Паход у Нар-Пху - 13 дзён

Інфармацыя пра паездку

Дадатковыя дадаткі

Палепшанае жыллё ў Катманду

«Ambition Himalaya» прапануе вам двухмесныя нумары ў вельмі рэспектабельным трохзоркавым турыстычным гатэлі ў Катманду. Гатэль прапануе прыемныя нумары з гасціннай атмасферай і ўсім неабходным для камфортнага начлегу.

Аднак, калі вы гатовыя выдаткаваць крыху больш, вы таксама можаце палепшыць сваё жыллё ў Катманду да асобнага аднамеснага нумара або выбраць больш раскошныя чатырох- ці пяцізоркавыя гатэлі, якія вам спадабаюцца.

Гэтыя элітныя гатэлі вядомыя сваім спакойным месцам і выдатным гасцінным сэрвісам для сваіх гасцей. Ад рэстаранаў, спа-цэнтра і сауны, трэнажорных залаў да вытанчанага дэкору, прасторнай пасцельнай бялізны, раскошных мармуровых ванных пакояў і ўважлівага персаналу, даступнага кругласутачна, вы знойдзеце ўсё, што пажадаеце.

Калі ласка, паведаміце нам пра свае пажаданні падчас рэгістрацыі на наш паход у Нар-Пху, і мы падбярэм для вас пераважнае жыллё, перш чым вы прыедзеце ў Катманду.

Дадайце дадатковыя дні ў Катманду або падчас паходу

Калі вы жадаеце застацца ў Катманду яшчэ на некалькі дзён да або пасля вашага 13-дзённага паходу па Нар-Пху, мы, безумоўна, можам арганізаваць для вас усю неабходную лагістыку, ад пражывання і харчавання да любых экскурсій і паездак, у якіх вы жадаеце ўдзельнічаць.

Катманду прапануе мноства варыянтаў для турызму і паходаў, такіх як двухдзённая экскурсія па даліне Катманду, кароткі палёт у горы або верталётная экскурсія над гарой Эверэст, і гэта толькі некаторыя з іх.

Акрамя таго, вы можаце дадаць адзін ці два дні ў любую вёску па шляху, напрыклад, у вёску Нар або вёску Пху. Пры жаданні вы таксама можаце выбраць падарожжа з Бесісахра ў Пакхару.

Проста паведаміце нам, і мы адаптуем ваш маршрут паходу ў Нар-Пху і арганізуем мерапрыемствы, якія вам падабаюцца. Звярніце ўвагу, што гэта можа дадаць некалькі дадатковых выдаткаў да агульнага кошту вашай паездкі.

Палепшыце свой транспарт з дапамогай прыватнага джыпа

Каб вы адчулі вострыя адчуванні з самага пачатку нашага паходу па Нар-Пху, мы вырашылі арганізаваць ваша падарожжа з Катманду ў Джагат мясцовым аўтобусам.

Гэта будзе асвяжальна, але часам даволі доўга, крыху стомна і страшнавата. Таму, калі вы любіце камфорт і гнуткасць у падарожжы разам з кароткай няроўнай дарогай, мы таксама можам арганізаваць для вас прыватны транспарт на джыпе паміж Катманду і Джагатам.

Аднак за даданне прыватнай паездкі на джыпе спатрэбіцца невялікая даплата, але ў вас будзе больш сувязі з прыродай па дарозе з невялікімі прыпынкамі, дзе заўгодна.

Ці праходзіць паход Нар-Пху ў забароненым рэгіёне?

Паход Нар-Пху адкрыты для пешых прагулак толькі з 2003 года, але доступ для заходніх турыстаў усё яшчэ абмежаваны. Гэта звязана з тым, што даліна абвешчана забароненай урадам Непала, таму для паходу патрабуецца даволі дарагі спецыяльны дазвол.

Нар-Пху мае адкрытую мяжу з Тыбетам, які сам па сабе мае абмежаваны доступ для заходніх турыстаў. Акрамя таго, рэгіён Нар-Пху з'яўляецца натуральным домам для знікаючых дзікіх жывёл, такіх як блакітны баран.

