14-дзённы паход на перавал Манаслу Ларке

Інфармацыя пра паездку

Прычына прызнання Манаслу забароненым рэгіёнам

Нават сёння наведванне рэгіёна Манаслу рэгулюецца, бо Манаслу — гэта забароненая зона, якая знаходзіцца пад аховай урада Непала. Кожны турыст павінен атрымаць спецыяльны дазвол на ўезд у гэты рэгіён, які называецца дазволам на ўезд у абмежаваную зону (RAP).

У рэгіёне Манаслу жывуць такія непаўторныя народы, як Нубры і Ларке Бхотэ, якія валодаюць унікальнай культурай і маюць унікальных жыхароў Непала. У іх дагэтуль захаваліся свае адметныя дыялекты і звычаі, і яны мала клапоцяцца пра турыстаў.

Акрамя таго, у лесе Манаслу водзяцца некалькі відаў жывёл і раслін, якія знікаюць, такія як чырвоная панда, снежны барс, кабарга, рэдкія змеі, птушкі і матылькі.

Урад актыўна працуе над абаронай гэтых дзікіх жывёл і аднаўленнем іх папуляцыі. Акрамя таго, рэгіён Манаслу мяжуе з Тыбетам, які з'яўляецца вельмі адчувальным рэгіёнам. Раней незлічоныя бежанцы траплялі ў Непал праз мяжу, якую цяпер Непал спрабуе кантраляваць.

Аналагічным чынам, суседняя Анапурна і яе жыхары страцілі сваю першапачатковую каштоўнасць з-за некантралюемага ўздыму турызму. Такім чынам, каб пазбегнуць падобных праблем, доступ да трэка па ланцугу Манаслу да гэтага часу застаецца рэгуляваным.

Паход на перавал Манаслу Ларке: лепшы сезон

Як і ў большай частцы Непала, клімат Манаслу і Анапурны фарміруецца мусонамі, што прыводзіць да гарачага вільготнага і дажджлівага лета, сухіх вясны і восені, а таксама вельмі халоднай зімы.

Такім чынам, найбольш камфортным сезонам для паходу праз перавал Манаслу Ларке будзе перыяд з сакавіка па май, які будзе вясной, і перыяд з верасня па лістапад, які будзе восенню.

Гэтыя два перыяды часу прапануюць прыемнае мяккае і прахалоднае спякоту на працягу дня, што падыходзіць для працяглых паходаў, пастаяннае надвор'е і яснае неба для цудоўнай гімалайскай панарамы, а ўпрыгожаныя сцежкі Манаслу з ружовым адценнем рададэндранаў (вясна) і карычнева-аранжавым адценнем (восень) ствараюць ідэальнае асяроддзе для гэтай прыгоды.

Зімовы перыяд са снежня па люты не падыходзіць для пачаткоўцаў, але з ім могуць справіцца сур'ёзна падрыхтаваныя і дасведчаныя турысты. Вельмі моцная спёка, тоўсты пласт снегу і лёд па дарозе да перавала ствараюць складаныя ўмовы для гэтага паходу.

Нават вопытным турыстам варта пазбягаць летняга перыяду з чэрвеня па жнівень з-за магчымай плыні бурлівых рэк, апоўзняў і нашэсця камароў.

Маршрут паходу праз перавал Манаслу-Ларке: узровень складанасці і праблемы

Маршрут паходу праз перавал Манаслу Ларке мае ўзровень складанасці «С», што азначае, што ён мае сярэднюю складанасць. Маршрут вакол гары спалучае ў сабе складаную і цяжкадаступную мясцовасць, якая ўключае ў сябе стромкія схілы і рэзкія спускі, а таксама некалькі перасячэнняў рэк па высокіх мастах.

Вы таксама пераадолееце перавал Ларке вышынёй 5106 м і начлег правядзеце на вышыні 4460 м у Дхамасале. Такім чынам, калі вы пачатковец у паходах або не прызвычаеныя да вялікіх вышынь, гэты паход можа быць даволі складаным.

