Паход Панчас - 4 дні

Інфармацыя пра паездку

Надвор'е і найлепшы сезон

Паход у Панчасе можна праводзіць круглы год, але найлепшыя сезоны — восень з верасня па лістапад і вясна з сакавіка па май. Увосень клімат цёплы, а неба яснае.

Пасля мусону пейзаж становіцца чыстым, і віды адкрываюцца... Аннапурны, Дхаўлагіры і Мачапучхрэ захапляюць дух. Вясна цяплейшая, і там растуць рададэндранавыя лясы чырвонага, ружовага і белага колераў, што робіць схілы пагоркаў чырвонымі, ружовымі і белымі.

Зіма халаднейшая і спакойная, неба яснае, турыстаў менш, хоць начныя тэмпературы могуць набліжацца да нуля. З чэрвеня па жнівень — сезон мусонаў, які не такі папулярны з-за моцных ападкаў, слізкай дарожнай сеткі і дрэннай бачнасці, але расліннасць багатая.

Правільны выбар сезона гарантуе камфортныя паходы, цудоўныя горныя краявіды і незабыўныя ўражанні. Большасць турыстаў аддаюць перавагу восені і вясне, а зіма падыдзе тым, хто любіць ціхія сцежкі і не супраць халодных начэй.

Прадукты харчавання і напоі

Стравы на паходзе Панчасе свежыя, простыя і сытныя. У большасці лоджаў падаюць дал бхат з рысу з сачавіцай і гароднінай. Іншыя стравы - гэта момо, локшына або макароны, а сняданак звычайна складаецца з бліноў або амлетаў.

Такія мясцовыя дэлікатэсы, як хатнія саленні і прасяны хлеб, — асаблівыя прысмакі. Неабходна падтрымліваць водны баланс. У доміках і чайных дамах прадастаўляюць пітную ваду, лепш за ўсё выкарыстоўваць кіпячоную або ачышчаную ваду. Распаўсюджаныя гарачыя напоі з лімонам і імбірам, гарбата і кава.

У вёсцы можна прадаць шакалад, печыва або сумесь для паходу, але за межамі Пакхары цэны яшчэ вышэйшыя. У большасці лоджаў у кошт пражывання ўваходзіць сняданак, абед і вячэра. Свежыя стравы і гарачыя напоі, якія падаюцца на сцежцы, — гэта сапраўднае задавальненне, і яны падтрымліваюць высокі ўзровень энергіі падчас паходу.

Вышыня хвароб

Паход Панчас — гэта паход на нізкай вышыні, найвышэйшы пункт якога Пік Панчас на вышыні 2,500 метраўЗ-за гэтага сярэдняга ўзроўню большасць турыстаў не адчуваюць горнай хваробы. Паступовы ўздым дазваляе арганізму натуральным чынам акліматызавацца.

Неабходна падтрымліваць водны баланс, каб пазбегнуць знясілення і нязначных галаўных боляў. Турыстам рэкамендуецца звяртаць увагу на свой арганізм і адпачываць, калі яны адчуваюць сябе дрэнна.

Нягледзячы на ​​тое, што сур'ёзная форма горнай хваробы вельмі малаверагодная, лепш быць асцярожным. Лёгкія сімптомы, такія як лёгкі галаўны боль або стомленасць, могуць узнікнуць у першую ноч на вялікай вышыні.

Пікавая адлегласць для начлегу — прыкладна 2,000 метраў, і ў гэтым плане ўзровень кіслароду ў крыві звычайна нармальны. Панчас — выдатная падрыхтоўка да большых вышынь, калі ў будучыні захочацца здзейсніць больш працяглыя паходы, бо гэта дапамагае набыць упэўненасць у сваёй здольнасці спраўляцца з вышынёй. Ключ да камфортнай паездкі з мінімальнай рызыкай разрэджанага паветра — прытрымлівацца дадзеных інструкцый і падтрымліваць раўнамерны тэмп.

Падрыхтоўка і фітнес

Паход Панчас лічыцца лёгкім і падыходзіць для людзей рознага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі. Ён не патрабуе папярэдняга вопыту паходаў. Паход доўжыцца прыблізна ад чатырох да пяці гадзін, як уверх, так і ўніз.

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні, такія як хада, бег трушком або язда на ровары, дапамогуць вам падрыхтавацца. Падняцца на адзін-два ўзгоркі і набраць вышыню дапамогуць вам развіць цягавітасць і прыстасавацца да паходу. Псіхалагічная падрыхтоўка таксама вельмі важная.

Пазітыўны настрой дапаможа вам атрымліваць асалоду ад простых умоў жыцця і ўспрымаць кожны дзень як прыгоду. Падыходным рыштункам будуць трывалыя турыстычныя чаравікі, адзенне, якое не будзе патрапіць у надвор'е, заплечнік, турыстычныя палкі, сродкі для ўстойлівасці, абарона ад сонца, бутэлька з вадой і невялікая аптэчка першай дапамогі.