Каб не парушаць прыродную экасістэму і захаваць яе першабытны шарм і традыцыі, паход па Нар-Пху ўсё яшчэ класіфікуецца як абмежаванае прыгода.

Лепшы час для паходу ў Нар-Пху

Калі вы плануеце паход па Нар-Пху, то мы прапануем вам зменлівы сезон вясны (сакавік-май) для гэтага прыгоды. Невялікая колькасць дажджу, ясныя, бясхмарныя дні, умераная спёка каля 8 градусаў Цэльсія і яркае мора кветак зробяць гэты час проста фенаменальным.

Восень, якая доўжыцца з верасня па лістапад, ахінае даліну Нар-Пху спёкай 20 градусаў Цэльсія. На палянах у лесе часта можна ўбачыць блакітных авечак па дарозе.

Паход па Нар-Пху таксама абаронены ад мусонных дажджоў чэрвеня-жніўня масіўным бар'ерам Гімалаяў. Аднак ніжняя частка пад Нар-Пху схільная да апоўзняў.

Аднак зімой (снежань-люты) даліну Нар-Пху пакрывае экстрэмальна нізкія тэмпературы і моцны снег, што часта робіць перавал Канг Ла амаль недаступным. Таксама значна менш шанцаў на цёплую ноч у сховішчы, бо мясцовыя жыхары часта спускаюцца ў ніжэйшыя вёскі ў пошуках абароны.

Які ўзровень складанасці 13-дзённага паходу ў Нар-Пху?

Наш 13-дзённы паход у Нар-Пху адносіцца да трэцяй катэгорыі складанасці, якая адпавядае складанасці і выклікам паходу да базавага лагера Эверэста або паходу па крузе Анапурна.

Найвышэйшая вышыня, на якую вас прывядзе гэты паход, — перавал Канг Ла, вышыня якога складае 5306 м. Дзень, на якім вы сутыкнецеся з гэтым выпрабаваннем, будзе даволі доўгім і знясільваючым, бо ўключае ў сябе пад'ём на 1200 м і спуск каля 1700 м.

Аднак перавал не з'яўляецца тэхнічна складаным і не з'яўляецца ні складанейшым, ні даўжэйшым у параўнанні з больш папулярнымі непальскімі пераваламі, такімі як Торонг Ла або Ларк'я Ла.

Што тычыцца пешаходных сцежак на працягу ўсяго паходу Нар-Пху, то яны звычайна ў добрым стане, але часам могуць уяўляць сабой сцежку, высечаную ў скале.

Яшчэ адзін фактар, пра які вам трэба ведаць, — гэта абмежаваная колькасць месцаў для пражывання ў Нар і Пху, дзе вы амаль не знойдзеце камфорту. Акрамя таго, вам трэба будзе быць асцярожнымі з больш суровым кліматам, як у Тыбеце.

Такім чынам, для паходу па Нар-Пху ад усіх гасцей патрабуецца дастаткова фізічная падрыхтоўка і здароўе.

Ці падыходзіць наш маршрут паходу па Нар-Пху для пачаткоўцаў?

Калі вы абсалютны пачатковец і не маеце ніякага досведу паходаў, то мы рэкамендуем вам не ўдзельнічаць у маршруце паходу па Нар-Пху.

Прыгода мае шматлікія цяжкасці, якія могуць быць цяжэй пераадолець пачаткоўцы, такія як вялікая вышыня, аддаленыя месцы, перасечаная мясцовасць і магчымасць горнай хваробы.

Аднак, калі вы ўсё яшчэ зацікаўлены і цвёрда вырашылі адправіцца ў паход па Нар-Пху, то вам варта быць гатовым да фізічных і псіхічных нагрузак. Вы таксама павінны быць гатовыя адмовіцца ад звычайнага камфорту на некалькі дзён.

Акрамя таго, старанна трэніруйцеся і паспрабуйце прайсціся па больш простых сцежках Пун-Хіл або паходзе Лангтанг.