Аднак маршрут па Манаслу не мае тэхнічных складанасцей, таму яго могуць прайсці многія падарожнікі высокага ўзроўню падрыхтоўкі. Іншымі фактарамі, якія павялічваюць складанасць паходу, з'яўляюцца больш працяглыя прагулкі ад 5 да 7 гадзін у дзень.

Сярод іх самым складаным і доўгім будзе 11-ы дзень перасячэння перавала, які запатрабуе ад вас 8-9 гадзін падарожжа. Аднак мы хацелі б падкрэсліць, што наш маршрут паходу праз перавал Манаслу Ларке распрацаваны для ўсіх актыўных людзей, якія любяць прагулкі на прыродзе, а не толькі для вопытных спартсменаў.

Хто можа ўдзельнічаць у нашым маршруце паходу праз перавал Манаслу Ларке?

Наш 14-дзённы маршрут паходу праз перавал Манаслу падыходзіць для турыстаў рознага ўзроўню і падрыхтоўкі. Нават тыя, хто толькі пачынае сваё першае высакагорнае падарожжа, могуць стаць актыўнымі ўдзельнікамі гэтага паходу.

Гэта таму, што сцежка насамрэч не такая складаная, тэхнічная, і нават сцежка праз перавал Ларк цалкам праходная, па якой мясцовыя жыхары шмат гадоў ходзяць для перавозкі сваіх мулаў.

Аднак вам давядзецца прышпіліцца перад доўгім, стомным пад'ёмам і спускам па разнастайнай мясцовасці — ад трапічных вільготных джунгляў да халоднага велізарнага ледавіковага ландшафту.

Больш за тое, з 2015 года паход па Манаслу быў пераўтвораны ў паходы толькі ў гатэлях, і яго пражыванне дагэтуль абмежавана, што азначае, што ў рэгіёне няма чаго прапанаваць у плане раскошы.

Такім чынам, калі вы гатовыя ахвяраваць гарачым душам і сацыяльнымі сеткамі на некалькі дзён дзеля чыстай прыроды, то вы абавязкова можаце стаць часткай нашага 14-дзённага маршруту па Манаслу.

Вострая горная хвароба/ГХ і акліматызацыя

Падчас паходу па Манаслу вы можаце сутыкнуцца з некаторымі сімптомамі вострай горнай хваробы/ГХ, шырока вядомай сярод турыстаў як высотная хвароба.

На працягу некалькіх дзён вы будзеце знаходзіцца на вышыні ад 4500 да 5000 м, дзе ўтрыманне кіслароду ў паветра вышэй за ўзровень мора меншае. Такім чынам, ваш арганізм будзе спрабаваць адаптавацца да гэтага паветра з меншым утрыманнем кіслароду, што праяўляе некаторыя прыкметы сіндрому горнага міякарда.

Акрамя таго, калі вы занядбаеце дзень адпачынку падчас акліматызацыйнай прагулкі і будзеце працягваць пад'ёмы ўсё цяжэй і хутчэй, то вы можаце стаць ахвярай сіндрому горнага сіндрому горнага сіндрому (ГМС). Калі вы таксама недастаткова адпачываеце і не ўжываеце дастаткова вадкасці, гэта таксама можа прывесці да ГМС.

Агульныя прыкметы АСГ ўключаюць галавакружэнне, трывогу, галаўны боль, спутанность свядомасці, раздражняльнасць, праблемы са сном, праблемы з страваваннем і страту апетыту.

Каб прадухіліць з'яўленне гэтых сімптомаў, важна ўстойліва падымацца ўверх і праводзіць дастаткова часу на вялікіх вышынях. Таксама варта ўжываць дастатковую колькасць вадкасці, асабліва чыстай вады, і пазбягаць прыёму снатворных або міярэлаксантаў, якія могуць абцяжарваць дыханне.

Замест гэтага варта прымаць мочегонный прэпарат пад назвай Diamox, які дапамагае хутчэй адаптавацца да высокай тэмпературы паветра.