Дзякуючы такой падрыхтоўцы вы гарантавана адчуеце прыродную прыгажосць і культуру ўздоўж сцежкі і, у той жа час, будзеце адчуваць сябе ў бяспецы і камфортна.

Візы і дазволы

Замежным турыстам для ўезду ў краіну спатрэбіцца непальская турыстычная віза. На наземных межах і ў аэрапорце Катманду візы можна атрымаць па прыбыцці. У залежнасці ад перыяду, кошт візы складае ад трыццаці да ста дваццаці пяці долараў ЗША.

Для паходу па Панчэйсе патрабуецца Дазвол на наведванне запаведнай зоны Анапурны і карта TIMSДазвол ACAP дапамагае ў ахове прыроды і мясцовым развіцці і каштуе каля трох тысяч непальскіх рупій для замежных грамадзян. Карта TIMS дапамагае адсочваць турыстаў і падтрымлівае кіраванне бяспекай на сцежцы.

Незалежныя турысты плацяць прыкладна дваццаць долараў, а групы з гідам — дзесяць долараў. Звычайна гэтыя дазволы ўключаны ў пакет, які арганізуюць турыстычныя агенцтвы.

Заўсёды бярыце з сабой пашпарт і копіі дазволу. Таксама могуць спаганяцца невялікія выдаткі, такія як прагулка на лодцы па возеры Фева або ахвяраванні ад супольнасці. Наяўнасць дазволаў у належным стане — залог бесперабойнага і законнага паходу.

Здароўе і бяспеку

Паход Панчэйз у цэлым бяспечны, але важна памятаць пра здароўе і бяспеку. Сцежкі выразна акрэслены, але могуць утрымліваць невялікія сцежкі, каменныя прыступкі і грунтовыя сцежкі. Будзьце асцярожныя са сваімі ступнямі, асабліва калі мокрыя.

Мясцовыя гіды могуць павысіць бяспеку і пазбегнуць надзвычайнай сітуацыі. Вы можаце пазбегнуць праблем са страўнікам, ужываючы чыстую ваду і харчуючыся ў гасцініцах. Важна ўвільгатняць арганізм і адпачываць, а горная хвароба сустракаецца не вельмі часта. Карыстайцеся сонцаахоўным крэмам, капялюшом і сонцаахоўнымі акулярамі, каб пазбегнуць знаходжання на сонцы.

Вазьміце з сабой воданепранікальны адзенне на выпадак рэзкай змены надвор'я. Кантакт з дзікімі жывёламі надзвычай рэдкі, хоць п'яўкі або камары могуць сустракацца, асабліва ў вільготныя перыяды. У выпадку сур'ёзнай надзвычайнай сітуацыі можна звярнуцца да бліжэйшай дарогі або медыцынскага пункта ў Пакхары. Гэта дасягаецца здаровым сэнсам і зносінамі з вашым гідам, каб зрабіць паход бяспечным і прыемным.

страхаванне падарожжаў

Нават падчас паходу з нізкім узроўнем рызыкі, такога як Панчас, настойліва рэкамендуецца мець страхоўку падарожжа. Найбольш важным з'яўляецца пакрыццё выдаткаў на экстраную медыцынскую дапамогу і эвакуацыю, у тым ліку на верталётную дапамогу ў выпадку неабходнасці.

Таксама можна застрахаваць адмену паездкі, затрымкі, страту/крадзеж багажу або рыштунку. Пераканайцеся, што ў вас ёсць поліс паходу да трох тысяч метраў. Вы і ваш гід павінны мець нумары тэлефонаў для сувязі на выпадак надзвычайнай сітуацыі.

Вазьміце з сабой копію страхавога поліса. Нягледзячы на ​​тое, што Панчас — гэта няцяжкі паход, страхоўка дасць вам гарантыю спакою і фінансавай бяспекі ў выпадку любых непрадбачаных падзей.

Гэта таксама дае вам свабоду атрымліваць асалоду ад паходу, ведаючы, што ў выпадку любой надзвычайнай сітуацыі са здароўем або няшчаснага выпадку вы будзеце пакрытыя. Кошт страхоўкі, як правіла, даступны і варты рызыкі бяспекі.

Дадатковыя выдаткі

Нягледзячы на ​​тое, што многія турыстычныя пакеты ўключаюць пражыванне, харчаванне, паслугі гідаў і дазвол, могуць узнікнуць дадатковыя выдаткі. Паездка з Катманду ў Пакхару, паездка на таксі або прагулка на лодцы вакол возера Фева могуць не ўключацца.

Закускі, напоі і алкаголь даплачваюцца і яшчэ больш павялічваюць кошт па-за межамі Покхары. У іншых лоджах можа спаганяцца аплата за гарачы душ або зарадку прылад. Гіды або насільшчыкі не атрымліваюць чаявых, але гэта прынята.

Яшчэ адзін выдатак — гэта асабістыя пакупкі сувеніраў або вырабаў ручной працы. Рэкамендуецца мець пры сабе непальскія рупіі, бо невялікія крамы не прымаюць замежную валюту або карты. Пяці-васьмі тысяч рупій дастаткова, каб патраціць іх на напоі, закускі, чаявыя і іншыя дробныя асабістыя справы, якія могуць узнікнуць падчас чатырохдзённага паходу.

