw neu wlân [tymhorol], Trowsus cregyn gwrth-ddŵr [ffabrig anadlu yn ddelfrydol]

Pysgod:

Sanau mewnol tenau, ysgafn Sanau heicio gwlân trwchus, cynnes, Esgidiau heicio gyda chareiau sbâr, Sandalau [fflip-fflops i'w defnyddio ar ôl diwrnod o drecio ac i fynd i'r ystafell ymolchi a'r ystafell olchi], Gaiters [Ar gyfer trecio uchder uchel a chroesi bylchau]

Corff Uchaf:

Crysau-T, Topiau thermol ysgafn a phwysau alldaith, Siaced neu siwmper ffliw Menig [cynhesrwydd], Siaced Wind-Stopper ffliw [dewisol], Siaced gregyn gwrth-ddŵr [ffabrig anadlu yn ddelfrydol], Fest a/neu siaced i lawr *

ategolion:

Un tywel microffibr [nid yw'r rhan fwyaf o westai ar y daith gerdded yn rhoi tywelion; sych cyflym], Sach gysgu sy'n gwrthsefyll sero gradd Celsius,* DSLR / camera digidol gyda batris sbâr, Lamp pen [e.e. Petzl Zoom] gyda bylbiau a batris sbâr, Bag trecio gyda gorchudd glaw / bag duffel,* Sac dydd cyfforddus, Polion trecio, Potel ddŵr / bagiau cludo, Plyg clust [mae'r ystafelloedd wedi'u rhannu gan bren tenau felly mae'n well osgoi sŵn o ystafelloedd eraill]

Toiledau:

Sebon amlbwrpas [bioddiraddadwy yn ddelfrydol], Diarogyddion, Clipwyr ewinedd, Blod haul / lleithydd wyneb a chorff, Brws dannedd / past dannedd [bioddiraddadwy yn ddelfrydol], Cynhyrchion hylendid benywaidd, Drych bach

Hylendid Personol:

Wipes gwlyb [wipes babi], Rholiau meinwe / toiled, Golchdwr dwylo gwrthfacterol, Purifier dŵr [Gwell na defnyddio dŵr mwynol i gadw'r mynydd yn lân]

Ychwanegion / Moethusrwydd:

Addasyddion [plwg dau big Nepal, 220 folt; neu addasydd rhyngwladol, cyffredinol yn unig], Offeryn aml-gyffredin [Cyllell Fyddin y Swistir, offeryn Leatherman], Byrbrydau personol [gellir prynu bariau losin a bisgedi yn Kathmandu, Pokhara neu ym mhob gwestai hefyd], Cit Gwnïo [Weithiau mae'n ddefnyddiol iawn], Glud Uwch, Llyfrau i'w darllen yn ystod amser rhydd, Ffôn symudol, Map Llwybr / Llyfr canllaw,* iPod / Walkman / Chwaraewr Mp3 / Chwaraewr Mp4, Pennau / Pensiliau a llyfrau nodiadau bach, Gemau e.e. gwyddbwyll, backgammon, scrabble, cardiau chwarae