Высотная хвароба/Вострая горная хвароба і акліматызацыя

Высотная хвароба, таксама вядомая як горная хвароба, не з'яўляецца выключным захворваннем, якое ўзнікае толькі на вялікіх вышынях. На самай справе, самыя раннія прыкметы горнай хваробы пачнуць з'яўляцца, як толькі вы падымецеся на вышыню больш за 2500 м.

Наш паход у даліну Нар-Пху, несумненна, не экстрэмальны, а хутчэй высакагорны, дзе сярэдняя вышыня складзе ад 3000 да 4000 м. Вышыня будзе павялічвацца з цягам дня, дасягнуўшы ў рэшце рэшт кульмінацыі больш за 5000 м.

Акрамя таго, паветра ў Нар-Пху больш сухое і менш вільготнае, чым у Тыбеце, што спрыяе ўзнікненню сіндрому горнага метэарызму. Аднак няма падстаў для панікі, бо наш маршрут па Нар-Пху быў больш спакойным з вельмі паступовым і павольным наборам вышыні.

Каб прадухіліць узнікненне грыпу горнай атмасферы (ГАП), мы рэкамендуем вам прытрымлівацца інструкцый нашага гіда. Не падымайцеся занадта хутка і адпачніце, калі пачнеце адчуваць вышыню.

Гідратацыя вельмі важная разам з належным адпачынкам. Пачніце прымаць Diamox з Катманду, каб ваша акліматызацыя магла прайсці хутчэй. Будзьце ўважлівыя да любых прыкмет галаўнога болю, страты апетыту, галавакружэння, недахопу сну, раздражнення і моцнай стомленасці.

Абавязковая падрыхтоўка і трэніроўкі для паходу ў Нар-Пху

Паход у Нар-Пху можа быць яшчэ больш захапляльным і захапляльным, калі вы старанна падрыхтуецеся. Паколькі шлях доўгі і стромкі, вельмі важна быць у выдатнай форме і здаровым.

Таму мы прапануем вам пачаць трэніравацца ў трэнажорнай зале або дома. Вы можаце пачаць з штодзённых прагулак і ўздыму па лесвіцы, каб прызвычаіцца да вышыні. Вы таксама можаце дадаць прысяданні, язду на ровары, бег, падцягванні, адцісканні і плаванне, каб палепшыць сваю цягавітасць.

Калі вы ў Непале, спачатку адпраўляйцеся ў паход на Лангтанг, Пун-Хіл або падобныя лёгкія горныя маршруты. Таксама ўсталюйце рэалістычныя чаканні ад паходу Нар-Пху з дапамогай візуальнай інфармацыі ў Інтэрнэце.

Альтэрнатыўны падыход і магчымае падаўжэнне маршруту паходу ў Нар-Пху

Калі вы сур'ёзна ставіцеся да паходаў і з'яўляецеся дасведчаным турыстам, то вы можаце падумаць пра кароткі, але складаны маршрут да самага высокага альпійскага возера ў свеце — Тыліча.

З Нагавала можна спыніцца ў Мананге, а потым падняцца ў Хангсар, каб убачыць возера Тылічо. Таксама можна пайсці па ўсім ланцугу Анапурны, які ўключае ў сябе дадатковую складанасць праз магутны перавал Торонг Ла, самы высокі горны перавал на планеце.

Паколькі на перавале Торонг-Ла часта бывае шматлюдна, вы можаце замест гэтага адправіцца на складаны, але менш наведвальны перавал Месоканта (5300 м), які больш тэхнічны.

Ваш маршрут да гэтага перавала будзе перасякаць Дхармасалу і далучацца да маршруту Мукцінатх Джомсом.

Сон, харчаванне і транспарт

«Ambition Himalaya» падрыхтавала для вас двухмесны нумар у трохзоркавым гатэлі сярэдняга класа ў Катманду, у тым ліку прапанову «начлег і сняданак». Падчас паходу ў Нар і Пху вы будзеце начаваць у горных доміках.

Звярніце ўвагу, што гэтыя лоджы будуць крыху прасцейшымі за тыя, што знаходзяцца на трасе Анапурна. У цэлым турыстычная інфраструктура ў Нар і Пху не такая камерцыялізаваная, і некаторыя з іх былі пабудаваны зусім нядаўна.