Арганізаваўшы гэтыя дадатковыя паслугі, вы пазбегнеце нечаканасцяў і атрымаеце камфортнае падарожжа, якое дазволіць вам атрымліваць асалоду ад краявідаў, культуры і паходных прыгод.

Інтэрнэт і мабільная сетка.

Мабільная сувязь даступная вакол Пакхары і ў адкрытых мясцовасцях, такіх як Сарангкот, хоць і абмежаваная ў лясах і далінах. Асноўнымі пастаўшчыкамі з'яўляюцца Nepal Telecom і Ncell, прычым NTC мае невялікую перавагу ў пакрыцці сельскай мясцовасці.

Аддаленыя вёскі не маюць шырокага доступу да Інтэрнэту. Ёсць домікі з Wi-Fi за невялікую плату, хоць ён і ненадзейны. У большасці домікаў ёсць зарадныя станцыі, дзе можна зараджаць электронныя прылады, звычайна ў месцах агульнага карыстання. У некаторых месцах можа спаганяцца плата з-за нізкага ўзроўню электрычнасці.

Варта насіць з сабой знешні акумулятар, каб пераканацца, што тэлефоны і камеры не разраджаюцца. Рэжым палёту або рэжым эканоміі батарэі таксама можна выкарыстоўваць для эканоміі прылад. У падарожнікаў ёсць магчымасць частковай лічбавай дэтоксікацыі і падтрымліваць пераважна афлайн-прысутнасць. Падрыхтоўка таксама азначае бесперабойны доступ да сігналаў сувязі, каб без праблем атрымліваць асалоду ад прыроды.

Славутасці паходу

Падчас паходу Панчас адкрываюцца цудоўныя віды на Гімалаі і культурныя ўражанні. Пік Панчас і Сарангкот — адны з самых высокіх пунктаў, з якіх адкрываецца панарамны від на Анапурну, Дхаўлагіры, Мачапучхрэ і іншыя горы. Манаслу.

,en Пагада міру ва ўсім свеце размешчаны на беразе возера Фева і забяспечвае спакойны пачатак паходу. Сцежка пралягае па лясах, дзе растуць квітнеючыя рададэндраны і архідэі. У традыцыйных вёсках прадстаўлены культуры гурунга і іншых мясцовых культур.

Турысты змогуць убачыць акультураныя тэрасы, традыцыйныя дамы і вырабы мясцовай вытворчасці. З маляўнічых хрыбтоў будуць незабыўныя віды на ўзыход і захад сонца. Даступнасць і кароткая адлегласць дазваляюць правесці час, атрымліваючы асалоду ад прыроды і фатаграфуючы.

Панчас прапануе спалучэнне пейзажаў, культуры і ўмераных паходаў, таму падыходзіць для пачаткоўцаў, сем'яў і тых, хто хоча атрымаць спакойны і прыемны гімалайскі паход.

Ці падыходзіць гэта падарожжа для пачаткоўцаў?

Паход Панчас вельмі падыходзіць для пачаткоўцаў і часта рэкамендуецца ў якасці першага паходу ў Непале. Калі вы толькі пачынаеце займацца трэкінгам або паходамі, вы можаце задавацца пытаннем, ці справіцеся вы з гэтым, і адказ — так. Гэта адносна лёгкі паход, і дні хады нядоўгія, звычайна ад трох да пяці гадзін.

Сцежкі зусім не стромкія і пралягаюць праз вёскі, лясы і шырокія пешаходныя сцежкі. Вяршыня знаходзіцца прыкладна на 2,500 метраў, і тут няма сур'ёзных праблем з горнай хваробай. У вас ёсць час ісці ў сваім уласным тэмпе з усімі неабходнымі перапынкамі, што робіць паход лёгкім і прыемным для пачаткоўцаў.

Кароткая працягласць паходу ў Панчасе таксама робіць яго ідэальным для пачаткоўцаў. Вы атрымаеце сапраўдны вопыт паходу і не адчуеце знясілення або ператамлення на працягу чатырох дзён.

Даступнасць паходу простая, бо ён пачынаецца і заканчваецца ў Пакхары і ваколіцах, дзе дапамога даступная ў любы час. Вёскі па дарозе прапануюць простыя ўмовы і цёплую гасціннасць, і вы ніколі не будзеце адны. Паход таксама можна адаптаваць, бо на пэўных этапах можна дабрацца па дарогах на выпадак, калі планы прыйдзецца змяніць.

Панчас — гэта таксама выдатны спосаб павучыцца. Вы таксама даведаецеся, як арганізоўваць прагулкі, як адпачываць, як падтрымліваць водны баланс і як весела праводзіць час у мясцовых чайных.

Шмат хто паспяхова прайшоў гэты паход са сваімі сем'ямі і актыўнымі пажылымі людзьмі. Большасць пачаткоўцаў упэўнена, шчаслівыя і з гонарам называюць сябе трэкерамі да канца падарожжа.