Каб палегчыць вам падарожжа, мы запланавалі дзень адпачынку ў Самагаоне, а затым некалькі гадзін кароткай прагулкі, перш чым дасягнуць больш высокага перавала.

Падрыхтоўка да 14-дзённага падарожжа па акрузе Манаслу

Для такога высакагорнага падарожжа, як паход па Манаслу, патрэбныя тры асноўныя кампаненты: сіла, цягавітасць і фізічная падрыхтоўка. Калі ў вас ёсць гэтыя тры кампаненты, вы можаце адправіцца ў любую гімалайскую прыгоду ў свеце. Каб палепшыць усе гэтыя кампаненты, вам варта пачаць займацца пешымі прагулкамі за 6 тыдняў да даты адпраўлення.

Пачніце з дзвюх гадзін, а затым павялічце працягласць да 3-4 гадзін некалькі разоў на тыдзень, нёсшы пры гэтым лёгкі заплечнік. Каб прызвычаіцца да горных сцежак, варта засяродзіцца на стромкіх схілах, якія будуць трэніраваць вашы мышцы як для руху ўніз, так і ўверх.

Акрамя таго, вы можаце зрабіць прыярытэтам пад'ём па лесвіцы, каб спецыяльна палепшыць сілу ног. Таксама рабіце падцягванні і адцісканні, а таксама прысяданні, якія палепшаць здароўе вашага сэрца, а таксама сілу ног.

Калі маеце магчымасць, даследуйце бліжэйшыя горы, якія дасягаюць не менш за 3000 метраў. Калі вы не вельмі імкнецеся дасягаць вышыні 5000 м падчас свайго першага горнага падарожжа ў Непал, падумайце пра просты і лёгкі паход на Пун-Хіл або прагулку па сцежцы Анапурны.

Мы таксама раім вам паглядзець дакументальныя фільмы пра Манаслу і перавал Ларке, іх умовы жыцця, клімат і сцежкі. Акрамя таго, вам варта наладзіць сувязі з іншымі падарожнікамі і праваднікамі падчас паходу, што не толькі зробіць ваша прыгода больш прыемным, але і прывядзе да большага поспеху.

Іншыя маршруты і трэкі, якія можна аб'яднаць з маршрутам трэка праз перавал Манаслу-Ларке

Калі вы жадаеце адкрыць для сябе больш некранутых і чыстых вёсак Манаслу, мы можам прапанаваць вам яшчэ адзін маршрут, які правядзе вас вакол гары Манаслу.

З Катманду вы дабярэцеся да вёскі Манабу на паўночным матацыкле, а затым пешшу пройдзеце праз вельмі аддаленыя і сельскія вёскі Ярста, Касігаун, Керанджа, Рунчэт і Хулчук.

Пасля перасячэння Добхана ваша сцежка злучыцца з маршрутам да Джагата, адкуль ваш маршрут паходу праз перавал Манаслу-Ларке будзе такім жа, як мы апісалі вышэй.

Аднак гэты маршрут будзе больш складаным і даўжэйшым, і вам трэба будзе спыніцца ў мясцовых жыхароў.

Сярод іншых турыстычных напрамкаў, якія можна ўключыць у наш паход праз перавал Манаслу-Ларке, — гэта маршрут Анапурны, даліна Цум і даліна Нар-Пху.

Сон, харчаванне і транспарт

Падчас вашага 14-дзённага паходу па Манаслу даверце нам арганізацыю ўсіх варыянтаў начлегу, харчавання і транспарту. У Катманду на працягу двух начэй вы будзеце атрымліваць асалоду ад выгод і шарму трохзоркавага гатэля.

У вас будзе нумар з двума зручнымі аднаспальнымі ложкамі, якімі вы будзеце дзяліць месца з падарожнікам таго ж полу. У вашым нумары будзе асобны душ, гарачая вада і, вядома ж, Wi-Fi.

Падчас падарожжа праз вёскі Манаслу вы зможаце цёпла начаваць у горных чайных дамах. Пакоі будуць невялікімі, з двума ложкамі, матрацамі, падушкамі і коўдрамі.