Таму, каб сагрэцца ў доміках, лепш за ўсё ўзяць з сабой уласны спальны мяшок.

Што датычыцца харчавання, абед і вячэра ў Катманду будуць залежаць ад вас, бо варыянтаў вельмі шмат. Падчас паходу сняданак, абед і вячэра, а таксама сезонныя садавіна пасля вячэры будуць даступныя на вашым стале ў лоджах.

Дал ват, момо, бульба, стравы з яек, локшына і кары - вось некаторыя з распаўсюджаных страў, якія вы знойдзеце ў лоджах.

Што тычыцца транспарту, прыватны трансфер з аэрапорта будзе ажыццяўляцца на паўнапрывадным аўтамабілі, прадастаўленым Ambition Himalaya. Калі пачнецца падарожжа, мясцовы аўтобус даставіць вас з Катманду ў Бесісахар, а затым агульны джып даставіць вас у Джагат.

Падобным чынам, у канцы паездкі агульны джып даставіць вас з Чаме ў Бесісахар, адкуль мясцовы аўтобус даставіць вас назад у Катманду.

Мы таксама прапануем варыянты павышэння катэгорыі жылля і транспарту за дадатковую плату.

страхаванне падарожжаў

Першачарговай задачай падчас паходу ў Нар-Пху з'яўляецца набыццё адпаведнай страхоўкі. Аддаленая атмасфера вёсак Нар і Пху некранутая, але да іх цяжка дабрацца па дарозе.

У выпадку якіх-небудзь няшчасных выпадкаў адзіным спосабам выратавання будзе верталёт, што будзе вельмі дорага, калі вам давядзецца рабіць гэта самастойна.

Такім чынам, урад Непала абавязаў набыць страхоўку для падарожжаў, якая пакрывае паходы і вышынныя выдаткі, а таксама верталётную транспарціроўку на вышыню да 5500 м для паходу ў Нар-Пху.

Памятайце, што калі вы не прад'явіце адпаведны дакумент страхавання падарожжаў, абмежаваны дазвол вам не будзе выдадзены. Акрамя таго, падумайце аб даданні медыцынскага страхавання і страхавання ад няшчасных выпадкаў, а таксама фінансавай абароны ад крадзяжу, страты багажу і рыштунку, або любых нечаканых дадатковых знаходжанняў.

Правілы і абавязковыя дазволы для паходу па Нар-Пху

Паход Нар-Пху праходзіць у забароненай частцы Анапурны, гэта значыць, вы можаце проста зайсці ў гэтую зону. Вы павінны быць удзельнікам арганізаванага паходу з зарэгістраванай кампаніяй, як наша.

Затым мы падаем заяўку на атрыманне спецыяльнага дазволу, для якога патрэбныя як мінімум два чалавекі і мясцовы сертыфікаваны гід. Гэты дазвол нам выдасць іміграцыйная служба Катманду, якая будзе працаваць на працягу тыдня.

Пасля перавышэння гэтага тэрміну дазвол можна падоўжыць, дадаўшы мінімальны кошт. Кошт спецыяльнага дазволу на паход па Нар-Пху залежыць ад сезону вашага паходу:

• Кошт восеньскага паходу: 100 долараў ЗША з удзельніка
• Кошт вясновага, летняга і зімовага паходу: 75 долараў ЗША з удзельніка
• Дадатковы кошт падаўжэння: 15 долараў ЗША ў дзень за турыста

Іншыя дазволы, якія выдае турыстычнае бюро ў Катманду і якія таксама неабходныя для паходу па Нар-Пху, уключаюць:

• TIMS (сістэма кіравання інфармацыяй для турыстаў) па цане 2000 нацыянальнага рупій на аднаго турыста
• Дазвол на ўваход у запаведную зону Анапурны (ACAP) — 3000 нацыянальнага рупій за турыста

Агульны кошт нашага 13-дзённага паходу па Нар-Пху ўжо ўключае плату за дазвол.