Магчыма, санітарнай зонай прыйдзецца карыстацца разам з іншымі турыстамі, а туалет будзе абсталяваны ў стылі прысядання. Аднак мы абяцаем, што ваша знаходжанне будзе праходзіць у цёплай і вельмі прывабнай атмасферы.

Што тычыцца харчавання, то ў Катманду вы будзеце снедаць раніцай, а таксама зможаце выбраць сабе абед і вячэру. Падчас паходу ў чайных дамах вам прапануюць гарачы чай ці каву, а таксама тры асноўныя стравы: вячэру, сняданак і абед.

Зразумейце, што меню можа быць недоўгавечным і разнастайным, але стравы будуць смачнымі і гігіенічнымі ў любым выпадку. Дал Ват будзе паўсюль разам з момо, тукпа, супам або смажанай локшынай, яйкамі, бульбай і макаронамі.

Што тычыцца транспарту, мы прапануем вам індывідуальнае абслугоўванне прыватным транспартам для ўсіх вашых наземных і аэрапортных трансфераў. Паслуга ўключае трансфер з аэрапорта і назад, а таксама паездку з Катманду ў Мачхакхолу і з Тыліджэ ў Катманду.

Абавязковыя дазволы для паходу на перавал Манаслу-Ларке

Паколькі ўезд на тэрыторыю Манаслу рэгулюецца, нам трэба прытрымлівацца некалькіх правілаў падчас нашага паходу праз перавал Манаслу-Ларке. Мы не можам наведаць Манаслу індывідуальна, замест гэтага нам трэба быць удзельнікам арганізаванай групы, якая павінна складацца як мінімум з двух чалавек.

Паход павінен быць каардынаваны ліцэнзаваным турыстычным і паходным агенцтвам, такім як наша, толькі тады мы зможам атрымаць дазвол на ўезд у абмежаваную зону/RAP, які дазволіць нам знаходзіцца ў раёне Манаслу.

Аплата за RAP залежыць ад часу вашага паходу: вясновыя і восеньскія паходы каштуюць 100 долараў ЗША з удзельніка, а летнія і зімовыя — 75 долараў ЗША з удзельніка.

Нам таксама патрэбныя два абавязковыя дазволы: дазвол CAP для запаведнай зоны Анапурна і дазвол MCAP для запаведнай зоны Манаслу. За абодва трэба аплаціць 30 долараў ЗША з удзельніка ў турыстычным бюро Катманду.

Даверце нам аплату паслуг і працэдуру атрымання ўсіх дазволаў.

страхаванне падарожжаў

Звярніце ўвагу, што без належнай турыстычнай страхоўкі вы не зможаце ўдзельнічаць у нашым паходзе праз перавал Манаслу-Ларке. Дазвол RAP, неабходны для гэтага падарожжа, можна атрымаць толькі пасля таго, як мы прадставім ваш поліс у адпаведным аддзеле.

Таму, купляючы страхавы поліс для гэтага падарожжа, пераканайцеся, што вы ўключылі наступнае пакрыццё:

• Аказанне медыцынскай дапамогі
• Тэрміновыя хірургічныя працэдуры
• Паслугі хуткай дапамогі
• Стацыянарнае лячэнне ў медыцынскіх установах
• Паслугі па рэпатрыяцыі ў выпадку смерці
• Аварыйныя выратавальныя аперацыі з дапамогай верталёта на вышыні да 5,000 метраў
• Палітыка адмены: кампенсацыя выдаткаў на адмену паездкі або рэйса з-за фактараў, якія не залежаць ад застрахаванай асобы
• Непрадбачанае вяртанне з падарожжа з-за хваробы застрахаванай асобы або члена яе сям'і
• Пакрыццё няшчасных выпадкаў, якія адбыліся падчас паходаў
• Комплексная дапамога ў выпадку надзвычайных медыцынскіх сітуацый, звязаных з падарожжамі